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文檔簡介
1、第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯生命的空隙生命的空隙 我雖不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度我雖不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度 我雖不能左右天氣,但可以改變心情。我雖不能左右天氣,但可以改變心情。 我雖不能改變面貌,但可以展開笑容。我雖不能改變面貌,但可以展開笑容。 我雖不能控制他人,但可以掌握自己。我雖不能控制他人,但可以掌握自己。 我雖不能預(yù)知明天,但可以利用今天。我雖不能預(yù)知明天,但可以利用今天。 我雖不能樣樣勝利,但可以事事盡力。我雖不能樣樣勝利,但可以事事盡力。 摘自摘自讀者讀者2004年年1月卷首語月卷首語 第1頁/共19頁第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯
2、在擬定生涯計劃之前,需要仔細(xì)思考一些問題,在擬定生涯計劃之前,需要仔細(xì)思考一些問題,看看自己是否已經(jīng)做好了展開行動的準(zhǔn)備:看看自己是否已經(jīng)做好了展開行動的準(zhǔn)備:我在哪里?我在哪里?我已經(jīng)得到了什么?我已經(jīng)得到了什么?我在曾經(jīng)選修的科目中學(xué)習(xí)和進(jìn)步情形是怎樣的?我在曾經(jīng)選修的科目中學(xué)習(xí)和進(jìn)步情形是怎樣的?我實習(xí)或兼職經(jīng)驗的學(xué)習(xí)和進(jìn)步情形是怎樣的?我實習(xí)或兼職經(jīng)驗的學(xué)習(xí)和進(jìn)步情形是怎樣的?我已經(jīng)獲得的技能是什么?我已經(jīng)獲得的技能是什么?我要去哪里?我要去哪里?我想得到什么?我想得到什么?我將對于升學(xué)或就業(yè)求職作出決定。我將對于升學(xué)或就業(yè)求職作出決定。為了什么目的?為了什么目的?我需什么來達(dá)成?我需
3、什么來達(dá)成?我需要什么才能成功呢我需要什么才能成功呢我需要考慮達(dá)成生涯目標(biāo)所準(zhǔn)備的知識與技能,包含我需要考慮達(dá)成生涯目標(biāo)所準(zhǔn)備的知識與技能,包含哪些?哪些?要學(xué)好它們,我需要具備什么技能?要學(xué)好它們,我需要具備什么技能?它們對什么工作有用?會有很多壓力嗎?它們對什么工作有用?會有很多壓力嗎?我要采取什么行動?我要采取什么行動?我如何找到所需要的資料?我如何找到所需要的資料?如何和老師談?wù)?,從他們那里得到資源?如何和老師談?wù)?,從他們那里得到資源?如何使用就業(yè)指導(dǎo)中心所提供的資料及使用電腦查詢?nèi)绾问褂镁蜆I(yè)指導(dǎo)中心所提供的資料及使用電腦查詢就業(yè)資訊就業(yè)資訊我如何知道已經(jīng)達(dá)成目標(biāo)了?我如何知道已經(jīng)達(dá)成
4、目標(biāo)了?當(dāng)我決定我打算要發(fā)展的生涯路徑時,我知道如何告當(dāng)我決定我打算要發(fā)展的生涯路徑時,我知道如何告訴父母、老師。訴父母、老師。第2頁/共19頁第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯思考思考1:我上大學(xué)的:我上大學(xué)的10個理由個理由 2010年一份題為年一份題為上大學(xué)為了什么?上大學(xué)為了什么?的調(diào)查,的調(diào)查,87%新生是新生是“為了找為了找到一份好工作到一份好工作”,72%畢業(yè)生是畢業(yè)生是“事實上,我也不知道為什么事實上,我也不知道為什么” 為什么新生與畢業(yè)生的看法會有如此大人區(qū)別為什么新生與畢業(yè)生的看法會有如此大人區(qū)別?第3頁/共19頁問問自己:我上大學(xué)的問問自己:我上大學(xué)的10個理由是:個
