淺析終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系

1、淺析終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系摘要：終身體育是二十一實(shí)際教育的發(fā)展趨勢(shì)，學(xué)校教育應(yīng)著眼于人的全面發(fā)展，而終身體育正是立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來(lái)，其核心是使學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中形成終身體育的思想意識(shí)，為終身體育奠定基礎(chǔ)，因此，充分認(rèn)識(shí)終身體育思想對(duì)學(xué)校體育改革的作用具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。關(guān)鍵詞：學(xué)校體育 終身體育1、 研究目的：培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性，是讓學(xué)生在學(xué)生時(shí)代學(xué)會(huì)有一技之長(zhǎng)，養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值，生活中離不開(kāi)體育，體育給他們帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣。所以，學(xué)校體育教育是終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)鍵，是潛移默化地，它不僅是為學(xué)生終生體育打好體質(zhì)基

2、礎(chǔ)，更重要是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、習(xí)慣和能力。2、研究方法2.1文獻(xiàn)資料法：通過(guò)查閱各種文獻(xiàn)、資料，搜集參考有關(guān)或相近的其他文章和作品多篇，為本研究奠定了一定的理論基礎(chǔ)。在撰寫(xiě)過(guò)程中查閱了大量的相關(guān)書(shū)籍，并在期刊網(wǎng)上閱讀了相關(guān)論文和著作2.2訪(fǎng)談法：對(duì)在校學(xué)生和近期畢業(yè)的虎門(mén)中學(xué)學(xué)生進(jìn)行走訪(fǎng)，了解他們對(duì)終身體育的理解得到他們一些相應(yīng)的感受與啟發(fā)和建議2.3實(shí)踐研究法：在課堂教學(xué)實(shí)踐中，和學(xué)生共同探討學(xué)校體育對(duì)終身體育的影響3結(jié)果與分析3.1終身體育、學(xué)校體育的概述學(xué)校體育：以學(xué)校教育為主的環(huán)境中，運(yùn)用身體運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生保健等手段，對(duì)受教育者施加影響，促進(jìn)其身心健康發(fā)展的有目的、有計(jì)劃、有組織的教

3、育活動(dòng)。學(xué)校體育屬于教育范疇，無(wú)論在哪種社會(huì)條件下，都受該社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育的影響和制約，并通過(guò)培養(yǎng)人才為之服務(wù)。學(xué)校體育與學(xué)校德育、智育共同組成完整的學(xué)校教育體系，是培養(yǎng)符合社會(huì)需要的合格人才的一項(xiàng)基本內(nèi)容和基本途徑。終身體育：終身體育是90年代以來(lái)體育的改革和發(fā)展中提出的一個(gè)新概念。終身體育，是指一個(gè)人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是指人從生命開(kāi)始至生命結(jié)束中學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容；二是在終身體育思想的指導(dǎo)下，以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中提供參加體育活

4、動(dòng)機(jī)會(huì)的實(shí)踐過(guò)程3.2 終身體育與學(xué)校體育的關(guān)系3.2.1學(xué)校體育必須與終身體育接軌 全民健身計(jì)劃是以全體國(guó)民為實(shí)施對(duì)象，以青少年和兒童為重點(diǎn)，有計(jì)劃，有步驟地開(kāi)展不同地區(qū)，不同人群的健身活動(dòng)。把兩億在校的青少兒作為全民健身實(shí)施對(duì)象的戰(zhàn)略重點(diǎn)，是符合聯(lián)合國(guó)教科文組織1978年通過(guò)的體育運(yùn)動(dòng)國(guó)際憲章第二條第一款指出的“必須由一項(xiàng)全球性的民主化的終身教育制度來(lái)保證體育運(yùn)動(dòng) 與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐貫徹到每個(gè)人的一生。”當(dāng)終身教育思想出現(xiàn)的同時(shí)已經(jīng)孕育了終身體育的思想，并把終身體育作為終身教育組成部分進(jìn)行研究，以提高終身教育的整體性社會(huì)效應(yīng)。全民健身計(jì)劃的貫徹與實(shí)施，應(yīng)以青少年 、兒童為重點(diǎn)發(fā)展學(xué)校體育，是全民健

5、身系統(tǒng)工程的始發(fā)步驟。全國(guó)有兩億在校學(xué)生，是最集中的群體。學(xué)校體育是終身體育教育的基礎(chǔ)，因而必須充分利用學(xué)校體育專(zhuān)門(mén)設(shè)置的體育課程所規(guī)定的體育教學(xué)大綱，進(jìn)行有 組織有計(jì)劃的健身教育。同時(shí)學(xué)校體育還具有保障的群體鍛煉的物質(zhì)基礎(chǔ)，這就決定了學(xué)校體育貫徹全民健身計(jì)劃綱要的戰(zhàn)略地位，必須確保學(xué)校體育健身目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，充分掌握學(xué)校體育與全民健身的關(guān)系，明確學(xué)校體育改革與終身體育教育戰(zhàn)略目標(biāo)的統(tǒng)一性，全力找出區(qū)別于國(guó)民、家庭、社區(qū)與學(xué)校實(shí)施“全民健身一二 一工程”的特殊要求，根據(jù)不同層次的社會(huì)成員實(shí)施全民健身“一二一工程”的不同要求，它卻顯示了對(duì)學(xué)校體育改革提出了新的目標(biāo)和特定齊步要求。綱要對(duì)學(xué)生提出了終身

