人生目標的價值案例

1、人生目標的價值案例有一個笑話，一個人問一個養(yǎng)羊的人：你為什么養(yǎng)羊？為了賺錢啊！那你為什么要賺錢呢？為了娶媳婦??！那你 為什么要娶媳婦？為了生兒子！那你為要什么生兒子呢？為了養(yǎng)羊啊！哈佛精 英的人生軌跡 1970 年，美國哈佛大學對當年畢業(yè)的天之驕子們進行了一次關(guān)于 人生目標的調(diào)查：27%的人，沒有目標； 60%的人，目標模糊； 10%的人，有清晰但比較短期 的目標； 3%的人，有清晰而長遠的目標。1995 年，即 25年后，哈佛大學再次對這一批 1970年畢業(yè)的學生進行了跟 蹤調(diào)查，結(jié)果是這樣的：3%的人， 25 年間他們朝著一個既定的方向不懈努力，現(xiàn)在幾乎都成為社會 各界的成功人士，其中不乏

2、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英； 10%的人，他們的短期目標不 斷實現(xiàn)，成為各個行業(yè)、各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會的中上層； 60%的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒什么特別突出的成績，他們幾乎都生 活在社會的中下層；剩下 27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并 且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個 "不肯給他們機會 "的世界。其實，他們之間的差別僅僅在于：25 年前，他們中的一些人知道自己的人生目標，而另一些人不清楚或不是 很清楚自己的人生目標。二、目標決定成功【故事】：瘦子與胖子的比賽有一位瘦子和一位大胖子在一段廢棄的鐵軌上比賽走枕 木，看誰能走得更遠。瘦子心想：

3、我的耐力比胖子好得多，這場比賽我一定會贏。開始也確實如此，瘦子走得很快，漸漸將胖子拉下了一大截。但走著，瘦子漸漸走不動了，眼睜睜地看著胖子穩(wěn)健地向前，逐漸從后面 追了上來，并超過了他，瘦子想繼續(xù)加力，但終因精疲力竭而跌倒了。最后，在極大好奇心的驅(qū)使下，瘦子想知道其中的秘訣。胖子說：“你走枕木時只看著自己的腳，所以走不多遠就跌倒了。而我太胖了，以至于看不到自己的腳，只能選擇鐵軌上稍遠處的一個目 標，朝著目標走。當接近目標時，我又會選擇另一個目標，然后就走向新目標?！彪S后胖子頗有點哲學意味地指出：“如果你向下看自己的腳，你所能見到的只是鐵銹和發(fā)出異味的植物而已； 而當你看到鐵軌上某一段距離的目標時

4、，你就能在心中看到目標的完成，就會 有更大的動力?！比松彩沁@樣，你有目的或目標嗎？你一定要有個目標，就像你無法從你 從來沒有去過的地方返回一樣，沒有目的地，你就永遠無法到達。1、目標能激發(fā)我們沉睡的潛能一個沒有目標的人就像一艘沒有舵的船，永 遠漂流不定，只會到達失望、失敗和沮喪的海灘。許多年前，有一條 300 條鯨魚突然死亡的報道。這些鯨魚在追逐沙丁魚時，不知不覺被困在一個海灣里。弗里德里克 .布朗 .哈里斯這樣說：“這些小魚把海上巨人引向了死亡。鯨魚因為追逐小利而慘死，為了微不足道的目標而空耗了自己的巨大力 量?！卑矕|尼 .羅賓指出，沒有目標的人，就像故事中的那些鯨魚。他們有巨大的力量與潛

5、能，但他們把精力放在小事情上，而小事情使他們忘記了自己本應(yīng)做什么。說得明白一點，要發(fā)揮潛能，你必須全神貫注于自己有優(yōu)勢并且會有高回報的方面。目標能助你集中精力。另外，當你不停地在自己有優(yōu)勢的方面努力時，這些優(yōu)勢會進一步發(fā)展。最終，在實現(xiàn)目標時，你自己成為什么樣的人比你得到什么東西重要得 多。目標的作用不僅是界定追求的最終結(jié)果，它在整個人生旅途中都起著重要作用?？梢哉f，目標是成功路上的里程碑?！竟适隆啃闹械慕鸱鹨粋€和尚沒有錢為寺廟鑄一尊佛像，因為佛像造價甚 高，于是他利用朋友送給他的水泥來塑佛像。做好了之后，由于佛像太大，沒有辦法從大門搬進去，于是他雇了一輛吊 車從屋頂上吊下去。吊車將佛像吊離地

