高三第二學(xué)期第一周班會(huì)

1、收心 只有及時(shí)收心才能思想上不掉隊(duì)、行動(dòng)上不落伍、學(xué)業(yè)上不欠賬，才能跟上新學(xué)期的新進(jìn)程。只有做收心的主動(dòng)踐行者，才會(huì)是最大的受益者。 1、調(diào)節(jié)生物鐘。 2、嚴(yán)守紀(jì)律要求。 3、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。 高三，是人一生中相當(dāng)重要的一高三，是人一生中相當(dāng)重要的一個(gè)階段，我們的高三不能平庸，個(gè)階段，我們的高三不能平庸，不能碌碌無(wú)為。不能碌碌無(wú)為。我們要走過(guò)充實(shí)的高三；我們要走過(guò)充實(shí)的高三；我們要走過(guò)精彩的高三；我們要走過(guò)精彩的高三；我們要走過(guò)一個(gè)當(dāng)我們頭發(fā)花白我們要走過(guò)一個(gè)當(dāng)我們頭發(fā)花白時(shí)回首往事不會(huì)后悔和遺憾的高時(shí)回首往事不會(huì)后悔和遺憾的高三。三。上學(xué)期評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果上學(xué)期評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果三好學(xué)生：三好學(xué)生：一、

2、表彰先進(jìn)一、表彰先進(jìn)班級(jí)之星：班級(jí)之星：文明之星：學(xué)習(xí)之星：才藝之星：文明之星：學(xué)習(xí)之星：才藝之星： 環(huán)保之星：環(huán)保之星：進(jìn)步之星：管理之星：勤儉之星：體育之星：進(jìn)步之星：管理之星：勤儉之星：體育之星：上學(xué)期評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果上學(xué)期評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果優(yōu)秀團(tuán)干、團(tuán)員：優(yōu)秀團(tuán)干、團(tuán)員：希望以上同學(xué)在本學(xué)期再接再厲，希望以上同學(xué)在本學(xué)期再接再厲，其余同學(xué)向他們看齊并不斷努力！其余同學(xué)向他們看齊并不斷努力！二、堅(jiān)定信念二、堅(jiān)定信念 在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒

3、來(lái)，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，中醒來(lái)，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽(yáng)跑去。而起，迎著朝陽(yáng)跑去。一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？自然現(xiàn)象寓哲理自然現(xiàn)象寓哲理生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都是蕓蕓眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的是蕓蕓眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的每一道驛站，每一個(gè)瞬間，我們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，每一道驛站，每一個(gè)瞬間，我

4、們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無(wú)完膚。因此，無(wú)論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽(yáng)升起體無(wú)完膚。因此，無(wú)論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，就要毫不遲疑地向前奔跑。的時(shí)候，就要毫不遲疑地向前奔跑。 接下來(lái)的時(shí)間，將直接決定我們每一個(gè)同學(xué)今后的生接下來(lái)的時(shí)間，將直接決定我們每一個(gè)同學(xué)今后的生活狀態(tài)和人生軌跡，我們活狀態(tài)和人生軌跡，我們必須必須“奔跑奔跑”，而且必須跑，而且必須跑得比我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手更快！得比我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手更快！生命不息，生命不息，奮斗不止！奮斗不止！時(shí)間是保障時(shí)間是保障, ,效率是根本效率是

5、根本! !時(shí)間時(shí)間效率效率= =成功成功三、時(shí)間緊迫三、時(shí)間緊迫2510224482月月25日日6月月6日，共計(jì)日，共計(jì)102天天實(shí)際上課時(shí)間：實(shí)際上課時(shí)間： 天天（去除考試時(shí)間、節(jié)假日、（去除考試時(shí)間、節(jié)假日、周六周日）周六周日） ? 62挑戰(zhàn)人生是我們堅(jiān)定的信念挑戰(zhàn)人生是我們堅(jiān)定的信念決勝高考是我們不懈的追求決勝高考是我們不懈的追求讓我們高舉右手，面對(duì)最后讓我們高舉右手，面對(duì)最后100天，莊嚴(yán)宣誓：天，莊嚴(yán)宣誓： 以下領(lǐng)一句讀一句以下領(lǐng)一句讀一句 明確目標(biāo)，斗志昂揚(yáng)；明確目標(biāo)，斗志昂揚(yáng)； 勤學(xué)苦練，發(fā)奮圖強(qiáng)；勤學(xué)苦練，發(fā)奮圖強(qiáng)； 講究方法，效率至上；講究方法，效率至上； 惜時(shí)如金，保質(zhì)保量

