徒手防衛(wèi)與控制

1、；徒手防衛(wèi)與控制徒手防衛(wèi)與控制技術(shù)是公安機(jī)關(guān)人民警察在執(zhí)行警務(wù)活動(dòng)中，有效實(shí)施防護(hù)、控制和制止暴力行為的基本強(qiáng)制手段內(nèi)容。它主要包括：基本身體戒備姿勢(shì)、步法移動(dòng)技術(shù)、身體失衡保護(hù)技術(shù)、基本防護(hù)技術(shù)、基本反擊技術(shù)、基本控制技術(shù)和基本解脫技術(shù)。一、基本技術(shù)（一）基本戒備姿勢(shì)1側(cè)身戒備姿勢(shì)（1）警察兩腳前后開(kāi)立，自然站立；（2）兩手自然下垂腿部?jī)蓚?cè)，目視前方，神態(tài)自然，保持一種戒備狀態(tài)。2搭手戒備姿勢(shì)（1）警察側(cè)身戒備姿勢(shì)站立；（2）左手在腹前輕輕扣搭在右手腕部，目視前方，神態(tài)自然，保持一種戒備狀態(tài)。3扶帶戒備姿勢(shì)（1）警察側(cè)身戒備姿勢(shì)站立；（2）兩手放置于警械帶上，目視前方，神態(tài)自然，保持一種戒備

2、狀態(tài)。4提手戒備姿勢(shì)（1）警察側(cè)身戒備姿勢(shì)站立；（2）左（右）兩手成掌，屈臂抬起，自然置于前方，左（右）手扣抓警械帶。5反擊預(yù)備姿勢(shì)（格斗姿勢(shì)）（1）警察立正站立；（2）右腳（強(qiáng)腳）向右后方撤出一大步，側(cè)身站立，兩膝自然彎屈，兩腳距離約與肩同寬；左腳微內(nèi)扣，右腳跟外展約35度左（右），重心落于兩腿之間或稍偏于后腿；（3）兩手握拳，左前右（強(qiáng)手）后；大小臂緊貼右側(cè)肋部；收腹含胸，下頜微收，閉嘴合齒，目視前方。（二）步法移動(dòng)和失衡保護(hù)1步法（1）警察成反擊姿勢(shì)站立；（2）一腳向任何方向滑進(jìn)半步（或邁一步），另一腳跟進(jìn)，兩腳基本保持原先的距離。2前倒（1）警察在立正的基礎(chǔ)上兩腳并攏，兩手成掌，兩臂置

3、于體側(cè)，眼視前方；（2）身體挺直，兩腳跟拔起，直體向前傾倒，當(dāng)身體與地面接近45°時(shí)，兩臂內(nèi)旋屈肘豎抱于體前，掌心向下，兩臂與上體成約45°角，形成八字形狀；（3）在接近地面的瞬間，用兩臂向前拍打地面，以?xún)烧啤⑿”奂皟赡_前掌著地支撐，軀干和兩腿平直懸空，抬頭，目視前方。3后倒（1）警察兩腿屈膝半蹲，上身稍前傾，身體下坐，滾動(dòng)后倒；（2）以臀部、腰背依次滾動(dòng)觸地，在滾動(dòng)的同時(shí)兩手掌拍地緩沖。4側(cè)倒（1）警察自然站立；（2）兩腿屈膝下蹲，隨之身體倒向的一側(cè)腿擺起；（3）倒地時(shí)，左（右）手快速放在腹部上，右（左）腳快速向前擦地滑伸，右（左）手在身體接觸地面前一瞬間并快速拍擊地面緩

4、沖。5前滾翻（1）警察自然站立；（2）兩腿屈膝下蹲；（3）向前滾翻時(shí)，兩腳蹬地(腿伸直),兩手撐地，同時(shí)提臀、屈臂、低頭、團(tuán)身，使頭后部、背腰和臀部依次著地。6側(cè)滾翻（1）警察自然站立；（2）右（左）腳向上一步，上體自然向前傾俯，膝關(guān)節(jié)微彎，左（右）腳跟提起；（3）同時(shí)右（左）手順勢(shì)前擺向內(nèi)反轉(zhuǎn)，左（右）手自然垂于左腿外側(cè)且輕輕撐地；（4）手、肘、肩、背依次著地，身體側(cè)立而團(tuán)身滾動(dòng)，兩腿彎曲分別橫躺和豎立，順勢(shì)滾動(dòng)站立。 二、基本防護(hù)技術(shù)（一）上肢防護(hù)1格檔（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）以左（右）小臂向外做橫向上推擋，兩眼注視手臂格擋方向，格擋后迅速還原。2摟抓（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；

