2021年健康教育主題班會

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！2021年健康教育主題班會 安康訓(xùn)練主題班會一 “加強(qiáng)自律，遠(yuǎn)離煙酒安康訓(xùn)練主題班會 班會背景：進(jìn)入中學(xué)以來，同學(xué)的心理開頭發(fā)生改變，有的同學(xué)自以為長大了，而自身的約束力量又較差，于是如何讓他們遠(yuǎn)離吸煙喝酒等不良習(xí)氣的影響是一個迫在眉睫的問題，為了關(guān)心每一個孩子安康成長，我打算召開加強(qiáng)自律，遠(yuǎn)離煙酒的主題班會。 班會目的： 1.全員參加，班內(nèi)每一個同學(xué)都參加本次班會，加強(qiáng)班級凝聚力。 2.形式多樣，使同學(xué)盡展才華，充分調(diào)動同學(xué)的主動性，增加同學(xué)自信念。 3.通過班會中對故事反映的道理進(jìn)展自評、他評，使同學(xué)對問題的認(rèn)識有了肯定的深度，明確了自律的重要性，

2、使同學(xué)認(rèn)識到吸煙喝酒對自身的危害，將“遠(yuǎn)離煙酒作為自己同學(xué)階段的重要目的。 班會預(yù)備： 1、全班發(fā)動，告知此次班會活動主題，在同學(xué)中征集本班班會主題和施行方案。 2、聯(lián)絡(luò)自己生活實(shí)際，查找吸煙喝酒的危害。 3、在全班征集相關(guān)的故事、小品、文字及圖片材料。 主辦班級：初二、七班 參與對象：初二、七班全體同學(xué) 時間：周一下午第四節(jié) 地點(diǎn)：本班教室 設(shè)計人：班主任、班委 主持人：班長 根本步驟 1、小品：吸煙方面 2、資料展現(xiàn)：香煙里含有何種有毒物質(zhì)，會給身體帶來怎樣的危害。 3、相聲：酗酒方面 4、爭論：飲酒會帶來哪些不良后果？身體安康、駕駛 5、資料展現(xiàn)：酗酒引起的事故。 7、呼吁：讓我們遠(yuǎn)離煙

3、酒的誘惑。 教師寄語 評析： 近年來，吸煙飲酒日趨低齡化，給孩子們的身心安康造成了嚴(yán)峻危害。中華全國律師協(xié)會未成年人愛護(hù)專業(yè)委員會主任佟麗華對記者說：吸煙已經(jīng)成為繼毒品之后危害青少年身心安康的其次大殺手，飲酒導(dǎo)致的斗毆、死亡大事亦時有發(fā)生。關(guān)注這樣一個主題明顯對中同學(xué)來說意義非同尋常。 然而，力顯成熟扮“酷，可謂是中同學(xué)的共同渴望。叼煙飲酒，常被同學(xué)作為擺脫幼童形象、向世人說明“自己長大成人的標(biāo)示。因此，如何遠(yuǎn)離煙酒，珍視安康，因此對中同學(xué)的身心安康也具有更挺直的理論價值。 那么，讓中同學(xué)遠(yuǎn)離煙酒，使其認(rèn)識煙酒對身體和心理的危害性，當(dāng)然是不行或缺的一個訓(xùn)練環(huán)節(jié)步驟，但是，解決問題的根本還在于提

4、升同學(xué)的自控自律程度，這樣，不僅能抵抗煙酒的誘惑，同時能抵擋一切不良嗜好的侵襲。而同學(xué)自律性的增加，既有賴于同學(xué)成熟機(jī)制的作用，更有賴于學(xué)校訓(xùn)練的有效引導(dǎo)，使同學(xué)在學(xué)問進(jìn)步中、學(xué)校生活中養(yǎng)成主動安康的生活看法和高尚的審美情趣，獲得身心的安康進(jìn)展。主題班會把著眼點(diǎn)放在了同學(xué)自律力量的培育上是非常必要的當(dāng)然，案例中的主題班會已策劃出了明確的主題和根本組織程序，但是，如何組織施行、如何生成性地達(dá)成目的，需要更細(xì)致的預(yù)設(shè)和臨時的有效調(diào)控。多種材料之間的功能整合是設(shè)計者在詳細(xì)施行方案中必需關(guān)注的內(nèi)容。 安康訓(xùn)練主題班會二 “讓我們的心靈灑滿陽光心理安康訓(xùn)練主題班會 一、教學(xué)目的： 通過本節(jié)教學(xué)，使同學(xué)懂