6、面約一米高時，不慎佛像掉下去摔壞了。 和尚很傷心，但是由于天色已晚，便進屋休息了。那一晚，突然下起雨來，雨水滲進佛像破裂的縫里，使得裂縫更加大了。第二天，雨過天晴，陽光普照，和尚起來做早課，無意中瞥見佛像裂縫里像有閃閃發(fā)亮的光。他跑進屋里，拿了根棍子撬開水泥，結(jié)果現(xiàn)出了亮閃閃的一尊金佛像！據(jù)說那是現(xiàn)今世上發(fā)現(xiàn)的最大的金塊。同樣，你的內(nèi)心也有座金色的你，等著你去發(fā)掘，但你必須相信它是真實而如何使金色的自我呈現(xiàn)出來呢？看看周圍成就卓越的人，拿他們做榜 樣，學習他們的長處及成功之道。有個雕刻家正用刻刀一刀地雕刻一塊尚未成型的大理石。 一名男孩子好奇地在一旁觀看。不一會兒，雕像逐漸成形，現(xiàn)出了一個美麗

7、女人的模樣。 小男孩十分驚訝不解地問雕刻家道：“你怎么知道她在里面？ ”每個人內(nèi)心都有那么一尊金色的塑像等待被發(fā) 掘。不要害怕做人不可能實現(xiàn)的夢。心有多大，舞臺就有多大。 干任何事情，信心第一，策略第二，技巧 第三。先決定干不干，再決定怎么干。先有方向，再談方法。2、目標能調(diào)動我們超越自我的力量你給自己定下目標之后，目標就會在兩 個方面起作用：它是努力的依據(jù)，也是對你的鞭策。目標給了你一個看得著的射擊靶。隨著你努力實現(xiàn)這些目標，你會有成就感。 對許多人來說，制定和實現(xiàn)目標就像一場比賽。 隨著時間的推移，你實現(xiàn)了一個又一個目標，這時你的思想方式和工作方 式也會漸漸改變。有一點很重要，你的目標必須

8、是具體的，可以實現(xiàn)的。如果目標不具體 無法衡量是否實現(xiàn)了 那會降低你的積極性。為什么？因為向目標邁進是動力的源泉。如果你無法知道自己向目標前進了多少，就會感到泄氣，最后甩手不干 了?！景咐浚汗鹁⒌娜松壽E 1970 年，美國哈佛大學對當年畢業(yè)的天之驕子們進行 了一次關(guān)于人生目標的調(diào)查：27%的人，沒有目標； 60%的人，目標模糊； 10%的人，有清晰但比較短期 的目標； 3%的人，有清晰而長遠的目標。1995 年，即 25年后，哈佛大學再次對這一批 1970年畢業(yè)的學生進行了跟 蹤調(diào)查，結(jié)果是這樣的：3%的人， 25 年間他們朝著一個既定的方向不懈努力，現(xiàn)在幾乎都成為社會 各界的成功人士

9、，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英； 10%的人，他們的短期目標不 斷實現(xiàn)，成為各個行業(yè)、各個領(lǐng)域中的專業(yè)人士，大都生活在社會的中上層； 60%的人，他們安穩(wěn)地生活與工作，但都沒什么特別突出的成績，他們幾乎都生 活在社會的中下層；剩下 27%的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，并 且常常在抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個 "不肯給他們機會 "的世界。其實，他們之間的差別僅僅在于：25 年前，他們中的一些人知道自己的人生目標，而另一些人不清楚或不是 很清楚自己的人生目標。3、目標使我們看清使命每一天，我們都能遇到對自己的人生和周圍的世界 不滿意的人。你可知道，在這些對自己處境不滿意

10、的人中， 98%的都對心目中喜歡的世界 沒有一幅清晰的圖畫。他們沒有改善自己的生活的目標，無法用一個人生目的去鞭策自己。結(jié)果，他們繼續(xù)生活在一個他們無意改變的世界上。曾有一位醫(yī)生對活到百歲以上的老人的共同特點作過大量研究。他讓聽眾思考一下這些人長壽的共同因素，大多數(shù)聽眾以為這位醫(yī)生會列 舉食物、運動、節(jié)制煙酒以及其它會影響健康的東西。然而，令聽眾驚訝的是，醫(yī)生告訴聽眾，這些壽星在飲食和運動方面沒有 什么共同特點。他發(fā)現(xiàn)，他們的共同特點是對待未來的態(tài)度 他們都有人生目標。 制定人生目標未必能使你活到 100 歲，但必定能增加你成功的機會。 人生倘若沒有目標，你肯定會一事無成。正如貿(mào)易巨子 J.C

