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1、- - 九(三)班主題班會九(三)班主題班會有人問蘇格拉底:有人問蘇格拉底:世界上什么最難?世界上什么最難?我想問同學(xué)們一個問題:我想問同學(xué)們一個問題: 你了解自己你了解自己嗎嗎?蘇格拉底答道:蘇格拉底答道:認(rèn)識你自己。認(rèn)識你自己。1 1)上課一些同學(xué)打瞌睡、睡覺、發(fā)呆、閑聊)上課一些同學(xué)打瞌睡、睡覺、發(fā)呆、閑聊2 2)打掃衛(wèi)生不積極,總等著班干部或老師催促)打掃衛(wèi)生不積極,總等著班干部或老師催促3 3)預(yù)備鈴打了卻仍在外面,遲到現(xiàn)象比較嚴(yán)重)預(yù)備鈴打了卻仍在外面,遲到現(xiàn)象比較嚴(yán)重4 4)總是不能獨立完成作業(yè),經(jīng)常抄作業(yè)和補作業(yè))總是不能獨立完成作業(yè),經(jīng)常抄作業(yè)和補作業(yè)5 5)下課追逐打鬧,或

2、聚在一起大聲聊天)下課追逐打鬧,或聚在一起大聲聊天6 6) 發(fā)型和著裝不規(guī)范,發(fā)型和著裝不規(guī)范,7 7)不愛護(hù)公物,在教室里亂扔垃圾)不愛護(hù)公物,在教室里亂扔垃圾8 8)沒有集體榮譽感,)沒有集體榮譽感,被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批評多次,被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批評多次, 任我行我素,不知悔改。任我行我素,不知悔改。班級中還存在的一些問題:班級中還存在的一些問題:正視自正視自己,我們要客觀地看到在我們身己,我們要客觀地看到在我們身上存在這樣或那樣的問題,而這些正是上存在這樣或那樣的問題,而這些正是我們通往成功之路的我們通往成功之路的絆腳石絆腳石 。難道我們的本質(zhì)就真的很差嗎?難道我們的本質(zhì)就真的很差嗎?難道我們只能看著別

3、人成功嗎難道我們只能看著別人成功嗎?難道我們就這樣庸庸碌碌地過一輩子嗎?難道我們就這樣庸庸碌碌地過一輩子嗎?難道我們就這樣自暴自棄了嗎難道我們就這樣自暴自棄了嗎?我們還年輕我們還年輕我們有激情我們有激情我們精力充沛我們精力充沛我們有爆發(fā)力我們有爆發(fā)力我們迷途知返我們迷途知返我們有人支持我們有人支持 一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。 其中一只舊鐘對小鐘說:“來吧,你也該工作了??墒俏矣悬c擔(dān)心,你走完三千二百萬次以后,恐怕便吃不消了?!?“天哪!三千二百萬次?!毙$姵泽@不已?!耙易鲞@么大的事?辦不到,辦不到。” 另一只舊鐘說:“別聽他胡說八道。不用

4、害怕,你只要每秒滴答擺一下就行了?!?“天下哪有這樣簡單的事情。”小鐘將信將疑?!叭绻@樣,我就試試吧?!?小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下,不知不覺中,一年過去了,它擺了三千二百萬次。點評:點評:不要在乎那些說你不行的人,也不要沒嘗試就說不要在乎那些說你不行的人,也不要沒嘗試就說自己自己不不行行,做,做好眼前的每一步,你一定行!好眼前的每一步,你一定行!小鬧鐘小鬧鐘學(xué)習(xí)歷史,是為了學(xué)習(xí)歷史,是為了“以史為鑒以史為鑒”了解他人,是為了使自己成長得更快,了解他人,是為了使自己成長得更快,更好,更強!更好,更強!不要總覺得自己很苦,很累,很倒霉不要總覺得自己很苦,很累,很倒霉不要總認(rèn)為不要總認(rèn)為“

5、讀書讀書”是最最可憐的事情是最最可憐的事情也許你放棄的也許你放棄的“書籍書籍”和和“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)”的機會的機會正是他人求之,但得不到的!正是他人求之,但得不到的!我的人生中只有兩條路,我的人生中只有兩條路,要么趕緊死,要么趕緊死,要么精彩地活著!要么精彩地活著!- - 劉偉劉偉如果我們沒有能力改變世界,如果我們沒有能力改變世界,那么我們就改變自己!那么我們就改變自己!以以“變變”圖圖“強強” 有三個人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年,監(jiān)獄長給他們?nèi)齻€一人一個要求。 美國人愛抽雪茄,要了三箱雪茄。 法國人最浪漫,要一個美麗的女子相伴。 而猶太人說,他要一部與外界溝通的電話。 三年過后,第一個沖出來的是美國人,嘴里鼻