5、理由是:理由一:理由一:理由二:理由二:理由三:理由三:理由四:理由四:理由五:理由五:理由六:理由六:理由七:理由七:理由八:理由八:理由九:理由九:理由十:理由十:第4頁/共19頁第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯思考二:我生命的清單思考二:我生命的清單 美國人約翰美國人約翰 戈達(dá)德戈達(dá)德15歲的時候,就把自己的一生要歲的時候,就把自己的一生要做的事情列了一份清單,被稱做做的事情列了一份清單,被稱做“生命清單生命清單”。在這份排。在這份排列有序的清單中,他給自己定下列有序的清單中,他給自己定下127個具體目標(biāo),比如,探個具體目標(biāo),比如,探索尼羅河、攀登喜馬拉雅山、讀完莎士比亞的著作、寫
6、一索尼羅河、攀登喜馬拉雅山、讀完莎士比亞的著作、寫一本書等。本書等。44年后,他以超人的毅力和非凡的勇氣,在命運年后,他以超人的毅力和非凡的勇氣,在命運的艱苦抗?fàn)幹?,終于按計劃實現(xiàn)了的艱苦抗?fàn)幹?,終于按計劃實現(xiàn)了106個目標(biāo),成為一名卓個目標(biāo),成為一名卓有成就的電影制片人、作家和演說家。有成就的電影制片人、作家和演說家。 我的夢想有多少?我要列出我生命清單我的夢想有多少?我要列出我生命清單第5頁/共19頁 的生命清單的生命清單序號序號夢想的描述夢想的描述所屬領(lǐng)域所屬領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)時間實現(xiàn)時間準(zhǔn)備策略準(zhǔn)備策略12345第6頁/共19頁具體到大學(xué)三年,該怎么度過?具體到大學(xué)三年,該怎么度過?階段階段發(fā)展
7、內(nèi)容發(fā)展內(nèi)容第第一一學(xué)學(xué)年年自自我我發(fā)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在基礎(chǔ)課、學(xué)生工作、體育運動、課余活動等方面發(fā)展你的興趣和技能在基礎(chǔ)課、學(xué)生工作、體育運動、課余活動等方面發(fā)展你的興趣和技能學(xué)會熟練地在就業(yè)中心查詢相關(guān)信息,了解不同的職業(yè)和職位學(xué)會熟練地在就業(yè)中心查詢相關(guān)信息,了解不同的職業(yè)和職位跟父母、朋友、老師和已經(jīng)工作的前輩討論你對職業(yè)的興趣跟父母、朋友、老師和已經(jīng)工作的前輩討論你對職業(yè)的興趣參加一些跟求職有關(guān)的小組討論、自我測試等,了解自己優(yōu)勢,努力讓自己的成參加一些跟求職有關(guān)的小組討論、自我測試等,了解自己優(yōu)勢,努力讓自己的成績越考越好績越考越好第第二二學(xué)學(xué)年年擴(kuò)擴(kuò)展展職職業(yè)業(yè)視視野野縮縮小小選選擇擇范范
8、圍圍繼續(xù)在職業(yè)選擇方面擴(kuò)展你的知識繼續(xù)在職業(yè)選擇方面擴(kuò)展你的知識通過招聘網(wǎng)站、報紙等媒介更多了解人才市場通過招聘網(wǎng)站、報紙等媒介更多了解人才市場同那些在你興趣的領(lǐng)域工作的人面談,了解更多信息,參與對方一天的工作同那些在你興趣的領(lǐng)域工作的人面談,了解更多信息,參與對方一天的工作爭取暑假實習(xí)、社會實踐來積累工作經(jīng)驗,并通過實地考查,了解自己的職業(yè)偏爭取暑假實習(xí)、社會實踐來積累工作經(jīng)驗,并通過實地考查,了解自己的職業(yè)偏好好縮小你職業(yè)選擇范圍,并與就業(yè)輔導(dǎo)員討論縮小你職業(yè)選擇范圍,并與就業(yè)輔導(dǎo)員討論如果你選擇的職業(yè)需要更高學(xué)歷,那么開始準(zhǔn)備升學(xué)如果你選擇的職業(yè)需要更高學(xué)歷,那么開始準(zhǔn)備升學(xué)考查你所向往
