心理健康教育主題班會

1、 三國時候，諸葛亮為三國時候，諸葛亮為蜀國軍師，周瑜為吳國大蜀國軍師，周瑜為吳國大將，兩人才智謀略個有千將，兩人才智謀略個有千秋。周瑜在去世前對天長秋。周瑜在去世前對天長嘆：既生瑜，何生亮！嘆：既生瑜，何生亮！請同學(xué)們對此發(fā)表自己請同學(xué)們對此發(fā)表自己的看法。的看法。事實上，在真實歷史中，周瑜是個很大氣的人，不過政治畢事實上，在真實歷史中，周瑜是個很大氣的人，不過政治畢竟不是歷史，在歷史問題上不會很嚴(yán)謹(jǐn)。而且竟不是歷史，在歷史問題上不會很嚴(yán)謹(jǐn)。而且三國演義三國演義中引用這個例子，只是想講述保持好心態(tài)的道理。去理解中引用這個例子，只是想講述保持好心態(tài)的道理。去理解作者的意圖，領(lǐng)會所要教授的知識就可

2、以了。作者的意圖，領(lǐng)會所要教授的知識就可以了。勝利者不一定是非要智商絕頂?shù)娜?，而一定勝利者不一定是非要智商絕頂?shù)娜?，而一定要是心態(tài)非常好的人要是心態(tài)非常好的人 當(dāng)你和朋友或其他人到了一間飯店或酒店里用餐時，當(dāng)你和朋友或其他人到了一間飯店或酒店里用餐時，你點菜時通常會：你點菜時通常會： A先請店員說明菜的情況后再點菜。先請店員說明菜的情況后再點菜。 B猶猶豫豫，點菜慢吞吞的。猶猶豫豫，點菜慢吞吞的。C先點好，再視周圍情形而變動。先點好，再視周圍情形而變動。 D先說出自己想吃的東西。先說出自己想吃的東西。E點和別人同樣的菜點和別人同樣的菜F不管別人，只點自己想吃的菜。不管別人，只點自己想吃的菜。A

3、自尊心強(qiáng)的人，討厭別人的指揮，在做任何事之前，總是堅持自己的主張。做自尊心強(qiáng)的人，討厭別人的指揮，在做任何事之前，總是堅持自己的主張。做任何事都追求不同凡響。做事積極，在待人方面，重視雙方的面子。任何事都追求不同凡響。做事積極，在待人方面，重視雙方的面子。B做事一絲不茍，安全第一。但你的謹(jǐn)慎往往是因為過分考慮對方立場所致。能做事一絲不茍，安全第一。但你的謹(jǐn)慎往往是因為過分考慮對方立場所致。能夠真誠地聽取別人的勸說，但不應(yīng)該忘掉自己的觀點。夠真誠地聽取別人的勸說，但不應(yīng)該忘掉自己的觀點。C你是個小心謹(jǐn)慎，在工作和交友上易猶豫的人。此類型的人給人的印象是軟弱你是個小心謹(jǐn)慎，在工作和交友上易猶豫的人

4、。此類型的人給人的印象是軟弱的。想象力豐富，但太拘泥于細(xì)節(jié)，缺乏掌握全局的意識。的。想象力豐富，但太拘泥于細(xì)節(jié)，缺乏掌握全局的意識。D性格直爽、胸禁開闊，難以啟齒的事也能輕而易舉，若無其事地說出來。這種性格直爽、胸禁開闊，難以啟齒的事也能輕而易舉，若無其事地說出來。這種人待人不拘小節(jié)?？赡苁菫槿司壒?，有時說話尖刻，也不會被人記恨。人待人不拘小節(jié)?？赡苁菫槿司壒剩袝r說話尖刻，也不會被人記恨。E這種人多是順眾型的，做事慎重。往往忽視了自我的存在。對自己的想法沒有這種人多是順眾型的，做事慎重。往往忽視了自我的存在。對自己的想法沒有自信，常立刻順從別人的意見，這種人是易受人影響的人。自信，常立刻順從

5、別人的意見，這種人是易受人影響的人。F你是個樂觀、完全不拘小節(jié)的人。做事果斷，但是否正確卻難說。先看價格后，你是個樂觀、完全不拘小節(jié)的人。做事果斷，但是否正確卻難說。先看價格后，迅速做出決定的人是合理型的；選擇自己想吃的人是享受型的；比較價格與迅速做出決定的人是合理型的；選擇自己想吃的人是享受型的；比較價格與內(nèi)容才決定的人，為人吝嗇。內(nèi)容才決定的人，為人吝嗇。假使你走向一個熟睡的假使你走向一個熟睡的嬰兒嬰兒時，他時，他忽然睜開忽然睜開眼睛眼睛，你認(rèn)為接著他會有，你認(rèn)為接著他會有什么反應(yīng)？什么反應(yīng)？、哭、哭、笑、笑、閉上眼睛繼續(xù)睡覺、閉上眼睛繼續(xù)睡覺、咳嗽、咳嗽“嬰兒嬰兒”代表代表“他人他人”，