11、.賓尼所說：“一個心中有目標的普通職員，會成為創(chuàng)造歷史的偉人；一個心中沒有目標 的人，只能是個平凡的職員。4、目標使我們關(guān)注工作成果不成功者常?；煜斯ぷ鞅旧砼c工作成果的基 本概念。他們以為大量的工作，尤其是艱苦的工作，就一定會帶來成功。但是不知道任何活動本身都不能保證一定能成功。一項活動要有用，就一定要朝向一個明確的目標。也就是說，成功的尺度不是做了多少工作，而是做出了多少成果?！景咐浚簺]有目標的毛蟲法國博物學家讓 .亨利 .法布爾所做了一項研究，他研究的是 巡游毛蟲。這些毛蟲在樹上排成長長的隊伍前進，有一條帶頭，其余跟著向前爬。法布爾把一組毛蟲放在一個大花盆的邊上，使它們首尾相接，排成一

12、個圓 形。這些毛蟲開始動了，像一個長長的游行隊伍，沒有頭，也沒有尾。法布爾在毛蟲隊伍旁邊擺了一些食物。但這些毛蟲要想吃到食物就必須解散隊伍，不再一條接一條前進。法布爾預料，毛蟲很快會厭倦這種毫無用處的爬行，而轉(zhuǎn)向食物。 可是毛蟲沒有這樣做。出于純粹的本能，毛蟲圍著花盆邊一直以同樣的速度爬行了 7天 7夜。 它們一直走到餓死為止。這些毛蟲遵守著它們的本能、習慣、傳統(tǒng)、先例、過去的經(jīng)驗、慣例，或 者隨便你叫它什么好了。它們干活很賣力，但毫無成果。許多潛能未發(fā)揮出來的人就跟這些毛蟲差不多。他們自以為忙碌就是成就，干活本身就是成功。 目標有助于我們避免這種情況發(fā)生。如果你制定了目標，又定期檢查工作進度

13、，自然就會把重點從工作本身轉(zhuǎn) 移向工作成果了。單單用工作來填滿每一天，這看來再也不能接受了。做出足夠的成果來實現(xiàn)目標，這才是衡量成績大小的正確方法。5、“天道酬勤 ”的悖論【故事】龜兔賽跑新版龜兔賽跑的經(jīng)典故事，又有了幾個新的版本，這里 只說第二版。說兔子自從第一次比賽，因為自滿和偷懶而輸?shù)袅酥?，一方面很沒有面子，另一方面，也關(guān)起門來深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸；第二，決不自滿；第三，決不偷懶，全力以赴。一個月之后，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場，烏龜勉強同意了。在一個風和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動物的監(jiān)督公證之下，比 賽開始了。發(fā)令槍響過之后，兔子一溜煙地

14、飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地 自我激勵：“我是最棒的！我加油！我一定能成為第一！ ”可是，最終的結(jié)果卻是，烏 龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸?shù)袅?！為什么？答案是：兔子跑錯了方向?，F(xiàn)實生活中，我們沒有方向或者跑錯方向的人大有人在。很多人都堅信 “天道酬勤 ”、“一分耕耘、一分收獲 ”、“勤奮+汗水=成功”、 “世上無難事，只要肯登攀 ”、“笨鳥先飛 ”等等成功的格言，殊不知，這些必定成 功道理是建立在一個基本前提之上，那就是 正確的方向。也就是說，選擇比努力重要，確定方向比出力流汗重要。三、制定人生目標的準備1、明確你的價值觀前些年人們爭論舍己救人的事情，比如一個大學生救了一個老人而犧