9、的公司及其工作環(huán)境,鎖定那些能夠提供適合你的職位的企業(yè)考查你所向往的公司及其工作環(huán)境,鎖定那些能夠提供適合你的職位的企業(yè)繼續(xù)積累與就業(yè)相關(guān)的工作經(jīng)驗和領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)歷繼續(xù)積累與就業(yè)相關(guān)的工作經(jīng)驗和領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)歷第第三三學(xué)學(xué)年年作作出出職職業(yè)業(yè)選選擇擇通過參與就業(yè)中心的項目來探索成功求職的一些秘訣,并向職業(yè)老師咨詢通過參與就業(yè)中心的項目來探索成功求職的一些秘訣,并向職業(yè)老師咨詢?yōu)槟愕牡谝环莨ぷ髯鰷?zhǔn)備,和你的校友交流他們的工作第一年所得的經(jīng)驗體會為你的第一份工作做準(zhǔn)備,和你的校友交流他們的工作第一年所得的經(jīng)驗體會使用通信錄來找到可能提供工作機(jī)會或可以為你推薦的人使用通信錄來找到可能提供工作機(jī)會或可以為你推薦的人
10、探詢所有的機(jī)遇:參加招聘會和宣講會,并密切注意網(wǎng)站、報紙等各種媒介探詢所有的機(jī)遇:參加招聘會和宣講會,并密切注意網(wǎng)站、報紙等各種媒介第7頁/共19頁第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯思考思考3:我的個人宣言:我的個人宣言 我的個人宣言我的人生使命:我對家庭的承諾:我對社會的承諾:我的人格宣言:我想成為一個什么樣的人?在我離開這個世界時,我希望留下什么? 謹(jǐn)在此承諾,盡我一生最大的努力,將父母給予我的才能 天賦完全發(fā)揮出來,朝著設(shè)定的方向前進(jìn)。 承諾人: 年 月 日第8頁/共19頁第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯活動一:我們的旅游計劃小組討論:假如你們是一個旅游社,在小組討論一個最吸引
11、人的旅游計劃,下次上課向全班匯報。討論內(nèi)容:1、你們小組推薦的旅游計劃是什么?2、制訂這個計劃經(jīng)過了哪幾個步驟?3、如何落實這個旅游計劃?第9頁/共19頁第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯這個旅游過程與職業(yè)生涯有哪些相似之處?請在下表中相應(yīng)寫上職業(yè)生涯這個旅游過程與職業(yè)生涯有哪些相似之處?請在下表中相應(yīng)寫上職業(yè)生涯規(guī)劃的特點與步驟:規(guī)劃的特點與步驟:旅游計劃職業(yè)生涯規(guī)劃我們想去什么地方?我們有多少時間/錢?為會么要去哪里?什么是我們必須要 帶的?景點:環(huán)境怎么樣?要花多少錢?可以怎么去?職業(yè):第10頁/共19頁第一章第一章 認(rèn)識職業(yè)生涯認(rèn)識職業(yè)生涯活動二:中學(xué)與大學(xué)有何不同活動二:中學(xué)與大
12、學(xué)有何不同頭腦風(fēng)暴:以小組為單位,分別向大二的師兄師組了解中學(xué)與大學(xué)在學(xué)習(xí)、生活及其他方方面面有什么區(qū)別,回來后將記錄匯集。中 學(xué)大 學(xué)( )方面( )方面( )方面( )方面第11頁/共19頁生涯案例與故事生涯案例與故事故事一:孫正義的成功 福布斯榜上的世界富豪、日籍韓裔富豪孫正義從一個彈子房小老板的兒子,到今天聞名于世的大富豪,他只用了短短的十幾年時間。 孫正義19歲的時候曾做過一個50年生涯規(guī)劃:20歲時歲時,要向所投身的行業(yè),宣布自己的存在;30多歲時多歲時,要有1億美元和種子資金,足夠做一件大事情;40多歲時多歲時,要選一個非常重要的行業(yè),然后把重點都放在這個行業(yè)上,并在這個行業(yè)中取