6、；惜時(shí)如金，保質(zhì)保量； 和諧競(jìng)爭(zhēng)，互學(xué)互幫；和諧競(jìng)爭(zhēng)，互學(xué)互幫； 嚴(yán)守紀(jì)律，秩序優(yōu)良；嚴(yán)守紀(jì)律，秩序優(yōu)良； 適度調(diào)整，身心健康；適度調(diào)整，身心健康； 超越自我，創(chuàng)造輝煌！超越自我，創(chuàng)造輝煌！ 奮戰(zhàn)一百天，給父母一個(gè)驚喜！奮戰(zhàn)一百天，給學(xué)校一奮戰(zhàn)一百天，給父母一個(gè)驚喜！奮戰(zhàn)一百天，給學(xué)校一個(gè)奇跡！奮戰(zhàn)一百天，我們一定會(huì)贏！個(gè)奇跡！奮戰(zhàn)一百天，我們一定會(huì)贏！誓詞誓詞把握把握好時(shí)間好時(shí)間把握把握好自己的命運(yùn)好自己的命運(yùn) 人生的道路雖然很漫長(zhǎng)人生的道路雖然很漫長(zhǎng),但緊但緊要處常常只有幾步要處常常只有幾步,特別是當(dāng)人年特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候。輕的時(shí)候。 沒(méi)有一個(gè)人的生活道路是筆沒(méi)有一個(gè)人的生活道路是筆直的

7、直的,沒(méi)有岔道的。有些岔道口沒(méi)有岔道的。有些岔道口, 你走錯(cuò)一步你走錯(cuò)一步,可以影響人生的一個(gè)可以影響人生的一個(gè)時(shí)期時(shí)期,也可以影響一生。也可以影響一生。 路遙路遙人生人生珍惜課堂的每一分鐘（62天課）高效高效課堂課堂45分鐘分鐘已經(jīng)掌握，能融會(huì)貫通已經(jīng)掌握，能融會(huì)貫通,積極思考，當(dāng)堂記住積極思考，當(dāng)堂記住似是而非，模模糊糊似是而非，模模糊糊莫名其妙，不知所以莫名其妙，不知所以下課三分鐘內(nèi)解決下課三分鐘內(nèi)解決自習(xí)自習(xí)求助（老師、資料）解決求助（老師、資料）解決高效的課堂，自覺(jué)的課間；充實(shí)的自習(xí)；備忘錄的利用。高效的課堂，自覺(jué)的課間；充實(shí)的自習(xí)；備忘錄的利用。四、高效學(xué)習(xí)四、高效學(xué)習(xí)向錯(cuò)題挑戰(zhàn)！

8、 錯(cuò)題集整理的及時(shí)與有效（不貪多，一步一個(gè)腳??；不應(yīng)付，整理整理對(duì)你來(lái)說(shuō)是最有用的。） 將每日回顧錯(cuò)題形成習(xí)慣，像吃飯、睡覺(jué)一樣不做不行的習(xí)慣。 二次過(guò)關(guān)題、錯(cuò)題重考二次過(guò)關(guān)題、錯(cuò)題重考是本學(xué)期的重中之重！讓規(guī)范成為習(xí)慣 學(xué)科專業(yè)術(shù)語(yǔ)掌握了嗎？（背誦的目的） 如何組織答案和高考一致了嗎？（研究高考保準(zhǔn)答案） 每一科每一個(gè)題用多長(zhǎng)時(shí)間形成慣性了嗎？（作業(yè)考試化，考試高考化，將平時(shí)考試當(dāng)高考，高考考試當(dāng)平時(shí)） 如何審題、答題、如何檢查形成規(guī)范了嗎？ 如何使用草稿紙形成好習(xí)慣了嗎？目的：高考時(shí)一切的一切都是水到渠成，胸有成竹，勝券目的：高考時(shí)一切的一切都是水到渠成，胸有成竹，勝券 在握！在握！靜心抑

