昆侖仙宗初級功法

1、#昆侖仙宗初級功法蠆肄初級功法：筮1、如何放松身體的肌肉、神經(jīng)。薁 2、談煉氣時舌頭正確的貼法。蒄 3、如何調(diào)氣，有坐姿及站姿。犀4、如何轉(zhuǎn)腰椎煉氣入門。衿 5、解說胎元如何修煉。肆6、陰蹣如何正確煉法。薄 7、靈臺的氣該如何煉。蒂 8、精竅如何修煉。芾9、水、火、風三路正確的煉法。裊 10、心竅正確的煉法。薄 1、如何放松身體的肌肉、神經(jīng)螈 談如何調(diào)氣前必須先談如何讓身體放松，若個人不懂得如何放松神經(jīng)、肌肉，不可能煉得到氣。所謂放松就是用意（用想） 。膈第一種方式：以自我的胎元（肚臍進去 1 口寸3約1點2公分圓圈范圍大小。）為中心點。身 體像太陽光照射出去，往四面八方無限制的膨脹出去。螃

2、第二種方式：用意（用想）把自己的身體，從頭頂?shù)酵尾糠殖蓛砂耄瑥纳眢w中心線往兩邊無限制膨脹放松出去。就是身體右邊往右邊放松出去、身體左邊往左邊放松出去。襖 第三種方式：用意由下而上，先從腳踝用想往身體兩邊放松出去、膝蓋用想往身體兩邊放松出去、后腰用想往身體兩邊放松出去、肩膀肩胛骨用想往身體兩邊放松出去。一個部位一個部位用想放松出去。腿 第四種方式：用想光與熱，就是用想頭頂上有一個太陽很熱很亮，由自己的頭頂往下照射先照頭部、 再往下照頸部、 胸部、 腹部、 臀部、 大腿、 小腿到腳底下去地底。 重覆的想幾次，用意去帶，以熱能、光能去幫助自我放松肌肉、神經(jīng)。蚆 2、煉氣時舌頭正確的貼法袆 調(diào)氣時非常

3、重要的關(guān)鍵點，就是舌頭的貼法，煉氣時舌頭貼的好、貼的對，所煉的氣會全身循環(huán)，煉氣時可以事半功倍。舌頭的貼法有分水、火、風三個穴位，三條路線。 一般人打坐煉氣舌頂上顎，搞不清楚舌頂上顎正確位置該在那里，若舌頭貼在牙齒后方為風穴，修煉者在打坐時舌尖部位貼在牙齒后方的風穴上，氣會上在兩眉中間的上方（用手輕輕的搭會熱熱的） ， 不用多久修煉者就昏沉想睡覺。 其實是方法錯誤而不自知。 若舌尖背面貼在上顎的地方為火穴， 也就是口腔內(nèi)的正上方， 所煉的氣上在頭頂正上方 （用手輕輕搭會熱熱的） ， 靜坐 不用多久就會口干舌燥、心浮氣躁，那也是用錯方法。肄正確舌尖的貼法是，舌尖的背面卷起向后上方兩條扁桃腺中間貼

4、上去，那是水穴，所煉的氣上在頭頂?shù)恼笊戏剑ㄓ檬州p輕的搭會熱熱的） ，舌尖背面貼到水穴后，口水會一直流出，靜坐煉氣才能持久心平氣和。薄3、如何調(diào)氣，有坐姿與站姿芨坐姿的調(diào)氣：先談坐姿，每個人身高不同，所以椅子的高度以個人坐下后，胯部要比膝蓋略高一些、 膝蓋要比肩膀略寬 （大約兩膝蓋的內(nèi)側(cè)與肩膀齊） 、 腳尖略為向外， 注意只能坐半 椅，才不會氣卡在大腿而上不去。薅 外型調(diào)整好以后， 接下來請學員舌頭先貼好， 手靠近學員頭頂?shù)恼笊戏剑?試氣有沒有上，確定舌頭位置貼對了。讓學員雙手慢慢用想浮起來之后，用想腳踝往身體兩邊放松出去，膝蓋往身體兩邊放松出去，后腰往身體兩邊放松出去，肩膀、肩胛骨往身體兩

