高考后如何有效的復(fù)讀你知道嗎

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！高考后如何有效的復(fù)讀你知道嗎 高考后選擇復(fù)讀的伴侶，應(yīng)當(dāng)怎么做呢?我信任這是每位在高考中沒有發(fā)揮好的同學(xué)都迫切想知道的。以下是我搜集整理的關(guān)于有效的復(fù)讀六大方法，盼望對(duì)你有關(guān)心。 有效的復(fù)讀六大方法 1、復(fù)讀生區(qū)分于高三，應(yīng)集中于薄弱科目。 (1)復(fù)讀生通過已參與的高考知道了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。進(jìn)步弱勢(shì)科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。弱項(xiàng)是因長(zhǎng)期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目，必需實(shí)行果斷有力的措施加以大幅進(jìn)步。進(jìn)步弱項(xiàng)是復(fù)讀勝利的關(guān)鍵因素，所以從復(fù)讀開頭就要給弱勢(shì)科目多安排時(shí)間。 (2)薄弱科目和單元是通過努力就能大幅進(jìn)步分?jǐn)?shù)的金礦。永久的拉分科目數(shù)學(xué)就是投入精力

2、即會(huì)漲分的科目。 2、成果要在較短期內(nèi)獲得較大進(jìn)步。 長(zhǎng)時(shí)間的漸漸進(jìn)步對(duì)大多數(shù)科目沒有必要，且消磨銳氣。要在肯定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入，在成果開頭提升時(shí)加把勁兒，爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅進(jìn)步成果。 3、成果進(jìn)步用四大件精華訓(xùn)練學(xué)習(xí)階段論 學(xué)習(xí)是用屁股手腦袋 心的過程。 第一階段(屁股)：看法打算一切 能長(zhǎng)時(shí)間坐得住已經(jīng)意味著勝利的一半。檢查一下自己的屁股是不是固定在課桌的面前，這是勝利的第一步。成果大幅進(jìn)步的同學(xué)第一個(gè)共同點(diǎn)是能用屁股學(xué)習(xí)，做到在座位上最少兩個(gè)小時(shí)不挪窩(高考就是2-2.5小時(shí))。兩小時(shí)不動(dòng)，漸漸習(xí)慣了再適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，隨著時(shí)間增加再進(jìn)步效率。 其次階段(手)：不能坐著空想 手在休息，只用

3、眼睛做的學(xué)習(xí)就像用沒有線的針縫衣服一樣荒唐。隨著動(dòng)手寫過的紙張的積累會(huì)看到成果上升。或許在自己都感覺不到的時(shí)候成果已經(jīng)進(jìn)入了較高的分?jǐn)?shù)段了。 第三階段(頭腦)：跳出機(jī)械學(xué)習(xí)階段 把自己的頭腦發(fā)動(dòng)起來，進(jìn)入自我開拓的階段。在理解高考出題原那么后，從根底階段開頭，按各科特點(diǎn)自我開發(fā)合適自己的學(xué)習(xí)方法，變被動(dòng)為主動(dòng)，提速前進(jìn)。 第四階段(心)：全心全意熱情投入 全神貫注，全力以赴。方法有效，大幅進(jìn)步，能感覺到學(xué)有所成的喜悅、改善、滿足、美好因此有可能獲得意料之外的成果。 4、用新教科書、新筆記本開頭學(xué)習(xí) (1)高三用法過的書和筆記本做過許多標(biāo)記，會(huì)簡(jiǎn)單把握和感到親切。但是聯(lián)想到失敗的記憶也會(huì)對(duì)開掘新

4、的意義成為障礙; (2)復(fù)讀是新的人生。不要沉迷過去，不要滿足于高三把握過的內(nèi)容，要以開拓精神來更寬、更深地學(xué)習(xí)。 5、制定可行性方案 過高的方案不但不能完成，而且會(huì)丟失自信念和進(jìn)取精神，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)諒解自己，把完不成任務(wù)看成是應(yīng)當(dāng)?shù)摹o法實(shí)現(xiàn)的方案沒有意義，自我方案是對(duì)自己的承諾，不管什么狀況都要實(shí)現(xiàn)。應(yīng)當(dāng)通過圓滿完成方案樹立必要的自信念。 6、以周為單位進(jìn)展學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)方案以周為單位制定最為有效。一星期中只做6天的方案，把星期天空出來。學(xué)習(xí)方案肯定要完成。每周六晚上睡覺前享受完成目的的成就感和欣喜。 什么樣的同學(xué)合適復(fù)讀 復(fù)讀是一件比高三復(fù)習(xí)還要辛苦的事情，會(huì)有更多的心理壓力，復(fù)讀一年要花不