15、牲了自己年輕的生命。有人認為不應(yīng)該，理由似乎很充分：國家花了很多錢來培養(yǎng)一個大學生，與一個沒有什么文化的老年人相比， 這在國家的利益上是個損失，所以不該救。但有的人認為，大學生與老人都是生命，從這個意義上講沒有分別。這就是價值取向的不同，不同的價值取向往往會產(chǎn)生不同的行為準則。【案例】一位營銷經(jīng)理的價值觀我重視整體的利益和價值 因為我信奉 沒有整體的存在個體將受到威脅和懲罰。所以，對地球、人類、自然、國家、社會、政府、公司、家庭等，我充滿 敬畏和感恩；我重視個體的利益和價值 因為他們是整體的有機組成部分， 他們創(chuàng)造了我生存的環(huán)境，我愛他們，尊重他們，我也會因此得到愛和尊重； 我重視自我的利益和

16、價值 因為這是我的權(quán)力和生命的意義所在。我將在利人利己的前提下實現(xiàn)自我利益和價值的最大化；我期望塑造平衡 而和諧的人生 與自然和諧，與社會和諧，與企業(yè)和諧，與他人和諧，與家 庭和諧，與自己和諧?；谝陨险J知，我的處世價值準則是：信守承諾 不自欺欺人；服務(wù)貢獻 人人為我，我為人人；積極追求 利人利己；關(guān)愛家庭 負起責任；寬容理解 以和為貴；自律自制 有 條有理；保持童心 像牛頓那樣做一個拾貝殼的孩子。2、明白你的人生角色與目標一個人從小到大，從生到死，既要人養(yǎng)，也要 養(yǎng)人。為人子，為人夫，為人父 , 直至為人師長，為官一方 , 角色千變?nèi)f化。每一個角色意味著一份義不容辭的責任。作為職業(yè)經(jīng)理人，在

17、追求圓滿人生的過程中，如何兼顧全局，平衡和諧地 發(fā)展，避免顧此失彼，因小失大，這確實是對我們的不小的考驗。所以，在制定人生目標時，我們不妨分開不同的角色領(lǐng)域，一一訂立目標。在事業(yè)上，你是一位職業(yè)經(jīng)理，這一個角色隨著時空條件的變化，又產(chǎn)生了不同的子角色，比如，在老板、上司或董事會面前，你是下級和執(zhí)行者；在 下屬面前你是上司；在同事面前你是伙伴；在顧客面前你是公司的代表等。在社會生活和人際關(guān)系中，你可能是一個同學、朋友、戰(zhàn)友、老鄉(xiāng)、鄰 居、老師、學生、志愿者、公民等。在家庭生活中，你可能是一個丈夫、妻子、父親、母親、兒子、女兒、兄 弟姐妹等。因此，我們務(wù)必確定在我們的人生中最重要的角色，以及這些角

18、色應(yīng)該履 行的責任和義務(wù)，并以此制定我們的發(fā)展方向和奮斗目標?！景咐恳晃唤?jīng)理人的角色認知人 愛，搭起心靈之橋：“仁者愛人 ”，在人間傳遞溫情，盡你所能地去做，別錯失了喚醒愛的良 機，愛需要理解、信任、包容和奉獻。父母 平凡的，但是值得尊敬的：父母是我們的啟蒙老師，也是永遠的老師。父母的一舉一動也許微不足道，但有時可能會感動和影響我們一生。手足 天涯海角都阻擋不斷的親情：兄弟姐妹本是天上的雪花，互不認識，飄落在地上，就融在一起，化成了 水，從此永不分離。丈夫 你的喝彩助他邁向成功之路：作為妻子不能放棄 “教育 ”丈夫的義務(wù)，你得幫他決定將來得方向，使他對 工作產(chǎn)生熱忱，分享他的喜悅，當他忠實的

19、 “信徒 ”，為他創(chuàng)造一個甜蜜溫馨的 家，與他共享美好的生活，妻子 愛，是一種回音壁：挽著你的臂彎走過一生的女人，也許沒有出眾的容貌，也許沒有驕人的學 識或財富。但是，她，卻是這茫茫人海中，與你同吃每一餐飯，共度每一個夜晚的 人；她了解你最細微的變化，甚至不愿示人的秘密；為你喜為你憂，這樣的情 份，豈不值得你今生好好珍惜？孩子 你牽的小手，將來是怎樣的大手：最明智的父母之愛，在于做父母的要善于，給孩子揭示，他們看到的和感 受到的，幸福生活的真正源泉。知己 像星星守著一份永恒，給你夜夜清輝：在一起時總是無比的快樂和愉悅，常有酒逢知己千杯少，話語投機特別多 的感覺。我們彼此欣賞，彼此渴慕，我們彼此

