速讀速記訓(xùn)練課

1、有請(qǐng)今天的眼腦機(jī)能訓(xùn)練主持人一、眼腦機(jī)能訓(xùn)練7/18/2021定定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練眼腦機(jī)能訓(xùn)練現(xiàn)在開(kāi)始：眼腦機(jī)能訓(xùn)練現(xiàn)在開(kāi)始： 請(qǐng)同學(xué)們保持科學(xué)的坐姿，頭正、肩平、腰直、足安。請(qǐng)同學(xué)們保持科學(xué)的坐姿，頭正、肩平、腰直、足安。1 1、定點(diǎn)凝視訓(xùn)練、定點(diǎn)凝視訓(xùn)練 請(qǐng)同學(xué)們睜大眼睛，一眨不眨的盯著這個(gè)黑點(diǎn)，暗示自己，黑點(diǎn)擴(kuò)大請(qǐng)同學(xué)們睜大眼睛，一眨不眨的盯著這個(gè)黑點(diǎn)，暗示自己，黑點(diǎn)擴(kuò)大了，且清晰入目。了，且清晰入目。7/18/2021定定 點(diǎn)點(diǎn) 凝凝 視視 訓(xùn)訓(xùn) 練練7/18/2021視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練2 2、視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練、視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)從左到右，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)

2、。視點(diǎn)從左到右，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。7/18/2021視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練 3 3、視點(diǎn)從上到下快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。、視點(diǎn)從上到下快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。7/18/2021眼睛眼睛“蛇形蛇形”掃視練習(xí)掃視練習(xí)4 4、眼睛蛇形掃視訓(xùn)練、眼睛蛇形掃視訓(xùn)練眼睛從左到右，從上到下，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。眼睛從左到右，從上到下，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)5、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練 視點(diǎn)先注視最里邊的方形，接著視點(diǎn)向外注視第二個(gè)方形及第二個(gè)方形的整體，視點(diǎn)先注視最里邊的方形，接著視點(diǎn)向外注視第二個(gè)方形及第二個(gè)方形的整體，也包括最里

3、面方形，一層一層向外展開(kāi)。同樣方法，再?gòu)拇蠓叫位氐叫》叫巍Ｒ舶ㄗ罾锩娣叫?，一層一層向外展開(kāi)。同樣方法，再?gòu)拇蠓叫位氐叫》叫巍?7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)7/18/2021縮擴(kuò)視野練習(xí)縮擴(kuò)視野練習(xí)搓手準(zhǔn)備，開(kāi)始。直到手發(fā)熱，停。兩手輕撫眼部，緩搓手準(zhǔn)備，開(kāi)始。直到手發(fā)熱，停。兩手輕撫眼部，緩解眼部疲勞。眼腦機(jī)能訓(xùn)練結(jié)束。謝謝。解眼部疲勞。眼腦機(jī)能訓(xùn)練結(jié)束。謝謝。有請(qǐng)今天的

4、注意力訓(xùn)練主持人閃亮登場(chǎng)有請(qǐng)今天的注意力訓(xùn)練主持人閃亮登場(chǎng)二、注意力訓(xùn)練二、注意力訓(xùn)練按順序點(diǎn)擊按順序點(diǎn)擊1 12525注：制作注：制作1010個(gè)這樣的表，一一進(jìn)行練習(xí)。點(diǎn)數(shù)時(shí)不出聲，按順序在心里個(gè)這樣的表，一一進(jìn)行練習(xí)。點(diǎn)數(shù)時(shí)不出聲，按順序在心里從第從第1 1格數(shù)到第格數(shù)到第2525格，每個(gè)表的時(shí)間不超過(guò)格，每個(gè)表的時(shí)間不超過(guò)2525秒鐘。每次練一套。秒鐘。每次練一套。你能找到幾張臉？地久天長(zhǎng)、長(zhǎng)命富貴、貴人多忘事、事在人為、為富不仁、仁義道德、德高望重、重義輕財(cái)、財(cái)大氣粗、粗制濫造、造繭自縛、縛雞之力、力透紙背.成語(yǔ)接龍成語(yǔ)接龍主題閱讀是塑造心靈的閱讀。主題閱讀是塑造心靈的閱讀。一個(gè)人快樂(lè)

