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文檔簡(jiǎn)介

1、關(guān)于體育教師工作計(jì)劃匯編5篇體育教師工作計(jì)劃 篇1體育教師工作計(jì)劃田國偉作為一名體育就體育教師最基本的要求:認(rèn)真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務(wù)水平,做到寫好學(xué)期計(jì)劃、授課教案,多花時(shí)間備課,不打無準(zhǔn)備之仗,向四十分鐘要質(zhì)量,切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量。在此基礎(chǔ)之上要做到:1、抓好大課間活動(dòng)”,增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。“大課間活動(dòng)”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn),“大課間活動(dòng)”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好“大課間活動(dòng)”的思想觀念;2、是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作,加強(qiáng)兩操紀(jì)律,增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,樹立遠(yuǎn)大理想,營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)

2、;3、是認(rèn)真組織課外活動(dòng),要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動(dòng)時(shí)間、認(rèn)真安排好課外活動(dòng)內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場(chǎng)地器材,督促學(xué)校保障每生每天有一小時(shí)足夠活動(dòng)時(shí)間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉,全面提高身體素質(zhì)。4、抓好體質(zhì)健康工作,注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)和學(xué)校的校本培訓(xùn),注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況安排教學(xué)內(nèi)容實(shí)施教學(xué),確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。 推行學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)上報(bào)工作,對(duì)新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入,更談不上對(duì)新教材的研究,更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此,本學(xué)期體育工作的重心放在注教材的專研和課堂教學(xué)的改進(jìn)

3、,注重領(lǐng)會(huì)新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革,探索適合我校學(xué)生身體 1生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。相信只要通過我的認(rèn)真努力工作,學(xué)生的身體素質(zhì)和體育成績(jī)都能夠提高上去,我相信在我的努力下,學(xué)生的鍛煉身體和參加體育活動(dòng)的意識(shí)一定會(huì)很快的提高上去,讓他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和身體素質(zhì)全面發(fā)展。當(dāng)一名體育教師其實(shí)并不難,難的就是你在教學(xué)當(dāng)中的態(tài)度,要把位學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度做到最好,讓每一個(gè)學(xué)生都能夠健康成長,實(shí)現(xiàn)自己做為一個(gè)體育教師的責(zé)任!錢家店鎮(zhèn)中心小學(xué) 20xx年3月6月體育教師工作計(jì)劃 篇2一、指導(dǎo)思想1、根據(jù)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求,今年要狠抓學(xué)生體質(zhì)健康的鍛煉、以學(xué)生的體

4、質(zhì)健康為工作重心。充分發(fā)揮學(xué)科組的指導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生自覺參加體育鍛煉。在工作中處于積極、主動(dòng)、進(jìn)取的狀態(tài)。2、加強(qiáng)組內(nèi)教師的團(tuán)結(jié)與合作,每個(gè)教師都要盡心盡力,不斷提高業(yè)務(wù)水平,積極施展自己的才華。3、貫徹學(xué)校體育工作條例,開展各種體育競(jìng)賽活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)他們對(duì)體育活動(dòng)的興趣,力爭(zhēng)在各類競(jìng)賽中取得好成績(jī)。二、工作重點(diǎn)1、以“立定跳遠(yuǎn)、50米、坐位體前屈、引體向上、1000米”必考內(nèi)容。2、繼續(xù)抓好課間跑操訓(xùn)練工作。3、努力提高跑步的質(zhì)量,保證學(xué)生每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。4、抓好組內(nèi)教師公開課,加強(qiáng)網(wǎng)上博客交流。5、運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)的建設(shè),制定計(jì)劃,抓好選材、訓(xùn)練工作,爭(zhēng)創(chuàng)好成績(jī)。三、具體工作1、備