20、的關(guān)注滲入心靈深處。朋友 最難得的使真誠：真誠的友誼，使一株成長緩慢的樹，經(jīng)得起冰雪風霜的考驗，才能長成參 天大樹。只有患難與共，真心相待，才能得到朋友這個稱呼。上司 有時將你的心比他的心：“地勢坤，君子以厚德載物 ”多從下屬的角度出發(fā)，多考慮他們的感受，讓 他們感受到你的睿智，處處都為他們著想，進而得人心，做到真正得順道、重 人、求和。部屬 只要付出，回饋將會更多：在人生旅途上，你是別人的棋子，別人也是你的棋子?！疤煨薪?，君子以自強不息 ”。千萬不要以為自己受上司支使，被環(huán)境左右，事實上，你也在影響上司。有多少付出，將會得到多少回饋。同事 不只是一起做事：在這里，我與你同路，在這里，我與你手

21、牽手，同心協(xié)力，合作進取，一 個鼓舞的微笑，一句溫暖的話語，都會留下一段難忘的記憶。自然 回歸心靈的家園：在這里你將與人類的母體融為一體，體驗一種回歸，一種胸懷豁達的回 歸，一種關(guān)注萬物變化，與之休戚相關(guān)的回歸，一種人類心靈家園的回歸。自己 做真實的自己：努力保持 “現(xiàn)實的我”、“理想的我”、“別人眼中的我 ”三者的和諧平衡，在自 我溝通與靈魂對話中，體會人生的安詳之美，聆聽良知的呼喚，體驗生命的律 動。做最好的自己，不要虧待了自己。四、規(guī)劃平衡和諧的人生目標系統(tǒng)之所以稱為目標系統(tǒng)，就是提醒我們， 在追求人生價值和生命意義的過程中，一定要統(tǒng)籌兼顧，左右逢源，和諧一 致。一個平衡和諧的個人目標系

22、統(tǒng)，包括個人發(fā)展、事業(yè)經(jīng)濟、興趣愛好、和 諧關(guān)系四大相互聯(lián)系的子系統(tǒng)，包含健康、發(fā)展、理財、事業(yè)、休閑、心靈、 家庭、人脈等相得益彰的八個方面具體內(nèi)容。為了制定好這一 “百年大計 ”，我們必須認真地問自己一些至關(guān)重要的問 題：1、個人發(fā)展目標十問：1）我的身體健康狀況如何？ 2）良好的身體健康應(yīng)該是什么狀態(tài)？ 3）我的 心理健康狀況如何？ 4）良好的心理健康應(yīng)該是什么狀態(tài)？ 5）為了保持良好的 身心健康狀態(tài)，我應(yīng)該制定什么樣的目標、計劃，采取什么樣的措施？6）為了實現(xiàn)職業(yè)和事業(yè)生涯目標，我目前的知識、智慧、能力、技巧等方面準備充分 了嗎？ 7）就個人而言，實現(xiàn)人生目標的最大障礙是什么？我應(yīng)該如

23、何克服這些 障礙？ 8）我具備職業(yè)和事業(yè)發(fā)展所應(yīng)該具備的資質(zhì)了嗎？ 9）我還有哪些潛力沒有發(fā)揮？哪些能力需要提升？如何發(fā)揮和提升？ 10）我應(yīng)該制定一個什么樣的終身學習進步目標和計劃？如何實現(xiàn)這些目標和計劃？2、事業(yè)（職業(yè)）經(jīng)濟目標十問：1）我有自己創(chuàng)業(yè)的想法和打算嗎？ 2）如果有創(chuàng)業(yè)的計劃，我現(xiàn)在應(yīng)該做 些什么準備工作？ 3）我創(chuàng)業(yè)的方向、領(lǐng)域、目標是什么？我是否對此充滿激 情、興趣和強烈的期待？我會全力以赴嗎？ 4）我立志做一名出色職業(yè)經(jīng)理人， 我應(yīng)該如何規(guī)劃我的職業(yè)生涯？ 5）我現(xiàn)在的職業(yè)位置是什么？我對目前的職業(yè) 和工作滿意嗎？ 6）我目前從事工作的行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)能發(fā)揮我的優(yōu)勢、興趣