5、得同學(xué)之間如何相處，培育同學(xué)人際交往的力量。 二、教學(xué)過程： 一、談話導(dǎo)入： 孩子們，讓生活失去顏色的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永久一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱安康對于我們每個人來說至關(guān)重要今日，就讓我們一起走進(jìn)心理安康訓(xùn)練課，來討論討論同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演： 二、情境表演跳皮筋 1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！聽到小芳說自己笨，小英立刻火了，他指著小芳的鼻子：你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！小英聽到小芳罵她，難過地跑到一邊，哭了起來 師：小

6、芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？生充分說 生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她，嘲諷她，她受不了 師：面對這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢？ 生：小芳不應(yīng)當(dāng)說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣生充分說 師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要嘲諷同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會敬重別人，不羞辱別人，這是我們每個人做人的原那么接下來請大家連續(xù)看情境表演上課鈴響了 2.情境表演： 上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)一再向

7、她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理會，連續(xù)發(fā)脾氣，直到老師從外面走進(jìn)來，王小燕才停頓哭泣，回到座位上，還在生氣 師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？生充分說 生：她愛生氣不好，對身體有害 生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰情愿和這樣的同學(xué)玩呢！ 師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了沖突，不要斤斤計較，要有寬容之心諒解別人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)諒解他，更何況，常生氣對身心安康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡樂下面出示我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，教師給大家的

8、建議是：1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀 同學(xué)之間 學(xué)會友好，不嘲諷缺點(diǎn) 學(xué)會敬重，不欺小凌弱 學(xué)會寬容，不斤斤計較 學(xué)會理解，不撒嬌任性 師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原那么，遇到以下狀況，你又該怎樣做？信任你會正確處理出示 三。說句心里話 1你的同桌要在桌子中間畫一條三八線 2考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你 3選班長時，你的好伴侶中選，你卻落選了 生：遇到這種狀況我會這樣做： 生：遇到這種狀況我會這樣做： 師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種歡樂！奉獻(xiàn)著，信任

9、你也會歡樂著！下面，請看師讀信任你們肯定能做到來，一起讀： 同學(xué)之間： 學(xué)會關(guān)愛熱情大方 學(xué)會愛護(hù)細(xì)致入微 學(xué)會調(diào)整消退嫉妒 學(xué)會鼓勵相互進(jìn)步 過渡：接下來，教師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想，你有什么感受?四、聽故事：今日早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，立刻同學(xué)們都圍了過去。只見他，一身耐克的運(yùn)動裝，一雙特步的運(yùn)動鞋，可奇妙了！同學(xué)們艷羨極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！有的在一旁詢問：“這得多少錢呀？ 這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！ 看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在清掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧！媽媽連忙問：“那得

10、多少錢呀？“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我肯定要買一套！媽媽聽了有些犯難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀！小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比擬拮據(jù)。 “我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要小慧絲毫不諒解媽媽，在家里發(fā)起了脾氣 視頻：糖葫蘆的故事 爭論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么？ 生充分說：不要喜愛虛榮 師總結(jié)：虛榮之心也是一種不安康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，教師盼望大家出示 面對一般不盲目攀比 面對平凡不喜愛虛榮 面對困難頑強(qiáng)應(yīng)對 面對挫折堅強(qiáng)拼搏 過渡：接下來教師給大家?guī)砹藥椎篮猛娴臋z測題，通過這個檢

11、測嬉戲，主要自我評價以下，自己的心理是否安康，在a.b.c.三項中進(jìn)展選擇，盼望大家實(shí)話實(shí)說出示檢測題 五、檢測題： 請你認(rèn)真閱讀下面的問題，選擇答案 1、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生沖突時，你實(shí)行的解決方法是： a、談話解決b、找教師解決c、用武力解決 2、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們供應(yīng)便利嗎 a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓 3、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動關(guān)心嗎？ a、能b、有時能c、不能 4、你情愿參與集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？ a、情愿參與，并能為集體爭光b、有時情愿參與c不情愿參與 5、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山玩耍，可是學(xué)校支配，周六要進(jìn)行學(xué)雷鋒活動，假如你是小

12、麗，你該怎么辦？ a、參與學(xué)雷鋒活動b、和家人一起去亞武山 6、你常常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?？ a、常常做b、有時做c、沒做過 7、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)供應(yīng)便利？ a、能做到b、有時能做到c、做不到 8、你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎？ a、肯定能b、有時能c、不能 六、評價 選a得24分選b得16分選c得8分 選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、憐憫、愛心、助人的精神； 選b：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、憐憫、愛心、助人的精神方面努力； 選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交伴侶，多向別人請教人際交往的學(xué)問 師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這沒關(guān)

