長春版小學(xué)一年級上冊健康全冊教案

1、長春版小學(xué)一年級上冊健康全冊教案教學(xué)進度時間第一周第三周第五周第七周第九周第十一周第十三周第十五周第十七周內(nèi)容我是小學(xué)生了認識老師和同學(xué)站、坐、走、睡正確的讀寫姿勢尾巴的煩惱心靈的窗戶 -眼睛保護你的眼睛把我們的小手洗干凈正確的刷牙方法健康教育總目標通過課堂教學(xué)讓學(xué)生對健康知識有初步了解，結(jié)合學(xué)生的年齡特點對學(xué)生進行健康知識教育。 使學(xué)生感受到良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分 . 開展心理健康教育是廣大青少年健康成長的需要 , 是全面推進素質(zhì)教育的需要 . 培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞 , 不怕挫折和團結(jié)合作的精神 . 面對競爭的壓力 , 他們在學(xué)習(xí) , 生活人際交往 , 升學(xué)就業(yè)和自我意識方

2、面 , 難免會遇到各種各樣的心理困惑和問題 . 如: 為什么上課不注意力聽講 ?為什么會有煩惱 ?為什么我總是不如別人 ? 等通過學(xué)習(xí)使學(xué)生邊讀 . 邊做 . 邊想 , 對自己的心理有所了解 , 學(xué)會用心靈的力量 , 開發(fā)自身的潛力 , 創(chuàng)造美還得未來 .小學(xué)健康教育教案一年級上第一單元心理健康1. 我是小學(xué)生了教學(xué)目的 : 通過教學(xué)讓學(xué)生意識到自己已經(jīng)長大，成為一名小學(xué)生了，了解學(xué)校和幼兒園的不同，能夠盡快地適應(yīng)學(xué)校生活。培養(yǎng)學(xué)生自立、自理能力。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解學(xué)校和幼兒園的不同之處。教學(xué)難點：幫助學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活。教學(xué)課時： 1 課時。教學(xué)準備：教學(xué)掛圖。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：我是小

3、學(xué)生了！學(xué)校和幼兒園有好多不同小學(xué)生活和幼兒園有什么不同？1、自己的事情自己做。2、學(xué)校沒有游樂設(shè)施了。3、沒有午睡時間。二、新授：怎樣能很快適應(yīng)小學(xué)生活呢？1、我會聽鈴聲按時上下課。2、下課了，我和同學(xué)們?nèi)ゲ賵錾贤妫撕芏?，因此我要注意安全，不打鬧，要做有益的活動，如跳繩、踢毽子、做游戲等。3、如果我是值日生，我要和同學(xué)一起打掃教室，平時要保持教室里的整潔。三、樂中學(xué)（學(xué)生說，教師總結(jié)）1. 你還發(fā)現(xiàn)哪些幼兒園和小學(xué)的不同。2. 中午不能像幼兒園一樣午睡了，你困嗎？是怎樣克服的？教學(xué)反饋：2. 認識老師和同學(xué)教學(xué)目的 : 通過教學(xué)讓學(xué)生了解熟悉新學(xué)校，師生相識。使學(xué)生知道來到新的環(huán)境應(yīng)該怎樣

4、做，了解新同學(xué)、與他們溝通的方法，要讓他們彼此之間互相認識，成為一個大家庭。教學(xué)重、難點：熟悉環(huán)境，更要熟悉周圍的同學(xué)。教學(xué)課時： 1 課時。教學(xué)準備：教學(xué)掛圖。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：大家來介紹一下自己吧！我叫，我今年歲，我屬，我喜歡老師也來介紹一下自己吧！二、新授：你知道嗎？每年的九月十日是老師的節(jié)日教師節(jié)！老師每天很辛苦！你想怎樣表達對老師的感謝和喜愛呢？每天見到老師說：老師好！我告訴老師：我喜歡她！在學(xué)校外面見到老師，也要主動問好。教師節(jié)時祝老師：節(jié)日快樂！三、樂中學(xué)1. 早上見到老師和同學(xué)應(yīng)該怎么做？2. 放學(xué)了，你對辛苦一天的老師說些什么？教學(xué)反饋 :第二單元健康行為與生活方式3. 站