5、，不是因?yàn)樗麚碛械?，而是因?yàn)樗?jì)較的一個(gè)人快樂(lè)，不是因?yàn)樗麚碛械?，而是因?yàn)樗?jì)較的少。少。擇善人而交，擇善書(shū)而讀，擇善行而從。擇善人而交，擇善書(shū)而讀，擇善行而從。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。讀書(shū)不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但能拓展人生的寬度。讀書(shū)不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度，但能拓展人生的寬度。 人要博覽群書(shū)。一個(gè)喜歡讀書(shū)的人，他的人生是充實(shí)的，他的精神世界、情感世界也是豐富多彩的。如果把讀書(shū)比作精神大餐，如果把語(yǔ)文課本比作這道大餐中的“母乳”，那么，這套與它配套的書(shū)，則是最貼近“母乳”的“嬰兒乳粉”。有請(qǐng)今天的演講家閃亮登場(chǎng)！有請(qǐng)今天的演講家閃亮登場(chǎng)！敢說(shuō)，能說(shuō)，會(huì)說(shuō)！

6、敢說(shuō)，能說(shuō)，會(huì)說(shuō)！三、入情入境演講三、入情入境演講有請(qǐng)今天的記憶力訓(xùn)練主持人閃亮登場(chǎng)有請(qǐng)今天的記憶力訓(xùn)練主持人閃亮登場(chǎng)四、記憶力訓(xùn)練四、記憶力訓(xùn)練7/18/2021連鎖記憶法連鎖記憶法1 1）什么是連鎖記憶？）什么是連鎖記憶？連鎖記憶法就是用新奇、形象聯(lián)想法將所要記憶連鎖記憶法就是用新奇、形象聯(lián)想法將所要記憶的詞語(yǔ)串聯(lián)起來(lái)，就象鎖鏈上的環(huán)，環(huán)環(huán)相連，這的詞語(yǔ)串聯(lián)起來(lái)，就象鎖鏈上的環(huán)，環(huán)環(huán)相連，這樣環(huán)環(huán)相連的方法，就是連鎖記憶法。樣環(huán)環(huán)相連的方法，就是連鎖記憶法。7/18/20212 2）連鎖記憶應(yīng)注意什么？）連鎖記憶應(yīng)注意什么？a a、保持科學(xué)的坐姿。、保持科學(xué)的坐姿。b b、注意力高度集中。

7、、注意力高度集中。c c、語(yǔ)言要通順。、語(yǔ)言要通順。d d、表達(dá)要有個(gè)性。、表達(dá)要有個(gè)性。7/18/2021記憶無(wú)內(nèi)在聯(lián)系的詞語(yǔ)記憶無(wú)內(nèi)在聯(lián)系的詞語(yǔ) 公雞公雞 椅子椅子 書(shū)簽書(shū)簽 畫(huà)畫(huà) 河流河流 牛牛 眼眼睛睛 汽車汽車 樹(shù)枝樹(shù)枝 剪剪斷斷7/18/2021記憶無(wú)內(nèi)在聯(lián)系的詞語(yǔ)記憶無(wú)內(nèi)在聯(lián)系的詞語(yǔ) 公雞公雞 椅子椅子 書(shū)簽書(shū)簽 畫(huà)畫(huà) 河流河流 牛牛 眼眼睛睛 汽車汽車 樹(shù)枝樹(shù)枝 剪斷剪斷 一只一只公雞公雞跳到跳到椅子椅子上，嘴里叼著上，嘴里叼著書(shū)簽書(shū)簽，書(shū)簽上面畫(huà)了一幅書(shū)簽上面畫(huà)了一幅畫(huà)畫(huà)，畫(huà)里有一條河，畫(huà)里有一條河流，河流旁邊站著一頭流，河流旁邊站著一頭牛牛，牛的，牛的眼睛眼睛看到一輛看到一