24、 和特長嗎？我是否有轉(zhuǎn)變職業(yè)角色和轉(zhuǎn)換行業(yè)、企業(yè)的打算？7）我最終的職業(yè)理想是什么？我應(yīng)該制定一個什么樣的十年、五年、三年職業(yè)目標？8）為了實現(xiàn)我的職業(yè)理想和目標，我應(yīng)該有一個什么樣的努力和奮斗計劃？ 9）我的經(jīng)濟 目標是什么？用金錢來衡量，二十年、十年、五年、三年，我應(yīng)該達到什么樣 的數(shù)量目標？ 10）為了實現(xiàn)我的經(jīng)濟目標，從現(xiàn)在開始，我應(yīng)該訂立什么樣的 實施計劃？我準備做出什么樣的努力？3、興趣愛好目標十問：1）在別人眼中，我是一個興趣廣泛的人么？我是一個索然無味的人么？2）我為別人稱我是工作狂而感到滿足和驕傲么？ 3）在不加班的八小時之外， 我目前都做些什么？ 4）我目前的興趣和愛好有利

25、于我的身心健康和豐滿的人生 嗎？5）我有一些不良的興趣和愛好嗎？比如無節(jié)制地吸煙、酗酒、打牌、上網(wǎng) 聊天、看電視、逛街等等。6）哪些興趣和愛好有益于我的身心健康、職業(yè)和事業(yè)？ 7）我應(yīng)該克服掉 哪些不良的興趣與愛好？ 8）為了豐富和享受人生，我應(yīng)該培養(yǎng)哪些健康有益的 興趣與愛好？比如參與一項體育運動、讀一些名人傳記和益智賞心的書籍、建 立自己的博客專欄、參加一些沙龍、聽一聽音樂、練練書法、學一項小制作、 瑜枷、旅游等等。9）我童年的興趣與愛好是什么？ 10）我應(yīng)該制定一個什么樣的興趣愛好培 養(yǎng)目標計劃，來緩解職業(yè)和事業(yè)的壓力，成為一個興趣盎然、豐富多彩、活潑 可愛、精力充沛的人？4、和諧關(guān)系目

26、標十問：1）我是一個善于處理人際關(guān)系的人么？在別人眼里，我是一個討人喜歡的 人么？我有 “人緣 ”么？ 2）我有個人魅力和影響力么？我有死心塌地的跟隨者 么？3）為了實現(xiàn)我的職業(yè)與事業(yè)目標，我應(yīng)該怎樣改善和提升我的人際關(guān)系技 巧？我知道人際關(guān)系的基礎(chǔ)是尊重、理解、幫助、付出和感恩么？我為別人做 了多少？今后我應(yīng)該怎么做？ 4）成就大事必要有貴人相助。我的貴人是誰？哪些人是我現(xiàn)在的貴人？哪些人是我潛在的和未來的貴 人？我應(yīng)該為他們做些什么？ 5）我應(yīng)該制定一個什么樣的人際關(guān)系改善目標計 劃？我準備建立一個什么樣的人脈支持系統(tǒng)？ 6）我的家庭生活溫馨、和諧、美 滿、幸福嗎？家庭是我身心棲息的港灣嗎

27、？ 7）我時常關(guān)心父母的身心健康嗎？ 我最近回家看望父母的次數(shù)多嗎？與他們聊天的時間多嗎？ 8）我對妻子（丈 夫）的物質(zhì)與精神需要在意和關(guān)心嗎？我是一個稱職的丈夫（妻子）嗎？我對 孩子盡到了責任嗎？我是否僅僅給予孩子物質(zhì)金錢上的滿足？孩子的精神、心 靈、思想、行為、心態(tài)等方面，我知道嗎？ 9）我應(yīng)該制定一個什么樣的和諧美 滿家庭改善目標和計劃？為盡到對家庭的責任，我應(yīng)該怎樣付出和行動？10）我是一個有博愛精神的人嗎？我是否有為社會公益事業(yè)、為弱勢群體、為那些 需要幫助的人，提供力所能及的支持與幫助的打算呢？5、決定人生命運的八個拐點1、上學嗎？（出生 16 歲）2、資格夠了嗎？（ 1620歲）

28、3、進什么機構(gòu)？（ 1623歲）4、目標多高？（ 1630 歲）5、工作生涯平衡嗎？（3040歲）6、是否重定方向？（ 3845 歲）7、如何貢獻？（ 4060 歲）8、如何退出？（ 5570 歲）五、制定目標的 SMART原則1、具體明確（ 5W2H）：WHAT做什么？ WHY為什么做？它們和我的長遠目標與價值觀一致 嗎？ WHEN什么時候完成？ WHO我來做，誰還可以幫助我做？他們是否 幫助我？ WHERE在哪里做？那里的環(huán)境如何？ HOW如何做？分幾個步 驟和階段？ HOWMUCH做多少？用多少資源？這些資源從哪里獲得？能得到 嗎？2、能夠衡量盡可能用數(shù)字表示。不能用數(shù)字的描述要清晰。比

