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文檔簡介

1、心心 態(tài)態(tài) 篇篇 關(guān)于生活關(guān)于生活案例討論o小周今天是第一天上班。 o當(dāng)他熱情地和同事打招呼的時候,得到的卻是不咸不淡的敷衍。小周想:也許是大家還不熟悉吧,等時間長了就好了。 o工作中,辦公室里寂靜得讓人覺得荒涼。小周偶爾起身可以看到,大家都在埋頭苦干。辦公間里的隔斷,仿佛是一道抵御外敵侵略的屏障,隔斷了大家彼此之間的聯(lián)系。 o下班了,陸續(xù)有人站起身來,說了聲“回家了”,就消失在那個他剛剛踏入的門口。 o當(dāng)小周有些工作上的疑難,請求幫助時,他得到的往往是只言片語,而不再是過去那樣詳細(xì)、耐心、全面的講解;當(dāng)小周在工作中獲得了新的成果和進(jìn)展時,從同事的臉上,他同樣也看不到真摯的同喜同樂。 討論:討

2、論: o1你有與小周同樣的感覺嗎? o2對這樣的生活你有什么樣的感受? o3你覺得應(yīng)該如何去生活? 學(xué)會獨(dú)自生活學(xué)會獨(dú)自生活 o畢業(yè)了,踏入社會了,走向工作崗位了。但你很可能會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)實(shí)的生活和你想像的并不一樣。也許你厭倦了別人冷漠的雙眼,也許你為別人與你之間那道看不見的隔墻而苦惱。失去了別人的關(guān)注,不再是別人生活的焦點(diǎn),難道自己是一個人在生活嗎? o沒有了父母的殷殷叮嚀,沒有了師長的諄諄教導(dǎo),從一個生活狀態(tài)走入了另一個生活狀態(tài)。你忽然間發(fā)現(xiàn),這個世界不再和自己以前所熟悉的世界相同了。 o沒有人,再愿意為了你而等待;沒有人,再輕易原諒你的過錯;沒有人,再以你為中心圍繞在身旁。當(dāng)累了的時候,不再

3、有人會讓你停下來休息;當(dāng)失敗的時候,不再有人替你擦干淚水;當(dāng)受傷的時候,不再有人替你撫平傷口。 這是你想要的生活嗎?這是你想要的生活嗎? o不要抱怨這個世界的冷漠,也不要討厭這個世界的競爭。每個人都生活在這個充滿競爭的現(xiàn)代社會中。沒有人會刻意為你停下腳步,沒有人有義務(wù)必須傾聽你的述說,更沒有誰必須為你做些什么。因此你必須學(xué)會一個人生活。 o每個人,都有自己的生活。每個人,也都有自己的喜怒哀愁。但你也要清楚地認(rèn)識到,每個人,首先都需要先把自己照顧好,才會有精力和時間,去關(guān)注或幫助別人。 o記住這樣一句話:“在這個世界上,有人幫你是你的幸運(yùn);沒有人幫你,也是一種公平和正常的狀態(tài)?!毕胍幌?,你憑什么

4、要求別人關(guān)注你,要求別人為你做這做那呢?別人有別人的生活軌跡和方式,你也會有自己的,但也許你們的軌跡根本就沒有交點(diǎn)。 o學(xué)會獨(dú)自生活,你必須學(xué)會堅強(qiáng),把所有的問題自己來扛,因?yàn)閯e人也有他自己的問題要去面對。每個人,就如同花叢中的一朵花,森林里的一棵樹,彼此相同,卻又不盡相同。每個人所經(jīng)歷的事情各不相同,每個人所需面對的也不是完全相同,那么每個人的生活也就是不同的。別人承受的也許比你還要多,你又怎么能夠強(qiáng)求他們來關(guān)注和幫助你呢? 思思 考考 o1自己是否覺得同事間很冷漠? o2在埋怨同事冷漠的同時,自己是否關(guān)心其他同事? o3自己該怎樣面對這些冷漠? 學(xué)會善待生活學(xué)會善待生活 o生活是什么?如果