5、邊放松出去，重覆放松三次。肅 開始用想的去推仙骨（兩個臀部中間的骨頭） ，涌泉穴的氣能否上得來，全靠推仙骨，仙骨用意（用想）的像沖浪一樣先往前再往上推，不能用動作，只能用想，連續(xù)用意去推仙骨幾次以后， 用手在學員的頭頂正后上方試看氣有沒有一陣一陣的上。 涌泉穴的氣若是有引上來，它的氣是在頭頂?shù)恼笊戏剑ㄋㄎ恢茫┮魂囈魂嚨臒釟?，若是涌泉穴的氣沒有上，那么學員要重新再從腳踝、膝蓋、后腰、肩膀、肩胛骨再一次一次放松之后，再推仙骨，反覆練習直到氣能調(diào)上。羈 涌泉穴的氣有調(diào)上來時，學員就要仔細檢查頭頂水穴位置、雙手心的勞宮穴、雙腳心的涌泉穴，是否氣有同時感覺在跳動，若是同時有跳動，就是氣遍周身，稱為五

6、心相通頂心、二手心、二腳心共為五心。蟆五心相通的氣若是調(diào)起來，用手輕輕搭在學員頭頂?shù)恼笊戏?，會有一陣一陣的熱氣上。騙不了人，有就是有，沒有就是沒有。黃調(diào)氣時最重要舌頭的貼法要正確，否則氣是不容易調(diào)起來。膈站姿的調(diào)氣：外型注意兩腳與肩同寬，腳尖向正前方平行而站立，全身必須放松，全身必 須用意豎起中定。舌尖背面卷起貼在水穴上，兩手用意輕輕浮起來，從腳踝用想往身體兩邊放松出去，膝蓋用想往身體兩邊放松出去，后腰用想往身體兩邊放松出去，肩膀、肩胛骨往身體兩邊放松出去，全身的重心往涌泉穴輕輕移動，調(diào)整到頭頂水穴的氣一陣一陣的上。前若是頭頂水穴的氣沒有上，重新檢查舌頭有沒有貼好，再從下往上檢查腳踝、膝蓋、

7、后腰、肩膀、肩胛骨重新一次一次的放松，全身的重心往涌泉穴移動，調(diào)整重心到氣上頭頂?shù)乃ㄉ?。?站姿的氣若是調(diào)起來，用手輕輕搭學員頭頂?shù)恼笊戏?，會有一陣一陣的熱氣上。站姿的氣調(diào)起來比坐姿要強。蕆 站姿的調(diào)氣能否順利調(diào)起來，重點在舌尖的貼好、膝蓋能否放松為關(guān)鍵。膈4、如何轉(zhuǎn)腰椎煉氣入門唐腰椎指的位置是肚臍、直線往后看接觸后腰三椎、四椎中間的那一區(qū)塊。百病從腰起，腰椎是連接全身上下神經(jīng)的中心點。若是受傷經(jīng)常會很麻煩，長期姿勢不良，引發(fā)脊椎側(cè)彎、脊椎變形、長骨刺。 脊椎變形嚴重時，還會引起胃脹氣、胃痛不斷、肺部呼吸不順、心臟無力、 心悸等等的問題。 轉(zhuǎn)腰椎能慢慢改善以上這些病痛煩惱， 要根治需要長時

8、間不間斷的煉氣，也要熬過煉氣過程中，復原前的痛、癢、麻、脹、熱等等的不舒服癥狀。方轉(zhuǎn)腰椎的煉法，照前段調(diào)氣方式，當你把涌泉穴的氣調(diào)起來后，檢查氣遍周身、五心相通后， 用想你的腰椎像抹一層的油， 輕輕左右滑動、 輕輕柔柔的轉(zhuǎn)動。 真正的氣是用意煉出來的，沒有意（沒有想）保證煉不出真氣，用動作是體操，不是煉氣。當你用意去轉(zhuǎn)腰椎，兩手跟著腰椎轉(zhuǎn)，全身是非常舒服，煉得好時經(jīng)常忘了時間長短。滕5、解說胎元如何修煉芃 胎元是昆侖仙宗的道功是否能煉成功的關(guān)鍵點，因為全身所有的關(guān)竅只有胎元能生能化自我所煉出來的氣，也是全身關(guān)竅的開關(guān)。胎元沒有煉出來，其他的關(guān)竅沒有辦法化去自我所煉出來的氣。 所以要修煉昆侖仙宗