5、少錢。假如考生心比擬大，什么也不在乎，那復(fù)讀一般也不會(huì)進(jìn)步多少分，甚至可能降分。復(fù)讀好不好不是一句話兩句話就能說清晰的，這要詳細(xì)看你適不合適。 1.有劇烈復(fù)讀欲望的考生：這類考生由于各種緣由，導(dǎo)致今年的高考成果不符合預(yù)期。考生對(duì)結(jié)果心存不甘，很想通過一年的努力拼搏，爭(zhēng)取明年考上抱負(fù)的大學(xué)。 2.高考發(fā)揮失常的考生：這類同學(xué)高三平常根底扎實(shí)，成果優(yōu)異，綜合程度頗受認(rèn)可。一般來說只要他們通過半年(參與春考)或一年的復(fù)讀，并加以適當(dāng)?shù)目荚囆睦碚{(diào)整，其次年高考成果根本都能進(jìn)步30分-50分左右。 3.有學(xué)習(xí)潛力的考生：這類同學(xué)腦子很聰慧，學(xué)習(xí)力量也不差，只是在高中階段，沒把主要精力用在學(xué)習(xí)上。在經(jīng)受過

6、這次高考失利的打擊之后幡然醒悟，決心要好好為了自己的前途，再全身心投入地拼搏一次。 高考復(fù)讀勝利的十二大閱歷 策略1、陽(yáng)光心態(tài)：我復(fù)讀，我歡樂 案例：2021年高考山西省理科狀元張曉陽(yáng)是位復(fù)讀生，在復(fù)讀班開班儀式上他自我介紹說：過去的事情已成為過去，高考并沒有什么陰影，只要你可以保持一個(gè)很好的心態(tài)，只要你可以成認(rèn)自己，永久不要對(duì)自己丟失信念，總有一天你會(huì)在一個(gè)方面作出卓越的奉獻(xiàn)。 2021年高考湖南省文科狀元李濱兵曾經(jīng)說過：我復(fù)讀，我歡樂，在復(fù)讀班的每一天都能感到自己在進(jìn)步，感到每天學(xué)了許多東西，真的有我讀書我歡樂的感覺。 解讀：調(diào)整好心態(tài)是復(fù)讀勝利的一半。復(fù)讀生一方面要高度重視心態(tài)調(diào)整，盡快

7、從高考失利的陰影中走出來，另一方面要依據(jù)自己的復(fù)讀進(jìn)程，特殊是不同時(shí)期產(chǎn)生的不同心理問題，實(shí)行有針對(duì)性的心態(tài)調(diào)整方法，準(zhǔn)時(shí)解決心理問題，保證心態(tài)平和地復(fù)讀一年。 策略2、復(fù)讀生活規(guī)律化，進(jìn)步生活滿足度 案例：有一位復(fù)讀生在剛開頭復(fù)讀的時(shí)候，提不起學(xué)習(xí)愛好，常常上網(wǎng)吧玩嬉戲，甚至徹夜不歸，結(jié)果第一次期末考試考得一塌糊涂，對(duì)他震驚很大。在教師的關(guān)心下，他最終開頭走向正常的復(fù)讀生活。教師幫他制定了每天的生活學(xué)習(xí)流程，要求他嚴(yán)格地按程序來進(jìn)展生活和學(xué)習(xí)。開頭他有些不適應(yīng)，但是在教師的監(jiān)視下硬著頭皮去做，一個(gè)月之后漸漸進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，一到學(xué)習(xí)的時(shí)候就學(xué)習(xí)，由于聚精會(huì)神、全力以赴，效率特別高，成果進(jìn)步很快

8、，整個(gè)人的心理相貌也得到了很大的改觀，最終考上了二本。 解讀：只要生活節(jié)律化，自己的心理活動(dòng)就能節(jié)律化，就能很好的進(jìn)入復(fù)讀生活的狀態(tài)中，根據(jù)自己的愿望明顯進(jìn)步復(fù)讀質(zhì)量，進(jìn)步復(fù)讀成果。 策略3、小步伐，大目的：每門課每月進(jìn)步3分 案例：一位高考復(fù)讀生，復(fù)讀幾個(gè)月后語(yǔ)文成果還是在100分左右彷徨，我告知他，不要要求成果一下子進(jìn)步多少，只要每月進(jìn)步3分左右，堅(jiān)持到高考時(shí)就能到達(dá)120分以上了。后來這位考生找到他的語(yǔ)文教師，把我的看法說了一遍，教師說這個(gè)好辦，這下這個(gè)孩子學(xué)好語(yǔ)文的信念大增，在語(yǔ)文教師的詳細(xì)教導(dǎo)下，他的語(yǔ)文成果不斷上升，高考時(shí)語(yǔ)文考了129分，得償所愿上了北大。 解讀：堅(jiān)持小步伐、大目