5、說生活是一條河流的話,那么每個人就是河中的鵝卵石。有時候人們可以按照自己的意愿來選擇道路,但更多的時候,是被生活的河水不斷地沖刷向前。很可能你會被生活折磨得傷痕累累,但你仍然要生活。 o仍然要生活,因?yàn)槿嘶钪褪菫榱松?o其實(shí)生活中的各種挫折和打擊是必然的,這是生活的主要構(gòu)成元素。挫折永遠(yuǎn)是挫折,不如意終究是不如意,但只要雙腳還在地面之上,那么生活也永遠(yuǎn)是生活。 o“生活的路,永遠(yuǎn)向前!”這個世界不會因?yàn)槟愕木趩识磺埃虼四惚仨殞W(xué)會善待生活。善待生活,就是善待自己。要學(xué)會面對一切,微笑地面對陽光與黑暗,因?yàn)榧词鼓悴晃⑿?,太陽也一樣會升起和降落?o不如意、繁瑣之事對每個人來說都是很平常

6、的,誰都會在現(xiàn)實(shí)中面臨這樣或那樣的問題。但無論怎么樣,到最后你仍然要去面對,因?yàn)槟闳砸钕氯?。既然要面對,你就沒有辦法逃離。 o也許你會覺得生活對自己來說有點(diǎn)不公,但要承認(rèn)的是,生活本來就是如此。它并不會對誰好一些,而是對每個人都一樣地公平對待。也許當(dāng)你面對生活中的坎坷時會覺得迷茫,根本不知道自己的路在哪里,可當(dāng)你走過這段坎坷后,回頭再看看走過的路,就會發(fā)現(xiàn):生活原本就是這樣。 學(xué)會善待生活學(xué)會善待生活 o無法逃離生活,但可以去選擇生活的方式 o在人生的道路上,誰都難免要走上一段曲折不平的道路。面對這必須擁有的生活,你要學(xué)會善待它,因?yàn)樯拼罹褪巧拼约骸?o無論身處什么樣的環(huán)境下,只要懂

7、得去珍惜生活,那么你就會感覺到生活的美好。你必須相信,即使眼前的一切再糟糕,但只要心中還有一處不流淚的風(fēng)景,只要激情與夢想仍在,再險的道路,也阻止不了你前進(jìn)的腳步;再陰晦的天氣,也遮擋不了夢想的陽光。兇險過后,陰晦過后,你必定能夠找尋到自己的前方! o每一段生活,都需要你去把握、經(jīng)歷和體會,因此即便感嘆幾聲、埋怨幾句,也不能解決生活中所要面對的一切。既然如此,為什么不善待生活、善待自己?要知道,快樂是需要我們自己去尋找和把握的! o善待生活,就是用心去生活!生活的歡樂音符,需要用心去彈奏;生活的美麗畫卷,需要用心去體會;生活的甘甜苦澀,需要用心去品味。生活中既有鮮花,也有淚水。善待生活,就要坦

8、然地面對生活中的歡樂、失意。不以物喜,不以己悲,經(jīng)得起考驗(yàn),才能承擔(dān)起重任! 思思 考考 o1自己選擇了什么樣的生活方式? o2自己有沒有善待生活? o3自己該怎樣善待生活? 要學(xué)會適應(yīng)生活要學(xué)會適應(yīng)生活 o生活會因?yàn)檎l的意愿而改變嗎?不會。生存和競爭永遠(yuǎn)是生活的真正主題,生活不可能時時處處都去適應(yīng)你,也不可能為了適應(yīng)你而發(fā)生改變。既然無法讓生活適應(yīng)自己,那么你就必須學(xué)會去適應(yīng)生活。 o曾經(jīng)有這樣一個故事,說在一個草原上,有一只狼,每天它都可以悠閑地捕捉一只羚羊來作為自己的食物。有一天,狐貍對狼說:“知道嗎?獅子要來了!”“來就來吧,我們是同類,它不會傷害我的?!笨墒钱?dāng)獅子真的來了之后,狼發(fā)現(xiàn)