9、的道功功法，一定要先把胎元的能量煉出來。未勺胎元的位置在肚臍進去1 口寸3的地方，大約1點2公分圓圈大小，胎元的煉法在師父講義上是用意一收一收，大家比較不容易去體會，本人請示道祖后，道祖指示：用另一種說法，就是胎元用意直接貼上腰椎，活竅去合定竅，用想一個1 點 2 公分的圓球氣體，直線往后貼上腰椎。 煉胎元是一次一次清楚的往后貼上腰椎， 煉胎元不可以胎元的氣從腰椎回來， 只能胎元的氣往后貼，不能往前回，因為胎元屬陽 ，腰椎屬陰 ，陰陽氣合才能生能化為身體的能量。妍想要把胎元快速的煉出來，必須把身體的氣先調(diào)到五心相通后，把雙手用意浮起來，再用意推仙骨，使尾閭、仙骨能豎起來，加強涌泉穴的氣，當涌泉

10、穴的氣調(diào)起來，氣遍周身時，會自動啟動胎元的能量，胎元會緩慢自動去貼腰椎。箍胎元的能量若有煉出來，手輕輕搭在學員的腰椎上，會一陣一陣的熱氣，胎元的氣煉出來, 用手一搭絕對可以感受到，騙不了人的。蒂6、陰蹣如何正確煉法黃陰蹣的正確位置，師兄在會陰穴上二點五分至三分的地方，師姊有內(nèi)陰蹣與外陰蹣，師姊的內(nèi)陰蹣在會陰穴上一時三的地方，初級功法先煉內(nèi)陰蹣接地氣。師姊的外陰蹣在會陰穴上二點五分至三分，是煉中乘法接電能。箴正確的煉法：陰蹣的氣用意（用想）一縮一提，陰蹣提的是會陰穴周圍的氣，稱為【月罡】氣。陰蹣的氣一縮一提，它是提至胎元會合，這個時候靈臺的氣會自降與胎元合。靈臺、胎元、陰蹣三個竅會成為一條線，然

11、后胎元去貼腰椎，把天地氣化成為自我身體的能量。陰蹣的氣若是正確一縮一提，氣會透過胎元上靈臺，有沒有煉到，手輕輕搭在學員頭頂?shù)恼?方，有煉到的人，頭頂一陣一陣的熱氣上，絕對可以感覺出來，不是吹噓就可以的。螃錯誤的煉法：很多人誤修成陰蹣的氣，一縮一提到靈臺，氣到靈臺后再一縮一縮的煉，煉到后面高血壓、腦中風。 錯誤的煉法不自知，還認為煉昆侖仙宗的道功，高血壓是正常，誤解師父的傳法。蒙目前社會上有很多的人在教氣功，教人提肛，縮提肛門，這種煉法輕則便秘、長痔瘡，重 則直腸癌，請謹慎不可自誤而誤人。腿7、靈臺的氣該如何煉初靈臺是接天之氣，也就是頭頂上方的氣，屬陽；胎元是陰陽氣合一的關(guān)竅，為太極圖形； 陰

12、蹣接的是地氣，屬陰。靈臺的氣是靠胎元的氣引動而下降，靈臺本身要保持清靈，你的思 路才會清明，靈臺負責接天（陽）氣，送到胎元去與陰蹣的地（陰）氣會合，經(jīng)由胎元貼腰 椎把氣化為自已的能量。一般人縮提陰蹣時，感覺靈臺氣很強，很高興拼命煉縮提陰蹣到靈臺，氣會生不會化，血壓高、頭昏昏、走路像暈船。這個時候記得把靈臺的氣，用意下放到胎元，再從胎元下放到涌泉穴出去，情況不嚴重的時候，用意把靈臺的氣下放到胎元，胎元 貼腰椎把氣化掉。蟆靈臺隨時一定保持清靈，才是正確煉法。蒲8、精竅如何修煉袈精竅是中國道家談論最多的煉精化灰，但是沒有看到有人煉出來。修行人不管男女，最難過的是情欲的關(guān)卡，只有中國道家煉精化灰，才能

