安全教育防暑降溫知識講座PPT學(xué)習(xí)教案

1、會計學(xué)1安全教育防暑降溫知識講座安全教育防暑降溫知識講座二二三三四四五五 高溫防暑常識高溫防暑常識 高溫對身體的影響高溫對身體的影響 中暑的原因及表現(xiàn)中暑的原因及表現(xiàn) 中暑的急救中暑的急救 中暑的預(yù)防中暑的預(yù)防一一目錄目錄第1頁/共34頁中暑預(yù)警線中暑預(yù)警線 35 35是關(guān)系安全生產(chǎn)和人們健康的一個具有指標性意是關(guān)系安全生產(chǎn)和人們健康的一個具有指標性意義的溫度，是高溫和中暑的預(yù)警溫度。義的溫度，是高溫和中暑的預(yù)警溫度。 人的體溫通常維持在人的體溫通常維持在3737左右，而皮膚在正常情況下為左右，而皮膚在正常情況下為3333。環(huán)境溫度要低于。環(huán)境溫度要低于3333，人體才會感到舒適。，人體才會感

2、到舒適。 如果氣溫超過如果氣溫超過3333，人體便會產(chǎn)生炎熱的感覺，這，人體便會產(chǎn)生炎熱的感覺，這時人體的汗腺開始時人體的汗腺開始“啟動啟動”，通過微微出汗來散發(fā)體內(nèi)，通過微微出汗來散發(fā)體內(nèi)蓄積的熱量。蓄積的熱量。 當氣溫達當氣溫達3535時，皮膚的血管開始擴張，心跳開始加快時，皮膚的血管開始擴張，心跳開始加快，皮膚的血流量增加好幾倍，以增加體表散熱。此時必，皮膚的血流量增加好幾倍，以增加體表散熱。此時必須采取降溫措施。須采取降溫措施。 當氣溫達當氣溫達3535以上時，心臟泵血量會增加以上時，心臟泵血量會增加5050至至7070。高溫防暑常識高溫防暑常識第2頁/共34頁 預(yù)警信號分三級，分別以

3、黃、橙、紅表示。預(yù)警信號分三級，分別以黃、橙、紅表示。 （一）、高溫黃色預(yù)警信號（一）、高溫黃色預(yù)警信號 標準：連續(xù)三天日最高氣標準：連續(xù)三天日最高氣溫將在溫將在3535以上。以上。 （二）、高溫橙色預(yù)警信號（二）、高溫橙色預(yù)警信號 標準：標準：2424小時內(nèi)最高氣溫小時內(nèi)最高氣溫將升至將升至3737以上。以上。 （三）、高溫紅色預(yù)警信號（三）、高溫紅色預(yù)警信號 標準：標準：2424小時內(nèi)最高氣溫小時內(nèi)最高氣溫將升至將升至4040以上。以上。高溫預(yù)警等級劃分高溫預(yù)警等級劃分第3頁/共34頁目錄目錄二二三三四四五五 高溫防暑常識高溫防暑常識高溫對身體的影響高溫對身體的影響 中暑的原因及表現(xiàn)中暑的

4、原因及表現(xiàn) 中暑的急救中暑的急救 中暑的預(yù)防中暑的預(yù)防一一第4頁/共34頁 1、氣溫增高氣溫增高，代謝加快、對氧氣和養(yǎng)分的需求量增加需求量增加、血流增加，造成心臟、大腦血液供應(yīng)相對減少，加重缺血缺氧反應(yīng)； 2、夏天進食減少、消耗增多、氣壓偏低氣壓偏低、大量排汗，機體脫水、血粘度上升，血液循環(huán)障礙血液循環(huán)障礙，加重缺氧。 3、氣溫增高，血管擴張、血壓降低血壓降低（心血管病患者調(diào)整用藥） 4、夏天精神疲乏、免疫降低，若空調(diào)使用不當、不通風(fēng)透氣，室內(nèi)細菌繁殖，易致感冒（熱傷風(fēng)），并且夏季氣溫高，食物易變質(zhì)污染，繁殖快速的各種蚊蟲傳播疾病，可患腸道傳染病如霍亂、痢疾、甲肝 ，食物中毒，腹瀉、嘔吐嚴重可

5、出現(xiàn)脫水、休克、低鉀。高溫對身體的影響高溫對身體的影響第5頁/共34頁 5、盛夏季節(jié)露天作業(yè)或室外高溫作業(yè),在高氣溫和熱輻射的不良氣象環(huán)境條件下進行長時間的生產(chǎn)勞動，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，人體極易因過度蓄熱并水鹽代謝紊亂而發(fā)生中暑（體弱者在家、在辦公室也可發(fā)生）。 6、夏季高溫易導(dǎo)致情緒波動，心率、血壓波動，病情波動，對原有嚴重心腦血管病來說，無異于火上澆油，更易誘發(fā)心腦血管嚴重事件，如心肌缺血、心律失常、心肌梗死（心中暑）及腦梗死、腦出血（熱中風(fēng)）等。高溫對身體的影響高溫對身體的影響第6頁/共34頁目錄目錄二二三三四四五五 高溫防暑常識高溫防暑常識高溫對身體的影響高溫對身體的影響 中暑的原因及表

