體育保健學(xué)復(fù)習(xí)題

1、體育保健學(xué)題型：選擇題、名詞題、填空題、是非題、簡答題、論述題、案例分析題1.環(huán)境中音響在（ 85 ）分貝以上為噪音。2.綠色植物有最大的吸收（ 二氧化碳 ）的能力。3. 一般人脂肪占體重的（ 10-20% ）。4. 當(dāng)人體蛋白質(zhì)含量低于（ 3.5克/100毫升 ）時，表示蛋白質(zhì)缺乏。5. 糖的吸收是（ 主動吸收 ）過程。6. 在參加重大比賽情況下，交感神經(jīng)興奮，腎上腺素分泌增加，血糖濃度（ 升高 ）。7. 中小學(xué)田徑運動會體格檢查的重點應(yīng)放在（ 心血管系統(tǒng) ）。8. 用中藥黃芪、刺五加、參七等消除疲勞所起到的作用原理是（調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)、擴張冠狀動脈、壯氣補筋 ）。9. 造成關(guān)節(jié)脫位的主要原

2、因是（ 間接暴力 ）。10.肱骨干骨折固定時，肘關(guān)節(jié)屈于（ 90度 ）。11.創(chuàng)口的清洗處理采用（ 生理鹽水沖洗 ）。12.肩袖損傷易發(fā)生在哪種項目中（ 排球 ）。13.肩袖損傷的診斷要點（ 出現(xiàn)痛孤 ）。14.肘后三角的骨性標(biāo)志是一個（ 等腰三角形 ）。15.腦震蕩診斷要點（ 逆行性遺忘 ）。16.哪種局于閉合性軟組織損傷（ 挫傷 ）。17.運動中出現(xiàn)出血情況，失血達總量的多少可發(fā)生休克（ 30% ）。18.繃帶的環(huán)形包扎，適合于（ 額部等粗細(xì)均勻的部位 ）。19.腰椎后關(guān)節(jié)紊亂癥的首選處理方法（ 按摩 ）。20髕骨勞損的積極性治療方法（ 站樁 ）。21. 人體內(nèi)糖的運輸形式（葡萄糖 ）。2

3、2. 淀粉的消化從（ 口腔 ）開始。23. 糖供能應(yīng)占總熱量供給量的（ 60-70% ）。24.血糖的正常值是（ 80-120毫克% ）。25.運動員的糖補充應(yīng)在賽前（ 賽前2小時前或30分鐘內(nèi) ）進行較為適宜。26.老年人運動后（ 5-10分鐘內(nèi)）脈搏恢復(fù)到安靜時水平為運動量合適。27.老年人進行體育鍛煉時，一般運動后即刻脈搏不超過（ 110次/分 ）為適宜。28. 一個人最大吸氧量最高時期是在（ 20歲左右 ）。29.耐力運動項目的運動員心臟增大是（ 心腔增大 ）。30.消毒用的酒精濃度為（ 75% ）。31.經(jīng)常參加體育鍛煉，加強合理營養(yǎng)，建立良好的生活制度以增強體質(zhì)和增進健康是提高機體

4、的（特異性和非特異性免疫）。32.蛋白質(zhì)和脂肪完全氧化（ 依賴于 ）糖的正常代謝。33.月經(jīng)正常的一般女子在經(jīng)期間（ 可參加適當(dāng)?shù)?）體育活動。34.運動員心率較慢，提示心功能良好其主要原因是（ 每搏輸出量大，血管彈性好 ）。35.身體姿勢可涉及人體各系統(tǒng)的最重原因在于（ 力學(xué)上的協(xié)調(diào)與平衡 ）。36.影響氧氣運輸能力的主要因素（ 心臟射血功能 ）。37.損傷初愈的組織，很容易再度損傷，其原因是（ 傷區(qū)薄弱 ）。38.骨折診斷的要點（ 畸形 ）。39.閉合性軟組織損傷即刻，防止出血，采取哪種治療方法，既簡便、安全、效果又好（冰按摩或冰水浸泡）。40.肩外展疼痛主要是哪塊肌肉的損傷（ 崗上肌 ）

