《有氧舞蹈》教學設計

1、有氧舞蹈教學設計一、教學設計1、指導思想本課以“健康第一”為指導思想，以體育與健康新課程標準為依據(jù)，選擇有氧舞蹈為主要教學內(nèi) 容。教學設計講求時效性，目的在于激發(fā)學生學習興趣，充分調(diào)動學生學習積極性和主動性，發(fā)揮學生主 體作用及合作學習的水平，培養(yǎng)學生對有氧舞蹈的熱情，并在合作中體驗快樂。在教學中充分發(fā)揮教師的 主體作用，引導學生主動參與，在快速記憶中學會動作，體驗成功，使身心得到健康發(fā)展，真正體驗新課 標的育人價值。2、教材分析本人02年參加工作，07年開始正式開設形體健身選項課程至今。本節(jié)課是結(jié)合幾年來的授課經(jīng)驗及 對新課程理念的理解，同時針對高中學生的生理、心理特點所設計的一節(jié)有氧舞蹈課

2、程。當今的中學生對于傳統(tǒng)意義上的健美操學習積極性有所減弱，而對舞蹈感興趣的相對較多，針對這個 現(xiàn)象我在教學中把健美操與舞蹈相結(jié)合，這樣的設計既能夠讓學生樂于接受又能夠達到培養(yǎng)學生基本姿 態(tài)、加強協(xié)調(diào)性及靈活性的目的，同時提高學生的節(jié)奏感和美感。本節(jié)課程內(nèi)容在準備部分、基本部分和結(jié)束部分分別采用三種不同風格的有氧舞蹈，讓學生在不同風 格的音樂中感受不同風格的舞蹈。準備部分為南美風格的音樂，學生樂于接受，同時輔以簡單的針對各關 節(jié)的繞、旋、提拉等動作，既能使學生達到熱身的目的又能激起學生的學習熱情。基本部分為一段爵士風 格的節(jié)奏明快音樂，教師在其中加以教學方法的使用讓學生既快速學習舞蹈動作又能體驗

3、合作的快樂。在 結(jié)束部分以一首旋律優(yōu)美舒緩的歌曲作為放松使學生能在輕松愉悅的氛圍中結(jié)束本堂課程。3、器材的選擇與處理本節(jié)課所選擇的器材為音樂播放器和音響，較為簡單并易于操作，能夠確保教師在大部分課程中都能 夠達到場地器材要求。教學設計講求實效是我一直堅持的原則，教師通過標準的示范及適當?shù)慕虒W方法來 激發(fā)學生的學習熱情，同時在課程中教師選用不同風格的音樂激發(fā)學生學習興趣。4、教學目的的確定與說明通過本節(jié)課學習使大部分學生較順暢的完成所學動作組合，能在教師引領下結(jié)合音樂完成，少數(shù)學生 能夠在音樂伴奏下熟練掌握所學動作。本節(jié)內(nèi)容所教授的動作組合肢體動作簡單易學，學生比較樂于接受, 重點在于學生掌握動

4、作的熟練度及動作感覺。課程所設計的合作環(huán)節(jié)目的讓學生體驗合作舞蹈的樂趣，以 及與人合作的快樂。通過快速記憶分組教學，培養(yǎng)學生相互合作，團隊合作的精神。這里所提出的快速記憶是指在基本部 分開始時，教師所設置的為提高學生注意力的方法，使其在短時間內(nèi)記住所學動作并與同學探究合作串聯(lián) 所有動作組合，從而激發(fā)學生的學習興趣，鼓勵學生敢于展示自我。5、為實現(xiàn)教學目標所采用的教學方法與手段本節(jié)課的教學內(nèi)容為不同風格有氧舞蹈組合，由于是新授課所以本節(jié)課的主要目標是讓學生初步了解 有氧舞蹈的動作特點及節(jié)奏，并以此激發(fā)學生的學習熱情。在課的教法手段設計上采用快速記憶法、語言 鼓勵法、講解法、討論法、動作示范法、糾

5、正動作錯誤與協(xié)助法、分解練習法、完整練習法、循環(huán)練習法、 情景教學法等?？焖儆洃浀姆椒ㄖ荚趯W生能夠迅速的集中注意力，并加強動作的學習印象。此外通過度組快速記憶能 夠加強學生互助學習與人合作的意識，同時設計展示環(huán)節(jié)，使學生的風采得以充分展示。由自己設計結(jié)束 造型更能讓學生體會創(chuàng)意與個性張揚。在學生練習階段用所學動作的音樂作為背景音樂，能夠讓學生在練習過程中熟悉動作的節(jié)奏并試著從 中找到動作感覺。教師在小組中巡視指導加強與學生的互動、溝通，使課堂氣氛和諧融洽。在此期間教師 使用講解法、討論法、動作示范法、糾正動作錯誤與協(xié)助法、分解練習法、完整練習法、循環(huán)練習法對學 生即時提示與指導，本次課更多的注

