消化系統(tǒng)的健康宣教

1、最新資料推薦消化系統(tǒng)的健康宣教消化系統(tǒng)的健康宣教 張燕（山西焦煤集團(tuán)古交礦區(qū)總醫(yī)院呼吸 消化內(nèi)科030200）【摘要】目的 探討消化系統(tǒng)疾病整體護(hù)理的 內(nèi)容,以期指導(dǎo)臨床工作。方法 以臨床護(hù)理學(xué)為基礎(chǔ)，結(jié)合臨床工作我實踐經(jīng)驗，總結(jié)消化 系統(tǒng)疾病整體護(hù)理方案。結(jié)果基礎(chǔ)護(hù)理評估在一般評估基礎(chǔ)上應(yīng)該加入心理資料、社會 支持系統(tǒng)資料，能夠制訂出更有針對性護(hù)理措施。結(jié)論 對患者進(jìn)行系統(tǒng)化的整體護(hù)理，使患者對疾病有全面的了 解,指導(dǎo)患者改變以往的生活方式以適應(yīng)社會及疾病的需要，減少疾病的復(fù)發(fā),可提高慢性病患者的生活質(zhì)量?！娟P(guān)鍵詞】消化系統(tǒng)疾病整體護(hù)理【中圖分類號】R471【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】209

2、5-1752（2019）27-0341-02健康教育是有計劃、有組織、有系統(tǒng)和有評價的教育活動，核心是教育人們樹立健康意識，養(yǎng)成良好的健 康行為和生活方式，保護(hù)和促進(jìn)個體和群體健康。護(hù)理健康教育是健康教育大系統(tǒng)中的一個分支，是主要有護(hù)士進(jìn) 行的、針對病人或健康人群所開展的具有護(hù)理特色的健康教育活動。眾所周知，病人良好的心態(tài)是順利治療的關(guān)鍵保障，對于病人入院的通常心理來說，入院這個行為不僅僅意味著由于環(huán)境 改變的不熟悉、不舒適感，其中參雜的可能更多的是對未知的恐懼、 對單調(diào)生活的厭倦等極為負(fù)面的心理環(huán)境。因此真正的以人為本理念就不可能僅體現(xiàn)于醫(yī)療手段的改變。現(xiàn)在流行的心理護(hù)理就是在這個基礎(chǔ)上產(chǎn)生

3、的。健康宣教就是心理護(hù)理的一種有效方式，卻又超前于心理護(hù)理的 一種方法，因為有效的健康宣教不僅可以告知病人對疾病的正確認(rèn) 識，還能告知病人如何對疾病正確的預(yù)防。健康宣教實質(zhì)是貫穿于疾病的預(yù)防、治療、護(hù)理整個過程。它作為心理護(hù)理手段的優(yōu)越性就體現(xiàn)在他是防病于初始，斷患于 未燃。于是其重要性不言而喻。健康宣教是心理護(hù)理的重要方法，也是建立良好護(hù)患關(guān) 系的良方。健康 宣教之一的入院宣教，就是建立良好護(hù)患關(guān)系的基礎(chǔ)，通 過護(hù)理人員有效的入院宣教協(xié)助病人積極調(diào)整好心理狀態(tài)，較快適應(yīng) 醫(yī)護(hù)環(huán)境，不僅可以為后期的治療與護(hù)理奠定良好的基礎(chǔ)， 同時也在 病人心中留下了護(hù)理人員的親切感和專業(yè)感。這些良好的基礎(chǔ)情緒

4、的建立必然能夠保證良好的護(hù)患關(guān)系。健康宣教是醫(yī)院維護(hù)病人健康的重要手段。正如上文有述，健康宣教可以預(yù)防疾病。術(shù)業(yè)有專攻，專業(yè)化的健康宣教可以告知人們其一無所知的疾病 常識，可以扭轉(zhuǎn)人們其一相情愿的錯誤認(rèn)知， 可以清晰人們其一知半 解的事實真理。結(jié)合我的日常工作所歷，分析一下健康宣教可以在這些方面起到 的重要作用。護(hù)理健康教育也是一個十分寬泛的概念，按教育場所可 分為：醫(yī)院護(hù)理健康教育、社區(qū)護(hù)理健康教育、家庭護(hù)理健康教育、等； 按目標(biāo)人群可分為：兒童護(hù)理健康教育、青少年護(hù)理健康教育、婦女護(hù)理健康教育、老年護(hù)理健康教育等；按教育的目的或內(nèi)容可分為：疾病護(hù)理健康教育、營養(yǎng)護(hù)理健康教育、生理與病理健康

5、教育、 心理護(hù)理健康教育等。對于消化系統(tǒng)病人的健康教育包括以下幾方面：1. 入院教育 是住院病人健康教育的基礎(chǔ)內(nèi)容，包括病 室人員、環(huán)境、工作與休息時間、住院規(guī)則等內(nèi)容的介紹等。其目的是使住院病人積極調(diào)整心理狀態(tài)，盡快適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，配 合治療，促進(jìn)康復(fù)。2. 心理指導(dǎo)所有住院病人都可能或多或少存在這樣或 那樣的心理健康問題，護(hù)理健康教育的首要任務(wù)就是要幫助病人克服 這些問題，安心住院治療。3. 飲食指導(dǎo) 合理適當(dāng)?shù)娘嬍硨⒂兄诩膊〉目祻?fù)，如 高血壓病人宜用低鹽飲食，發(fā)燒病人宜多飲水等。飲食指導(dǎo)要注意培養(yǎng)病人的飲食習(xí)慣。1 ）以半液體的食物為主，面條、餛鈍、豆腐腦等；2）為保證營養(yǎng)攝取采用少吃多