5、。41.髕骨勞損的診斷要點（ 半蹲試驗 ）。42.半月板損傷的診斷要點（ 麥?zhǔn)习Y陽性 ）。43.腰椎后關(guān)節(jié)紊亂癥診斷要點：（ 腰后伸疼痛加?。?4.神經(jīng)衰弱、肺結(jié)核、神經(jīng)官能癥、高血壓、動脈硬化應(yīng)選擇何種方法體療（ 放松功 ）。45.背部、臀部、大腿和小腿部應(yīng)采取何種擦法最適宜（ 平擦法 ）。46.蛋白質(zhì)的生物價取決于（必需氨基酸的含量相互間比例 ）。47.按一般衛(wèi)生規(guī)定，游泳館內(nèi)的人工照明不能少于（ 200 ）勒克司（燭光米）。48.不飽和脂肪酸在體內(nèi)（ 有幾種不能合成 ）。49.青少年、兒童每分鐘的脈搏是隨著年齡的增長而逐漸下降，一般到（ 18-19歲 ）時脈搏頻率處于基本穩(wěn)定狀態(tài)。50.

6、四肢按摩結(jié)束時，為了放松肌肉改善血液循環(huán)，首選哪種按摩？（ 抖法）51.成年運動員消除疲勞，恢復(fù)體力的最好方式（保證睡眠 ）。52.青少年運動員被認(rèn)為身體機能工作繁忙是在心率為（ 150次/分時 ）。53.目前認(rèn)為感冒對于運動員的危害性在于（ 可引起病毒性心肌炎 ）。54.過度訓(xùn)練的早期，其征象主要表現(xiàn)在（ 神經(jīng)系統(tǒng)方面 ）。55.某運動員中暑后的征象為：體溫38.5，頭昏、心慌、全身無力、口干、大量出汗，血壓下降，此運動員屬于（輕癥中暑）。56.休克的病理機制（ 是生命重要器官的毛細(xì)血管灌注量急劇銳減所致 ）。57.踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，出血迅速，損傷即刻，應(yīng)該如何止血（局部壓迫止血 ）。58

7、.肩關(guān)節(jié)前下脫位的診斷要點（ 方肩 ）。59.骨骺分離經(jīng)常發(fā)生在（ 肥大細(xì)胞層 ）。60.腕舟骨骨折在那一部位易發(fā)生無菌性壞死（ 舟骨的近端 ）。61.當(dāng)機體受到病原體感染或預(yù)防接種后首先出現(xiàn)（ IgA ）。62.對運動建筑物來說，自然采光系數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)是（ 1:3-1:5 ）。63. 卵磷脂是構(gòu)成原生質(zhì)的主要成分，并且其分子中帶有（ 膽堿 ），有防止脂肪肝形成的作用。64.兒童少兒運動時，主要是增加（ 呼吸頻率 ）來擴大肺通氣量。65. 運動負(fù)荷每增加一個代謝當(dāng)量，正常心率的變化應(yīng)為（ 增加5-10次/分 ）。66.在學(xué)校的體育活動內(nèi)容中，以提高力量、耐力、速度等素質(zhì)和促使心肺得到充分鍛煉的主要

8、時間是（下午體育活動）。67.所有心肺機能的指標(biāo)中，相對穩(wěn)定性最大的指標(biāo)是（ 脈率 ）。68.依斯里爾認(rèn)為停訓(xùn)癥候群是一些（ 征象 ）。69.嚴(yán)重的病毒性心肌炎可出現(xiàn)呼吸困難，浮腫不能平臥，血壓下降的主要原因是（ 左心衰竭、肺淤血水腫 ）。70.肝脾淤血引起的運動中腹痛，疼痛性質(zhì)為（ 左下腹或右下腹痛 ）。71.運動損傷預(yù)防的重點是（ 積極宣傳，做好預(yù)防工作 ）。72.繃帶“8”字形包扎，適合于（ 膝關(guān)節(jié) ）。73.膝內(nèi)側(cè)付韌帶損傷的診斷要點是（ 小腿外展分離試驗陽性 ）。74.改善血液循環(huán)，提高興奮性，哪個手法哪個最好（ 揉捏法 ）。75.慢性支氣管炎發(fā)展到肺功能代償不全期，應(yīng)選擇何種體療方