13、系，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的士氣，這樣才能擁有安康 過渡：最終，我們共同來理解一下小同學(xué)的心理安康標(biāo)準(zhǔn)，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有安康的人生 七、出示小同學(xué)的心理安康標(biāo)準(zhǔn) 小同學(xué)的心理安康標(biāo)準(zhǔn) 1具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識； 2能調(diào)整、掌握自己的心情、使之保持愉悅、安靜； 3能承受挫折； 4能較正確地認(rèn)識四周的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境； 5人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、憐憫、愛心、助人的精神； 6具有安康的生活方式與生活習(xí)慣； 7思維進(jìn)展正常，并能激發(fā)制造力； 8有主動的人生看法道德觀、價值和良好的行為標(biāo)準(zhǔn) 八、師總結(jié)： 同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份敬重，多一份

14、敬重，就多一份自信多一份自信，就多一份安康讓我們都擁有安康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的伴侶，相知、相伴請觀賞歌曲永久是伴侶、 九、觀賞歌曲永久是伴侶 安康訓(xùn)練主題班會三 “正確面對挫折安康訓(xùn)練主題班會 一、設(shè)計理念： 現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和進(jìn)展也使得小同學(xué)的心理安康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的進(jìn)展改變對學(xué)校對老師都提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，也要有安康的獨(dú)特心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)力量，保持安康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。 二、活動目的： 1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會遇到挫折，人人都不行避開。 2、初步把握戰(zhàn)勝挫折的方法，學(xué)會換個角度看問題，培育同學(xué)

15、戰(zhàn)勝挫折的力量。 3、每個人都應(yīng)當(dāng)以主動、安康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的士氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，獲得勝利。 三、活動預(yù)備： 1、將全班同學(xué)分成假設(shè)干個小組。 2、請每個同學(xué)把自己學(xué)習(xí)、生活中最大的苦惱寫到一張形紙條上，備用。 四、活動過程： 一嬉戲?qū)?，感受挫?1、同學(xué)們，今日上課之前我們要進(jìn)展一次扳手勁競賽，你們有信念嗎？ 2、選擇班級兩名“大力士進(jìn)展競賽。每名同學(xué)選擇自己支持的競賽選手，競賽完畢后請失敗的同學(xué)和支持者用一個詞語表達(dá)自己的心情。 3、雖然剛剛我們只是在玩一個嬉戲，可能失敗的同學(xué)還是會覺得有點(diǎn)難受。生活中就是這樣，雖然我們都盼望幻想成真、一帆風(fēng)順，可是結(jié)果卻經(jīng)常事與愿違

16、，遇到挫折。板書挫折我們會難過會難受，貼哭臉，這是很正常的反響。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球競賽失敗時有怎樣的表現(xiàn)？板書？播放一班與二班球賽微課程視頻 二戰(zhàn)勝挫折與困難 1、爭論：同學(xué)們你們是不是有過類似的經(jīng)受，你們認(rèn)為這樣正常嗎？讓我們一起來思索。首先教師想問一下假如是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反響嗎？假如是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢？讓我們來看看二班同學(xué)的教師是訓(xùn)練他們的？再看視頻。 2、其實(shí)這些道理我們都知道，可是說起來簡單做起來難。在我們的身邊很多孩子面對挫折都手足無措。一名小同學(xué)競選大隊長落選了，結(jié)果竟然回絕上學(xué)。接下來請同學(xué)們和教師一起來

17、看一那么相關(guān)的新聞報道。為了考察同學(xué)們應(yīng)對挫折的力量，記者在長沙一所小學(xué)做了一個試驗(yàn)，挑了幾名成果優(yōu)異在學(xué)校擔(dān)當(dāng)大隊委的尖子生，讓一名教師通知他們撤去了原有的職務(wù)，看看孩子們面對這種突如其來的情況有什么反響。 3、播放視頻 4、看完視頻教師想請同學(xué)們?yōu)檫@兩位同學(xué)送上一個詞語，你想送哪個詞語呢？相機(jī)板書：頑強(qiáng)英勇樂觀 5、生活中遇到挫折時難免會有一時的難過難受，但是我們不要可怕，要頑強(qiáng)英勇樂觀地去面對它?；▋褐挥薪?jīng)過風(fēng)雨的洗禮才能綻放得更加絢麗，沒有失敗的人生絕不是完善的人生！陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經(jīng)受風(fēng)雨怎能見彩虹？沒有人能隨任憑便勝利！接下來我們再來看看奧運(yùn)冠軍劉翔是如何面對現(xiàn)實(shí)，化挫