9、,這個草原不再是它的世界了,它甚至無法輕易捕捉到一只羚羊來填飽肚子。原來當(dāng)獅子來了之后,因?yàn)槊媾R更大的威脅,羚羊開始拼命地練習(xí)奔跑?,F(xiàn)在,狼的速度已經(jīng)很難超過羚羊的速度,它當(dāng)然就難以捕捉到羚羊了。 o周圍的環(huán)境在不斷地變化,要想一勞永逸,讓生活來適應(yīng)我們,是不可能的。也許有人會選擇逃避,可以選擇另外一個沒有獅子的草原,繼續(xù)稱王。但如果再來一個獅子怎么辦?繼續(xù)逃避?繼續(xù)漂泊?即使你進(jìn)入一個新的環(huán)境,同樣還是會遇到其他的變化因素,生活同樣會改變。 o有過感情經(jīng)歷的人都知道,當(dāng)逐漸了解對方的時候,就會發(fā)現(xiàn)對方身上這樣那樣的毛病來。你會怎么做?如果彼此是真的愛對方的話,當(dāng)然會不斷地去適應(yīng)他(她)。因?yàn)?/p>

10、你知道,即使換了一個伴侶,同樣也是會有缺點(diǎn)暴露出來的。 要學(xué)會適應(yīng)生活要學(xué)會適應(yīng)生活 o生活就是這樣,人們不斷地面臨變化,不斷地發(fā)現(xiàn)問題,然后再不斷地去適應(yīng)這種變化。如果不能適應(yīng)這個變化,那么就只能為生活所拋棄。生活中有適應(yīng),才能發(fā)現(xiàn)它美麗的一面。 o個人在逐漸地成長,在逐漸地變得成熟起來。成熟的標(biāo)志是什么?就是更認(rèn)真和負(fù)責(zé),不再為了個人利益而隨意地去做任何自己想做的事情。 o當(dāng)一個人的社會義務(wù)和社會責(zé)任逐漸增多時,他有許多事情不得不做,也有許多事情說什么也不能做。例如在家中,一個人的時候,他可以想穿什么就穿什么,甚至不穿。但如果有其他人在的時候,他就需要穿得整齊一些。有些特定的場合,還需要穿

11、特別的衣服。比如在酒會中,就需要穿禮服。再如走路的時候,不能想怎么走就怎么走,他必須按照一定的規(guī)則去走,否則交通秩序就會混亂,甚至發(fā)生事故。 o每個人所處的地域、空間以及所面對的對象都在不斷地變化和擴(kuò)大。個人的路要走得寬一點(diǎn),自己要把心放下來一點(diǎn)。在一個小范圍內(nèi),可能你很容易為其他人所接受,但當(dāng)范圍更寬以后,各界對你的要求可能就很不一樣了。因此,你需要去適應(yīng)不同的生活要求,這樣,你的路才會更寬、更遠(yuǎn)! 思思 考考 o1自己周圍的環(huán)境有所改變嗎? o2自己適應(yīng)了這種變化嗎? o3自己該怎樣去適應(yīng)生活? 要學(xué)會感恩生活要學(xué)會感恩生活 o以積極的態(tài)度面對生活,善待生活,善待自己。這樣,你的周圍就開始