9、燥 坐得住，沉住氣，忘時(shí)忘物、忘我，全身心投入 排除干擾（談戀愛(ài)、手機(jī)、小說(shuō)、電視劇、qq、零食等） 讓學(xué)習(xí)時(shí)刻占據(jù)你的每一分每一秒（坐下就學(xué)，拿起就做） 保持心情的平靜 時(shí)刻不忘自己的目標(biāo)，即使有暫時(shí)的失敗帶著帶著務(wù)實(shí)務(wù)實(shí)渡高三渡高三 萬(wàn)里長(zhǎng)征要一步一步的走，摩天大樓要一級(jí)萬(wàn)里長(zhǎng)征要一步一步的走，摩天大樓要一級(jí)一級(jí)的登。一級(jí)的登。 將任務(wù)細(xì)化到每一天，聚精聽(tīng)好每一節(jié)課，將任務(wù)細(xì)化到每一天，聚精聽(tīng)好每一節(jié)課，全神做好每一次作業(yè)，竭力去做好每一件小全神做好每一次作業(yè)，竭力去做好每一件小事。事。 把浮燥的心放下來(lái)，用務(wù)實(shí)的態(tài)度去追求。把浮燥的心放下來(lái)，用務(wù)實(shí)的態(tài)度去追求。 五、老師的建議五、老師的

10、建議 不要因?yàn)榉敝氐膶W(xué)習(xí)任務(wù)而忽視你的健康不要因?yàn)榉敝氐膶W(xué)習(xí)任務(wù)而忽視你的健康問(wèn)題。身體不佳，精力不濟(jì)是不能勝任日問(wèn)題。身體不佳，精力不濟(jì)是不能勝任日常學(xué)習(xí)的。運(yùn)動(dòng)要達(dá)到出汗的程度，才能常學(xué)習(xí)的。運(yùn)動(dòng)要達(dá)到出汗的程度，才能調(diào)劑內(nèi)分泌，刺激大腦，緩解壓力。調(diào)劑內(nèi)分泌，刺激大腦，緩解壓力。 教室里打鬧，寢室里就餐；晚上睡不著，教室里打鬧，寢室里就餐；晚上睡不著，早上起不了床；深夜精神抖擻，白天上課早上起不了床；深夜精神抖擻，白天上課萎靡不振；課堂上無(wú)精打采，一下課活蹦萎靡不振；課堂上無(wú)精打采，一下課活蹦亂跳等等現(xiàn)象一律杜絕。亂跳等等現(xiàn)象一律杜絕。帶著帶著健康健康渡高三渡高三帶著帶著友情友情渡高三渡

11、高三 遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和遇到困惑偶爾放下手頭的作業(yè)和朋友朋友談?wù)勑?，主?dòng)找到談?wù)勑?，主?dòng)找到老師老師交交心，恢復(fù)最輕松、最真實(shí)的狀態(tài)，把心中的所交交心，恢復(fù)最輕松、最真實(shí)的狀態(tài)，把心中的所有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠(chéng)的心與朋友一起經(jīng)營(yíng)一有疑惑，煩惱全都解決掉，用真誠(chéng)的心與朋友一起經(jīng)營(yíng)一份穩(wěn)定而平和的友情，融洽的人際關(guān)系會(huì)使你心情愉快，份穩(wěn)定而平和的友情，融洽的人際關(guān)系會(huì)使你心情愉快，精神振奮，與朋友一道分享快樂(lè)，會(huì)給你的學(xué)習(xí)帶來(lái)無(wú)限精神振奮，與朋友一道分享快樂(lè)，會(huì)給你的學(xué)習(xí)帶來(lái)無(wú)限的動(dòng)力。但要注意兩個(gè)方面：的動(dòng)力。但要注意兩個(gè)方面： 第一是慎交朋友，益友敬而親，損友敬而遠(yuǎn)。交友內(nèi)心

12、重第一是慎交朋友，益友敬而親，損友敬而遠(yuǎn)。交友內(nèi)心重于外表，背后重于當(dāng)面，行為重于言語(yǔ)。于外表，背后重于當(dāng)面，行為重于言語(yǔ)。 第二是男女同學(xué)的友情更應(yīng)珍惜，一旦錯(cuò)位為戀情，則害第二是男女同學(xué)的友情更應(yīng)珍惜，一旦錯(cuò)位為戀情，則害人害己，抱憾終身。人害己，抱憾終身。帶著帶著珍惜珍惜渡高三渡高三 “有花堪折直須折，莫待無(wú)花空折枝有花堪折直須折，莫待無(wú)花空折枝”，珍，珍惜每一次與老師的交流，珍惜每一次與同惜每一次與老師的交流，珍惜每一次與同學(xué)傾心的機(jī)會(huì)，珍惜每一次與家人歡聚的學(xué)傾心的機(jī)會(huì)，珍惜每一次與家人歡聚的機(jī)會(huì)，珍惜每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)弄懂的機(jī)會(huì)，不機(jī)會(huì)，珍惜每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)弄懂的機(jī)會(huì)，不讓你的生活留下遺憾，

