體育課設(shè)計(jì)思想

1、體育課健美操說(shuō)課一、指導(dǎo)思想：本課以新課標(biāo)為理論依據(jù)，將“健康第一”的指導(dǎo)思想落實(shí)到教學(xué)過(guò)程的始終，運(yùn)用平等、合作、自主、探究的教學(xué)方法，安全地進(jìn)行體育活動(dòng)，讓學(xué)上在活動(dòng)中嘗試鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的激烈、合作的歡樂(lè)、體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、拼搏與成功所帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學(xué)生得到全面發(fā)展、心情愉快，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及動(dòng)手動(dòng)腦能力，正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生個(gè)性品質(zhì)，充分體現(xiàn)現(xiàn)代素質(zhì)教育的特點(diǎn)，為學(xué)生將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下良好基礎(chǔ)。二

2、、教材選擇：健美操、素質(zhì)練習(xí)健美操是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的大眾化健身運(yùn)動(dòng)。它是在節(jié)奏鮮明、韻律感強(qiáng)的音樂(lè)伴奏下，進(jìn)行的身體各部位的練習(xí)，是塑造美的形體，融健身、健心、健美于一體的運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)調(diào)身體協(xié)調(diào)配合，重視學(xué)生之間的相互合作。對(duì)于促進(jìn)心肺功能和肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強(qiáng)腿部力量發(fā)展彈跳力，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力及節(jié)奏感，美感有顯著效果。素質(zhì)練習(xí)結(jié)合初三體育中考的項(xiàng)目安排了跳繩、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、50米短跑。在教學(xué)形式上采用分組輪換的教學(xué)方法。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣，全面發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。三、教學(xué)目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)幾種健美操的基本步伐；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、空間判

3、斷和彈跳能力；培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性與創(chuàng)新能力；養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的習(xí)慣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高學(xué)習(xí)興趣與審美能力。本課的重點(diǎn)是掌握健美操的基本步伐：側(cè)點(diǎn)步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳等，并利用教師教的基本步伐自己創(chuàng)編簡(jiǎn)單新動(dòng)作。通過(guò)素質(zhì)練習(xí)全面提高學(xué)生的各種身體素質(zhì)，為中考體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、教學(xué)形式：本課采用分組輪換的教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。五、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：學(xué)習(xí)健美操的基本步伐：側(cè)點(diǎn)步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳難點(diǎn)：健美操的輕松，歡快，夸張的動(dòng)感以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)；引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)設(shè)新型健美操組合動(dòng)作。體育課教案授課教師 ：?jiǎn)逃裉m 授課班級(jí)：初三 教材1 健美操 2素質(zhì)練習(xí)教學(xué)

4、目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道健美操的基本步伐，基本手型。技能目標(biāo)：1、學(xué)生能初步掌握健美操的動(dòng)作要求，并能自己創(chuàng)編簡(jiǎn)單新動(dòng)作。2、進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)。情感目標(biāo)：學(xué)生能認(rèn)真聽講，愿意按教師的要求做練習(xí)，提高自生的應(yīng)變能力、自覺(jué)鍛煉的好習(xí)慣，自己創(chuàng)編簡(jiǎn)單的健美操。心理目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣與愛(ài)好，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性，創(chuàng)新能力，節(jié)奏感及審美意識(shí)，享受體育的快樂(lè)，樹立終身體育的觀念。教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二繩操一、 一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 二、師生相互問(wèn)好。三、 三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、 四、慢跑一路縱隊(duì)圍繞操場(chǎng)慢跑2

5、圈，在慢跑中跟隨體育委員做各種動(dòng)作五、繩操1、 1、四肢運(yùn)動(dòng)2、 2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、 4、腹背運(yùn)動(dòng)5、 5、全身運(yùn)動(dòng)6、 6、跳躍運(yùn)動(dòng)要求：教師引導(dǎo)繩操，動(dòng)作規(guī)范，準(zhǔn)確有力。10隊(duì)列如圖示××××××××××××××要求：集合迅速，注意力集中。慢跑做動(dòng)作時(shí)后面的同學(xué)一定要跟上前面同學(xué)的動(dòng)作，且動(dòng)作到位有力。要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作到位。協(xié)調(diào)有力，連貫準(zhǔn)確。4*8基本部分一、健美操一、 一、健美操（1）、講解要求（2）、示范講解動(dòng)作要領(lǐng)（3）、教

6、師學(xué)生一起練習(xí)（4）、3分鐘體會(huì)動(dòng)作，教師指導(dǎo)（5）、音樂(lè)伴奏練習(xí)（6）教師組織、鼓勵(lì)創(chuàng)新練習(xí)，自由發(fā)揮（7）教師評(píng)價(jià)重點(diǎn)：掌握健美操的基本步伐：側(cè)點(diǎn)步、后交叉步，吸腿跳，擺腿跳，并步跳等，并利用教師教的基本步伐自己創(chuàng)編簡(jiǎn)單新動(dòng)作。要求：教師示范規(guī)范，組織有序。跳出韻味。善于觀察、分析、引導(dǎo)。13組織形式：學(xué)法：1、觀察思考，回答問(wèn)題。2、學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。3、動(dòng)作有力，協(xié)調(diào)連貫。4、熟悉音樂(lè)的旋律，以及音樂(lè)與動(dòng)作的配合。5、敢于自己創(chuàng)編新動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。要求：積極參與，動(dòng)作掌握快，對(duì)音樂(lè)感受力強(qiáng)，有創(chuàng)意，學(xué)會(huì)欣賞他人。二、素質(zhì)練習(xí)（復(fù)習(xí)）二、1、教師講解練習(xí)要求及內(nèi)容（立定跳遠(yuǎn)、

7、跳繩、50米跑、仰臥起坐）2、安排組長(zhǎng)組織學(xué)生練習(xí)3、教師用信號(hào)口哨指揮學(xué)生分組輪換進(jìn)行練習(xí)4、教師巡視觀察、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。重點(diǎn)：1、跳繩：加快起跳頻率增加個(gè)數(shù)2、仰臥起坐：動(dòng)作做到位，加快反彈的速度。3、立定跳遠(yuǎn)：兩腿用力蹬地，迅速向上向前收腿。4、50米跑：跑時(shí)動(dòng)作頻率要快，步幅要大，注意起跑和終點(diǎn)沖刺跑的動(dòng)作要領(lǐng)。12迅練習(xí)圖：50米跑 跳遠(yuǎn)跳繩 仰臥起坐 要求：注意安全，聽從指揮聽清注意事項(xiàng)，認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作到位結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、 一、放松舞步：華爾茲（慢三步）師生同跳，盡情放松。二、本課總結(jié)講評(píng)1教師總結(jié)2布置收還器材三、布置課后作業(yè)自編繩操，自編健美操四、師生再見(jiàn)5一、隨教師做充分放松，教師用音樂(lè)提示學(xué)生放松練習(xí)二 、 1集中講評(píng)。2男生第一組歸還器材三、師生再見(jiàn)一、組織：如圖二、要求：放松、調(diào)整呼吸××&#