13、得第一公司擁有10億美元以上的資產(chǎn)用于投資,整個集團(tuán)擁有1000家以上的公司;50多歲時多歲時,完成自己的事業(yè),公司營業(yè)額超過100億美元;60歲時歲時,把事業(yè)傳給下一代,自己回歸家庭,頤養(yǎng)天年。 孫正義的成功給我的啟示:孫正義的成功給我的啟示:第12頁/共19頁生涯案例與故事生涯案例與故事故事二:機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人 有3個人被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄3年,監(jiān)獄長答應(yīng)滿足他們每個人一個要求。美國人愛抽雪茄,要了3箱雪茄。法國人最浪漫,要了一個女子相伴。猶太人說,他要一部與外界溝通的電話。3年過去了,第一個沖出來的是美國人,嘴里鼻孔里塞滿了雪茄,大喊道:給我火,給我火!原來他忘了要火了。接著出來的是法國人,只見
14、他抱著一個小孩,美麗的女子手里牽著一個小孩,肚子里還懷著第三個。接著出來的是猶太人,他緊緊握住監(jiān)獄長的手說:“這3年,我每天與外界聯(lián)系,我的生意不但沒有停頓,反而增長了200%,為了表示感謝,我送你一輛勞斯萊斯?!?猶太人猶太人3 3年的成功在于:年的成功在于:第13頁/共19頁生涯案例與故事生涯案例與故事故事三:生命的清單故事三:生命的清單 五官科病房里同時住進(jìn)來兩個病人,都是鼻子不舒服。在等待化驗結(jié)果期間,甲說,如果是癌,立即去旅行,首先去拉薩。乙也同樣表示。 結(jié)果出來了。甲得了鼻癌,乙長的是鼻息肉。 甲列了一張告別人生的計劃離開了醫(yī)院,乙住了下來。甲的計劃表是:去一趟拉薩和敦煌;從攀枝花
15、坐船一直到長江口;到海南的三亞以椰子樹為背景拍一張照片;在哈爾濱過一個冬天;從大連坐船到廣西的北海;登上天安門;讀完莎士比亞的所有作品;力爭聽一次瞎子阿炳原版的二泉映月;成為北京大學(xué)的一名學(xué)生;要寫一本書他總共寫了27條。 第14頁/共19頁 他在這張生命的清單背后寫到:我的一生有很多夢想,有的實現(xiàn)了,有的由于種種原因,沒有實現(xiàn)。現(xiàn)在上帝給我的時間不多了,我打算用生命最后的幾年去實現(xiàn)這剩下的27個夢。 當(dāng)年,甲就辭掉了公司的職務(wù),去了拉薩和敦煌。第二年,他又以驚人的毅力和韌性通過了成人考試,成為北京大學(xué)中文系的一名學(xué)生。這期間,他登上了天安門,去了內(nèi)蒙古大草原,還在一戶牧民家里住了一個星期。現(xiàn)
16、在,這位朋友正在實現(xiàn)他出一本書的夙愿。第15頁/共19頁 有一天,乙在報上看到甲寫的一篇散文,打電話去問甲的病,甲說,我真的無法想象,要不是這場病,我的生命該是多么的糟糕。是它提醒了我,去做自己想做的事情,去實現(xiàn)自己想去實現(xiàn)的夢想,現(xiàn)在我才體味到什么是真正的生命和人生。你生活得也挺好吧!乙沒有回答。因為在醫(yī)院時說的一切,早已因患的不是癌癥而放到腦后去了。 第16頁/共19頁 在這個世界上,我們每個人都患有一種癌癥,那就是不可抗拒的死亡。我們之所以沒有象那患癌癥的人一樣,列出一張生命的清單,拋開一切多余的東西,去實現(xiàn)夢想,也許是因為我們認(rèn)為自己還會活得更久。 也許正是這一點差別,使我們的生命有了質(zhì)的不同:有些人把夢想變成了現(xiàn)實,有些人把夢
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