低聚果糖的功能.doc

1、精品文檔五大功能：潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力、排毒降火、纖體養(yǎng)顏、減少蛀牙低聚果糖的功能成因一、 腸道的重要性腸道是人體器官中與外界接觸面積第二大的器官最大的是肺除了具有消化與吸收營(yíng)養(yǎng)的功能之外還是人體中免疫系統(tǒng)抵御外來(lái)致病原的重要 屏障。其中A、人體中的營(yíng)養(yǎng)90靠腸道吸收B人體中99的毒素、84的致病菌是從腸道進(jìn)入C人體中必需的130多種維生素是靠腸道有益菌合成D腸道不僅是消化器官還是人體中最大的免疫器官腸道的功能好除了能不斷吸收營(yíng)養(yǎng)提高人體的整體免疫力同時(shí)還能發(fā)揮 腸道自身的免疫作用E、在腸道免疫系統(tǒng)中起關(guān)鍵作用的就是腸道有益菌群雙歧桿菌能夠阻止致病菌的入侵是生物屏障中的中堅(jiān)力量。雙歧桿菌對(duì)維持

2、腸道正常的微生態(tài)、維持正常排便功能起到至關(guān)重要的作用F、事實(shí)上很多因素濫用抗生素、細(xì)菌污染、飲食不潔、過(guò)度勞累等都會(huì)使腸道正常菌群的生活環(huán)境發(fā)生變化雙歧桿菌在種類、數(shù)量、活力等方面都會(huì)受到影響導(dǎo)致致病菌得不到制約而大量繁殖腸道的微生態(tài)平衡被打破從而引起腹瀉、便秘、腹 脹腹痛等腸道問(wèn)題。二、腸道菌群與人體健康的關(guān)系現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)人體內(nèi)微生態(tài)系統(tǒng)與健康有密切聯(lián)系微生態(tài)達(dá)到平衡時(shí)有益菌占上風(fēng)它在我們?nèi)说哪c道功能有A、防止腸內(nèi)腐敗抑制有毒物質(zhì)的產(chǎn)生B 在體內(nèi)合成 B1、B2、等B族維生素C制造有機(jī)酸促進(jìn)腸蠕動(dòng)預(yù)防便秘D抑制病原菌的增殖能刺激體內(nèi)的免疫系統(tǒng)提高免疫力E、預(yù)防致癌物質(zhì)的產(chǎn)生分解致癌物質(zhì)F、促

3、進(jìn)蛋白質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)的吸收G膳食纖維能吸附膽汁酸、膽固醇變異原等有機(jī)分子抑制總膽固醇 TC濃度升高降低膽酸及其鹽類的合成與吸收降低人體血漿和肝臟膽固醇水平防治冠狀動(dòng)脈硬化、膽石癥和預(yù)防心腦血管疾病H預(yù)防和治療腸炎、慢性腹瀉低聚果糖主要功能就是調(diào)節(jié)腸道菌群增加有益菌調(diào)節(jié)腸道平衡以致達(dá)到身體的平衡服 用低聚果糖后的生理現(xiàn)象低聚果糖的腸道護(hù)理過(guò)程是您可親身感受和體驗(yàn)到的。首次服用后約4個(gè)小時(shí)您會(huì)覺得肚子有反應(yīng)并伴隨有趣的生理現(xiàn)象一一頻頻放屁。請(qǐng)放心只響不臭因?yàn)榈途酃鞘侨梭w內(nèi)有益菌的最佳營(yíng)養(yǎng)物當(dāng)您服用后體內(nèi)的有益菌 大量繁殖隨著它們的新陳代謝 ，產(chǎn)生大量的二氧化碳并隨之排出體外。如果您無(wú)此現(xiàn)

