中學(xué)開展大課間活動實施方案精選XX

1、中學(xué)開展大課間活動實施方案精選 XX 健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是 中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要為了學(xué)生終生幸福， 就必須樹立健康第一的思想，切實加強(qiáng)體育工作，促進(jìn)學(xué)生 身心健康和諧發(fā)展。為解決課間操的單調(diào)乏味，彌補(bǔ)體育鍛 煉的不足，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展和身體發(fā)育，學(xué)校按照市教育 局要求，在全校開展“快樂大課間”活動。 “快樂大課間” 活動將突破固有的課間操模式，對傳統(tǒng)的學(xué)校課間操形式進(jìn) 行拓展，豐富學(xué)生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，增 強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。一、指導(dǎo)思想 實施“快樂大課間”活動是貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思 想，切實保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學(xué)生

2、玩起來、動起來，以達(dá)到全面提高身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運動 興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅韌不拔 的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面 健康和諧發(fā)展增進(jìn)身心健康的目的。二、活動的形式與內(nèi)容 我校決定在上午第二節(jié)課下午第四節(jié)課后各安排 30 分 鐘和 35 分鐘的體育活動時間。以眼保健操、跑操、拔河、 跳皮筋、體育游戲、學(xué)校自編操、武術(shù)操、健美操、球操、 舞蹈類為主，下午以身體素質(zhì)活動、球類活動、特色活動、 趣味游戲和自主活動為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。 學(xué)校自編操要體現(xiàn)我校特色，對傳統(tǒng)的課間操形式進(jìn)行拓展， 即時間延長、 項目增加、 內(nèi)容豐富， 達(dá)到促德、 健

3、體、 調(diào)智、 審美的教育功能。身體素質(zhì)活動包括：力量、耐力、速度、 柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼 拉圈、武術(shù)、等?！翱鞓反笳n間”活動形式要多種多樣，內(nèi)容的安排要根 據(jù)各年級的實際以及季節(jié)、氣候的情況確定。1、做好眼保健操。近幾年學(xué)生的近視率正在呈逐年上 升趨勢，學(xué)生近視眼的發(fā)病年齡正在逐年變小，因此運用正 確的手法做好眼保健操對保護(hù)學(xué)生視力具有非常重要的意 義。2、國家頒布的廣播操與學(xué)校自編操、武術(shù)操相結(jié)合。 除了國家頒布的廣播操外，體育教師可以根據(jù)實際情況和我 校的特點，自編一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點的健身操、武術(shù) 操或舞蹈等。 如：校操、校舞、韻律操、特色操、 器械操

4、等。3、分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織 參與下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班級和學(xué)生骨干的 作用，進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動?；?動內(nèi)容的選擇要注重培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義精神、集體主義精 神、團(tuán)隊精神和社會適應(yīng)能力： (1) 。與快樂體育園地相結(jié) 合。充分利用體育園地的各種器材設(shè)施， 創(chuàng)編各種活動組合， 提高師生參與的興趣。 (2) 。與音樂相結(jié)合。音樂是快樂的 源泉，它以聲傳情，以情感人、育人。在音樂的選擇上要恰 如其分，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中鍛煉，可收得到事半功倍的 效果。 (3) 。與游戲相結(jié)合。選擇適合不同學(xué)生年齡和生理 特點的游戲內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與的興趣，培

5、養(yǎng)學(xué)生的集體榮 譽感和班級凝聚力。4、自由活動。學(xué)生根據(jù)自己的特點與愛好，進(jìn)行其他 活動。如：跳繩、跳皮筋、踢毽子、飛盤等。5、放松活動。由于活動時間相對較長，做好放松活動 對學(xué)生上好下一節(jié)文化課相當(dāng)重要。三、活動性質(zhì)(1) 活動以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生特長為根本點，活 動內(nèi)容體現(xiàn)知識性與趣味性于一體，學(xué)生必須參加自主鍛煉。(2) 各種活動在合作與競爭中完成。(3) 以班級為單位，也可打破班級界限，體現(xiàn)學(xué)生自主 活動精神。四、活動要求1、運動負(fù)荷根據(jù)各年級學(xué)生年齡特點，本著由小到大科學(xué)運動規(guī)律 安排運動量。在整個活動中，體育教師和班主任除教給學(xué)生 科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動安全，特別是

6、學(xué)生在 使用體育器材時，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動內(nèi)容上可穿插一些柔 和的、輕快的、適應(yīng)運動的音樂，陶冶學(xué)生美的情操。2、防止運動損傷的發(fā)生。由于是各班自己組織活動，往往忽略了作準(zhǔn)備活動，扭 傷腳踝，拉傷肌肉的運動損傷時有發(fā)生，班主任和體育教師 要做好教育和指導(dǎo)工作。3、各班根據(jù)實際情況結(jié)合場地、學(xué)校要求做好計劃和 活動內(nèi)容。4、確保每一名學(xué)生都要活動起來，做到人人有體育項 目，班班有體育活動，學(xué)校有體育特色。班主任、體育教師和任課教師積極參與到所教班級的活 動中，把大課間活動作為建立和諧師生關(guān)系的良好契機(jī)。對 活動不積極的班級給予適當(dāng)處罰。五、各年

7、級活動場所籃球場地、健身廣場、西餐廳前空地 （ 高一） 、東教學(xué)樓 前后、籃球場、操場 （高二） 、西教學(xué)樓周圍 （高三） 。六、組織領(lǐng)導(dǎo)小組組 長：副組長：成 員：體育老師和班主任職責(zé)： 1、領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)：我校的“快樂大課間”活動由王淑成副校長負(fù)責(zé)，分管干部要親自參與，及時了解情況，并認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決2、年級、政教處職責(zé)：負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和督導(dǎo)工作。開展檢 查評比工作，保證“快樂大課間”活動量。3、班主任職責(zé)： (1) 認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時出操，保證 出勤率。 (2) 培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，親自參與，正確引導(dǎo)，教 育和鼓勵學(xué)生積極參與 “快樂大課間” 活動，為班集體爭光， 增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽感和集

