衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)

1、衛(wèi)生健康教育主題班會(huì) 我們應(yīng)該能自覺、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。下面是帶來的三篇衛(wèi)生健康教育主題班會(huì),希望對(duì)大家有所幫助!衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)1教學(xué)目的：(1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會(huì)了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢(shì)。(2)能自覺、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。(3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。(4)初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對(duì)改善環(huán)境的作用，自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木，

2、不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力，以達(dá)到防病保健的目的。教學(xué)重難點(diǎn)：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。 教具準(zhǔn)備：掛圖 教學(xué)過程：一、手的衛(wèi)生1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。2、授新課，提出問題： (1)臟手吃東西會(huì)引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎) (2)什么情況下應(yīng)洗手?(飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過病人和病人用過的東西) (3)為什么不能留長(zhǎng)指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵) (4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?(要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西

3、擦手，更不要在衣服褲子上擦)3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。二、不吃變質(zhì)的食物1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會(huì)遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐，請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn))，知道這是為什么嗎?是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】?，這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。2、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命;被污染的食物被食用后

4、，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。4、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄，派代表回答。小攤上的東西不要亂吃，購(gòu)買食品要注意。三、保護(hù)視力 近視眼的形成眼睛在看6米以外的東西時(shí)，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以內(nèi)的東西時(shí)，就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時(shí)照相機(jī)調(diào)焦距一樣?？吹臇|西越近，調(diào)節(jié)活動(dòng)就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時(shí)不一定是真正近視，若不及時(shí)治療，又不預(yù)防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時(shí)

5、進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。三、用眼衛(wèi)生學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)，字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣，都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)，使眼肌持續(xù)地緊張收縮， 而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多，可以遺傳，但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，也 容易得近視。四、保護(hù)視力的方法主要有：字跡要工整?？磿鴮懽謺r(shí)眼睛距離書本不少于0.250.3米。 連續(xù)看書寫字半小時(shí)左右，就要5-10休息分鐘。 不在光線太暗或太強(qiáng)的地方看書，不在臥床、走路和乘車時(shí)看書。戴眼鏡的學(xué)生，每日要清洗干凈鏡片和鏡

6、架。五、電視熒光屏對(duì)眼睛的傷害電視熒光屏上的畫面是90萬個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成，看電視時(shí)就像在晃動(dòng)的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。按3546厘米電視機(jī)計(jì)算，距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍，最小不少于2米距離。六、看電視的用眼衛(wèi)生電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。開一盞燈(8瓦以下)，置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向

7、上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時(shí)間太長(zhǎng)，又長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此，看電視時(shí)間半小時(shí)后，應(yīng)按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會(huì)，最好能做眼保健操。同時(shí)，活動(dòng)身子，使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。七、總結(jié)衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)2衛(wèi)生健康知識(shí)主題班會(huì)一、班會(huì)主題：搞好班級(jí)衛(wèi)生,積極參加愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)二、班會(huì)目標(biāo)：1、通過本次班會(huì)，明確搞好衛(wèi)生的重要性。2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。3、讓班級(jí)教室,衛(wèi)生區(qū)衛(wèi)生面貌煥然一新。三、班會(huì)方式：合作討論，各抒己見。四、班會(huì)過程：板書主題：怎樣搞好班級(jí)衛(wèi)生(一)導(dǎo)入：1、看小品：放錄像對(duì)比：(

8、1)、放一個(gè)環(huán)境整潔的教室：一個(gè)班級(jí)課桌整齊，窗明幾凈，地面潔凈無物，一塵不染。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，活潑可愛。(2)放一個(gè)垃圾場(chǎng)鏡頭：污穢之物流淌，廢紙遍地，塵土飛揚(yáng)，蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音，惡臭難聞，令人作嘔)2、評(píng)錄像：(1)、說出教室整潔的情況。 (2)、說出垃圾場(chǎng)的骯臟情況。 (3)、兩相對(duì)比，哪種情境適宜人生。 (4)、談出感受。(二)展開：高潮。1、主持人宣布班會(huì)開始。2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例：作家老舍先生雖有腿病。但每天堅(jiān)持打掃室內(nèi)、院子，槁子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進(jìn)紙蔞。3、學(xué)生舉出名人講衛(wèi)生的例子：毛主席很講衛(wèi)生，他煙抽得很厲害，但從沒亂丟一個(gè)煙蒂，甚至煙灰都