13、化去情欲的困擾。覆精竅的位置，師兄是在兩條輸精管的交會點，再往里面銜接陰莖，那個區(qū)塊地方的氣。精竅是活竅（是一個區(qū)塊范圍的氣） 。 師姊的精竅在子宮的中心點，子宮切除者沒有影響，因為活竅是氣聚則有，氣散則無，功法一樣可以煉出來。薄精竅的煉法是用意去彈，當學員的胎元、陰蹣、靈臺煉出來之后，皮下的氣達到飽和時，精竅才會開始啟動。 或是全身放松，氣遍周身，精竅有跳動時，一開始它會酸酸的、脹脹的感覺，這個時候用意，像拉弓一樣，把那條線往身體的前面拉起來，再往回身體里面彈。可以用想，像彈棉花一樣，線往前拉再往后彈。董當精竅用意一拉一彈，它的氣會往上下兩邊走，往上是火路經(jīng)過心竅到玉枕、玄關(guān)。往下 是到尾閭

14、、仙骨延著脊椎往上走腰椎、胸椎、頸椎到玉枕、玄關(guān)。艿 若是精竅有煉出來的人，可以用手輕輕搭學員的后腦玄關(guān)處、心竅處（在胸椎第二、三椎中間） 、 背部脊椎的地方， 會有一陣一陣的熱氣經(jīng)過。 若精竅有煉出來的人， 一定可以用手感覺出來，騙不了人。肇 9、水、火、風三路正確的煉法充水、火、風三路的起點在精竅，精竅的氣是走入骨髓。精竅不是在陰蹣，陰蹣的氣是走皮下層。不可搞混鬧笑話。初級功法的水、火、風三路與上乘法的水、火、風三路，只有風路的走法相同，火路、水路的走法不一樣。初級功法的煉法以風路先修煉，再煉火路，最后才修煉水路。蒈 風路的走法，精竅用意往前拉再往內(nèi)彈，氣走尾閭、仙骨、腰椎、胸椎、頸椎、玉

15、枕、玄關(guān)。莆 火路的走法，精竅用意往前拉再往內(nèi)彈，氣往上走至心竅、玉枕、玄關(guān)。菜水路的走法，精竅用意往前拉再往內(nèi)彈，氣走尾閭、仙骨，上至腰椎五椎至四椎時，用意 把氣分左右兩條到兩腎，用意兩股腎臟的氣，往腰椎重疊合在一起，兩股腎臟的氣合在一起的上方，約在副腎的地方，進入腰椎約在二椎，往上延著腰椎、胸椎、頸椎、玉枕、玄關(guān)。肅 10、心竅正確的煉法心竅的位置在心臟的上方，就是心臟大動脈與大靜脈的交會點，就是在胸椎的二椎、三椎 中間的地方。 剛開始煉火路，氣入心竅時，心竅會感覺有點痛痛的那一點就是。蟆注意心竅煉法，只能用意看著它，不管氣是由精竅往上心竅至玄關(guān)，還是中乘法、上乘法 靈臺、玄關(guān)的氣合，往下

16、走至心竅、精竅，心竅只能是氣經(jīng)過，氣不能停留心竅，否則會煉出問題。蠢袂妍中乘法膈 1、開玄關(guān)的現(xiàn)象與感覺。蛔2、玄關(guān)、機臺、乳哺、更年的修煉法。薁 3、六神統(tǒng)一的修煉方法。妍4、365關(guān)節(jié)神經(jīng)電能的修煉法。蒞 1、開玄關(guān)的現(xiàn)象與感覺所有初級功法的修煉，建玄關(guān)是由祖師或師父幫弟子開的，弟子個人沒有辦法自行開玄關(guān)。都是為開玄關(guān)在做事前的準備。 昆侖仙宗的門規(guī)， 開了玄關(guān)才算正式入門， 在法統(tǒng)上有自己的道號傳承。 直到此時才算真正修煉昆侖仙宗道功的開始。 拜師只是好比入學的注冊，進入昆侖仙宗這所道功學校，初級功法就像九年義務教育，當初級功法煉成之后，好比義務教育完成，才進入中乘法。 要進入中乘法，必