6、餐的方式；3）長期食用會造成熱量及營 養(yǎng)不適；4）暫禁食，腮腺炎、并胰腮炎。4. 作息指導(dǎo) 凡有活動能力的病人都應(yīng)鼓勵其適當(dāng)?shù)幕顒雍托菹?。對需要臥床的病人也應(yīng)指導(dǎo)其做力所能及的床上鍛煉，并注意調(diào) 整臥床休息與睡眠的關(guān)系，避免日間睡眠過多造成夜間失眠。合理安排學(xué)習(xí)、生活、勞逸結(jié)合，保證充足睡眠及休息。1 ）人類的自然壽命與健康定義二十一世紀(jì)的今天，人們已告別古代人活七十古來稀的年代， 而活到一百歲的人 已不稀罕。按照人類基因排序，對生命推測的結(jié)果，人類的自然壽命應(yīng)該在150歲左右。健康的定義：健康不僅是沒有疾病和病痛，而且是個體在身體上和社會活動上， 精神上完全保持健全的狀態(tài)。健康人應(yīng)是：七十歲

7、以前不得病，八十歲能爬山，九十歲能走路，一百歲能生活自理。2 ）高發(fā)病的主要因素營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理咼糖，咼蛋白，咼脂肪，低纖維素。精神狀態(tài)高度緊張三大一少生存壓力大，競爭壓力大，家庭壓力 大，壓力舒解少。生存環(huán)境惡化：生活污水41 %，工業(yè)污染34 %，其他污染25 %。3 ）影響健康的主要因素環(huán)境因素：包括生物、化學(xué)、物理、社會心理、經(jīng)濟(jì)、文化等因素。生活方式：包括營養(yǎng)、風(fēng)俗習(xí)慣、行為（吸煙、酗酒、吸毒、不潔性行為）。衛(wèi)生服務(wù)：包括預(yù)防、治療、康復(fù)服務(wù)、自我保健等。生物遺傳因素。4 ）個人的健康和壽命主要取決于自己健康長壽=60%主觀因素+40%客觀因素?？陀^因素的40%,包括遺傳因素15%,社

8、會因素10%，醫(yī)療條件 8%氣候條件7%,主觀因素的60%，就是生活方式。5 ）疾病關(guān)鍵在預(yù)防現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實60%的疾病由生活方式?jīng)Q定。只要改變生活方式，就可以預(yù)防一些疾病的發(fā)生。黃帝內(nèi)經(jīng)：是故圣人不治已病治未?。徊恢我褋y治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，臂猶喝而穿井，斗而鑄錐， 不亦晚乎？扁鵲難經(jīng) middot;七十七難：經(jīng)言上工治未病，中工治微病，下工治已病。6 ）健康生活新觀念一個中心：以健康為中心。兩個基本點：糊涂一點，瀟灑一點。三大作風(fēng)：助人為樂，知足常樂，自得其樂。四大基石：適量運動，戒煙限酒，心理平衡，合理膳食。四個最好：最好的心情是寧靜；最好的藥物是時間；最好的

9、活動是步行；最 好的醫(yī)生是自己。7 ）如何調(diào)整生活方式，減少疾病的發(fā)生？要合理安排工作，不要使自己過度緊張；要有規(guī)律的生活；加強體育鍛 煉定期進(jìn)行體檢。預(yù)防為主，學(xué)會養(yǎng)生。5. 用藥指導(dǎo) 應(yīng)告戒病人謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時服藥。同時應(yīng)策略地講清有些藥物可能出現(xiàn)的副作用，嚴(yán)重時及時與醫(yī) 生和護(hù)士聯(lián)系。6. 特殊指導(dǎo)凡需要特殊治療及護(hù)理的病人都應(yīng)做好相 應(yīng)的教育指導(dǎo)。如對手術(shù)的病人應(yīng)做好術(shù)前、術(shù)后指導(dǎo)。7.行為指導(dǎo)護(hù)士指導(dǎo)病人掌握一定的自我護(hù)理或促進(jìn)健康的行為方法，是護(hù)理健康教育的重要內(nèi)容。消化系統(tǒng)常見的癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉、黑便等。1 ）觀察糞便性狀（1）人工喂養(yǎng)兒的糞便：金黃色、糊狀、味酸

10、而無臭，可有少量軟而細(xì)的奶瓣，每日排便34 次。（2）人工喂養(yǎng)：淡黃、土灰色、有大量奶瓣，排便 1-2次。（3）混合喂養(yǎng)：糞便性狀與成人接近。2 ）糞便標(biāo)本的采集：選擇病變及新鮮糞便。3 ）病情觀察，發(fā)生下列情況及時報告醫(yī)生和就診（I ） 嘔吐：性質(zhì)、次數(shù)、量的改變。（2）腹瀉：次數(shù)、顏色、性質(zhì)、量的改變。（3）血便和黑便。（4）腹痛加重，持續(xù)時間延長。8.出院指導(dǎo) 病人住院基本恢復(fù)健康后，在出院前，護(hù)士應(yīng)給予出院指導(dǎo)，目的是鞏固住院治療及健康教育效果， 進(jìn)一步 恢復(fù)健康。出院指導(dǎo)猶應(yīng)注意預(yù)防疾病再次發(fā)生的指導(dǎo)。（1）注意飲食衛(wèi)生。不吃腐敗、變質(zhì)食物，勿暴飲暴食。（2）嬰幼兒要及時添加輔食（四月）3）適當(dāng)戶外活動，促進(jìn)鈣的 吸收。（4）不適隨診。健康宣教的重要性體現(xiàn)在它是一種新興的護(hù)理方