5、（2）當(dāng)對(duì)方用右（左）手拳弧線(xiàn)攻擊我方時(shí)，我方左（右）手肘關(guān)節(jié)上提，由拳變八字掌，掌心向外；（3）上提后的左（右）手由上至下?lián)ё?duì)方的前臂，并回收，含胸收腹；（4）當(dāng)對(duì)方直線(xiàn)攻擊時(shí)，我方側(cè)閃身外側(cè)手由外向里向下?lián)ёァ?掩肘（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）右（左）臂彎曲，前臂稍外旋，拳心朝里，以前臂尺骨下端為著力點(diǎn)；（3）同時(shí)含胸，上體含縮，兩手緊護(hù)胸腹，以腰帶臂；手臂的肌肉要緊張，閉氣。（二）綜合防護(hù)1提膝（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）當(dāng)對(duì)方攻擊我方下肢及襠部時(shí)，迅速后移重心前腿屈膝上提，腳尖勾起，小腿略稍?xún)?nèi)扣；（3）同時(shí)兩手提起，沉肩垂肘，含胸團(tuán)身，防守后迅速落地、還原。2閃躲（1）我

6、方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）當(dāng)對(duì)方攻擊我方頭部時(shí)，迅速雙腿屈膝，收腹含胸，重心下降；（3）同時(shí)兩手迅速回收至于左右下頜兩側(cè)，兩肘緊護(hù)兩肋，兩眼目視對(duì)方。三、基本反擊技術(shù)（一）上肢反擊1直拳（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）左（右）直拳以左（右）腳前腳掌為軸，微蹬地并向內(nèi)扣的同時(shí)；（3）轉(zhuǎn)腰送肩，左（右）拳直線(xiàn)從胸前向前出擊，力達(dá)拳面；（4）右（左）拳內(nèi)收，置于下頜處，直拳擊打完畢后，迅速還原成反擊預(yù)備姿勢(shì)。2下立拳（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）左、右腳掌蹬地，身體稍微稍向左、右轉(zhuǎn)，下潛膝內(nèi)扣；（3）轉(zhuǎn)腰送肩，右（左）拳直線(xiàn)從胸前向前出擊，力達(dá)拳面，左（右）拳內(nèi)收，置于下頜處；（4）直拳擊打完

7、畢后，迅速還原成反擊預(yù)備姿勢(shì)。3推掌（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）；左（右）手掌或雙手掌迅速將母指內(nèi)扣其它四指并攏朝上，掌心向前，迅速?gòu)男厍跋蚯巴瞥?，擊打目?biāo)后迅速還原成提手戒備姿勢(shì)。4劈掌（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）；右（左）手掌母指內(nèi)扣其它四指并攏手避上抬，掌沿向前，迅速由右（左）上至左（右）下劈出，擊打目標(biāo)后迅速還原。5橫擊肘（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）以右（左）腳腳掌為軸向內(nèi)蹬轉(zhuǎn)，扣膝，以腰部帶動(dòng)身體向左（右）轉(zhuǎn)動(dòng)重心前移至左（右）腳，同時(shí)，右（左）肘上抬略高于肩，大小臂疊起。6后頂肘（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）以左（右）腳腳掌為軸向內(nèi)蹬轉(zhuǎn)，扣膝，以腰部帶動(dòng)身體向

8、右（左）轉(zhuǎn)動(dòng)重心略后移，同時(shí)，右（左）肘貼身向后上方擊出，力達(dá)肘尖。（二）下肢反擊1前踢（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）右腳蹬地，重心移至左腳，左腿曲膝支撐，右腿提膝，大小腿折疊，腳尖勾起，髖前送，小腿向前摔出，將腳向前下方踢出，右腿挺直，力達(dá)腳掌及腳跟。踢出後迅速還原。2橫踢（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)基礎(chǔ)上；（2）左（右）腳尖外擺，左（右）膝略屈的同時(shí)，上體微左（右）轉(zhuǎn)，重心前移至左（右）腿；（3）以蹬地、轉(zhuǎn)腰和大小腿快速擺動(dòng)的力量，右（左）腳向左（右）斜上橫向踢出，腳步背繃緊，力達(dá)腳背及小腿脛骨下端；兩手自然置于胸前，目視擊打目標(biāo)，踢擊后迅速還原。3頂膝（1）我方反擊預(yù)備姿勢(shì)站立；（2）右腳