29、如，五年內(nèi)，我的年現(xiàn)金收入（或年薪）要達到 15 萬元，我在公司的職 位要當上人力資源總監(jiān)或副總經(jīng)理； 2008年 10月 1日前，我要買一輛價值 20 萬元的乳白色的福特轎車；我每月要至少看望父母 3 次以上，每星期與孩子溝 通在一起的時間不少于 5 個小時，每月與我的人脈 “貴人”聚會交流一次等。3、可以達到依照本身的能力條件依據(jù)內(nèi)外部可用資源依據(jù)當前發(fā)展和未來 可能的的情勢區(qū)分階段按步實施4、相關(guān)聯(lián)的個人目標與所在公司、部門目標相連結(jié)個人目標與家庭目標和 期望相連結(jié)長、中、短期目標相連結(jié)個人發(fā)展、經(jīng)濟事業(yè)、興趣愛好、和諧關(guān) 系四大目標系統(tǒng)平衡關(guān)聯(lián)目標之間彼此不沖突5、設(shè)定時間期限設(shè)定目標

30、達成的時間期限在目標執(zhí)行過程，設(shè)定中間檢核 點強調(diào)行動速度與反應(yīng)時間依不同期間設(shè)定階段性目標 （年度、月份、周別、每 日目標 ）六、行動、行動、還是行動！【故事】：木匠的房子一個上了年紀的木匠準備退休了。他告訴雇主，他不想再蓋房子了，想和他的老伴過一種更加悠閑的生活。他雖然很留戀那份報酬，但他該退休了。雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜，就問他能不能再建一棟房子，就 算是給他個人幫忙。木匠答應(yīng)了?？墒?，木匠的心思已經(jīng)不在干活上了，不僅手藝退步，而且還偷工減料。木匠完工后，雇主來了。他拍拍木匠的肩膀，誠懇地說：房子歸你了，這是我送給你的禮物。木匠感到十分震驚：太丟人了呀 , 要是他知道他是在為自

31、己建房子，他干活兒的方式就會完全 不同了。你就是那個木匠！每天你釘一顆釘子，放一塊木板，壘一面墻，但往往沒 有竭心全力。終于，你吃驚地發(fā)現(xiàn)，你將不得不住在自己建的房子里。如果可以重來 , 但你無法回頭。 人生就是一項自己做的工程，我們今天做事的態(tài)度決定了明天住的房子1、制定行動計劃其實，在思考目標的過程中，實現(xiàn)這些目標的方法、路徑 等，你都已經(jīng)像過電影一樣，進行了周密的考慮?，F(xiàn)在，你需要把你思考的東西形成文字，進而變成你的書面行動計劃。夢想和目標的區(qū)別是什么？夢想沒有行動計劃，而目標必須有相應(yīng)的行動 計劃。否則，即使你定了遠大的目標，那也只是夢想和空想而已。編制和實施行動計劃時要做到六點：1）

32、計劃以年、季、月、星期、天為單位。2）完成目標的時間、地點、方法、步驟、程序、過程、人物、結(jié)果等，詳 細列出。3）根據(jù)目標的重要和關(guān)鍵程度，對計劃執(zhí)行進行優(yōu)先排序。4）計劃執(zhí)行如何檢查、監(jiān)督、總結(jié)。5）計劃執(zhí)行的獎懲。比如，你可以聘請你的家人、好友、上司、下屬，作為你的個人計劃實施 評判員，讓他們參與你計劃的制定和執(zhí)行。你可以做出公眾承諾， “如果在某年某月某日完不成某目標和計劃，我要在 某年某月某日某地點裸奔！ ”為了“決不裸奔 ”，你自然會全力以赴。6）不要忘了給自己獎勵，哪怕是你按計劃時間起床，你也要給自己一個微 笑，在鏡子面前豎起大拇指說：“你真行！你真有毅力！你是最棒的！ ”。要形成