9、法（ 專門呼吸操 ）。76.早鍛煉的活動時間應(yīng)控制在（ 2030分鐘內(nèi) ）77.生長發(fā)育的第二次突增期是在（ 青春期 ）。78.一位初次參加大賽的運動員在進入比賽場地后突然昏倒，面色蒼白，脈快而弱，血壓降低，呼吸緩慢；經(jīng)過以下處理：平臥，頭放低，保暖，掐揉人中、合谷穴，運動員很快清醒，根據(jù)癥狀、體征及處理原則可判斷此運動員（ 過度緊張 ）。79.體育運動參加者發(fā)生過度緊張的主要原因是（體力負(fù)荷超過人體機能、訓(xùn)練水平不夠、生理狀態(tài)不良 ）。80.哪種屬于軟組織損傷?（ 挫傷 ）81.身體素質(zhì)包括（ 力量、速度、耐力、靈敏、柔韌 ）。82.在學(xué)校體育活動的內(nèi)容中，以提高身體素質(zhì)，鍛煉心肺功能的重要

10、時間是（下午課外活動 ）。83.運動中發(fā)生嚴(yán)重?fù)p傷時應(yīng)（ 原地不動等待搶救 ）。84.骨骺損傷的處理（ 與骨折處理相同 ）。85.下列哪種情況可以推拿（閉合性軟組織損傷24-48小時后 ）86.重力性休克是由于( 腦部 )一時性供血不足而引起的突然的、短暫的意識喪失現(xiàn)象。87.骨或( 骨 )的連續(xù)性發(fā)生斷裂，稱為骨折。88.男子進入青春期的時間，一般較女子晚（ 二 ）年，結(jié)束也晚（ 二 ）年。89.兒童少年骨組織水分和有機物較多，無機物較少，二者之間的比例為( 55 )。90.維生素( C )又稱抗壞血酸，有促進生物氧化等作用。91.( 脂肪 )是長時間有氧運動容易獲得的能量來源。92.運動中

11、大量出汗或運動員急性減體重，使體內(nèi)的電解質(zhì)隨汗液大量流失，造成體內(nèi)電解質(zhì)平衡失調(diào)，肌肉興奮性增高而發(fā)生肌肉( 痙攣 )。93.肩袖損傷尤其是岡上肌損傷的重要征象是出現(xiàn)“痛弧”，即上肢( 側(cè)上舉 )在60120度時出現(xiàn)疼痛。94.就老年人的( 膳食 )而言，衡量熱能是否適宜，最簡單的方法是觀察能否維持正常的體重。95.馬拉松比賽最適宜的氣溫為( 18 )96.調(diào)節(jié)生理機能的營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和水)97.兒童早期的專項訓(xùn)練的目的(是對他們進行全面的身體素質(zhì)和專項素質(zhì)訓(xùn)練 )98.身高體重的增加是(量的增加是隨年齡的增加而增加，速度時快時慢，總趨勢是隨著年齡的增加而減慢 )99.運動員疾

12、跑后不能立即站立不動，需繼續(xù)慢跑的原理是( 防止重力性休克 )100.暈厥是暫時性知覺喪失現(xiàn)象，其主要發(fā)生原理是( 腦部突然一時供血不足 )101.一足球男隊員在比賽中，被踢傷左季肋部，診斷時應(yīng)考慮到此處可能發(fā)生的內(nèi)臟損傷有( 胰尾、左腎 )102.產(chǎn)生運動性疲勞的重要因素是( 中樞神經(jīng)變化 )103.反映運動強度的生理指標(biāo)主要有( 心率、攝氧量 )104.按一次體育課的結(jié)構(gòu)，生理負(fù)荷的高峰應(yīng)控制在( 基本部分的中期偏后 )105.環(huán)境污染對人體造成的慢性損害最為常見，主要表現(xiàn)在(致癌、致突變、致畸作用以及對免疫功能的影響 )106.繃帶的螺旋形包扎適合于( 上臂 )107.搓法適用的部位是(

13、四肢 )108.停訓(xùn)征候群是一些(征象 )109.成人體內(nèi)的水份約占體重的( 50-60% )110.老年人進行體育鍛煉時，一般運動后即刻脈率不宜超過( 110/分 )111.在體育教學(xué)中，女子適宜的運動項目是( 藝術(shù)體操 )112.成人每天喝多少水適宜？一杯250ml的( 8-10杯 )113.收縮期生理性雜音，運動后雜音增強平時很少運動者可列入( 準(zhǔn)備組 )114.以往身體健康的運動員，近期安靜時出現(xiàn)較頻繁的早搏，主要原因是由于( 病毒性心肌炎 )115.過度緊張可以經(jīng)常出現(xiàn)在( 劇烈運動或比賽前 )116.劇烈運動后尿中出現(xiàn)蛋白，為運動性蛋白尿，一般蛋白在尿中消失的時間為( 運動后一周內(nèi)