6、體育教育的目標(biāo)導(dǎo)向，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，技能和健身鍛煉的習(xí)慣，無(wú)論學(xué)生開(kāi)學(xué)或畢業(yè)后從事任何工作的公民，都要與全民健身計(jì)劃終身體育教育“接軌”，學(xué)會(huì)二種以上健身方法，每天參加一次健身活動(dòng)，并且提出了可具體測(cè)度的要求每人每年進(jìn)行一次體質(zhì)測(cè)定，以充分掌握終身體育 的體能性資料和信息的積累，使之逐步接近健身的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，堅(jiān)持以終身體育教育為指導(dǎo)思想改革學(xué)校體育。根據(jù)21世紀(jì)對(duì)人才素質(zhì)要求和學(xué)生的身心特點(diǎn)，必須以現(xiàn)代科學(xué)意識(shí)為學(xué)校提 供素質(zhì)教育的體育新功能，它不是抽象的而是具體的可控性和可操作性的實(shí)體。因此，當(dāng)今學(xué)校體育應(yīng)把培養(yǎng)學(xué)生體育的基礎(chǔ)能力和科學(xué)的自我鍛煉能力，發(fā)展學(xué)生的身體，提高學(xué)生素質(zhì)水平，作為

7、培養(yǎng)現(xiàn)代人的社會(huì)導(dǎo)向目標(biāo)。 3.2.2學(xué)校體育教學(xué)是終身體育教育的基礎(chǔ) 健身，也如同建造大廈，進(jìn)行人體工程建設(shè)，更需要高質(zhì)量的工程設(shè)計(jì)和構(gòu)成人體工程高質(zhì)量的基礎(chǔ)。學(xué)校體育教育就是“高層建筑”的基礎(chǔ)工程。 學(xué)校體育作為終身體育的基礎(chǔ)工程，它必須通過(guò)學(xué)校教育計(jì)劃，體育課程教學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)健身的指向目標(biāo)。只有充分的掌握體育的知識(shí)，技能、才能合理的運(yùn)用它鍛煉身體。這就要求我們根據(jù)青少年的年齡特征和身體發(fā)展的敏感期，科學(xué)地選擇符合身體需要的健身內(nèi)容、形式和相應(yīng)的體育方法體系。這里必須明確體育課程首先要區(qū)別“健身”與“競(jìng)技”的關(guān)系。學(xué)校體育的根本目的是健身，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，必須以人為主導(dǎo)地位，根據(jù)學(xué)生身體的基礎(chǔ)

8、和需要，按照學(xué)校體育課程所獲得鍛煉身體的科學(xué)知識(shí)與健身方法，科學(xué)地自我選擇體育鍛煉內(nèi)容與方法，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。通過(guò)對(duì)以畢業(yè)的學(xué)生走訪(fǎng)，能夠科學(xué)運(yùn)用在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)來(lái)從事體育鍛煉的所占比例不到40,。因此，體育課要堅(jiān)持以改善學(xué)生心肺功能的適能鍛煉為主，傳授體育的基本知識(shí)、技術(shù)與技能，教給學(xué)生自我鍛煉常用的健身方法，每節(jié)課的準(zhǔn)備部分要積極地走、跑、走跑交替、健身體操和各種變速跑，定時(shí)、定距的跑，以及自然環(huán)境的自我調(diào)節(jié)性跑步鍛煉，并系統(tǒng)地堅(jiān)持課課煉，以改善學(xué)生的心肺功能，提高學(xué)生身體健康水平。同時(shí)，還需要針對(duì)性的，不失時(shí)機(jī)的發(fā)展學(xué)生一般性身體素質(zhì)和特殊的運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)方法的

9、研究，以保證學(xué)生自我鍛煉的需要，為終身體育教育打下結(jié)實(shí)的體質(zhì)基礎(chǔ)，以適應(yīng)環(huán)境變換條件下的科學(xué)地進(jìn)行終身的健身鍛煉 ，逐步提高全民族的體質(zhì)水平。3.3在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生更自覺(jué)積極地進(jìn)行體育鍛煉，是我們體育教師共同探討的一個(gè)問(wèn)題。如何在提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，本人進(jìn)行過(guò)許多有益的嘗試，提供給大家共同探討3.3.1培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，也是養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識(shí)、習(xí)慣和能力。自我鍛煉能力如何與常規(guī)教學(xué)有機(jī)地結(jié)合在一起呢？本人在多年體育教學(xué)中認(rèn)為應(yīng)注意全面培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛

