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1、瑤浴“百草浴”老人傳說“天上云蒸眾仙壽，山間瑤浴萬民康。若要長生不老，天天泡個瑤浴澡。”這首瑤族世代相傳的民謠，源自大瑤山深處一個古老的傳說百草浴老傳說：廣西金秀大瑤山有個老人，一生堅持用大瑤山上的一百多種野生植物配著泡澡。人很健康，眼不花，耳不聾，一輩子沒有病過，直到一百五十多歲才壽終正寢?，幾迦嗣裾J(rèn)為這位老人是神仙下凡，于是編撰了歌謠用來紀(jì)念他?，幾迦嗣襁€將每年的五月初五，也就是端午節(jié)定為固定的泡澡時間。同時將老人的泡澡方法取名為：百草浴 百草浴老傳說續(xù)集“把方子一代代傳下去，把方子拿出來給鄉(xiāng)親們，我們大瑤山的好兒郎們應(yīng)該遠(yuǎn)離疾病的痛苦?！睋?jù)說老人壽終正寢的前一天，還在山上放羊。誰也沒想到

2、，第二天老人就平靜地說了這些話，隨后安靜地去了許多年以后，大瑤山腳下的金秀縣城，一個現(xiàn)代化加工廠出現(xiàn)了。加工廠遵照老人的囑咐，對百草浴方子進(jìn)行深加工精提純。如今，受老人恩惠的已不止是瑤族人民。百草浴名稱也改為養(yǎng)生保健瑤浴粉印象瑤都獨(dú)特的養(yǎng)生保健概念不是“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”是采取平衡調(diào)理的方式，優(yōu)化將人體各項指標(biāo)，使人體健康狀況從良好演進(jìn)為絕佳。調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌，時時刻刻保持好心情；調(diào)節(jié)機(jī)體，實現(xiàn)呼吸、消化、血液、神經(jīng)等系統(tǒng)的通暢無阻；打開人體對外通道，實現(xiàn)毛孔也能呼吸氧氣，達(dá)成耳清目明、口腔清新；解決因風(fēng)濕、內(nèi)風(fēng)濕、腰椎間盤突出、高血壓、心臟病等因器官老化而產(chǎn)生的疾病。適宜老人和小孩。將肥胖癥扼殺在搖籃里在這個營養(yǎng)過剩的社會，雖然人們也曾不斷提醒自己：“少吃多餐，不變肥豬。”但美食產(chǎn)品的更新和換代卻領(lǐng)健康理念之先。美食成了無法抗拒的誘惑。同時因為生活節(jié)奏的加快，人們的運(yùn)動量明顯減少，體內(nèi)積存的能量無法排出，肥胖，成了必然的結(jié)局。適度才是成就強(qiáng)健體魄的王道。而肥胖癥患暴飲暴食的習(xí)慣背離的適度原則?，幵○B(yǎng)生專家指出泡泡瑤浴澡，脂肪減不少。養(yǎng)生快樂多，保健是法

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