17、須經(jīng)過祖師及師父重重的考核，心性的善良、道德觀念正確與否、 個人的責任感、 面對世俗的毀謗、 對國家社會的關(guān)懷、 還有最重要對祖師、師父的敬意， 對同門師兄、 師姊是否和善。 全面考核過關(guān)之后， 祖師或師父才會幫弟子開玄關(guān)，正式入法統(tǒng)，傳承本門的道功。中乘法、上乘法所煉的灰（純陽灰）是三祖、師父親自傳授。后天的氣是陰陽共體，先天的灰是純陽灰，它是不帶火氣。蔗玄關(guān)位置在玉枕穴往前方上斜約45度4分的地方。若祖師或師父幫弟子開玄關(guān)時，在玄關(guān)處感覺像花朵一般，一朵一朵的從里面往外綻放，五彩繽紛。 玄關(guān)一共有七層，祖師、師父只會為弟子開到第六層，第七層（漏盡通）必須靠自己修煉。螈 玄關(guān)是接日、月、星三

18、光磁場能量的地方，也是接電能的地方，玄關(guān)未開不可能接日、 月、 星三光的磁場與電磁波能量。螅 玄關(guān)也是接通三祖與師父磁場能量的地方。 當?shù)茏佑们鍍粜?，在玄關(guān)用意發(fā)出電磁波，恭請三祖或師父時，三祖或師父才能感應到弟子，而與弟子相應。千萬不要用嘴巴念， 他們接收不到。蝴2、玄關(guān)、機臺、乳哺、更年的修煉法前機臺的位置在兩個眼睛，呈三角形往后拉至大腦前的地方。機臺的煉法是，玄關(guān)啟動后，用玄關(guān)的氣引動機臺的氣， 再用意以機臺的氣， 吸兩個眼睛的氣往后跟機臺合。 感覺兩個眼睛的氣被機臺，呈三角形直接吸過去。 機臺與玄關(guān)會同時跳動。袈 乳哺的位置在兩眉中間，往里面約 2 分左右，用手指輕輕碰，會感覺到跳動。

19、滕更年的位置在兩乳中，平躺時用手去按乳房中間，感覺酸痛的那個穴點，就是兩乳中，更 年就是兩乳中用三角形往后拉，到背部胸椎的那個部位。更年的修煉方法，用玄關(guān)的旗引動更年后，用意兩乳中的兩個穴點，用想同時往內(nèi)旋轉(zhuǎn)，再往后旋轉(zhuǎn)到更年合。節(jié) 玄關(guān)、機臺、乳哺、更年四個關(guān)竅是一組。 四個竅所煉的氣是同步跳動。 更年必須先煉好，更年與兩乳中的氣合之后，乳哺會自動開啟與更年同步跳動。乳哺灰動后機臺會自動同步跳動。更年、乳哺、機臺三個竅都是玄關(guān)開啟的。所以煉出來之后的東，四個竅是同步跳動。賺3、六神統(tǒng)一的修煉方法 踴六神指的是靈臺（靈）、玄關(guān)（性）、心竅（神）、腎竅（意/識）、陰蹣（魄）、仙骨（魂） 六神統(tǒng)一

20、的煉法主要分三組合，活竅去合定竅。薇六神統(tǒng)一分三組合，第一組靈臺（靈）合玄關(guān)（性），靈與自性合純陽東。 第二組腎竅（識） 合心竅（神），識神合陰陽合。 第三組陰蹣（魄）仙骨（魂），魂魄合純陰合。 煉六神統(tǒng)一 要非常定與靜，否則非常難煉。肄六神統(tǒng)一的煉法：剛開始煉最好分開一組一組來煉。第一組煉法，用意從頭頂往下看，靈臺的東合玄關(guān)的，煉到兩個竅的灰合成一灰跳動。第二組煉法，用意從頭頂往下看腎竅，精竅一彈氣往尾閭、仙骨、腰椎五椎至四椎時氣分兩股到兩腎，用意把兩股腎臟的氣合，用意把氣集中于副腎，直接往前往上合至心竅，氣是下往上合所以腎竅合心竅，氣煉順時是上下震動。 要煉到上下兩竅的氣合成一氣。第三組煉