8、輛汽車汽車在行駛，被一棵大在行駛，被一棵大樹(shù)枝樹(shù)枝擋住，這時(shí)飛出一把大剪刀把擋住，這時(shí)飛出一把大剪刀把樹(shù)枝剪樹(shù)枝剪斷斷了了7/18/2021爺爺爺爺 奶奶奶奶 朋友朋友 做客做客 熱心熱心 水果水果 開(kāi)心開(kāi)心 玩耍玩耍 轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)圈 突然突然 發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn) 小狗小狗 進(jìn)去進(jìn)去 仔細(xì)仔細(xì) 打量打量 滿意滿意 可愛(ài)可愛(ài)。我跟著我跟著爺爺爺爺和和奶奶奶奶到到朋友朋友家家做客做客，朋友，朋友很很熱心熱心，拿出了，拿出了水果水果來(lái)招待我們，我來(lái)招待我們，我開(kāi)開(kāi)心心的的玩耍轉(zhuǎn)圈玩耍轉(zhuǎn)圈。突然發(fā)現(xiàn)突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)小屋子，一個(gè)小屋子，我跑了過(guò)去，我跑了過(guò)去，小狗小狗也跟著也跟著進(jìn)去進(jìn)去了。屋里了。屋里的人的人仔細(xì)仔細(xì)的的

9、打量打量小狗，小狗，滿意滿意的說(shuō)：的說(shuō)：“這這小狗真小狗真可愛(ài)可愛(ài)。”7/18/2021速讀速記對(duì)比式句段速讀速記對(duì)比式句段 方法：方法： 先速記詞語(yǔ)先速記詞語(yǔ) 后編故事后編故事 再給句段再給句段 對(duì)比分析對(duì)比分析 以讀代講以讀代講 速讀速記速讀速記由有內(nèi)在聯(lián)系的詞語(yǔ)引出的句段7/18/2021蝴蝶蝴蝶 山谷山谷 迷人迷人 照耀照耀 金光燦燦金光燦燦 壯觀壯觀 五彩繽紛五彩繽紛 花瓣花瓣記憶有內(nèi)在聯(lián)系的詞語(yǔ)記憶有內(nèi)在聯(lián)系的詞語(yǔ)7/18/2021 蝴蝶谷里的景象非常迷人。有的蝴蝶谷里的景象非常迷人。有的山谷里只有一種黃顏色的蝴蝶，在陽(yáng)山谷里只有一種黃顏色的蝴蝶，在陽(yáng)光的照耀下，金光燦燦，十分壯觀

10、。光的照耀下，金光燦燦，十分壯觀。有的山谷里有幾種蝴蝶，上下翻飛，有的山谷里有幾種蝴蝶，上下翻飛，五彩繽紛，就像誰(shuí)在空中撒了一把把五彩繽紛，就像誰(shuí)在空中撒了一把把五顏六色的花瓣，隨風(fēng)飄來(lái)，又隨風(fēng)五顏六色的花瓣，隨風(fēng)飄來(lái)，又隨風(fēng)飄去。飄去。 7/18/2021師：蝴蝶谷里的景象非常迷人。師：蝴蝶谷里的景象非常迷人。男：有的山谷里只有一種黃顏色的蝴蝶，男：有的山谷里只有一種黃顏色的蝴蝶，女：在陽(yáng)光的照耀下，金光燦燦，十分壯觀。女：在陽(yáng)光的照耀下，金光燦燦，十分壯觀。男：有的山谷里有幾種蝴蝶，男：有的山谷里有幾種蝴蝶，女：上下翻飛，五彩繽紛，女：上下翻飛，五彩繽紛， 就像誰(shuí)在空中撒了一把把五顏六色的

11、花瓣，就像誰(shuí)在空中撒了一把把五顏六色的花瓣， 隨風(fēng)飄來(lái)，又隨風(fēng)飄去。隨風(fēng)飄來(lái)，又隨風(fēng)飄去。 1.1.采用默讀的方式讀文章采用默讀的方式讀文章2.2.讀完后抬頭看屏幕，寫(xiě)上自己讀完全文讀完后抬頭看屏幕，寫(xiě)上自己讀完全文的時(shí)間。的時(shí)間。3.3.閉眼想一想，這篇文章講的是什么？閉眼想一想，這篇文章講的是什么？（學(xué)會(huì)復(fù)述）（學(xué)會(huì)復(fù)述）四、速讀速記訓(xùn)練四、速讀速記訓(xùn)練7/18/20211 1、計(jì)時(shí)速讀訓(xùn)練、計(jì)時(shí)速讀訓(xùn)練 0 0分分 1 1分分 2 2分分 0.1 1.1 2.1 0.1 1.1 2.1 0.2 1.2 2.2 0.2 1.2 2.2 0.3 1.3 2.3 0.3 1.3 2.3 0.4