6、孔里塞滿了雪茄,大喊道:“給我火,給我火!原來他忘了要火了。 接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個小孩子,美麗女子手里牽著一個小孩子,肚子里還懷著第三個。 最后出來的是猶太人,他緊緊握住監(jiān)獄長的手說:“這三年來我每天與外界聯(lián)系,我的生意不但沒有停止,反而增長了200,為了表示感謝,我送你一輛勞施萊斯!”要求要求反思:反思:什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是由三年前我們什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的,而今天我們的抉擇將決定我們?nèi)旰蟮纳?。我的選擇決定的,而今天我們的抉擇將決定我們?nèi)旰蟮纳?。我們必們必須仔?xì)思考需要什么,然后做出最正確,對自己最有

7、利的決定!須仔細(xì)思考需要什么,然后做出最正確,對自己最有利的決定!如果如果將將字母字母a a到到z z分分別別編編上上1 1到到2626的分的分?jǐn)?shù)數(shù) (a=1a=1分分,b=2b=2分分,z=26z=26分分)knowledge , hardwork , attitude 它們分別是多少分?它們分別是多少分?你的你的知識知識(knowledge)得到得到96分分(11+14+15+23+12+5+4+7+596)你的努力你的努力(hardwork)也只得到也只得到98分分(8+1+18+4+23+15+18+1198)你的你的態(tài)度態(tài)度(attitude)100分分 才是左右你生命的全部才是左右

8、你生命的全部(1+20+20+9+20+21+4+5100)態(tài)度(態(tài)度(attitude)everything depends on attitude.1. 立刻行動,改掉身上的壞習(xí)慣壞習(xí)慣會讓我們自食惡果,應(yīng)趁早改掉依賴性強沒有目標(biāo)懶惰無自制力無毅力我們的壞習(xí)慣有:自我妥協(xié)2. 學(xué)會堅持,無論什么做法,貴在堅持由一天變?yōu)橐恢埽僮優(yōu)橐粋€月,最后變?yōu)橐粋€學(xué)期經(jīng)常反思認(rèn)真聽講多思考不抄作業(yè)不放棄堅持養(yǎng)成好習(xí)慣:勤問問題習(xí)慣的形成大致分三個階段習(xí)慣的形成大致分三個階段第一階段第一階段1-7天左右天左右此階段的特征是此階段的特征是“刻意、不自然刻意、不自然”。你。你需要十分可以提醒需要十分可以提醒自

9、己改變,而你也會自己改變,而你也會覺得有些不自然,覺得有些不自然,不舒服。不舒服。第二階段第二階段7-21天左右天左右 不要放棄第一階段的不要放棄第一階段的 努力,繼續(xù)重復(fù)。努力,繼續(xù)重復(fù)。 此階段的特征的此階段的特征的“刻意、刻意、 自然自然”。你已經(jīng)比較。你已經(jīng)比較 自然、舒服了。但是自然、舒服了。但是 一不留意,你還是會恢一不留意,你還是會恢 復(fù)復(fù) 到從前。因此,你還到從前。因此,你還 需要可以提醒自己改變。需要可以提醒自己改變。第三階段第三階段 21-90天左右天左右 此階段的特征是此階段的特征是 “不不 刻意、自然刻意、自然”,其實,其實, 這就是習(xí)慣。一旦跨這就是習(xí)慣。一旦跨 入此

10、階段,一個人已入此階段,一個人已 經(jīng)完成了自我改造,經(jīng)完成了自我改造, 這項習(xí)慣已經(jīng)成為這項習(xí)慣已經(jīng)成為 他生命中的一個有機他生命中的一個有機 的組成部分,它會的組成部分,它會自然而然地不停為自然而然地不停為人們?nèi)藗儭靶谛凇毙袨樾睦韺W(xué)研究表明:行為心理學(xué)研究表明:2121天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣;天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣;9090天的重復(fù)會形成穩(wěn)定天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作,重復(fù)的習(xí)慣。即同一個動作,重復(fù)2121天就會變成習(xí)慣性的動作;同樣道理,任何天就會變成習(xí)慣性的動作;同樣道理,任何一個想法,重復(fù)一個想法,重復(fù)2121天,或者重復(fù)驗證天,或者重復(fù)驗證2121次,就會變成習(xí)慣性想法。所以,一次,就會變成習(xí)慣性想法。所以,一個觀念如果被別人或者自己驗證了個觀念如果被別人或者自己驗證了2121次以上,它一定已經(jīng)變成了你的信念。次以上,它一定已經(jīng)變成了你的信念。了解了習(xí)慣形成的三個階段之后,了解了習(xí)慣形成的三個階段之后,同學(xué)們商量看看有什么好辦法來改同學(xué)們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習(xí)慣,形成好習(xí)慣變自己的壞習(xí)慣,形成

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