33、自我激勵的習慣。2、化整為零，分步實施【案例】憑智慧戰(zhàn)勝對手 1984 年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng) 傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍，當記者問他憑什么取得如 此驚人的成績時，他說了這么一句話：“憑智慧戰(zhàn)勝對手。”當時許多人都認為，這個偶然跑在前面的矮個子選手是故弄玄虛。馬拉松是體力和耐力的運動，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā) 力和速度都在其次，說用智慧取勝，確實有點勉強。兩年后，在意大利國際馬拉松邀請賽上，山田本一又獲得了冠軍。有記者問他：“上次在你的國家比賽，你獲得了世界冠軍，這一次遠征米蘭，又壓倒所有 的對手取得第一名，你能談一談經(jīng)驗嗎？ ”山田本一性情木訥

34、，不善言談，回答 記者的仍是上次那句讓人摸不著頭腦的話：“用智慧戰(zhàn)勝對手?！边@回記者在報紙上沒再挖苦他，只是對他所謂的智慧迷惑不解。十年后，這個謎團終于被解開了，山田本一在他的自傳中這么說：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細看一遍，并把沿途比較醒目 的標志畫下來，比如第一個標志是銀行 ,第二個標志是一棵大樹，第三個標志是 一座紅房子，這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以百米沖刺的速度奮力向第一個目標沖去，等到達第一 個目標，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。四十幾公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標定在四十幾公里處的終點線 上

35、，結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒 了。山田本一說的不是假話，心理學家做的實驗也證明了山田本一的正確。這個心理實驗是組織三組人，讓他們分別向著 10 公里以外的三個村子進 發(fā)。第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟著 向?qū)ё呔托辛?。剛走出兩三公?,就開始有人叫苦不迭；走到一半的時候，有人幾乎憤怒 了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走 了。越往后走 ,他們的情緒也就越低落第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經(jīng) 驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠，比較

36、有經(jīng)驗的人說 “大概 走了一半的路程 ”。于是，大家又簇擁著繼續(xù)向前走。當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路 程似乎還有很長。當有人說 “快到了 ! ”大家又振作起來 ,加快了行進的步伐。第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里 程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達 了目的地。心理學家得出了這樣的結(jié)論：當人們的行動有了明確目標，并能把自己的行動與目標不斷地加以對照， 進而清楚地知道自己的行進速度和與目標之間的距離，人們行動的動機就會得 到維持和加強，就會自

37、覺地克服一切困難，努力達到目標。確實，要達到目標，就要像上樓梯一樣，一步一個臺階，把大目標分解為 多個易于達到的小目標，腳踏實地向前邁進。每前進一步，達到一個小目標，就會體驗到 “成功的喜悅 ”，這種 “感覺”將推 動他充分調(diào)動自己的潛能去達到下一個目標。在生活中，之所以很多人做事會半途而廢，往往不是因為難度較大，而是 覺得距成功太遙遠。他們不是因失敗而放棄，而是因心中無明確而具體的目標乃至倦怠而失 敗。如果我們懂得分解自己的目標，一步一個腳印地向前走，也許成功就在眼3、抓住現(xiàn)在每一天【故事】兩個漁夫在一個有很好太陽的天氣里，漁夫甲正在整理漁船準備 出海打魚。這時，他看到漁夫乙正躺在不遠處的沙

38、灘上愜意地曬著太陽。漁夫甲對漁夫乙說：“天氣這么好，你還不趕緊出海打魚！明天恐怕就沒有這么好的天氣了！ 漁夫乙答：“天氣這么好，我得抓緊時間享受這美好的陽光，明天恐怕就沒有這么好的 陽光了！ ”在培訓中，我經(jīng)常把這篇故事講給大家聽。我問他們：“要是你，你想怎么做？ ”有的說：我要做那個在好天氣里出海的漁夫甲。能讓我曬到太陽的好天氣很多，但能讓我打到魚的天氣卻不多。太陽可以不曬，魚可是一定要打的。不然哪來的飯吃！也有人回答：做曬太陽的漁夫吧。漁夫打魚是為了什么？不就是為了能在這樣好的天氣里安心地曬曬太陽 嗎！天無絕人之路，什么時候不能打到魚呢！這么好的太陽可不是每天都能享 受到的！還有人的說：要是我，就先聽聽天氣預報，如果明天還有這么好的太陽，我就先出海打 魚。第二天就可以心滿意足的曬太陽了。 明天如果沒有太陽，我今天就不出海了。 第一個人