12、 1.4 2.40.4 1.4 2.4 每每6秒（秒（0.1分）記一次分）記一次閱讀記憶復(fù)述閱讀記憶復(fù)述復(fù)復(fù) 述述 的的 要要 求求 在速讀、速記的基礎(chǔ)上進(jìn)行復(fù)述，尊重原文，不在速讀、速記的基礎(chǔ)上進(jìn)行復(fù)述，尊重原文，不離開(kāi)材料。離開(kāi)材料。 復(fù)述時(shí)要突出中心思想而不遺漏文中的主要內(nèi)容。復(fù)述時(shí)要突出中心思想而不遺漏文中的主要內(nèi)容。 復(fù)述時(shí)要語(yǔ)句通順，有條理，不啰嗦，不重復(fù)，復(fù)述時(shí)要語(yǔ)句通順，有條理，不啰嗦，不重復(fù)，不磕巴。不磕巴。 恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用作者的語(yǔ)言和自己的語(yǔ)言。恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用作者的語(yǔ)言和自己的語(yǔ)言。 記住關(guān)鍵詞語(yǔ)。記住關(guān)鍵詞語(yǔ)。復(fù)復(fù) 述述 的的 原原 則則不管文章有多難，只讀一遍，回頭看的現(xiàn)象應(yīng)該

13、杜絕。不管文章有多難，只讀一遍，回頭看的現(xiàn)象應(yīng)該杜絕。思想上，注意力要高度集中，始終有一種時(shí)間緊迫感。思想上，注意力要高度集中，始終有一種時(shí)間緊迫感。行動(dòng)上，做到快、靜、齊。行動(dòng)上，做到快、靜、齊。閱讀上，做到不擺頭、不搖頭、不復(fù)讀、不指讀、要默讀。閱讀上，做到不擺頭、不搖頭、不復(fù)讀、不指讀、要默讀。保持科學(xué)的坐姿，注意力要高度集中，做到頭正、肩平、保持科學(xué)的坐姿，注意力要高度集中，做到頭正、肩平、 腰直、足安。腰直、足安。舉止端莊，落落大方，挺胸抬頭，目視前方。舉止端莊，落落大方，挺胸抬頭，目視前方。7/18/2021復(fù)述的方法復(fù)述的方法梗概復(fù)述梗概復(fù)述 程序復(fù)述程序復(fù)述 原文復(fù)述原文復(fù)述 創(chuàng)新復(fù)述創(chuàng)新復(fù)述7/18/2021 注意力高度集中。批注時(shí)不要面面俱到。最美的字、詞、句、段。最為深刻的內(nèi)容。最有效的問(wèn)題。最值得學(xué)習(xí)的寫(xiě)作方法。第二次自主閱讀第二次自主閱讀五、學(xué)以致用訓(xùn)練五、學(xué)以致用訓(xùn)練7/18/2021 拓展訓(xùn)練拓展訓(xùn)練1、以文帶文、以段帶段、以詞帶詞。2、由課前、課中、課尾的內(nèi)容引發(fā)的訓(xùn)練。讓學(xué)生說(shuō)或?qū)憽?、“教教材”變“教材教”。積累相關(guān)的好詞、好句、好段及美文；經(jīng)典古詩(shī)文篇；格言等。7/18/2021 從沒(méi)有練習(xí)過(guò)拳擊的人，不可能突然的成為一個(gè)從沒(méi)有練習(xí)過(guò)拳擊的人，不可能突然的成為一個(gè)好拳手。好拳手。 從沒(méi)有跳過(guò)舞的人，不可能突