14、 )117.室外運動場的方位最好是( 正南北方向 )118.與運動員晨脈有一定聯(lián)系的是主觀感覺指標(biāo)中的( 自我感覺 )119.運動員體格檢查的重點是( 心肺檢查 )120.產(chǎn)生重力性休克的機制是( 跑到終點后馬上站著，肌肉擠壓作用消失靜脈回流減少 )121.急性軟組織損傷中輕微的損傷一般制動( 2448小時 )122.當(dāng)參加系統(tǒng)體育運動后，體重的變化情況可分為三個階段，一般情況下第一階段為(體重逐漸下降 )123.一般來說基礎(chǔ)代謝( 兒童高于成人 )124.女子心臟重量較男子小，女子每搏心輸出量較男子少( 10% )125.老年人堅持體育鍛煉能使血壓隨年齡的增長而增高的速度( 變慢 )126.

15、呼吸性竇性心律不齊屬于( 正常生理現(xiàn)象 )127.過度訓(xùn)練的早期征象表現(xiàn)在( 神經(jīng)系統(tǒng) )128.閉合性軟組織損傷早期治療原則( 以靜為主 )129.課間操的目的是( 提高學(xué)習(xí)效率 )130.運動過程中發(fā)生開放性骨折怎么辦？( 先止血、后簡易包扎固定后送醫(yī)院 )131.改善血液循環(huán)，提高皮膚溫度常選用的推拿手法為( 擦法 )132.下列屬于自然環(huán)境是（ 生物圈 ）133.運動結(jié)束后至少隔多少時間才能進餐？（ 30分鐘后 ）134.蛋白質(zhì)的供應(yīng)量一般成人約占總熱能供應(yīng)量的（ C、10-12% ）135.女子運動系統(tǒng)的生理特點是（ 抗壓抗彎能力較男子小 ）136.少年性高血壓的主要特點是（ 收縮壓

16、升高 ）137.運動員心率較慢，提示心功能良好的主要原因是（ 每搏輸出量大，血管彈性好 ）138.過度訓(xùn)練可以經(jīng)常出現(xiàn)在（ 任何時候 ）139.成年運動員消除疲勞恢復(fù)體力的最好方式是（ 保證睡眠 ）140.反映人體形態(tài)的指標(biāo)主要有（ 體重、身高、胸圍 ）141骨折：骨的連續(xù)性與完整性遭到破壞，稱為骨折142功能鍛煉： 主要是加強傷部有關(guān)肌肉的向心練習(xí)和關(guān)節(jié)功能練習(xí)。143合理營養(yǎng)： 是對人體提供符合衛(wèi)生要求的平衡膳食，使膳食的質(zhì)和量都能適應(yīng)人體的生理、生活、勞動以及一切活動的需要。144肌肉痙攣：肌肉痙攣是指肌肉不自主的強直收縮。145過度訓(xùn)練： 是指運動負(fù)荷與機體機能狀況過于不相適應(yīng)，以致疲

17、勞連續(xù)積累而引起一系列功能紊亂和病例狀態(tài)。146開放性軟組織損傷：受傷部位皮膚或粘膜破裂，傷口與外界相通，常有組織液滲出或血液自創(chuàng)口流出。147冷凍療法：應(yīng)用比人體溫度低的物理因子（冷水、冰、蒸發(fā)冷凍）刺激治療傷病的方法。148運動損傷： 指在體育運動過程中所發(fā)生的損傷。149食物特殊動力作用： 進食后，因食物引起的體內(nèi)能量增加的現(xiàn)象，其增加的程度取決于食物的種類和數(shù)量，是營養(yǎng)素在體內(nèi)進行同化作用所需的能量。150健康分組:根據(jù)人們的健康狀況，機能水平和參加體育運動的時間長短不同，在運動鍛煉時進行的人為分組。151營養(yǎng)： 獲得與利用食物的綜合過程稱為營養(yǎng)。152運動處方： 對從事體育運動或體育

