推薦社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃3篇

1、推薦社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃3篇 時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧?？墒堑降资裁礃拥挠?jì)劃才是適合自己的呢？下面是收集整理的社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇1 一、基本目標(biāo)：1、讓學(xué)生了解武術(shù)是中國(guó)最具代表的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，通過(guò)學(xué)習(xí)，了解中華傳統(tǒng)武術(shù)的文化內(nèi)涵，繼承和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱忱。 2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。3、加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要內(nèi)容。腿功； 正壓腿 側(cè)壓腿 豎叉 側(cè)壓腿 正搬腿

2、 仆步壓腿 劈橫叉 側(cè)搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 單臂繞環(huán) 雙臂繞環(huán) 兩臂交叉繞環(huán)（2）武術(shù)初級(jí)刀術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)1弓步纏頭 2虛步藏刀 3弓步前刺 4并步上挑 5左掄劈 6右掄劈 7弓步撩刀 8弓步藏刀 9提膝纏頭 10弓步平斬 11. 仆步帶刀 12歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀15.歇步按刀 16. 馬步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 轉(zhuǎn)身掛劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈24. 虛步藏刀 25. 旋轉(zhuǎn)掃刀 26. 翻身劈刀 27. 纏頭箭踢 28. 仆步按刀 29. 纏頭蹬腿 30. 虛步藏刀 31. 弓步纏

3、頭 32. 并步抱刀（3）武術(shù)初級(jí)槍術(shù)基礎(chǔ)知識(shí) 肩功 壓1. 插步攔拿中平扎槍 2. 跳步攔拿中平扎槍 3. 繞上步攔拿中平扎槍 4. 插步攔拿中平扎槍 5. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍 6. 上步弓步推槍 7. 仆步低平槍 8. 提膝抱槍 9. 提膝架槍10. 弓步拿扎槍 11. 馬步蓋把槍 12. 舞花拿扎槍 13. 上步劈扎槍14.挑把轉(zhuǎn)身拿扎槍 15. 橫襠步劈槍 16. 虛步下扎槍 17. 歇步拿槍18. 馬步單平槍 19. 插步攔拿中平扎槍 20. 弓步拉搶21. 轉(zhuǎn)身中平槍 22. 轉(zhuǎn)身拉槍 23. 插步撥槍 24. 并步下扎槍25. 跳步中平槍 26. 拗步蓋把槍 27. 仆步劈槍弓步中平

4、槍 28. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍?zhuān)?）武術(shù)初級(jí)劍術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)初級(jí)劍術(shù) 是武術(shù)短器械套路,劍法包括：刺，劈，點(diǎn)，撩，挑，崩，截，斬，抹，削，云，掛，架，壓等。步型步法有弓步,虛步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盤(pán)，躍步，跟步，跳步，轉(zhuǎn)閃及提膝，平衡并配合劍指身法。（5）武術(shù)初級(jí)棍術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)棍術(shù)的主要技法有進(jìn)攻性棍法，如劈、戳、掄、掃、崩；防御性棍法，如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法，歸納起來(lái)有以下三點(diǎn)：1、把法靈活、棍法多變。 2、梢把兼用、快速連貫。3、力猛勁足、棍打一片。三、分段學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo) 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇2 一、 工作思路鮮花，盛開(kāi)時(shí)嬌艷動(dòng)人，卻沒(méi)有人知道她當(dāng)初所浸透的血淚。然而，寶劍鋒從磨礪