9、不掉到地上。4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀; (1) 成績(jī)方面：地面干凈 (2) 不足之處：維持干凈的時(shí)間短5、指名說出個(gè)人的衛(wèi)生狀況(習(xí)慣方面)(1) 衛(wèi)生習(xí)慣好的同學(xué)，方雨同學(xué)個(gè)人衛(wèi)生搞的好：衣服之間整潔，頭、手、臉干凈。尤其對(duì)班級(jí)衛(wèi)生認(rèn)真負(fù)責(zé)。從不亂丟紙屑 (2) 衛(wèi)生習(xí)慣差的同學(xué)(不點(diǎn)名)，衣服上有油漬、脖后有灰 下課經(jīng)常亂扔廢紙，食品袋6、集體交流、總結(jié)：(三)結(jié)束：1、各人根據(jù)交流，整理出適合自己實(shí)施的具體措施，條款。2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書，張貼教室。號(hào)召同學(xué)從我做起，搞好班級(jí)衛(wèi)生。(四)總結(jié)：同學(xué)們，這次班會(huì)開得非常成功，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從

10、我做起，從現(xiàn)在做起，搞好我班衛(wèi)生。衛(wèi)生健康教育主題班會(huì)3主題：講究衛(wèi)生，健康一生活動(dòng)目的：教育學(xué)生講究衛(wèi)生，增強(qiáng)學(xué)生的防疫觀念，擁有健康的體格。 參加對(duì)象：全校留守兒童學(xué)生 活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 活動(dòng)時(shí)間：星期四 主 持 人：余漢光 活動(dòng)過程：一、唱歌：感恩的心二、主持人宣布活動(dòng)主題。三、宣講用眼衛(wèi)生知識(shí)的有關(guān)內(nèi)容。(一)注意用眼衛(wèi)生要做到“二要二不要”：二要：1、讀書寫字姿勢(shì)要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書本一尺，身體離沿一拳，手指離筆尖一寸;2、連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望會(huì)。二不要：1、不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字;2、不要躺著、走路或乘車看書。(二)怎樣

11、預(yù)防近視?1、注意用眼衛(wèi)生;2、堅(jiān)持做眼保健操;3、勞逸結(jié)合，睡眠充足;4、注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時(shí)矯正，防止近視加深。(三)看電視怎樣注意衛(wèi)生?1、每次看電視不要超過2小時(shí)，連續(xù)看電視 l小時(shí)后，應(yīng)起來活動(dòng)510分鐘;2、觀看者應(yīng)離電視屏幕2米以上;3、電視機(jī)安放高度應(yīng)與觀看者坐時(shí)的眼睛高度相一致;4、室內(nèi)最好開一盞38瓦的小燈，以減輕屏幕與周圍黑暗的強(qiáng)烈對(duì)比， 這對(duì)避免眼睛疲勞有好處。(四)怎樣預(yù)防沙眼?1、注意手的衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲;2、用臟手、臟物揉眼睛;3、毛中、臉盆一人專用;4、經(jīng)常洗曬毛巾、手帕;5、家中有人患沙眼要及時(shí)治療，防止相互傳染。

12、三、分組討論對(duì)于用眼知識(shí)的理解和體會(huì)。四年級(jí)代表：我覺得我們學(xué)生應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，預(yù)防近視，并學(xué)會(huì)預(yù)防眼部疾病的一些好方法，擁有一雙明亮的眼睛，才能更好的學(xué)習(xí)!五年級(jí)代表：眼睛是心靈的窗戶!我們應(yīng)該保護(hù)它不受任何的傷害，所以要學(xué)會(huì)一定的用眼衛(wèi)生知識(shí)。2六年級(jí)代表：我覺得少看電視對(duì)眼睛也有好處。即使看，也不能長(zhǎng)時(shí)間呆在電視機(jī)前面，容易引發(fā)用眼疲勞，造成眼睛近視。四、主持人對(duì)同學(xué)們的發(fā)言進(jìn)行評(píng)點(diǎn)。 五.宣講飲食衛(wèi)生知識(shí)。主持人：在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但很多人對(duì)此尚未重視起來，這對(duì)身體健康十分不利。病從口入這句話講的就是這個(gè)道理。要注意以下方面的問題：1、 養(yǎng)成吃東西以前

13、洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少病從口入的可能。2、 生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(zhǎng)過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。3、 不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。4、 不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。5、 不隨意購(gòu)買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會(huì)危害健康。六、學(xué)生討論：常見的飲食誤區(qū)有哪些?3四年級(jí)代表：好熱鬧喜聚餐：每當(dāng)節(jié)假日，人們大多喜歡三三兩兩到餐館撮一頓，或是親朋好友在家聚餐，又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康，不符合飲食衛(wèi)生。五年級(jí)代表：用白紙包食物：有些人喜歡用白紙包食品，因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻摹？墒聦?shí)上，白紙?jiān)谏a(chǎn)過程中，會(huì)加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，