21、法，用意從頭頂往下看，陰蹣的氣一縮一提往后直接合到仙骨。輯三組六竅的氣分別煉順了。用意從頭頂往下看，三組六竅的氣同步震動，整個人全身沒有一處不在震動， 包含手指腳指的末梢神經(jīng)， 都會同步震動。 身心會非常舒服， 人在定中不知時間長短。肇4、365關(guān)節(jié)神經(jīng)電能的修煉法踴煉電能要注意，電有陽電與陰電。 精竅、陰蹣、真氣穴（位在仙骨與五椎中間前面的地方） 這三個竅是純陰氣，不能單煉這三竅的氣與電能，因為氣走三陰是鬼仙， 煉純陰電會遭雷擎，請注意修煉功法的正確。 所以在初級功法不談煉電能。 就怕心急的同修煉法錯誤。蒂中乘法電能的煉法，陽電以玄關(guān)為主，陰電以陰蹣為主（師姐用外陰蹣）。蠢電能的修煉方法：用

22、意把自己想成一個大電池，玄關(guān)是正極接天上的陽電，陰蹣是負極接地下的陰電。 用想 365 關(guān)節(jié)就是全身骨頭包含頭蓋骨， 全身骨頭的神經(jīng)貼上骨頭， 同時用意玄關(guān)陽電、陰蹣陰電同步接上身體，等于陰陽電與神經(jīng)貼骨頭同步用意煉。電能無法拆開來煉。腿上乘法的電能煉法，玄關(guān)、原竅、陰蹣的煉法。必須劍祖親傳。索上乘法 艘上乘功法有1、宇宙規(guī)。2、天規(guī)、地規(guī)。3、玄奧規(guī)。4、操縱規(guī)。5、玄妙規(guī)。6、先 天胎元。 7 、泥丸宮。 8 、胎息。螂 1、宇宙規(guī)芾上乘功法一定要先煉宇宙規(guī)，宇宙規(guī)沒有煉出來，其他上乘法的關(guān)竅煉不出來，因為上乘法的其他關(guān)竅，必須要宇宙規(guī)的能量帶引才有辦法煉出來。荽宇宙規(guī)正確的位置，在頭頂泥

23、丸宮（小孩子出生時頭頂在跳動的地方）的正前方，當宇宙規(guī)煉出來的時候，看能量的強弱，可大可小。袆 宇宙規(guī)的修煉方法，用胎元、玄關(guān)兩個關(guān)竅同時啟動氣與熱能，然后用玄關(guān)、胎元兩個關(guān)竅的熱能與灰，往下引導宇宙規(guī)的東與熱能，直到宇宙規(guī)能接天地、宇宙的熱能為止。宇宙 規(guī)煉出來的感覺，是光與熱能很強的吸力，直接往身體里灌進去的感覺。薁 鴻鈞始祖有指示：煉宇宙規(guī)，不能用意、不能用力、不能用氣去沖。 宇宙規(guī)非常難煉，全身所有關(guān)竅宇宙規(guī)最難煉，修煉者要有極大的耐心與毅力。芾1、天規(guī)、地規(guī)初天規(guī)、地規(guī)的位置在泥丸宮的左、右后方。宇宙規(guī)、天規(guī)、地規(guī)呈三角型在泥丸宮的正前方及左、右后方。男左女右，師兄的天規(guī)在泥丸宮左后