5、出，梅花香自苦寒來(lái)，沒(méi)有辛勤的付出，又怎么擁有碩果累累的金秋？回首過(guò)去，展望未來(lái)，我們不應(yīng)該滿(mǎn)足于前面所取得的成績(jī)，真正地為我校的美育工作貢獻(xiàn)力量。然而，這個(gè)學(xué)期應(yīng)該如何尋找新的突破點(diǎn)？如何在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一層？我校是一所有具有悠久歷史的學(xué)校，有著濃厚的文化根基：“書(shū)香”校園之經(jīng)典誦讀，“新苗學(xué)社，”“拓荒”書(shū)畫(huà)社，獨(dú)具特色的班級(jí)文化及校園文化，處處洋溢著人文氣息，所以本學(xué)期創(chuàng)造性地開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)一批優(yōu)秀社員，從而提升學(xué)生的人文素養(yǎng)，豐富校園文化生活，增強(qiáng)少年兒童的愛(ài)國(guó)愛(ài)鄉(xiāng)情懷，進(jìn)一步提高學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)，提升學(xué)校的人文內(nèi)涵，構(gòu)建人文特色書(shū)畫(huà)社。二、 活動(dòng)安排配檔9月份1、繼續(xù)招收新社員，充

6、實(shí)社團(tuán)機(jī)構(gòu)，擴(kuò)大社團(tuán)隊(duì)伍。2、召開(kāi)書(shū)畫(huà)社成員例會(huì)，制定社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃。3、做好書(shū)畫(huà)社團(tuán)的各項(xiàng)常規(guī)工作。4、進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作。10月份1、 書(shū)畫(huà)社團(tuán)例會(huì)，討論相關(guān)工作。2、 進(jìn)行書(shū)畫(huà)社常規(guī)訓(xùn)練。3、 進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作。11月份1、 書(shū)畫(huà)社團(tuán)例會(huì)，進(jìn)行書(shū)畫(huà)及手抄報(bào)創(chuàng)作，參加相關(guān)的現(xiàn)場(chǎng)繪畫(huà)及手抄報(bào)創(chuàng)作比賽，并將優(yōu)秀作品進(jìn)行展示。2、 進(jìn)行書(shū)畫(huà)社常規(guī)訓(xùn)練。3、 組織社員成員參加美術(shù)競(jìng)賽活動(dòng)。4、 組織社員參加美術(shù)知識(shí)講座。5、 進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作，進(jìn)行作品更新。12月份1、 書(shū)畫(huà)社團(tuán)例會(huì)。2、 組織成員參加美術(shù)知識(shí)講座。3、 進(jìn)行“民間繪畫(huà)”作品創(chuàng)作，進(jìn)行作品更新。4、 團(tuán)組成員總

7、結(jié)交流，評(píng)優(yōu)評(píng)先，并頒發(fā)書(shū)畫(huà)雛鷹章。5、 寫(xiě)工作總結(jié)。以上均為我社初步制定的工作計(jì)劃，如有變化，則以實(shí)際情況為主。 社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃 篇3 一、指導(dǎo)思想：根據(jù)北侖區(qū)體育節(jié)文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏精神。結(jié)合我校實(shí)際情況，對(duì)初一、初二學(xué)生進(jìn)行足球基本技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)，提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。力爭(zhēng)在區(qū)里的足球比賽取得好成績(jī)，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。二、現(xiàn)狀分析：1、由于場(chǎng)地的限制，學(xué)生在閑暇時(shí)間接觸足球的機(jī)會(huì)較少。因此對(duì)足球的了解甚少。2、在課堂上學(xué)生通過(guò)足球課程的學(xué)習(xí)，體現(xiàn)出對(duì)足球較強(qiáng)的積極性。因此學(xué)生對(duì)足球的興趣還是較高。3、本屆學(xué)生的組

8、織紀(jì)律性較好，有較高的集體主義精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。但身體素質(zhì)較弱。三、訓(xùn)練目標(biāo)：1、增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)（力量、柔韌、靈敏等），提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。2、通過(guò)訓(xùn)練，提高學(xué)生足球基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。3、通過(guò)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。四、時(shí)間安排：1、20xx學(xué)年第二學(xué)期大課間時(shí)間五、訓(xùn)練內(nèi)容：（一）主要訓(xùn)練手段：身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合。（二）主要訓(xùn)練技術(shù)：踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背