13、才能理直氣壯地說(shuō)讓你的生活留下遺憾，才能理直氣壯地說(shuō)一句：我已盡力！一句：我已盡力！帶著帶著感恩感恩渡高三渡高三 不要以為不要以為父母父母對(duì)你的供養(yǎng)是理所當(dāng)然的，不要以對(duì)你的供養(yǎng)是理所當(dāng)然的，不要以為為老師老師對(duì)你的教育是義不容辭的，不要以為對(duì)你的教育是義不容辭的，不要以為同同學(xué)學(xué)對(duì)你的幫助是天經(jīng)地義的。對(duì)一切幫助過(guò)我們對(duì)你的幫助是天經(jīng)地義的。對(duì)一切幫助過(guò)我們的人，我們都應(yīng)有感恩之心。感恩是對(duì)生命恩賜的人，我們都應(yīng)有感恩之心。感恩是對(duì)生命恩賜的領(lǐng)略，感恩是對(duì)生存的釋然，感恩是對(duì)現(xiàn)在擁的領(lǐng)略，感恩是對(duì)生存的釋然，感恩是對(duì)現(xiàn)在擁有的在意，感恩是對(duì)有限生命的珍惜。感恩，讓有的在意，感恩是對(duì)有限生命的

14、珍惜。感恩，讓我們以知足的心去體察和珍惜身邊的人、事、物我們以知足的心去體察和珍惜身邊的人、事、物；感恩，讓我們?cè)跐u漸麻木平淡的日子里，發(fā)現(xiàn)；感恩，讓我們?cè)跐u漸麻木平淡的日子里，發(fā)現(xiàn)生活本是如此豐厚而富有；感恩，讓我們領(lǐng)悟和生活本是如此豐厚而富有；感恩，讓我們領(lǐng)悟和品味命運(yùn)的饋贈(zèng)與生命的激情。學(xué)習(xí)感恩，是人品味命運(yùn)的饋贈(zèng)與生命的激情。學(xué)習(xí)感恩，是人生必修的一堂功課，學(xué)會(huì)感恩，就是永遠(yuǎn)也不要生必修的一堂功課，學(xué)會(huì)感恩，就是永遠(yuǎn)也不要忘了說(shuō)一聲忘了說(shuō)一聲“謝謝謝謝”舍去的背囊舍去的背囊 帶著的已太多，應(yīng)舍去些什么呢？帶著的已太多，應(yīng)舍去些什么呢？ 舍去舍去自私自私，舍去，舍去虛榮虛榮，舍去，舍去僥

15、幸僥幸，舍去，舍去埋怨埋怨，舍去，舍去懶惰懶惰，舍去，舍去浮燥浮燥，舍去，舍去誘惑誘惑，舍去，舍去狹隘狹隘。 和高考相比較，什么都顯得不那么重要了和高考相比較，什么都顯得不那么重要了，為了高考什么都可以舍棄。，為了高考什么都可以舍棄。 高三，是一個(gè)化繭成蝶的過(guò)程，高三，是一個(gè)化繭成蝶的過(guò)程，一個(gè)由花到果的過(guò)程，一個(gè)從幼苗一個(gè)由花到果的過(guò)程，一個(gè)從幼苗到大樹的過(guò)程，一個(gè)石墨變金剛石到大樹的過(guò)程，一個(gè)石墨變金剛石的過(guò)程。的過(guò)程。 高三是搶摘果子的過(guò)程！高三是搶摘果子的過(guò)程！ 高三是收獲的過(guò)程！高三是收獲的過(guò)程?。ㄒ唬?、學(xué)習(xí)有目標(biāo)，并不斷地調(diào)整計(jì)劃（一）、學(xué)習(xí)有目標(biāo)，并不斷地調(diào)整計(jì)劃 愛(ài)因斯坦說(shuō)：愛(ài)