6、現(xiàn)中暑的原因及表現(xiàn) 中暑的急救中暑的急救 中暑的預(yù)防中暑的預(yù)防一一第7頁/共34頁何謂中暑？何謂中暑？中暑的原因及表現(xiàn)中暑的原因及表現(xiàn)第8頁/共34頁先兆中暑的表現(xiàn)先兆中暑的表現(xiàn)：大汗淋漓、頭暈耳鳴、口渴、惡心胸悶煩躁、動作遲緩不協(xié)調(diào)、四肢無力等癥。輕度中暑的表現(xiàn)：輕度中暑的表現(xiàn)：體溫升高（38.5以上）、面色潮紅、皮膚灼熱、神疲力乏等癥狀，或出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏細弱等癥。中暑的原因及表現(xiàn)中暑的原因及表現(xiàn) 未能及時處理未能及時處理第9頁/共34頁重度中暑表現(xiàn)重度中暑表現(xiàn) 熱痙攣：熱痙攣：大量出汗后出現(xiàn)肌肉痙攣，無明顯體溫升高； 熱衰竭：熱衰竭：出現(xiàn)眩暈、惡心、暈厥、心動過速、

7、低血壓，無明顯中樞神經(jīng)系統(tǒng)障礙； 日射?。喝丈洳。涸诹胰盏钠貢裣?，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫；初始可出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。 熱射?。簾嵘洳。焊邿?0以上、中樞神經(jīng)功能障礙及多臟器功能衰竭中暑的原因及表現(xiàn)中暑的原因及表現(xiàn)第10頁/共34頁目錄目錄二二三三四四五五 高溫防暑常識高溫防暑常識高溫對身體的影響高溫對身體的影響 中暑的原因及表現(xiàn)中暑的原因及表現(xiàn) 中暑的急救中暑的急救 如何預(yù)防中暑如何預(yù)防中暑一一第11頁/共34頁中暑預(yù)防中暑預(yù)防 1 1及時補充水分及時補充水分 如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？根據(jù)氣溫的高低，每天喝

8、根據(jù)氣溫的高低，每天喝22.5L水。水。出汗較多時應(yīng)適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗出汗較多時應(yīng)適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。而失去的鹽分。夏季人體容易缺鉀而倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的夏季人體容易缺鉀而倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。消暑飲品。第12頁/共34頁中暑預(yù)防中暑預(yù)防 1 1及時補充水分及時補充水分白開水中醫(yī)稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應(yīng)該選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水（20-25。喝白開水時最好加些鹽，補充體鈉的丟失。茶水鉀是人體內(nèi)重要的微量元素，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5%左右。 菊花有清熱解毒，平肝

9、明目的功能。菊花茶能夠降溫醒腦。清熱疏風(fēng)。 如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第13頁/共34頁中暑預(yù)防中暑預(yù)防 1 1及時補充水分及時補充水分 - -飲水莫待口渴時飲水莫待口渴時 口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水； - -大渴忌過飲大渴忌過飲 大渴過飲會使胃難以適應(yīng)，造成不良后果。前人主張：“不欲極渴而飲，飲不過多”； - -餐前和餐時不宜喝水餐前和餐時不宜喝水 餐前和餐時喝水會沖淡消化液，不利于食物的消化吸收，長此對健康不利； - -晨起先喝一些水晨起先喝一些水 可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液循環(huán)，維持體液的正常水平； - -可選擇的飲品可選擇的飲品 礦泉水、果蔬汁、

10、碳酸飲料 運動飲料、功能飲料牛奶及含乳飲料 如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第14頁/共34頁如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第15頁/共34頁中暑預(yù)防中暑預(yù)防 2 2保持充足睡眠保持充足睡眠 夏季晝長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。 充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施。 最佳就寢時間是22:00-23:00，最佳起床時間是5：30-6:30。 睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第16頁/共34頁中暑預(yù)防中暑預(yù)防 3 3合理調(diào)整膳食合理調(diào)整膳食 安度盛夏，當務(wù)之急是要調(diào)整膳

11、食結(jié)構(gòu),盡可能多吃雜糧、粗糧、水果與蔬菜.應(yīng)以清淡（可稍增鹽份）為宜，適當增加富含鉀、鎂的食物，如新鮮蔬菜水果中的芹菜、黃瓜、大蒜、綠豆、香蕉等，因鉀和鎂既可保護心血管，又可促進鈉的排泄，有利于保持血壓穩(wěn)定。如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第17頁/共34頁如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第18頁/共34頁如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？ 最佳的蔬菜最佳的蔬菜 苦瓜中醫(yī)稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火?？喙系奈⒖嘧涛?，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇 番茄中醫(yī)稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈，其功效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹

12、食積。 綠豆中醫(yī)稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預(yù)防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。第19頁/共34頁 鴨肉中醫(yī)稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥。 本草綱目稱鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇?！兵喨獠粌H富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料，而且能防疾療病。如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第20頁/共34頁 最佳調(diào)味品最佳調(diào)味品中醫(yī)稱醋味酸微苦,性溫，有