9、的的方法，復(fù)讀一年進(jìn)步100分其實(shí)并不困難，詳細(xì)地說，復(fù)讀生要做到：自學(xué)或找教師關(guān)心明確每月重點(diǎn)打破哪些查漏補(bǔ)缺的地方;養(yǎng)成每次月考考完，對(duì)每門課查漏補(bǔ)缺的習(xí)慣;跟著教師的部署走，根據(jù)教師布置的作業(yè)，一步一個(gè)腳印去做。 策略4、抓緊、抓好課堂45分鐘 案例：一位在清華讀書的青海高考狀元介紹，他高考勝利并成為狀元的根本緣由是上課專心聽講。他說他在班里并不是最用功的，他的學(xué)習(xí)時(shí)間沒有比別的同學(xué)多，做的作業(yè)也不是特別多，每天晚上十點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺，宿舍有些同學(xué)甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么辦。而他把精力用在了課堂上，上課盯著教師看，跟著教師思路走，下課后把教師布置的作業(yè)抓緊時(shí)間做好，其余時(shí)間加強(qiáng)體育熬

10、煉。 解讀：有不少高四同學(xué)忙得不亦樂乎，題海戰(zhàn)術(shù)、挑燈夜戰(zhàn)，自己做得累死，效率還上不去，學(xué)習(xí)沒有進(jìn)步。其實(shí)，高考考得好并不是完全拼時(shí)間，最關(guān)鍵的是抓緊抓好課堂45分鐘，這一條做不到，你夜里再用功，效率也甚微。 策略5、偏科要不得 案例：2000年高考，甘肅省有個(gè)考生叫郭洋，她在高三念書的時(shí)候和數(shù)學(xué)教師有沖突，上課就不好好聽講，結(jié)果高考時(shí)數(shù)學(xué)考了50多分，沒考上抱負(fù)大學(xué)。后來復(fù)讀一年，下決心把數(shù)學(xué)的弱項(xiàng)加以轉(zhuǎn)變，結(jié)果2021年高考數(shù)學(xué)考了100多分，總成果607分，成為當(dāng)年甘肅省的文科狀元。 解讀：對(duì)于高四的考生，要充分意識(shí)到高考是靠總分取勝的，不是憑單科分取勝的，所以高考四門課的成果程度要大體

11、差不多，因此高四這一年首先要考慮一下自己哪些是偏科，力求這一年把問題解決了。特殊是文科生普遍數(shù)學(xué)較弱，理科生普遍都是英語(yǔ)較弱，因此才有得數(shù)學(xué)者文科生得文科天下，得英語(yǔ)者理科生得理科天下的說法。 策略6、強(qiáng)強(qiáng)補(bǔ)弱，重點(diǎn)補(bǔ)弱 案例：2021年全國(guó)高考，黑龍江省理科狀元曾經(jīng)對(duì)我說，他每次考試，理科成果在全班級(jí)都是第一名，但是加上了語(yǔ)文和英語(yǔ)，他的名次就一下降下來了，為了轉(zhuǎn)變這個(gè)情況，在高考前兩個(gè)月的時(shí)候，他用相當(dāng)多的時(shí)間來解決語(yǔ)文和英語(yǔ)的弱項(xiàng)問題，用較多的時(shí)間大量做語(yǔ)文和英語(yǔ)試卷，結(jié)果功夫不負(fù)有心人，他的語(yǔ)文和英語(yǔ)成果得到了快速進(jìn)步，高考時(shí)以黑龍江省第一名的成果，考取了北京大學(xué)。 還有一位復(fù)讀生，他

12、的強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)，第一年雖然落榜，但是數(shù)學(xué)成果還是考了132分。在復(fù)讀班里，同學(xué)都說他數(shù)學(xué)很牛，還學(xué)什么，他自己也這樣認(rèn)為，覺得數(shù)學(xué)不必再下工夫了。由于他盲目的自信，在一年復(fù)讀的過程中很少做數(shù)學(xué)作業(yè)，導(dǎo)致其次次高考時(shí)數(shù)學(xué)只考了115分，一下子降了將近20分，總分一下被拖了下來，數(shù)學(xué)由強(qiáng)項(xiàng)變成了弱項(xiàng)，結(jié)果自然特別遺憾。 解讀：通過高考時(shí)的成果，一個(gè)復(fù)讀生對(duì)自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)應(yīng)當(dāng)都心中有數(shù)了。在復(fù)讀的一年里，一方面肯定要把弱項(xiàng)補(bǔ)上去，確保高考時(shí)不被弱項(xiàng)拉分太多，使高考總分被拉低;另一方面也要留意對(duì)自己的強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)展適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化和進(jìn)步，確保高考時(shí)成為強(qiáng)項(xiàng)，靠強(qiáng)項(xiàng)拿高分。 策略7、時(shí)間與效率并重 案例：2021年