6、重了過程性評價，給學生即時的鼓勵與協(xié)助，讓學生更加主動參與學 習。把課程總結(jié)設計在結(jié)束部分之前旨在學生能夠在最后舒緩放松的狀態(tài)得以延續(xù)，在優(yōu)美的音樂聲中直 接宣布下課。6、如何根據(jù)學生學情，完成教學重點，突破教學難點的說明本課程的教學對象為高二年級的女生，在這個階段的女生相對初中小學生來說喜靜不喜動，對健美操 的興趣也有所減弱，而對舞蹈的興趣很濃。本節(jié)課針對學生以上特點所設計的有氧舞蹈是集合健美操、舞 蹈的優(yōu)點所編排的適合學生完成，既有健美操的韻律又不失舞蹈的美感，同時簡單易學，又很容易讓學生 在課堂上找到成就感的不同風格有氧舞蹈組合。在準備部分以街舞音樂作為開場能夠很容易“抓住”學生的心，讓

7、學生對課程有所期待，同時簡單的 關節(jié)動作也能達到熱身的目的，教師適時提醒學生合著音樂的重拍去尋找自己的動作控制力和爆發(fā)力。在 基本部分以一段節(jié)奏明快的恰恰音樂，配以輕松優(yōu)美的動作。在此階段采用快速記憶法來集中學生注意力, 在熟練之后用舞伴合作的方式完成能更加提高學生的運動樂趣，配以情景設置讓學生更有效的找到相對應 動作感覺。結(jié)束部分以耳熟能詳?shù)氖婢徯筛枨鷣矸潘筛菀着c學生引起共鳴，并在輕松愉悅的狀態(tài)下結(jié) 束課程。7、運動負荷設計本節(jié)課程分為三部分，即準備部分、基本部分和結(jié)束部分。運動負荷設計為中低強度的有氧課程，練 習密度較大但強度適中，學生在整節(jié)課程中或與教師跟作完成，或與同學小組探討研究

8、動作組合，以不同 風格舞蹈和不同的練習方式保證學生的運動量。8、其他說明1、傳統(tǒng)意義上的健美操在高中開展較普遍，學生對其興趣有所減弱，本課所設置的有氧舞蹈教學內(nèi)容, 是介于健美操和舞蹈之間的一種新興健身項目，在高中選項課中開展可以極大激發(fā)學生的學習興趣。2、本節(jié)課程在三部分呈現(xiàn)的音樂風格迥異，各有不同，會給學生新鮮感，主教材部分的爵士音樂節(jié)奏 明快、節(jié)奏感強，會讓學生在輕松愉悅的氛圍中完成學習過程。3、在主教材中采用快速記憶法，改變傳統(tǒng)健美操課程相對較枯燥的按拍節(jié)分解教學，可以強化學生集 中注意力，隨時跟上教師動作以達到連貫練習的效果。4、在教師領做中采用疊加法動作教學，保證動作學習連貫，學生

9、易于掌握和接受。6、整堂課程在音樂伴奏下完成，是體育與藝術的結(jié)合，不僅愉悅身心更能提升學生的藝術修養(yǎng)。教學設計授課人：李春巖指導教師：李興明陳環(huán)教材 內(nèi) 容有氧舞蹈教具mp4音樂播放器 音響教 學 目 標1、通過本節(jié)課學習使大部分學生較順暢的完成所學動作組合，能在教師引領下結(jié)合音 樂完成；少數(shù)學生能夠在音樂伴奏下熟練掌握所學動作，并初步掌握爵士有氧風格 的動作感覺。2、通過快速記憶分組教學，培養(yǎng)學生相互合作，團隊合作的精神。3、激發(fā)學生的學習興趣，鼓勵學生敢于展示自我。結(jié)構時間教學內(nèi)容教學過程與實施設計意圖運動量次 數(shù)時 間強 度準備部分5分鐘1、課堂常規(guī)2、熱身舞蹈1、教師介紹有氧舞蹈特點，

10、 鼓勵學生一定能夠?qū)W會所學動作。2、教師領做示范簡單的動 作領做熱身。3、在此過程中教師用語言 及動作手勢提示并鼓勵學 生，培養(yǎng)學習信心。1、教師介紹可以 讓學生對有氧舞 蹈有初步的認 識，為下面的學 習奠定基礎。2、用基礎的動作 做熱身不僅能夠 使學生快速的進 入運動狀態(tài)，避 免運動損傷，更 可以建立學生學 習的信心14 分 鐘小結(jié) 構時間教學內(nèi)容教學過程與實施設計意圖運動量時間基本部分30分鐘有氧爵士舞蹈 組合：1、提膝走開步+側(cè)移2、提膝跳+側(cè)點 步3、曼波側(cè)跳+恰 恰4、踏步+開步1、學生自由組合分組，并 提示學生快速記憶動作，并 設計結(jié)束動作。2、教師伴音樂領做動作， 并加以語言、手勢的提示及 激勵。學生跟做模仿。3、學生按小組分組組合動 作，教師適時提示，鼓勵學 生發(fā)揮大家的智慧和才華 將動作串聯(lián)起來。4、學生分組展示，教師適 時評價鼓勵。5、教師根據(jù)學生掌握情況 糾正錯誤動作，并做正確示 范。6、學生分組練習，教師巡 導糾錯。7、教師與優(yōu)秀學生領做并 與所有學生伴音樂完成動 作。1、快速記憶動作 旨在學生通過相 互合作探究，將 所學動作串聯(lián)起 來，可以加強學 生的動作印象。2、通過小組的展 示可以鼓勵學生 充分展示自我。3、教師根據(jù)學生 的展示情況發(fā)現(xiàn) 學生的錯誤動 作，及時的糾正， 培養(yǎng)學生建立正 確的動作印象。4、最后的集體