18、康復(fù)的人，進行一定內(nèi)容的醫(yī)學(xué)檢查，根據(jù)其健康水平和運動基礎(chǔ)，用處方的形式規(guī)定其運動種類、運動強度、運動時間及運動頻率，并提出運動中注意的事項。153興奮劑： 將任何形式藥物或非正常量的生理物質(zhì)，通過不正常的途徑攝入體內(nèi)已達到提高運動能力的目的，即稱為使用興奮劑。154暈厥： 由于腦部一時血液供應(yīng)不足而發(fā)生的暫時性，知覺喪失現(xiàn)象。155凍傷： 人體受低溫、寒冷侵襲，引起局部組織血液循環(huán)障礙，發(fā)生水腫、水泡、壞死等損害的癥候群。156逆行性健忘： 意識清醒后，傷員不能回憶當(dāng)時受傷的情況及受傷經(jīng)過，但對受傷以前的事情能清楚地回憶。157中暑： 長時間在高濕或熱輻射環(huán)境中發(fā)生的一種高溫疾病。158閉合

19、性軟組織損傷： 局部皮膚或粘膜完整，無裂口與外界相通，損傷時的出血積聚在組織內(nèi)。159營養(yǎng)素： 是指能在人體內(nèi)消化吸收，并且能供能，構(gòu)成體質(zhì)調(diào)節(jié)生理功能，為身體進行正常物質(zhì)代謝所必需的物質(zhì)。160運動性“高血壓”： 指運動員過度訓(xùn)練加過度緊張所致的一種征象，一般收縮壓和舒張后均可升高，多數(shù)人血壓在正常偏高10-20mmHg。161心肺復(fù)蘇： 是針對呼吸、心跳停止所采用的搶救措施，即以人工呼吸代替病員的自主呼吸，以心臟積壓形成暫時的人工循環(huán)，并誘發(fā)心臟的自主搏動。162關(guān)節(jié)脫位： 關(guān)節(jié)面之間失去正常連接關(guān)系稱為關(guān)節(jié)脫位。163自我監(jiān)督： 體育活動參加者，在鍛煉或訓(xùn)練過程中，對自己的健康狀況和身體

20、功能狀況經(jīng)常進行觀察的一種方法。164過度緊張：運動員在訓(xùn)練或比賽時，體力負(fù)荷超過了機體的潛力而發(fā)生的生理紊亂或病理現(xiàn)象。165溫?zé)岑煼ǎ簯?yīng)用比人體溫度高的物理因子（傳導(dǎo)熱、輻射熱）刺激治療傷病的方法。166應(yīng)激： 是指機體在各種內(nèi)外環(huán)境因素刺激下所出現(xiàn)的全身性的非特異性適應(yīng)性反應(yīng)。167人工月經(jīng)周期： 對月經(jīng)期間身體有不適，競技能力下降者或有心理障礙的女運動員，采取改變周期的辦法，提前或措后月經(jīng)來潮稱“人工月經(jīng)周期”。168醫(yī)務(wù)監(jiān)督：運用醫(yī)學(xué)的知識和方法對體育運動參加者的健康和機能狀況進行監(jiān)護，預(yù)防體育運動中各種有害因素可能對身體造成的危害，指導(dǎo)人們科學(xué)地參與體育鍛煉和訓(xùn)練，使之符合人體生理

21、機能發(fā)展規(guī)律，以促進健康，提高機能水平和競技水平。169按摩介質(zhì)： 在手法操作前，先涂搽在治療局部的一些藥物制劑，起潤滑、舒筋活血等作用。常用的介質(zhì)有紅花油、生姜汁、薄荷水，中草藥制膏等。170物理療法： 應(yīng)用自然或人工的各種物理因子作用于機體以達到預(yù)防和治療疾病的方法，稱物理療法，簡稱理療。171早搏： 又稱早跳或期前收縮，表現(xiàn)為某一次心臟搏動提前了，隨后出現(xiàn)一次間歇時間較廠的搏動。172運動推拿： 把推拿運用于運動訓(xùn)練中，以調(diào)整運動員的競賽狀態(tài)，消除疲勞和預(yù)防運動傷病，稱為運動推拿。173神經(jīng)疲勞： 運動疲勞的一種類型，表現(xiàn)為大腦皮層功能下降，如反應(yīng)遲鈍、判斷錯誤、注意力不集中等。174低