5、課組建設(shè)(1)備課組活動(dòng)一周集體備課活動(dòng),一周教研組活動(dòng),組織組員加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),更新教學(xué)觀念,提高課堂教學(xué)質(zhì)量。加強(qiáng)說課能力,及課后反思的小結(jié),切實(shí)抓好每一堂課的質(zhì)量,保證學(xué)生身心健康的發(fā)展。2、體育教學(xué)1)教學(xué)常規(guī)繼續(xù)落實(shí)教學(xué)常規(guī)工作,上體育課時(shí)每位教師要注意自身的常規(guī)要求,穿好運(yùn)動(dòng)服、戴好哨子,事先劃好場(chǎng)地、布置好器材,嚴(yán)格按照備課的進(jìn)度上課。(2)規(guī)范備課做好課前的預(yù)案,提高教學(xué)手段的設(shè)計(jì)水平。每位體育教師要建立點(diǎn)名制度及成績(jī)冊(cè)。備課是上好課的先決條件,要上好課就先要認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n。在區(qū)下發(fā)的教案基礎(chǔ)上事先再進(jìn)行根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況進(jìn)行加強(qiáng)備課并做好課后反思。(3)教育教學(xué)積極進(jìn)行教學(xué)研究

6、課的研究,抓好新教材的教學(xué)落實(shí)工作,組織好大組匯報(bào)課、研究課的匯報(bào)工作。能夠使老師加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力,使教學(xué)水平更上一個(gè)臺(tái)階。平時(shí)加強(qiáng)組內(nèi)循環(huán)課的研究教學(xué),使組員的教學(xué)水平有所進(jìn)步。3、課外活動(dòng)(1)體育鍛煉通過“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展,逐步完善學(xué)校的體育設(shè)施建設(shè),豐富學(xué)生課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容,使學(xué)生每天在校鍛煉時(shí)間不少于一小時(shí),促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。以將快樂、趣味的活動(dòng)引入體育活動(dòng)為主旨,強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項(xiàng)管理制度,在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過程與評(píng)價(jià)上形成有效管理,充分挖掘校內(nèi)外各種課程資源,不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵,不斷提升活動(dòng)水平。(2)聽課、評(píng)課聽課、評(píng)課是提

7、高教學(xué)水平的一種手段。這學(xué)期還是實(shí)行同一備課組相互聽課、評(píng)課方式,每位教師每星期聽課數(shù)至少一節(jié),年輕教師二三節(jié),更快提高年輕教師的教學(xué)水平。體育教師工作計(jì)劃 篇3一、對(duì)體育新課程的認(rèn)識(shí)與分析1.指導(dǎo)思想在新課程標(biāo)準(zhǔn)中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。2.教學(xué)目標(biāo)(1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。(2)進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。(3)體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作3

8、.新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是以“增強(qiáng)體質(zhì)為中心”,比較忽視心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)健康維度,而新課程是一門綜合性的學(xué)科,是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo),健康不僅是沒有病或不虛弱,而且是生理、心理和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實(shí)施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀念轉(zhuǎn)變的步伐,明確指出了“健康第一”的指導(dǎo)思想,著眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進(jìn)身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,完善以“動(dòng)”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)能力“三維健康”的課程目標(biāo)指向,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,更好的推動(dòng)素質(zhì)

9、教育在學(xué)校全面實(shí)施。4.主體地位真正確立,被動(dòng)學(xué)習(xí)方式逐漸減少。在體育教學(xué)中,學(xué)生是主體,教師是主導(dǎo)已不是現(xiàn)代教學(xué)的模式,學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式更受重視,因而教師要摒棄就教而教的觀念,使學(xué)生由被動(dòng)的、靜態(tài)的學(xué)習(xí);轉(zhuǎn)變到主動(dòng)的、動(dòng)態(tài)的學(xué)習(xí),發(fā)揚(yáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)精神、自主意識(shí),體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,把學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識(shí)經(jīng)常會(huì)處于不穩(wěn)定階段,有的學(xué)生由于缺少學(xué)習(xí)體育的良策及刻苦精神,往往屢遭挫折,使自已的情緒低落,進(jìn)取心減弱,甚至自暴自棄,不想學(xué)習(xí),這時(shí)教師應(yīng)努力從“教”的角度去喚起,比如說可以教材簡(jiǎn)單化、細(xì)微化,增強(qiáng)學(xué)生“學(xué)”的意識(shí),使學(xué)