8、體主義精神。 (3) 檢查、了解、 監(jiān)督、管理本班“快樂大課間”活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn) 問題及時處理，保證“快樂大課間”活動質(zhì)量。4、體育老師職責(zé)： (1) 負(fù)責(zé)“快樂大課間”內(nèi)容安排和 樂曲選擇。 (2) 內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點，樂曲要適合學(xué)生 和內(nèi)容的特點。 (3) 負(fù)責(zé)活動地點、場所及退場安排。 (4) 負(fù) 責(zé)組織“快樂大課間”全過程，負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主 任工作。七、活動保障1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識 以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中共中 央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定深刻 反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁 有健康才能擁有明天，

9、熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程 改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念， 確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活 動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“日志周評月結(jié)”制度，在活動的 內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外 各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升 活動水平。3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵 堅持學(xué)生全員參與，活動期間學(xué)生不準(zhǔn)在教室，值日督 查、年級、學(xué)生會要監(jiān)督檢查， 班主任要全部跟班組織實施， 確保活動安全。突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予 以適時激勵，

10、并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的 一項重要內(nèi)容， 納入年級、 班主任、老師、學(xué)生系列考評中， 以保證學(xué)校體育大課間活動的有效開展。4、學(xué)校將“快樂大課間”活動列入學(xué)校工作計劃，科 學(xué)安排作息時間。要求各級部要結(jié)合實際，精心謀劃，認(rèn)真 組織，確保安全，體現(xiàn)特色。改變課間體育活動的管理和指 導(dǎo)只依賴班主任和體育教師的現(xiàn)象。凡有一技之長的學(xué)校干 部、教師、學(xué)生，都可以成為課間體育活動的管理者和指導(dǎo) 教師，使“快樂大課間”活動真正成為領(lǐng)導(dǎo)與教師、教師與 教師、教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生間思想情感交流、身心健康 發(fā)展的陣地。5、各班要廣泛宣傳，認(rèn)真發(fā)動，積極鼓勵學(xué)生自編、 自創(chuàng)活動內(nèi)容，自己制作活動

11、器材，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和 創(chuàng)新能力。各級部要高度重視“快樂大課間”活動，制定詳細(xì)活動 計劃，將所有教師都融入活動中， 有組織、 有步驟地開展 “快 樂大課間”活動。要更新管理觀念，注重過程指導(dǎo)，建立各 年級的評價組織，把開展“快樂大課間”活動與推動新課程 改革、落實學(xué)校體育工作條例 結(jié)合起來， 把“健康第一” 的指導(dǎo)思想落到實處， 保證學(xué)生每天 1 小時的體育鍛煉時間。一、指導(dǎo)思想以人為本，積極創(chuàng)新 大課間活動對我們來說是聞所未聞的新事物。我校積極 響應(yīng)上級領(lǐng)導(dǎo)的號召，克服重重困難承辦這一項活動。本著 “以人為本、積極創(chuàng)新”的理念，為了學(xué)生的健康成長，為 了每一個學(xué)生的全面發(fā)展，我們大膽開拓

12、創(chuàng)新，勇于實踐， 努力打造“科學(xué)、新穎、健康、歡悅”的大課間活動。并且 以這項活動為契機(jī)，為王家巷小學(xué)豎起一面素質(zhì)教育的鮮明 旗幟，向“唯語數(shù)論” 思想觀念轟開一個可貴的缺口， 向“死 讀書，讀死書”的死角注入一束炫目的光芒，引領(lǐng)我校教育 工作向著符合學(xué)生身心發(fā)展的方向發(fā)展。同時，借著這一平 臺展示新的領(lǐng)導(dǎo)集體嶄新的思想風(fēng)貌。希望通過這次組建大課間活動提高我校文體方面的教 學(xué)水平。在文體教學(xué)中，讓孩子們在輕松愉悅的氛圍中自由 自在地舒展身心，豐富他們的心靈畫廊，讓他們的心花在甘 泉沃土的滋養(yǎng)中盡情開放，讓他們的美好夢想向著高遠(yuǎn)的晴 空展翅飛翔。二、主題與口號 主題：快樂健身 口號：快樂學(xué)習(xí)、輕

13、松鍛煉、健康成長、放飛夢想 !三、活動目標(biāo) 提高身體素質(zhì)，豐富校園生活，革新辦學(xué)理念。四、實施原則1、科學(xué)性原則。整個活動從學(xué)生的身心發(fā)展實際需要 出發(fā)，設(shè)計活動項目與活動強(qiáng)度。2、安全性原則。全員參與，每班班主任及任課老師負(fù) 責(zé)監(jiān)護(hù) 本班級學(xué)生活動過程中的安全。3、愉悅性原則。讓學(xué)走出課堂，怡情悅性，享受輕松 愉快、豐富多彩的的課間活動，受到高雅的情趣熏陶，是我 們活動的重要目的。4、全員參與原則。師生共同活動，本著共同構(gòu)建健康 校園的宗旨，提高師生身體素質(zhì)，增進(jìn)師生之間、同學(xué)之間 團(tuán)結(jié)、合作的能力以及和諧、高尚的情感體驗。五、具體活動工程安排（ 一 ） 行走1、 在校園多美好 那歡快悠揚、 輕松愉悅的歌聲中， 整齊有序的舞步初步展示我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。（ 二 ） 進(jìn)入方陣，喊口號。（ 三 ） 在童心舞動的歌聲中，輕松歡悅的舞蹈，