陽光體育活動計劃及實施方案

1、陽光體育活動計劃及實施方案2013-2014學(xué)年度下學(xué)期 健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。一、指導(dǎo)思想為貫徹中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，落實“生命和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施學(xué)生體質(zhì)健康標準、大力推進體育大課間活動為重點，蓬

2、勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設(shè)。二、目標和原則（一） 目標1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和潛能。3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。4、促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。5、豐富校園文化生活，營造

3、積極向上的學(xué)風。（二）原則1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。3、增強體質(zhì)，全面實施國家學(xué)生體質(zhì)健康標準。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證國家學(xué)生體質(zhì)健康標準有效實施。4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體

4、育融為一體。三、實施措施1、時間安排上午7：508：05，中午9：35-10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。2、活動保障1）加強領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機構(gòu)具體分工如下： 校長室：宏觀調(diào)控，并隨時督查。教導(dǎo)處：制定具體實施方案，指導(dǎo)和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r”活動。班主任：負責按活動計劃實施。 2）認真學(xué)習 提高健康意識以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學(xué)習中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改

5、革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。 3）全員參與 強化過程管理堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。四、實施內(nèi)容以中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下： 午別項目內(nèi)容時間（分鐘）備注上午晨間活動聽音樂節(jié)奏踏步進場5 兒童廣播體操6冬季改為跑操聽音樂節(jié)奏踏步退場2 下午大課間活動聽音樂節(jié)奏踏步進場2 兒童廣播體操4 校園集體舞2 班級特色項目活動10 整隊、放

6、松、退場2 五、場地安排一、二年級：操場北區(qū)三、四年級：操場南區(qū)五年級：升旗臺以北六年級：升旗臺以南具體位置由體育老師安排，做好標記。六、班級特色活動內(nèi)容：班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。1.一、二、三年級： 有趣的瓶子。（每位學(xué)生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）神奇的報紙。（每位學(xué)生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等）各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬

7、、鴨子走、螃蟹爬、蝦子 退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。短繩游戲。（每位學(xué)生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）素質(zhì)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。國家學(xué)生體質(zhì)健康標準規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米2往返跑）、立定跳遠、跳繩2.四、五、六年級：游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）素質(zhì)練習

8、。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。國家學(xué)生體質(zhì)健康標準規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米2往返跑）、立定跳遠、跳繩球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。七、活動要求1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進行指導(dǎo)與監(jiān)督。八、注意事項1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。3、如果遇到小型體育