6、一般人對于與他，一般人對于與他人的相處，容易產(chǎn)生不安與恐懼，尤人的相處，容易產(chǎn)生不安與恐懼，尤其愈沒自信的人，也就愈嚴(yán)重。由于其愈沒自信的人，也就愈嚴(yán)重。由于這種不安、不信任感容易流露在臉上，這種不安、不信任感容易流露在臉上，于是對方也產(chǎn)生了同樣的反應(yīng)。于是對方也產(chǎn)生了同樣的反應(yīng)。選選的人你是個相當(dāng)沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，深恐泄露的人你是個相當(dāng)沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，深恐泄露自己的缺點，因此?？s在自己的殼中裹足不前。如果你能再自信一點，自己的缺點，因此?？s在自己的殼中裹足不前。如果你能再自信一點，積極與他人接觸，相信你會發(fā)現(xiàn)外面的世界非常美好。積極與他人接觸，相信你會發(fā)

7、現(xiàn)外面的世界非常美好。選選的人你是個自信滿滿面的人，交際手腕相當(dāng)不錯，很容的人你是個自信滿滿面的人，交際手腕相當(dāng)不錯，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要過度自信，只陶醉易和他人打成一片；但要注意的是，不要過度自信，只陶醉在自己的世界中，忽略了別人的感受、想法。在自己的世界中，忽略了別人的感受、想法。選選的人你是個相當(dāng)孤僻的人，與其和別人在一起，還不如一個人來的人你是個相當(dāng)孤僻的人，與其和別人在一起，還不如一個人來得快樂自由，所以根本不愿、也覺得沒必要踏入別人的世界；但工作得快樂自由，所以根本不愿、也覺得沒必要踏入別人的世界；但工作是重注團(tuán)隊合作的，絕不可獨來獨往，所以可要好好調(diào)整自己。是

8、重注團(tuán)隊合作的，絕不可獨來獨往，所以可要好好調(diào)整自己。選選的人你是一個相當(dāng)神經(jīng)質(zhì)的人，非常在乎人際的人你是一個相當(dāng)神經(jīng)質(zhì)的人，非常在乎人際關(guān)系，也小心翼翼地去維護(hù)；但太過于在意別人的關(guān)系，也小心翼翼地去維護(hù)；但太過于在意別人的感覺、想法，會弄得自己精疲力竭，最好放松一下感覺、想法，會弄得自己精疲力竭，最好放松一下自己，以平常心來面對人際關(guān)系。自己，以平常心來面對人際關(guān)系。在人的本性中在人的本性中, ,有一種傾向有一種傾向: :我們把自己想象成什么樣子我們把自己想象成什么樣子, ,就真的會成為什么樣子。就真的會成為什么樣子。自私、貪婪、自卑、狂妄自私、貪婪、自卑、狂妄我們不是圣人，我們不是圣人，

9、做不到完美無缺。做不到完美無缺。但是同樣，我們可以以一顆向上的赤子之心但是同樣，我們可以以一顆向上的赤子之心努力改正自己的缺點，學(xué)會包容人性中難努力改正自己的缺點，學(xué)會包容人性中難免的缺點，警示他人，改善自我。免的缺點，警示他人，改善自我。入世入世以身之察察、受物之汶汶。以身之察察、受物之汶汶。淤泥可以涂抹你的本心，但光明又何嘗不能淤泥可以涂抹你的本心，但光明又何嘗不能照亮黑暗呢？照亮黑暗呢？大道理說得差不多了，現(xiàn)在我們來玩?zhèn)€游戲，大道理說得差不多了，現(xiàn)在我們來玩?zhèn)€游戲，緩解一下無聊的氣氛唄。緩解一下無聊的氣氛唄。規(guī)則：我們規(guī)則：我們挑出位同學(xué)挑出位同學(xué)上臺進(jìn)行游戲上臺進(jìn)行游戲我會事先告訴的我會事先告訴的第一位同學(xué)第一位同學(xué)題目，題目，由開始的第一位同學(xué)用其由開始的第一位同學(xué)用其肢體語言肢體語言向向第二位第二位傳達(dá)意思，傳達(dá)意思，然后然后第二位第二位用其用其肢體語言肢體語言傳達(dá)給第三位傳達(dá)給第三位以此類推，由以此類推，由最后一位最后一位同學(xué)告訴同學(xué)們，同學(xué)告訴同學(xué)們，這個答案是什么。【答案比如洗衣服、睡覺、這個答案是什么。【答案比如洗衣服、睡覺、做飯什么的做飯什么的】這堂班會課或許不會改善你現(xiàn)在的困境，這堂班會課或許不會改善你現(xiàn)在的困境，不能改變你原有的觀念，不能改