4、象則說(shuō)明您體內(nèi)有益菌已為數(shù)不多這可是您身體衰退的反映但別擔(dān)心只 要您堅(jiān)持服用身體放屁的現(xiàn)象會(huì)逐漸增多、即體內(nèi)的有益菌會(huì)恢復(fù)到健康的水平。接著約6個(gè)小時(shí)您感到腸蠕動(dòng)增強(qiáng)有時(shí)會(huì)伴隨著輕微腹痛。這是因?yàn)榈途酃菙y帶大量水分沖洗您的腸道刺激腸壁而加強(qiáng)腸蠕動(dòng)促使污物排出體外。不久您就需要上廁所了隨之宣告第一次體內(nèi)精品文檔大掃除的結(jié)束。最后您如果有興趣的話別忘了觀察一下排出的糞便第一次掃出的垃圾是既黑 又臭以后的糞便就逐漸變黃臭味減少。這個(gè)道理也很簡(jiǎn)單您知道嬰幼兒的糞便是淺黃色的為 什么因?yàn)閶胗變后w內(nèi)污染不多。低聚果糖在治療領(lǐng)域的作用用于便秘時(shí)由于個(gè)體差異每個(gè)人 服用后對(duì)膳食纖維的生理反應(yīng)放屁、腸蠕動(dòng)、排

5、便程度不一服用量也有差異通常女性的個(gè)體差異表現(xiàn)多些所以可能會(huì)出現(xiàn)下列反應(yīng)A、當(dāng)腸蠕動(dòng)較強(qiáng)會(huì)引起腹痛適當(dāng)減量。B腹脹有益菌群太少增加劑量。C便稀甚至腹瀉減量即可。結(jié)腸炎起病緩慢遷延性長(zhǎng)給患者造成很 大的痛苦晚期可發(fā)生癌變危及生命。主要癥狀有腹瀉、膿血便、腹痛和里急后重。病程漫長(zhǎng)病情輕重不一常反復(fù)發(fā)作。發(fā)作的誘因有精神刺激過(guò)度疲勞、飲食失調(diào)繼發(fā)感染等。 近年發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。本病可見于任何年齡以青壯年多見男性多于女性。結(jié)腸炎形成的原因在于腸道菌群的平衡遭到了破壞有害菌猖獗制造出大量對(duì)腸壁有腐蝕性的有毒物質(zhì)。侵害腸道導(dǎo)致出血、發(fā)炎。低聚果糖可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)細(xì)菌平衡恢復(fù)腸壁原狀并形成保護(hù)層使結(jié)腸炎得到

6、徹底的治療。痔瘡患者在痔瘡發(fā)作時(shí)如果碰到大便較硬或者便秘的話那是非常痛苦的事情并 且非常容易導(dǎo)致便血長(zhǎng)期的話容易引起缺鐵性貧血如果能夠堅(jiān)持長(zhǎng)期服用的話對(duì)與痔瘡患 者有明顯的改善作用和減少痛苦的作用服用低聚果糖的注意點(diǎn)低聚果糖、膳食纖維可以和其他藥物一起吃不會(huì)與其他藥物發(fā)生相互作用。低聚果糖、膳食纖維由水果甘蔗中提取、酶轉(zhuǎn)化而得無(wú)任何副作用。也不會(huì)產(chǎn)生依賴性服用一段時(shí)間后排氣現(xiàn)象減少是因?yàn)榫阂扬柡屯?用一段時(shí)間菌群減少后再服用排氣又會(huì)很明顯。低聚果糖適合哪些人群服用嬰幼兒、孕婦和中老年便秘、腹脹、慢性腹瀉、結(jié)腸炎、腸道功能紊亂人群需要保持體內(nèi)微生態(tài)環(huán)境平衡增加免疫力和抵抗力人群挑食、厭食營(yíng)養(yǎng)不

7、良人群高血脂、高膽固醇、高血壓人群腸道吸收不好、缺鐵、鈣、鎂、鋅等及B族維生素人群長(zhǎng)期服用抗生素、化療人群熬夜、喝酒多、體內(nèi)毒素重而影響容顏人群口臭、皮膚粗糙、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑、面色無(wú)華人群。如何服用低聚果糖及其服用量可直接口服或用開水沖服也可加入牛奶、咖啡、甜飲里服用。對(duì)便秘患者建議早上空腹服用。低聚果糖特性高品質(zhì)、 高純度天然食品口感微甜清爽不含任何激素、防腐劑、香精和色素高纖維、低糖、低熱量、不肥胖、不齲齒食用過(guò)程的周期與現(xiàn)象 3天腹部氣脹排氣增多輕度腹瀉潔腸期3-7天排便趨于正常便秘、腹瀉逐漸消失雙向調(diào)節(jié)期7-21天腹部舒暢兒童精力集中睡眠安定抗病力增強(qiáng)益生期21-30天腸道功能正常排便成形身輕體健單位調(diào)整周期30-60天血壓下降女性皮膚有光潔彈性增加功能