13、散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食欲。同時吃點醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力。但感冒發(fā)燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。 如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第21頁/共34頁 中暑預(yù)防中暑預(yù)防 4 4注意飲食衛(wèi)生注意飲食衛(wèi)生 特別是制作涼拌菜要避免污染，不吃變質(zhì)和沒有高溫處理的剩食，買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透，不可生吃； 不喝生水，防止水污染；注意個人衛(wèi)生，常洗手洗澡；注意餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬，做好洗滌消毒工作；保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等；避免腸道感染.如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第22頁/共34頁如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？

14、第23頁/共34頁 預(yù)防預(yù)防“空調(diào)病空調(diào)病” 經(jīng)常開窗換氣經(jīng)常開窗換氣 要多利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度； 室溫定在室溫定在26272627 室內(nèi)外溫差不要超過10，室溫最好不低于24，否則出汗后入室，會加重體溫調(diào)節(jié)中樞負擔，引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂； 及時清潔及時清潔 有空調(diào)的房間應(yīng)注意保持清潔衛(wèi)生，最好每半個月清洗一次空調(diào)過濾網(wǎng)； 避免直吹避免直吹 辦公桌不要安排在冷風(fēng)直吹處，若長時間坐著辦公，應(yīng)適當增添衣服，在膝部覆衣物或毛巾加以保護； 加強鍛煉加強鍛煉 班回家后，先洗個溫水澡，再適當加以鍛煉，增強自身抵抗力。如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第24頁/共34頁 科學(xué)降溫科學(xué)降溫 - - 降溫不是把溫度降得

15、越低越好降溫不是把溫度降得越低越好 - - 科學(xué)降溫最好把室溫控制在科學(xué)降溫最好把室溫控制在25252727。 - - 如果室內(nèi)人多悶熱，可啟動排氣扇，讓空氣流通。如果室內(nèi)人多悶熱，可啟動排氣扇，讓空氣流通。 - - 在空調(diào)環(huán)境里不要貪圖一時涼快，對著出風(fēng)口吹。在空調(diào)環(huán)境里不要貪圖一時涼快，對著出風(fēng)口吹。 - - 能用電風(fēng)扇降溫的不用空調(diào)能用電風(fēng)扇降溫的不用空調(diào) - - 年老體弱多病的人，降溫原則與健康人不一樣年老體弱多病的人，降溫原則與健康人不一樣如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第25頁/共34頁 仁丹主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，

16、是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。 藿香正氣水主要成分是藿香、蒼術(shù)、陳皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于夏季因天氣變化、室內(nèi)空調(diào)過低等原因引起的外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。即是說，藿香正氣水可用于治療夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。 十滴水主要成分是樟腦、大黃、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉葉油。用于治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征，特別是夏季旅游常備的良藥。 清涼油主要成分是薄荷腦、薄荷油

17、、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬等，亦是夏季旅游常備的良藥。如何預(yù)防中暑？如何預(yù)防中暑？第26頁/共34頁目錄目錄二二三三四四五五 高溫防暑常識高溫防暑常識高溫對身體的影響高溫對身體的影響 中暑的原因及表現(xiàn)中暑的原因及表現(xiàn) 中暑的急救中暑的急救 如何預(yù)防中暑如何預(yù)防中暑一一第27頁/共34頁 1 1、先兆、先兆/ /輕度中暑的急救輕度中暑的急救 轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移 使人員脫離高溫作業(yè)環(huán)境至蔭涼處休息，給飲淡鹽水等飲料 給藥給藥 意識清醒者，可以給服 首選：仁（人）丹仁（人）丹810粒/次； 次選：藿香正氣口丸藿香正氣口丸 46粒

18、/次 降溫降溫 癥狀較重但尚無嚴重危險、神志清醒者，可在其頭、頸、腋下和腹溝處放置冰袋降溫；可將患者置于空調(diào)室內(nèi)降溫（使室溫保持在 2225之間）予以胸、腹、肢體皮膚按摩擦浴，以利皮膚散熱中暑的急救中暑的急救第28頁/共34頁 2 2、重癥中暑的急救、重癥中暑的急救 轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移 迅速將病人移至陰涼、通風(fēng)的地方，保證腦部供血保證腦部供血，解開衣扣，以利呼吸和散熱，如衣服被汗水濕透應(yīng)予以更換衣服；中暑的急救中暑的急救1.面部發(fā)紅的病人可將其頭部墊高面部發(fā)紅的病人可將其頭部墊高；2.面部蒼白的病人則要使其頭部放面部蒼白的病人則要使其頭部放低。低。第29頁/共34頁 降溫降溫 可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處；并按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環(huán)，促進散熱?？捎?0%酒精、白酒、冷水進行全身擦浴，將皮膚擦紅，一般擦1530分鐘，即可把體溫降至3738，大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒。待肛溫度降至38，可停止降溫。 中暑的急救中暑的急救老年人、體弱者和心血管病患老年人、體弱者和心血管病患者不能耐受過低水溫！者不能耐受過低水溫！第30頁/共34頁 補水補水 意識清醒或經(jīng)過降溫清醒的病人可給飲清涼飲料，