13、高考河南省文科狀元楊森總結(jié)自己的閱歷時(shí)說，抓緊時(shí)間包括兩個(gè)方面：一方面是量，也就是你用了多少時(shí)間;另一方面是質(zhì)，即你的效率怎么樣。 解讀：高四復(fù)讀的同學(xué)既要刻苦學(xué)習(xí)，全力以赴，也要重視效率、勞逸結(jié)合。勤奮是勝利的第一步，但僅有勤奮還不夠，不能做書呆子，死讀書、讀死書，要擅長(zhǎng)調(diào)整，強(qiáng)調(diào)方法，科學(xué)地有節(jié)奏地學(xué)習(xí)。 策略8、抓好每天兩個(gè)記憶最好的時(shí)間 理論：現(xiàn)代心理學(xué)討論證明，一個(gè)人一天的記憶時(shí)間中有兩個(gè)時(shí)段效果最好：一個(gè)是晚上睡覺前半個(gè)小時(shí)，一個(gè)是早晨起床后半小時(shí)。 解讀：高四的同學(xué)應(yīng)當(dāng)充分利用好這兩個(gè)時(shí)間段，進(jìn)步自己的學(xué)習(xí)效率和復(fù)習(xí)效果。詳細(xì)的說，晚上睡覺前最好把當(dāng)天教師講的內(nèi)容再簡(jiǎn)要復(fù)習(xí)一下，

14、強(qiáng)化一下;其次天早上起床后，利用洗漱的時(shí)間，在腦子里再過一下頭一天的學(xué)問點(diǎn)，這樣經(jīng)過一天最好的兩個(gè)時(shí)間段的強(qiáng)化記憶，根本上就能把學(xué)問記牢了。 策略9、文理科穿插復(fù)習(xí) 理論：心理學(xué)討論證明，同類材料挨著學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單產(chǎn)生互相干擾，而不同類材料挨著學(xué)習(xí)受到的干擾就少。 解讀：在復(fù)習(xí)功課時(shí)，許多人習(xí)慣總是先復(fù)習(xí)自己感愛好的強(qiáng)項(xiàng)的課程，再?gòu)?fù)習(xí)那些弱項(xiàng)的不太感愛好的課程。建議大家堅(jiān)持文理科穿插復(fù)習(xí)的策略，這樣確定能進(jìn)步學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成果。當(dāng)然，理科課程中也有偏文科的內(nèi)容，比方化學(xué)，就有不少是需要記憶的;文科中的地理有些內(nèi)容也是偏理科的，在詳細(xì)支配的過程中，考生可敏捷把握。 策略10、跟著教師走 案例：2021

15、年高考北京理科狀元胡夢(mèng)縈說：我之所以高考勝利，就在于上課跟著教師走，把上課的效率進(jìn)步了。我在課下用的時(shí)間其實(shí)并不多。而她所在學(xué)校的副校長(zhǎng)沈獻(xiàn)章談到自己學(xué)校的高考成果為什么在北京市始終名列前茅時(shí)也表示：學(xué)校高考的勝利就在于教學(xué)的過程，教師把教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)、每一個(gè)步驟的工作都做好了，同學(xué)高考成果的獲得就水到渠成了。 解讀：有些考生特殊是復(fù)讀生，認(rèn)為教師講的是針對(duì)全班，并不合適自己，根底好點(diǎn)的甚至認(rèn)為教師講的速度太慢了，非要另起爐灶自己來一套復(fù)習(xí)方案和進(jìn)程，這樣做效果并不肯定好。教師到底比同學(xué)更理解高考大綱的要求，更理解高考的策略和技巧，更理解同學(xué)該怎樣備考和應(yīng)考。脫離教師的部署和指導(dǎo)，就有可能背

16、離了高考復(fù)習(xí)的方法，抓不住主要沖突、主要學(xué)問點(diǎn)和主要學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，造成事倍功半。 策略11、學(xué)會(huì)放棄 案例：有的復(fù)讀生有自己的學(xué)習(xí)方案，比方晚上支配7點(diǎn)到8點(diǎn)學(xué)數(shù)學(xué)，可是到了8點(diǎn)以后有兩道數(shù)學(xué)難題還沒做出來，這位同學(xué)不甘心，把別的課程干脆都放棄了，死心塌地非要把這兩道題做出來。結(jié)果可想而知，到了晚上11點(diǎn)還是不會(huì)做，又累心情又不好，又煩又泄氣，信念還備受打擊。 解讀：任何一個(gè)考生，哪怕是狀元，在高考中都有不會(huì)的地方，都有攻不下的難題。復(fù)讀生要充分理解自己的實(shí)力和程度，理解各種試題的難度，盡可能選擇合適自己力量的題型做，臨時(shí)放棄那些自己力所不及的難題。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，簡(jiǎn)潔題、中等題的解題力量進(jìn)步了，閱歷豐富了，再去沖擊難題，這樣一步一個(gè)腳印，