9、蹬地，提膝雙手抓住對(duì)方的肩部或頸部，用收腹下拉之合力，迅速提膝，以膝關(guān)節(jié)的前上部撞擊目標(biāo)。四、基本控制技術(shù)（一）單警控制1跪壓控制（1）對(duì)方呈仰臥狀時(shí)；（2）我方從其右前側(cè)安全接近，以提、拖、帶、擰使其身體翻轉(zhuǎn)側(cè)起，快速控制其右手腕、臂；（3）同時(shí)，用膝控制其肩部。2坐壓控制 （1）對(duì)方呈俯臥狀時(shí)；（2）我方從其后方安全接近，以最快的速度分別以按腰、壓頭及分腿坐的順序坐壓對(duì)方的腰部頭部，然后依次鎖喉、別臂、鎖喉、別臂的動(dòng)作分別控制其兩臂。3壓點(diǎn)控制（1）對(duì)方靜坐或跪地時(shí)；（2）我方從其一側(cè)安全接近，左右腿頂住其腰（背）部的同時(shí)用手控制其頭部及肩部；（3）隨即，使用拇指前端部位摁壓其骨角神經(jīng)點(diǎn)，

10、讓其感到痛楚，迫其站立，使用徒手帶離技術(shù)控制。4切別摔控制（1）我方與對(duì)方相而行或站立體前時(shí)；（2）上左步至于其右腿外側(cè)的同時(shí)，左手控制其右手腕并快速用右臂切擊其頸部，利用切擊和別腿之合力將對(duì)方摔倒；（3）我方控制其手臂至于我大腿跟處，右手抓其右手并折腕；（4）以雙手?jǐn)Q轉(zhuǎn)并提拉其右手臂，將對(duì)方翻身成俯臥狀，實(shí)施對(duì)其跪壓控制。5鎖喉摔控制（1）我方由后安全接近對(duì)方時(shí)，上右步至于其雙腳后側(cè)；（2）右手變掌，快速?gòu)膶?duì)方頸前穿過(guò)，左手控制其右手腕；（3）我方以勒頸、下拉、向左轉(zhuǎn)體的力量將對(duì)方摔倒地，呈俯臥狀，隨即用右膝跪壓其左肩，同時(shí)控制對(duì)方左臂和頸部，實(shí)施控制。6抱腿頂摔控制 （1）我方由后安全接近

11、對(duì)方時(shí)，上右（左）步至于其右（左）腿一側(cè)，隨即用雙手；（2）同時(shí)，用雙手摟抱對(duì)方膝關(guān)節(jié)并向后拉帶，同時(shí)用肩前撞其臀部之合力將其摔倒；（3）隨即，迅速分腿騎壓在其腰背部，實(shí)施坐壓控制。（二）雙警協(xié)同控制1兩側(cè)接近控制（別臂壓臂控制） （1）警察合理分工，安全站位；（2）A警察接近其時(shí)，快速以別臂動(dòng)作控制其左手臂；（3）B警察隨即上前以壓臂動(dòng)作控制對(duì)方另一手臂；（4）A、B兩警察要同步完成各自動(dòng)坐，將其控制。2前后接近控制（抱腿頂摔、夾頭控制）（1）警察合理分工，安全站位；（2）A警察接近其時(shí)，由后快速使用抱膝頂摔摔動(dòng)作將其摔倒；（3）B警察隨即上前用雙膝跪壓對(duì)方兩肩胛，并內(nèi)側(cè)夾住其頭頸，將其兩手

12、臂控制住。（三）三警協(xié)同控制1前、側(cè)及后接近控制（鎖喉摔、夾臂、抱腿控制）（1）警察合理分工，安全站位；（2）A警察首先由后接近其，右手前插鎖喉，左手抓握其左手臂，以勒頸、下拉、轉(zhuǎn)體之合力將其摔倒后，控制其肩頸及左手臂；（3）C警察隨即上前抓握其兩踝關(guān)節(jié)處，將其兩小腿交叉反折，使其左小腿壓住其右腳踝處而將其雙腿控制；（4）B警察快速上前，以跪壓的動(dòng)作控制其手臂。2側(cè)、后接近控制（抱腿頂摔、夾雙臂控制）（1）警察合理分工，安全站位；（2）A警察首先由后接近其時(shí)，快速使用抱腿頂摔動(dòng)作將其摔倒后，自身兩腿分開(kāi)，兩手緊抱對(duì)方雙腿，形成對(duì)對(duì)方雙腿的壓控；（3）B、C兩警察隨即上前從兩側(cè)后上前分別抓握對(duì)方