10、生由潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的發(fā)展主體,教師應(yīng)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),讓學(xué)生知曉體育學(xué)習(xí)的目標(biāo),并制定適于學(xué)生各種特點(diǎn)的學(xué)習(xí)策略,鼓勵(lì)學(xué)生自覺克服困難、主動(dòng)參與鍛煉,在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能,產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力,使自己成為體育教學(xué)的主體。當(dāng)然,體育教學(xué)中教師的教,學(xué)生被動(dòng)的學(xué)并不是不行的,而應(yīng)是傳授式的教學(xué)方式在減少,即使存在被動(dòng)的學(xué)習(xí)也是為將來更主動(dòng)學(xué)習(xí)。二、學(xué)生情況分析1.我任教五年級(jí)三個(gè)班,學(xué)生通過這幾年的上課基本了解上課的要求,學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來看,靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目,同時(shí)有必要輔助速度練習(xí)。2.五年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目是400米,這就要求在課堂上注重學(xué)生全面

11、發(fā)展,側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。3.根據(jù)了解的情況來看,學(xué)生的柔韌成績(jī)還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習(xí)。三、教學(xué)措施1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。2.在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。4.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長

12、及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)四、教學(xué)進(jìn)度體育與健康水平三教學(xué)進(jìn)度課次教學(xué)內(nèi)容1復(fù)習(xí)出升的太陽15節(jié)2復(fù)習(xí)出升的太陽6-73復(fù)習(xí)出升的太陽的全部動(dòng)作4復(fù)習(xí)徒手操5跳躍6游戲7集體舞-鈴鐺響叮當(dāng)8集體舞-鈴鐺響叮當(dāng)9游戲中奔跑10側(cè)面投擲輕物11直線快速跑12站立式起跑13對(duì)墻投擲小沙包、立定跳遠(yuǎn)14后滾翻15原地側(cè)面投擲壘球1650米快速跑17跑動(dòng)中手臂的擺動(dòng)18原地側(cè)面投擲壘球19后滾翻20蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作21障礙賽跑和跳短繩22蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動(dòng)作23原地側(cè)向投擲排球24出升的太陽全套操動(dòng)作25投擲活動(dòng)26蹲距式跳遠(yuǎn)27換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)28原地側(cè)面投擲壘球29多種

13、游戲30蹲距式跳遠(yuǎn)踏跳和空中舉腿動(dòng)作31籃球運(yùn)球32原地各種簡(jiǎn)單傳球練習(xí)(籃球)33行進(jìn)間運(yùn)球34換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)35各種短繩活動(dòng)36綜合練習(xí)37各種運(yùn)球練習(xí)38長繩和短繩體育教師工作計(jì)劃 篇4一指導(dǎo)思想:為了貫徹國家教育部“學(xué)校要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的精神,積極作好我校的體育工作,確保體育中考,走體育科研化道路。二分析現(xiàn)狀:我們組決定從提高教師素質(zhì)為第一目標(biāo),只有有了優(yōu)秀的教師力量才會(huì)培養(yǎng)出出色的學(xué)生。科學(xué)的安排課堂內(nèi)容,做好這學(xué)期幾項(xiàng)體育重要工作,體育中考、市木球比賽、田徑隊(duì)訓(xùn)練等。首先:對(duì)教研組情況分析,如下表:姓名性別年齡學(xué)歷畢業(yè)院校任教學(xué)科周課時(shí)數(shù)備注張義榮

14、男53??坪贾荽髮W(xué)體育系體育12邱海龍男29本科寧波大學(xué)體育學(xué)院體育14組長陶建鋒男27本科浙江大學(xué)體育學(xué)院體育14邱云海男31函本寧波師院體育系體育10何宏明男33??茖幉◣熢后w育系體育14朱高男25本科寧波大學(xué)體育學(xué)院體育14通過上表可以看出,我們體育組共 6 位4人達(dá)到本科學(xué)歷。年齡和教齡按老中青結(jié)合,起到了傳、幫、帶的作用。各位老師在抓好課堂教學(xué)的同時(shí)還認(rèn)真學(xué)習(xí)各種教學(xué)資料,努力提高教師自身的專業(yè)素質(zhì),努力樹立崇高的的師德,創(chuàng)造教育新風(fēng)。三工作任務(wù):1. 開學(xué)第一周:教研組工作經(jīng)典哦計(jì)劃制訂。2. 開學(xué)第二周:與政教處、學(xué)生會(huì)體育部共同整頓兩操兩活動(dòng)。3. 開學(xué)第三周:體育中考訓(xùn)練模式