5、、坐、走、睡教學(xué)目的 : 讓學(xué)生掌握正確的站、坐、走、睡姿勢，注重儀表美。糾正不良姿勢，使少年兒童的骨骼正常發(fā)育。教學(xué)重點：掌握正確的站、坐、走、睡姿勢。教學(xué)難點：堅持正確的站、坐、走、睡姿勢，注重儀表，預(yù)防不良姿勢對少年兒童骨骼發(fā)育的影響。教學(xué)課時： 1 課時教學(xué)準備：掛圖教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：站著像棵松，坐著挺直胸；行起快如風(fēng)，睡覺像彎弓。二、各種樣子的正誤比較1. 站的樣子2. 坐的樣子3. 走的樣子4. 睡的樣子三、樂中學(xué)1. 請同學(xué)們表演一下自己平時站著、坐著、走路和睡覺的樣子，讓大家評評正確還是不正確。2. 試想一下各種錯誤的姿勢，若長期保持那樣會有什么不良的后果？3. 大家讀：從小

6、不直站，長大站不直；坐著弓腰累，長久會駝背；睡覺沒模樣，不利于心臟；走路晃悠悠，誤事又不美。4. 正確的讀寫姿勢教學(xué)目的 : 使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。教學(xué)重點：正確的讀寫姿勢。教學(xué)難點：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。教學(xué)課時： 1 課時教學(xué)準備：多媒體、黑板、圖片。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：（參看教材）你有沒有像他們一樣的讀寫習(xí)慣？他們的讀寫姿勢正確嗎？下圖是各種錯誤的讀寫姿勢，如果你有這些壞習(xí)慣，一定要改正。二、看一看，讀一讀正確的讀寫姿勢：兩腳并齊肩放平，上身要直腰要挺。眼距課本一尺遠，寫字看書頭要正。正確的寫字姿勢：正確

7、的握筆姿勢：正確的端坐姿勢：正確的讀書姿勢：三、樂中學(xué)1. 請 3 名同學(xué)分別表演一下他們拿鉛筆、鋼筆、毛筆的樣子。2. 請同學(xué)們互相評評誰拿筆的姿勢正確。3. 大家讀：頭正肩平身挺直，兩腿靠攏腳放平；書要斜立身前探，眼離書本一尺遠。從小握筆要規(guī)范，千萬不要滿把攥；拇指食指中指夾，姿勢正確字好看。教學(xué)反饋：5. “尾巴”的煩惱教學(xué)目的 : 使學(xué)生了解在日常生活中的細節(jié)要注意，保護好自己，安全第一。教學(xué)重點：從小養(yǎng)成生活衛(wèi)生好習(xí)慣。教學(xué)難點：要在生活中時刻注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。教學(xué)課時： 1 課時。教學(xué)準備：教學(xué)軟件。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：斯斯身上尾巴多，條條尾巴惹煩她。鞋下兩條不聽話，自己踩到摔

8、地下。腰間一根沒扣牢，褲子掉了鬧笑話。頭發(fā)太長不梳理，一不小心被門夾。二、照一照，看一看照鏡子看看，自己的“小尾巴”聽話嗎？三、樂中學(xué)1. 以下幾種男、女發(fā)型，哪種適合你？在2. 大家讀：內(nèi)打。從小學(xué)會系鞋帶，系緊走路才痛快；從小學(xué)好用皮帶，干凈利索多自在；從小頭發(fā)要常剪，披頭散發(fā)樣子怪。6. 心靈的窗戶眼睛教學(xué)目的 : 1、通過教學(xué)，讓學(xué)生重視保護眼睛視力， 養(yǎng)成正確的姿勢， 做到“三個一”。2、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，做到 " 六個不 " ，即走路不看書，不在陽光下看書寫字，不在光線暗弱的地方看書寫字， 乘車不看書，不躺在床上看書，不歪頭看書寫字。教材重點、難

9、點：指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)課時： 1 課時。教學(xué)準備：眼睛模型，掛圖。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入 ;我們都有一對明亮的大眼睛。 同學(xué)們，想想看，如果沒有眼睛該多痛苦。 所以，我們要愛護眼睛。二、新授：看一看，想一想你有沒有下面的用眼習(xí)慣？這些習(xí)慣都是錯誤的，如果有一定要改正。在強烈的陽光照射下看書。在光線很暗的地方看書。一邊走路，一邊看書。一邊坐車，一邊看書。趴著或躺著看書。長時間看電視或玩電腦。書與眼睛距離太近。三、樂中學(xué)1. 請戴眼鏡的同學(xué)說說戴眼鏡有哪些不方便。2. 請 4 名同學(xué)表演一下容易損害眼睛的不良習(xí)慣。3. 大家讀：小小學(xué)生戴眼鏡，沒有眼鏡看不清。眼鏡戴上不方便，熱氣上去看不

