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文檔簡介

1、- 南林老槍“慢生活”這個詞 “慢生活”這個詞近來在媒體上出現得越來越頻繁了，據說源于上世紀80年代意大利出現的“慢食運動”。 提倡“慢食” 提倡“慢食”不僅僅是因為“細嚼慢咽”有利消化，更因為只有慢下來才能用心體會生活、關注精神世界。 “慢生活”被很多人 “慢生活”被很多人認為“是現代社會最應提倡的新健康生活模式”，也是世界衛(wèi)生組織在世界健康方面的促進項目之一。 在一本關于 在一本關于“慢生活”的書里，倡導了“九慢”：慢吃、慢睡眠、慢工作、慢運動、慢讀書、慢休閑、慢音樂、慢社交、慢情愛，以達到“節(jié)奏慢下來”、“效率提上去”、“心態(tài)平下來”、“健康升上去”的目的。作者提出的“口號” 作者提出的

2、“口號”是：“工作再忙心不亂，生活再苦心不累”?？偨Y起來，關鍵還在心態(tài)，簡單說就是兩個字：從容。但世上的事 但世上的事大都是知易行難，真的讓心態(tài)從容起來并不那么容易。 幾年前有關方面 幾年前有關方面曾經發(fā)布過一個關于“幸福感”的調查，結論是農村居民幸福感強于城鎮(zhèn)居民。 它至少說明了 它至少說明了一個事實：幸福與否并不取決于金錢的多少，幸福更是一種自我感覺的東西。 以我對農村生活的 以我對農村生活的有限了解，農民之所以比城里人更覺得幸福，有以下兩點很重要： 一，物質欲望不高 一，物質欲望不高。中國漫長的歷史上，大多數農民都在為衣食發(fā)愁。這讓他們特別容易滿足。 我們的很多欲望 我們的很多欲望總是與

3、自己真正的需求毫無關系。英國作家阿蘭德波頓從另一方面給了我們提醒：不知饜足的物欲才是生活“慢”不下來、心態(tài)難以從容的真正原因。 二，人際關系親密 二，人際關系親密。對于住在村里的農民來說，從村東到村西，不是朋友就是親戚。 這與城市的情形 這與城市的情形有著巨大反差，以瓦爾登湖一書聞名的美國人亨利大衛(wèi)梭羅有句名言：“城市是一個幾百萬人一起孤獨地生活的地方?！北挥H情友情包圍著 被親情友情包圍著的人無疑是幸福的，而城市中人際關系的陌生疏離正在成為精神壓抑、孤獨抑郁的源頭。 簡單的物欲 簡單的物欲、親密的人際讓農民們雖然活得平凡，卻經常能夠保持從容。 中國在30年中 中國在30年中走過了別的國家數百年走過的發(fā)展歷程，這是不是也意味著我們也承受著數百年被壓縮了的焦慮？若果真如此，“慢生活”對于今天的中國人就更有了特別的意義。 最后 最后，請允許我再引用亨利大衛(wèi)梭羅的一句話：“如果我們發(fā)現自己難以抵御今天這個紛繁復雜的物質世界

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