15、、工作量計(jì)算、獎(jiǎng)金制度探討。4. 開學(xué)初,學(xué)校體育器材增添(特別籃球架子4副 中考項(xiàng)目)。體育教師工作計(jì)劃 篇5在北京奧運(yùn)會(huì)之后,全國又掀起了全民健身的高潮,參加體育項(xiàng)目隆重的開展起來,每個(gè)人都參與其中,好一派全民健身的思潮!作為一名體育教師,在學(xué)校里一定要把學(xué)生的體育成績(jī)提上去,要學(xué)生在努力學(xué)習(xí)的同時(shí),把良好的身體鍛煉好,讓他們健康的成長。為了實(shí)習(xí)這一目標(biāo),特別制定本學(xué)期工作計(jì)劃:一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)全面貫徹黨的教育方針,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首,以藝術(shù)教育為特色,以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革,提高體育教學(xué)質(zhì)量,加強(qiáng)出操、集隊(duì)

16、、集會(huì)紀(jì)律,做好出操、集隊(duì)、集會(huì)常規(guī)訓(xùn)練,做好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的選材與訓(xùn)練工作,切實(shí)提高體訓(xùn)隊(duì)員體能、運(yùn)動(dòng)技能、競(jìng)賽能力和心理素質(zhì);以德育教育為核心,在體育教育教學(xué)中注重思想教育,培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想,注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽(yù)感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性,提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應(yīng)未來社會(huì)生活和激烈競(jìng)爭(zhēng)奠定基礎(chǔ)。二、教學(xué)措施1、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中,以健康第一為指導(dǎo)思想,配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對(duì)學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測(cè)定,關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。2、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣,努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。3、本

17、學(xué)期關(guān)注起始年級(jí)學(xué)生行為習(xí)慣,思想品德狀況,學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。4、要不斷加強(qiáng)對(duì)教學(xué)教材的研究,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。5、每星期組織學(xué)生在遠(yuǎn)程教育網(wǎng)上找自己要學(xué)的內(nèi)容。6、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),體育組要主動(dòng)與年級(jí)組之間配合協(xié)調(diào),利用一些休息時(shí)間,包括中午、放學(xué)后等時(shí)間,組織年級(jí)間和班間的體育競(jìng)賽,促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體,激勵(lì)學(xué)生為班級(jí)爭(zhēng)光,培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。7、體育組要積極配合好教務(wù)處、政教處工作,認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,各班進(jìn)出場(chǎng)線路有序、隊(duì)伍整齊。8、體育組各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)

18、心安排指導(dǎo)年級(jí)的體鍛課,盡量多開展學(xué)生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動(dòng),滿足學(xué)生體育活動(dòng)需求。三、工作任務(wù)及要求1、抓緊抓好業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,有效提高運(yùn)動(dòng)技能和競(jìng)賽水平。長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)隊(duì)的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨,也是提高我校學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,能使運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,能推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展,能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提高;競(jìng)賽能有效發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏和勝不嬌、敗不妥的個(gè)性,競(jìng)賽能增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感,競(jìng)賽能展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的體育才能。因此,必須抓緊抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練。2、抓好“兩課兩操一活動(dòng)”,增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,有效提高學(xué)生身體素質(zhì)?!皟烧n兩操一活動(dòng)”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn),“兩課兩操一活動(dòng)”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動(dòng)”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務(wù)水平,做到寫好學(xué)期計(jì)劃、授課教案,多花時(shí)間備課,不打無準(zhǔn)備之仗,

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