10、見。雨水滴上眼鏡片，模模糊糊一大片。教學(xué)反饋：7. 保護你的眼睛教學(xué)目的 :1 、 通過教學(xué)，讓學(xué)生重視保護眼睛視力， 養(yǎng)成正確的姿勢， 做到“三個一”。 2、通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，做到 " 六個不 " ，即走路不看書，不在陽光下看書寫字，不在光線暗弱的地方看書寫字，乘車不看書，不躺在床上看書，不歪頭看書寫字。教學(xué)重、難點：指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教學(xué)課時： 1 課時。教學(xué)準備：教學(xué)掛圖。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：如果不良的用眼習(xí)慣不及時改正，就容易引起視力下降，看遠處東西也就模糊不清了。二、新授：想擁有一雙明亮的眼睛，我們應(yīng)該這樣去做：不時眺望遠處。看書、寫字保

11、持正確的姿勢。認真做好眼保健操。多吃含維生素的食物，如蛋黃、胡蘿卜。做眼保健操的準備：洗手閉眼三、樂中學(xué)1. 調(diào)查統(tǒng)計一下我們班有多少同學(xué)近視、 散光，請他們說說是怎么得近視、 散光的。2. 自己的用眼習(xí)慣有沒有需要改正的地方？3. 請同學(xué)們講一講，為什么勤做眼保健操可以預(yù)防近視？4. 大家讀：周圍世界多美妙，愛惜眼睛最重要。看書必須有距離，不迷電視和電腦。躺著看書害處多，歪頭斜身近視早。損傷眼睛視力降，眼鏡戴上多煩惱。多吃粗糧胡蘿卜，課間常做保健操。預(yù)防近視和散光，自幼保護眼寶寶。8. 把我們的小手干凈教學(xué)目的 : 使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好

12、習(xí)慣。教學(xué)重點：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)難點：自己正確洗手。教學(xué)課時： 1 課時。教學(xué)準備：教學(xué)掛圖。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：我們的小手每天都要摸很多東西， 許多細菌、病毒就躲在這些東西上面。 當你用小手觸碰它們的時候，它們會趁機粘到你的小手上， 經(jīng)你的嘴溜進你的身體里面，引起各種疾病。所以我們要洗干凈我們的小手。二、新授：1、什么時間應(yīng)該洗手呢？手上有很多細菌飯前要洗手便后要洗手做眼保健操前要洗手用完電腦要洗手從外面回來要洗手2、正確的洗手方法：第一步：淋濕雙手，涂上洗衣手液第二步：雙手搓揉起泡約20 秒1、五指并攏，掌心擦掌心。2、手指交錯，掌心擦手背。3、手指交錯，掌心擦掌心。4、兩手

13、互握，互擦指背。5、拇指在掌中旋轉(zhuǎn)。6、指尖摩擦掌心。第三步：將雙手沖洗干凈第四步：捧水沖洗水龍頭第五步：用紙巾或干凈毛巾將手擦干凈。三、樂中學(xué)1. 請同學(xué)表演一下洗手的動作。2. 請一名同學(xué)表演放學(xué)回家后做作業(yè)、 玩電腦、吃飯的全過程， 看他哪兒做得不好。教學(xué)反饋：9. 正確的刷牙方法教學(xué)目的 :1 、使學(xué)生了解牙齒的結(jié)構(gòu)，懂得保護牙齒的重要性。2、掌握正確刷牙的方法。3、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習(xí)慣。教學(xué)重點：培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)難點：教學(xué)正確的刷牙方法。教學(xué)課時： 1 課時。教學(xué)準備：牙齒模型、刷牙工具。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：小朋友們，我們要愛護牙齒，首先要天天刷牙，可是你們知道嗎，如果刷的方法不正確，將會對自己的牙齒造成很大的傷害， 因此我們必須了解哪些刷牙方法是正確的，哪些是不正確的，好好保護我們的牙齒。擁有一口整齊潔白的牙齒，要從每天早晚刷牙開始。二、新授：上牙從上往下刷下牙從下往上刷咬頜面來回刷牙內(nèi)面也要刷三、想一想，說一說愛護牙齒，你做到了多少？1. 飯后漱口，早晚刷牙。2. 少吃甜食，尤其是睡覺前。3. 交