22、血糖癥： 正常生理情況下的空腹血糖濃度是相對恒定的，一般維持在80mg%-12mg%之間，若血糖濃度低于55 mg%，便會出現(xiàn)一系列癥狀，稱低血糖。175積累性暴力骨折：多次或長期積累性暴力作用引起骨折，也稱疲勞性骨折。176髕骨勞損： 髕骨軟骨化癥和髕骨周圍腱止裝置慢性損傷的統(tǒng)稱，兩種損傷可同時發(fā)生，也可單獨存在。177自然環(huán)境： 影響人類生存的，由有生命和無生命物質(zhì)所構(gòu)成的外部環(huán)境，包括大氣圈、水圈、巖石圈和生物圈等。178運動性病癥： 因訓(xùn)練安排不當(dāng)或由于比賽時的運動負(fù)荷過大而造成的運動員身體機能的下降或功能紊亂，以及由此而出現(xiàn)的各種疾病和癥狀。179呼吸性竇性心率不齊：自竇房結(jié)發(fā)出的興

23、奮不勻齊，表現(xiàn)為心跳節(jié)律快慢不均，吸氣時心率加快，呼氣時心率減慢，閉氣時這種現(xiàn)象消失，稱為呼吸性竇性心率不齊。180青少兒在參加體育鍛煉時，必須遵循(循序漸進、系統(tǒng)性、全面性和個別對待)四項基本原則。181冷水浴主要是利用水的化學(xué)、（溫度）和（機械）三種作用因素鍛煉身體。182煙對人體產(chǎn)生毒害作用的主要成分是煙堿（尼古?。?83肩關(guān)節(jié)脫位最安全最有效的復(fù)位方法是（手拉足蹬復(fù)位法 ）。184 一個人的健康，應(yīng)包含身體及（精神）和（社會適應(yīng)）三個方面的良好狀態(tài)。185食物中糖的主要來源以 （淀粉）為主。186缺乏維生素A會引起（夜盲癥）。187自我監(jiān)督的客觀指標(biāo)包括體重及（脈率）和（運動成績）等

24、。188.疲勞恢復(fù)過程，一般包括（恢復(fù)早期）、（恢復(fù)晚期）及（超量恢復(fù)期）三個階段。189引起肌肉痙攣常見原因有（冷刺激）、（大量出汗）和（肌肉過度疲勞）。190判斷真死亡的四個特征有呼吸停止、心跳停止、（瞳孔對光反射消失）和 （角膜反射消失）。191運動損傷與一般損傷的基本區(qū)別是與（運動項目）和（個別技術(shù)動作）密切關(guān)系 。192人體測量中（高度）、（寬度）、（圍度）和（重量）是評價身體發(fā)育狀況的基本指標(biāo)。193酒對人體產(chǎn)生毒害作用的主要成分是（酒精）。194肘關(guān)節(jié)脫位常用的復(fù)位方法是（牽引屈肘法）。195加強體育衛(wèi)生教育，是（預(yù)防疾?。┖停ㄔ鲞M健康）的重要措施。196在人體內(nèi)1克糖氧化可產(chǎn)生

25、（4千卡）能量。197佝僂病主要是缺乏（維生素D）。198目前我國對一般女運動員采用調(diào)整月經(jīng)周期的方法是（提前）或（錯后法）。199老年人在正式參加系統(tǒng)性體育鍛煉以前要進行 （體格檢查），以便制定運動處方。200 能供給熱能的營養(yǎng)素是（糖）、（蛋白質(zhì)）和 （脂肪）。201水溶性維生素主要有（維生素C）、（維生素B）及（維生素PP）。202脂溶性維生素主要有（維生素A）、（維生素D）、（維生素E）及（維生素K）。203骨折的特有(專有)癥狀是（骨擦音）和（假關(guān)節(jié)活動）。204關(guān)節(jié)脫位的特有癥狀是（彈性固定）。205肘關(guān)節(jié)脫位主要的診斷依據(jù)是（肘后三角形關(guān)系改變）。206軟組織損傷早期的處理原則是