10、煉能力，將自我鍛煉能力始終貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程。教師在課堂教學(xué)中，除了技術(shù)教學(xué)外，要著重培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力，使學(xué)生真正懂得體育鍛煉的意義、作用和有關(guān)的體育知識(shí)，充分激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)生鍛煉的積極性、自覺(jué)性。同時(shí)，在體育教學(xué)中要特別培養(yǎng)學(xué)生能在獨(dú)立鍛煉過(guò)程中，對(duì)練習(xí)的次數(shù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、動(dòng)作的自我糾正等有較好的自我調(diào)控能力，主動(dòng)積極的鍛煉，從而使學(xué)生自我鍛煉成為自己的自主活動(dòng)，身心在不知不覺(jué)中得到發(fā)展，這對(duì)學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生終生受益。這也符合現(xiàn)階段體育與健康所提倡的學(xué)生能夠掌握“體育與健康”的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育

11、鍛煉的基本方法，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，選擇自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目，體驗(yàn)鍛煉身體的樂(lè)趣，從而提高對(duì)體育的關(guān)心、意欲、態(tài)度和興趣，擁有健康的體魄。3.3.2教學(xué)方法的多元化體育教學(xué)是教師和學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)采用的教學(xué)活動(dòng)方式和手段的總稱(chēng)。在體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法有很多。如：發(fā)現(xiàn)法、探究法、范例教學(xué)法、問(wèn)題教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)教學(xué)法等。但隨著現(xiàn)代化多媒體教學(xué)逐漸滲透到各學(xué)科里，多媒體也引進(jìn)到體育教學(xué)的課堂，體育教學(xué)方法的改革也隨著教學(xué)發(fā)展而緊跟時(shí)代不斷推陳出新，它的科技含金量不斷增加。如：教師在一節(jié)課中交替使用講解示范，預(yù)先錄制好的示范動(dòng)作切到多媒體平臺(tái)進(jìn)行講評(píng)，容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤的演示，甚至可

12、以用錄像的方法把學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作錄下來(lái)進(jìn)行講評(píng)。這樣，體育教學(xué)方法的合理交叉使用結(jié)合，呈現(xiàn)出多樣性。 3.3.3教師素質(zhì)的自我提高作為一名體育教師，無(wú)論其身體素質(zhì)怎么好，技術(shù)有多么全面。他都不可能十八般武藝樣樣精通，必然有其自己的專(zhuān)長(zhǎng)。本人在多年的體育教學(xué)中，就經(jīng)常遇到這樣的一個(gè)問(wèn)題，就是學(xué)生各有各的興趣和愛(ài)好，學(xué)生的興趣和愛(ài)好是多種多樣地。所以，學(xué)生不懂體育方面的知識(shí)自然而然地找體育老師來(lái)幫助。如：有的學(xué)生喜歡籃球；有的學(xué)生喜歡乒乓球；有的學(xué)生喜歡踢毽子；有的學(xué)生喜歡看各種體育比賽項(xiàng)目，但又看不懂等等一系列問(wèn)題。這樣，作為體育老師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵，雖然有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是自己的專(zhuān)長(zhǎng)，就很容易。有些

13、項(xiàng)目是自己的弱項(xiàng)，就很難做到。因此，體育教師要充分認(rèn)識(shí)到作為體育教師，必須具有較全面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，不斷提高自我的知識(shí)面，才不會(huì)出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面，教學(xué)過(guò)程也得心應(yīng)手，也贏得學(xué)生們的信任、歡迎。體育教師還要跟隨時(shí)代的不斷發(fā)展，隨著多媒體、網(wǎng)絡(luò)信息化進(jìn)入課堂，體育教師應(yīng)不斷地自我進(jìn)修，開(kāi)拓信息方面的知識(shí)，才能不落后于時(shí)代。要有創(chuàng)新能力，對(duì)自己的創(chuàng)造有清醒的認(rèn)識(shí)，并加以開(kāi)發(fā)，在體育教學(xué)中應(yīng)表現(xiàn)出創(chuàng)造的天賦和好奇心，使體育教學(xué)常教常新，具有較強(qiáng)的科研意識(shí)，能把最新的體育信息傳授給學(xué)生，使學(xué)生感受到體育的氛圍、產(chǎn)生極大的興趣。這樣，對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)的養(yǎng)成將起到潛移默化地作用。4結(jié)論與建議鑒于學(xué)校體育與終身體育之間的重要關(guān)系，在學(xué)校體育中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)已成為學(xué)校體育教學(xué)中重要任務(wù)之一。讓學(xué)生在學(xué)生時(shí)代學(xué)會(huì)有一技之長(zhǎng)，養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)，能讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的