16、因斯坦說(shuō)：“每個(gè)人都有一定的理每個(gè)人都有一定的理想，這種想，這種理想決定著他的努力和判斷的方理想決定著他的努力和判斷的方向向?！笨磥?lái)，理想是事業(yè)之母，上學(xué)期我看來(lái)，理想是事業(yè)之母，上學(xué)期我們已經(jīng)為自己制定目標(biāo)大學(xué)，這學(xué)期要繼們已經(jīng)為自己制定目標(biāo)大學(xué)，這學(xué)期要繼續(xù)竭盡全力為之奮斗。續(xù)竭盡全力為之奮斗。本學(xué)期要繼續(xù)做到本學(xué)期要繼續(xù)做到（二）、學(xué)習(xí)的任何環(huán)節(jié)都不能忽視（二）、學(xué)習(xí)的任何環(huán)節(jié)都不能忽視課前預(yù)習(xí)要及時(shí)，特別注意語(yǔ)數(shù)英；課前預(yù)習(xí)要及時(shí)，特別注意語(yǔ)數(shù)英；上課聽(tīng)講要專心，激情高效有動(dòng)力；上課聽(tīng)講要專心，激情高效有動(dòng)力；按時(shí)獨(dú)立做作業(yè)；課下善思勤問(wèn)題，按時(shí)獨(dú)立做作業(yè)；課下善思勤問(wèn)題，及時(shí)復(fù)習(xí)不遺

17、忘，步步為營(yíng)創(chuàng)奇跡。及時(shí)復(fù)習(xí)不遺忘，步步為營(yíng)創(chuàng)奇跡。 做到：博學(xué)之，做到：博學(xué)之， 審問(wèn)之，慎思之，明辨審問(wèn)之，慎思之，明辨之，篤行之之，篤行之（三）、學(xué)習(xí)方法要及時(shí)調(diào)整（三）、學(xué)習(xí)方法要及時(shí)調(diào)整 高中階段像一場(chǎng)馬拉松比賽，每個(gè)階段高中階段像一場(chǎng)馬拉松比賽，每個(gè)階段都很重要，每個(gè)階段的學(xué)習(xí)方法也不完全相都很重要，每個(gè)階段的學(xué)習(xí)方法也不完全相同，好的學(xué)習(xí)方法很大程度上決定了好的學(xué)同，好的學(xué)習(xí)方法很大程度上決定了好的學(xué)習(xí)效果，習(xí)效果，莫存僥幸心理，莫想投機(jī)取巧莫存僥幸心理，莫想投機(jī)取巧。 高中學(xué)習(xí)猶如大海行舟，一個(gè)人高中學(xué)習(xí)猶如大海行舟，一個(gè)人只有頑只有頑強(qiáng)拼搏，才有駛向金色海岸的可能強(qiáng)拼搏，才有

18、駛向金色海岸的可能。（四）、調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)（四）、調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài) 人們常說(shuō)：人們常說(shuō)：“擁有一種積極進(jìn)取的心態(tài)，擁有一種積極進(jìn)取的心態(tài)，勝過(guò)擁有一座金礦勝過(guò)擁有一座金礦 ?！备咧械母?jìng)爭(zhēng)，不僅是高中的競(jìng)爭(zhēng)，不僅是知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)，更是知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)，更是心態(tài)心態(tài)的一種競(jìng)爭(zhēng)。的一種競(jìng)爭(zhēng)。 希望大家能學(xué)習(xí)調(diào)整自己的心態(tài)，莫希望大家能學(xué)習(xí)調(diào)整自己的心態(tài)，莫為為學(xué)習(xí)之外的事消耗太多的心理能量學(xué)習(xí)之外的事消耗太多的心理能量，使，使自己總能自己總能全身心的投入到學(xué)習(xí)中全身心的投入到學(xué)習(xí)中。（五）、莫疲于應(yīng)付作業(yè)和老師（五）、莫疲于應(yīng)付作業(yè)和老師 我們大家學(xué)習(xí)是為了自己，學(xué)習(xí)是我們的一我們大家學(xué)習(xí)是為了自己，學(xué)習(xí)是我們的一種需要。我們不能做應(yīng)試奴隸，做填鴨等人喂，種需要。我們不能做應(yīng)試奴隸，做填鴨等人喂，而要爭(zhēng)做學(xué)習(xí)主人，積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)才會(huì)有收而要爭(zhēng)做學(xué)習(xí)主人，積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)才會(huì)有收獲。獲。 如果你是為了應(yīng)付老師而作業(yè)，甚至抄作業(yè)，如果你是為了應(yīng)付老師而作業(yè)，甚至抄作業(yè)，那么你的學(xué)習(xí)就變得毫無(wú)意義。那么你的學(xué)習(xí)就變得毫無(wú)意義。