13、的手臂，拉直并跪壓對(duì)方的兩肩，將其雙臂控制；（4）A、B、C三警察要同步完成各自動(dòng)，將其控制。五、基本解脫技術(shù)（一）身體局部被抓拿的解脫1單臂抓握解脫（解法一）（1）當(dāng)我方右手被對(duì)方由上抓握時(shí)；（2）我方針對(duì)其手掌的虎口處，以由下往上的挑力或以被抓手臂的旋轉(zhuǎn)之力，爭(zhēng)脫其抓握；（3）隨即配合的身體右（左）轉(zhuǎn)，加大爭(zhēng)脫力，以達(dá)到解脫的目的。（解法二）（1）當(dāng)我方右手被對(duì)方由下抓握時(shí)；（2）我方針對(duì)其手掌的虎口處，向下壓其拇指，并往左下方向回拉，從對(duì)方的手中脫出，以達(dá)到解脫的目的。2雙臂抓握解脫（解法一）（1）當(dāng)對(duì)方雙手由上抓握警察右手腕時(shí)；（2）我方左手由上面向下抓住自己的右手（握拳）上拉；（3）

14、隨即迅速轉(zhuǎn)體，用左手和右手的合力上挑右手肘關(guān)節(jié)，達(dá)到解脫的目的。（解法二）（1）當(dāng)對(duì)方雙手由下抓握警察右手腕時(shí)；（2）我方左手從其兩手下方快速穿入，由下面向上抓住自己的右手（握拳）；圖下拉；（3）隨即迅速轉(zhuǎn)體，用左手和右手的合力將右手肘關(guān)節(jié)掀起而砸向?qū)Ψ降男夭?，達(dá)到解脫的目的。3抓胸解脫（1）當(dāng)對(duì)方用右手抓住警察胸口或衣服時(shí)；（2）我方迅速用右手按住其右手背并壓緊其腕部；（3）撤右步略轉(zhuǎn)體折其右手腕，而與此同時(shí)抬起左手臂，快速向右轉(zhuǎn)體，用左小臂格撞其右手肘關(guān)節(jié)，以達(dá)到解脫的目的。4抱腰解脫（1）當(dāng)對(duì)方由后雙手連臂抱住警察的腰時(shí)；（2）我方快速身體下沉，兩臂緊張而屈臂；（3）隨即緊腰撅臀，前伸臂

15、；隨后右轉(zhuǎn)身右肘后擊，打擊對(duì)方的肋部；（4）左手抓住對(duì)方手臂，身體下沉左轉(zhuǎn)身，將對(duì)方摔倒。5夾頸解脫（1）當(dāng)對(duì)方由側(cè)面用右手臂夾住我方頸部時(shí)；（2）我方快速降低重心用自己的雙手，下拉對(duì)方夾頸的雙手，使其無(wú)法用力；（3）隨即左腳后撤至對(duì)方的右腿后，進(jìn)一步控制平衡；（4）后騰出左手從對(duì)方右腋下鉆出，繞過(guò)對(duì)方右肩推壓對(duì)方下頜處；（5）用右手掰拉其右手臂（也可先右手撅折對(duì)方的左手指，以破壞解脫對(duì)方左手的協(xié)力控制），并快速扳拉對(duì)方右手臂；（6）我方兩手同時(shí)用力形成上下合力解脫對(duì)方對(duì)我警察頸部的夾勒。（二）防奪槍1槍由上被抓解脫；（1）我方持槍高姿勢(shì)戒備，突遭其由下而上抓握槍支而搶奪時(shí)；（2）我方快速降低

16、重心平衡身體，同時(shí)雙手回拉固定槍支；（3）隨即用左手或小臂按壓其手腕其小臂，同時(shí)持槍的右手回抽，左手下壓與右手回抽拉形成錯(cuò)力，將其抓握手的解脫；（4）隨即以最快速度調(diào)整與對(duì)方的相對(duì)安全距離，用武器控制對(duì)方。2槍由下被抓解脫；（1）我方持槍低姿勢(shì)戒備時(shí)，突遭其由上而下抓握槍支而搶奪時(shí)；（2）我方快速降低重心平衡身體，同時(shí)雙手回拉固定槍支；（3）隨即用左手或小臂按壓其手腕其小臂，同時(shí)持槍的右手回抽，左手下壓與右手回抽拉形成錯(cuò)力，將其抓握手的解脫；（4）隨即以最快速度調(diào)整與其的相對(duì)安全距離，用武器控制對(duì)方。3槍套中槍被抓解脫；（1）我方右側(cè)佩槍?zhuān)辉馄鋼寠Z槍支時(shí)；（2）我方快速首先在穩(wěn)住身體和重心下降的同時(shí)，雙手抓住對(duì)方的搶奪手并用力下壓而固定住自己的手槍?zhuān)缓蟪凡较蜃筠D(zhuǎn)身，擺脫對(duì)方；（3）以最快速度調(diào)整與其的相對(duì)安全距離，使用武器控制對(duì)方圖。 一招制勝格擋推頜1當(dāng)對(duì)方揮動(dòng)右拳橫向攻擊我方頭部時(shí)；2我方快速降低重心，保持