18、折為動力，在挫折中成長的?？匆曨l。 6、假如劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么？ 7、換個角度看人生 挫折并不行怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰(zhàn)勝挫折呢？請跟著教師一起到故事里來查找答案吧！ 課件分別出示兩個故事，比擬閱讀。 從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁說：“哎！下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀！天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發(fā)愁說：“哎！看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀！就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。 鄰居見她一天天年老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀！一到下雨

19、天，你大兒子的雨傘就賣得特殊好，天一晴，你小兒子布鞋特殊暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人艷羨呀！老奶奶一想，也對！從今以后，老奶奶就不再發(fā)愁了。成天樂呵呵的。 一個小女孩趴在自己臥房的窗臺上，她觀察鄰居正在掩埋一條小狗。這條小狗很得意?？吹叫」纺敲纯蓱z，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，翻開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光絢麗、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情立刻開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗。 同學(xué)們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎？ 教師小結(jié)：這個故事告知我們想事情有時候換一個角度就會大不一

20、樣。遇到挫折時我們肯定要學(xué)會變通。人生確實(shí)如此，當(dāng)挫折不行避開時，我們換一個角度或許就能看到另一片天空！上帝總是在為我們關(guān)上一扇門的同時又為我們翻開了另一扇窗戶。我們要以一種主動、樂觀的看法去看這個世界。 8、英勇面對挫折，戰(zhàn)勝困難 如今教師這里還有一個故事，就是沒有結(jié)局，同學(xué)們，我們一起來續(xù)寫故事好嗎？ 情景設(shè)置：兩只小兔在森林里歡樂的玩耍，一不當(dāng)心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有肯定間隔 ，這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。 小白兔想：“完了！完了！離地面這么高，我是永久也出不去了。唉！上天真是太狠心了，怎么能讓我小小年紀(jì)就被困在這里呢？我甚至還沒有到山外邊去看一看外面的世界呢！ 小

21、灰兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己：“這是上帝對我的考驗(yàn)！我是一只英勇的兔子，我肯定可以跳出去。它每時每刻都在鼓足士氣、鼓足力氣，一次又一次奮起、跳動生命的力氣與美呈現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。 看著小灰兔的舉動，小白兔說：“伴侶，你還是別白費(fèi)勁氣了，看來我們是沒有盼望了，只能祈求老天爺?shù)谋Ｓ恿耍?同學(xué)們，你能關(guān)心幫幫這兩只小兔子嗎？指名答復(fù)。 9、教師小結(jié)：特別感謝同學(xué)們關(guān)心小白兔鼓起士氣和小灰兔一起英勇面對挫折，戰(zhàn)勝困難，走出了絕境。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時，不要灰心沮喪，要冷靜地開動腦筋，想出解決困難的方法，在挫折中不斷成長。 三我的苦惱我解決 1、拿出各自的苦惱紙條。課前教師請

22、我們班同學(xué)寫下自己的苦惱，如今我們要自己來給自己解決苦惱，你們能做到嗎？ 2、小組溝通自己解決苦惱的方案，可以為同學(xué)提出更好的解決方案。假如有同學(xué)不能解決自己的苦惱時，大家一起商討解決。 3、閱歷溝通會：每組推舉一個最正確解決方案全班溝通。鼓舞同學(xué)們演一演。 4、解決了苦惱，讓我們一起在自己的苦惱紙條反面畫上一張笑臉，教師在三個詞語下面畫笑臉也盼望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上在生活中遇到困難和挫折時可以笑著去面對。 5、此時你最想對自己對同學(xué)對教師說什么呢？ 四、總結(jié) 1、播放音樂隱形的翅膀，教師總結(jié)：每個人的一生都會遇到或大或小的挫折，如何在逆境中、挫折中熬煉成長，是很重要的事情；挫折與人生相伴，而我們該如何去面對呢？其實(shí)每個人的內(nèi)心深處都有一雙隱形的翅膀，貼課題隱形的翅膀這翅膀是堅決的信念，是堅實(shí)的行動，是果敢的毅力，是絢麗的笑容，只要綻開這隱形