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2018年寒假學(xué)習(xí)計戈【J姓名:學(xué)校:時間:XXXXXXXXX2018 年寒假學(xué)習(xí)計劃3.9 點(diǎn) -11 點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記” 和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。4.13 點(diǎn) -14 點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng) 精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。5.15 點(diǎn)-16 點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時長期記憶效果非 常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。6.17 點(diǎn)-18 點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的 好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。7. 晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。 可分兩三段來學(xué)習(xí)， 語、數(shù)、 外等文理科交叉安排 ; 也可作難易交替安排。當(dāng)然除了鞏固學(xué)習(xí)課程外， 還可以看看感興趣的書， 以擴(kuò)充自己的 知識面。有些同學(xué)說寫文章不知道該怎么寫，沒有素材。而看課外書就 可以搜集素材?？梢缘綀D書館借一些感興趣方面的文學(xué)書，安排在假期 里讀完，并將自己感興趣的人物故事記下來，用作以后作文的素材。相 信大家充分利用好這段時間會事半功倍的。祝您工作順利

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