24、方，地規(guī)在泥丸宮右后方。 師姐的天規(guī)在泥丸宮的右后方，地規(guī)在泥丸宮的左后方。黃天規(guī)、地規(guī)的修煉方法，用宇宙規(guī)的熱能量，往下拉的時候與玄關(guān)的氣互相配合，引動天規(guī)、地規(guī)的熱能量。開始煉到時，天規(guī)、地規(guī)會震動。 要煉到天規(guī)、地規(guī)的熱能量直接下到涌泉穴。真正把天規(guī)、地規(guī)煉成的時候，身體很明確感受到，個人的身體分成兩半，從頭頂?shù)侥_底只有左右兩大片的氣，沒有身體的存在。勞3、玄奧規(guī)勘玄奧規(guī)的位置在后腦上半部，約大腦的后面。玄奧規(guī)的感應區(qū)域在胸椎的地方。羋 玄奧規(guī)的煉法，玄關(guān)先啟動后引動宇宙規(guī)的熱能量合，再去引動開啟玄奧規(guī)的熱能。玄奧規(guī)熱能啟動后，煉出來的灰動是前后震動。個人會明顯感受背部胸椎與整個胸部地方

25、，整個 東在前后的推動。非常舒服。B 4、操縱規(guī)常操縱規(guī)的位置在頭部后面，大腦與小腦中間，橫向長條型。操縱規(guī)的感應區(qū)域在腰椎的區(qū)塊。蕆 操縱規(guī)的煉法，玄關(guān)啟動后引動宇宙規(guī)的熱能量合，再去引動開啟操縱規(guī)的熱能。操縱規(guī)熱能啟動后，煉出來的灰動是前后震動，個人會明顯感覺整個腰椎與整個腰椎前面身體，灰在前后的推動。后腰十分的舒服。蒄 5、玄妙規(guī)蒙玄妙規(guī)的位置在后腦的下方，約在小腦的后面。玄妙規(guī)的感應區(qū)塊在真氣穴、仙骨、陰蹣、尾閭、身體下腹部都是。犀玄妙規(guī)的煉法，玄關(guān)啟動后引動宇宙規(guī)的熱能量合，再開啟玄妙規(guī)的熱能量，當玄妙規(guī)的熱能引動之后，明確感受真氣穴、仙骨、陰蹣整個區(qū)塊的左前后的推動。甚至涌泉穴也會

26、相同的震動。薇6、先天胎元裊 先天胎元在頭部后面中間的位置。感應區(qū)域在操縱規(guī)的外面，約 1 點 3 公分圓的大小。芍先天胎元一般是佛家在煉，佛家只煉2個胎元。本人的先天胎元并非自己煉出來的，而是南海古佛幫我開啟的。 先天胎元煉出來以后， 只要先天胎元跳動， 后天胎元一定跟著跳動。 而且頻率一致。煉打坐之人，只要先天胎元與后天胎元啟動，可以很快入定、入靜。材7、泥丸宮羈 泥丸宮的位置在頭頂正上方（小孩出生后頭頂在跳動的地方） 。泥丸宮是靈魂出入的地方，俗語羽化升天，修行人最后要走時，重要的關(guān)鍵點。泥丸宮煉通時可以自由出入。黃修煉方法，同時啟動玄關(guān)、宇宙規(guī)、天規(guī)、地規(guī)四個關(guān)竅的東合，用這四個關(guān)竅的

27、熱能與 東合成一股熱能往下引，慢慢的去煉。煉到泥丸宮自動跳動。董8、胎息 裂胎息就是胎呼吸，煉胎息第一步把胎元的能量先煉出來。胎元煉出來以后，第二步就是用 意吸灰從鼻球鼻索進，爬進到靈臺后，東往下降至咽喉，灰再下到胎元，胎元再把灰放到腳 底涌泉穴出去。 不斷煉習直到把橫隔膜降下去。羈另一種的煉法，舌頭貼上水穴，用意吸灰從鼻球鼻首進，爬進到靈臺后，因為有貼舌頭的 關(guān)系，所以爬進到靈臺后，會直接從頭頂后上方水穴的地方，東會延著頭部皮下層往下走到 背部至腰椎時，胎元貼在腰椎合，再把東往涌泉穴出去。不斷煉習直到把橫隔膜降下去。蝸煉胎息可以用站姿、坐姿、躺著煉都可以，煉的時候左手摸胸部，右手摸著腹部，感受胸部、腹部的起伏。 要煉到胸部沒有起伏，在腹部胎元的地方起伏，才算初步成功。蒞 接下來必須煉胎