12、聚集一些新的朋友,不再孤單。但有時候你會覺得自己本可以更好,于是學(xué)會了埋怨,埋怨自己沒有機(jī)會獲得更大的發(fā)展,也開始埋怨自己沒有足夠的資源去創(chuàng)造機(jī)會。 o其實(shí)上天對每個人都是公平的,它并沒有對誰有所偏頗,它對每個人都給予了相同的生命、身體和時間。除此之外的任何東西,都是上天對人的恩賜。只不過,有的人還沒有認(rèn)識到上天對他的眷顧。 o在這紛雜的世界里,你難免會遇到一些挫折、傷痛和不幸。面對這些,你不僅需要有豁達(dá)的胸襟,更需要有一顆感恩的心。 o你經(jīng)常會聽到周圍人的抱怨和指責(zé)。也許是因?yàn)橐恍┬⌒〉恼`會與別人心存芥蒂;也許是因?yàn)榱?xí)慣了自己成為中心,讓別人圍繞在自己周圍;也許是因?yàn)楹鲆暳藙e人對自己的關(guān)心與

13、幫助。逐漸地,你會習(xí)慣這一切的一切,會把一些友善的微笑看成表面的敷衍,也會把別人的批評和幫助看成是挖苦和打擊。 o其實(shí),你本不必這樣去看待這一切。 o你一定會說“謝謝”這句話,但現(xiàn)在回想起來還有多少次相關(guān)的記憶在腦海之中?究其原因,在于你的感激發(fā)于聲帶,而非內(nèi)心。你也能感知友善,也知道別人對自己的關(guān)愛,但卻總自私地認(rèn)為這一切都是理所當(dāng)然的。抱怨別人的冷漠,卻忘記了自己也是疏于關(guān)心別人的,疏于用感恩的心來表達(dá)情感。 o習(xí)慣!世故!冷漠!麻木!你是否已經(jīng)忘記了用感恩的心,去面對自己所得到的一切? o什么是感恩?感恩就是感謝生活,感謝自己所擁有和經(jīng)歷的一切! o當(dāng)事業(yè)有所不順的時候,你應(yīng)該感謝是不幸

14、讓自己學(xué)會了堅強(qiáng)! o當(dāng)發(fā)現(xiàn)與別人的差距的時候,你應(yīng)該感謝是差距讓你認(rèn)清了自己! o對父母感恩,因?yàn)樗麄冑x予你生命,讓你健康成長,可以生活在世界之上! o對師長感恩,因?yàn)樗麄兘o予你教誨,讓你學(xué)會思考,避免將來的路走錯! o對朋友感恩,因?yàn)樗麄兣惆槟阕哌^,讓你不再孤單,風(fēng)雨路上與你同行! o感恩是一種情感、一種思想,感恩的心可以消融不安與浮躁。感恩讓你以知足的心態(tài)去珍惜身邊的人、事、物,讓自己在平淡麻木的日子里,品味生命的甘美與激情! o心存感恩,會讓一句簡單的問候,把彼此連接得更深更遠(yuǎn);心存感恩,會讓瑣碎的事情,變得親切無比。 o當(dāng)你痛苦時,想想別人更深重的痛苦吧!當(dāng)你以為已經(jīng)失去了生活的勇氣時,想想世界上那些從艱苦中奮斗出來的人們吧!你應(yīng)該心懷感恩,感謝上天讓自己擁有了這么多;讓自己不放棄努力,以積極的心態(tài)去面對生活。 o只有懂得珍惜,才會珍惜所有!才會為了不被放棄,而更加努力! 要學(xué)會感恩生活要學(xué)會感恩生活 思思 考考 o1誰是自己生命中最值得感激的人? o2自己有多久沒有主動向別人示好了? o3今后自己該怎么做? 自我檢討自我檢討 o1當(dāng)你遇到困難,而同事從身邊走過卻沒有停留的時候,你是否會想:“你怎么這么冷漠,為什么不問問我需不需要幫忙?” o2當(dāng)上司交給你一項(xiàng)繁重的工作的時候,你是否會對自己說:“我怎么這么命苦呀!” o3當(dāng)企業(yè)的規(guī)章制度需要你做出適當(dāng)改變的時候,你是否

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