26、（止血）、（制動）、（鎮(zhèn)痛）、防腫和消炎 。207維生素B1缺乏會引起 （腳氣?。?。208維生素B2缺乏會引起（結(jié)膜炎）。209田徑運動員被鐵釘鞋刺傷后，應(yīng)首先注射（破傷風(fēng)抗毒素），以防止破傷風(fēng)。210根據(jù)醫(yī)療體操的運動方式，將其分為（被動運動）、（主動運動）、助動運動和抗阻運動 。211日光浴即（太陽輻射）或（曬太陽）。212賽前按摩的目的是（消除緊張）或 （提高興奮性）。213軟組織損傷早期的處理方法是（冷敷）、（加壓包扎）和抬高患肢。214賽后按摩的目的是（消除疲勞）、（促進恢復(fù)）。215踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻位扭傷采用（背伸（足伸）位固定。216踝關(guān)節(jié)外翻位扭傷采用 （跖屈（足屈）位固定。217比

27、賽中按摩的目的是（保持良好的競技狀態(tài)）。218肩袖損傷的診斷要點是（肩外展出現(xiàn)60-120°痛?。?。219大強度短時間的按摩起（興奮）作用。220按摩可使皮膚內(nèi)產(chǎn)生一種類似（組織胺）物質(zhì)。221小強度長時間的按摩起(鎮(zhèn)靜)作用。222 閉合性軟組織損傷晚期的處理方法是(按摩)、(理療)和(功能鍛煉)。223運動性疲勞大體可分為(肌肉疲勞)、(神經(jīng)疲勞)和內(nèi)臟疲勞。224醫(yī)務(wù)監(jiān)督中，自我監(jiān)督的主觀感覺包括運動感覺 、運動心情 、(睡眠)、(食欲)和(排汗量)。225空氣浴是利用空氣、(溫度)、(濕度)、(氣流)及氣壓和陰離子等物理因素對人體直接作用來提高人體對環(huán)境的適應(yīng)能力。226較重

28、的踝外側(cè)韌帶捩?zhèn)憩F(xiàn)為腫脹和(肌肉痙攣)比較明顯。227腰椎間盤突出癥的兩個主要特征是(腰痛)和腰部活動受限，同時伴有(下肢放射痛)和高抬腿試驗為陽性。228包扎的作用是固定敷料夾板 、(保護傷口)、(支持傷肢)和 (壓迫止血)。229在體內(nèi)水的主要來源是(飲料水)、(食物水)和代謝水。230在實行人工月經(jīng)周期前應(yīng)對運動員的 (健康狀況)，經(jīng)期情況以及(比賽日期)有詳細(xì)的了解，以便早作安排。231體育課醫(yī)務(wù)監(jiān)督進行的常用生理指標(biāo)是(脈搏)和(血壓)。232體育鍛煉必須進行健康分組，是由于人們的健康狀況，(機能水平) 以及參加體育鍛煉的時間不同。233運動醫(yī)學(xué)常用的心肺機能指標(biāo)有心率、心電圖、血

29、壓、肺活量、血紅蛋白、乳酸、(最大吸氧量)和(PWC170)等。234脈率、血壓和(肺活量)是反映心臟、血管和肺功能發(fā)育程度的重要生理指標(biāo)。235老年人參加體育鍛煉運動量公式為170-年齡，運動后(5-10分鐘)內(nèi)脈搏恢復(fù)到安靜時水平為合適。236兒童少年膳食中鈣磷比例一般認(rèn)為(2:1)或1:1較為適宜。237教室自然照度系數(shù)不低于(1%-1.5%)朝向一般以南為好。238流感病毒的抗原性可分為甲、乙、丙三型，其中(甲)型流感病毒致病力最強。239體育教學(xué)健康分組的組別為(基本組)、(準(zhǔn)備組)和(醫(yī)療體育組)。240心電運動試驗控制終止運動標(biāo)準(zhǔn)為：(心率)達到預(yù)定指標(biāo)、(心肌)缺氧癥狀的出現(xiàn)，

30、(心電圖)的異常改變和血壓的異常。 241在心電運動試驗中，如S-T段改變的時間發(fā)生的越早，心率變化越低，負(fù)荷量越小，程度越嚴(yán)重，說明心功能(越差)。242心臟檢查首先要檢查胸部有無畸形、有無(異常搏動)和震顫。243一般體育活動的絕對禁忌癥包括(體溫38以上)、(急性內(nèi)臟疾病)、(出血性病癥)和 (癌腫晚期)。244引起肌肉痙攣的常見原因有冷刺激，大量出汗、肌肉收縮過快和(肌肉疲勞)。245急救的原則是以(搶救生命)為第一，快搶、快救、快轉(zhuǎn)運動為關(guān)鍵。246脊柱壓縮性骨折屬(間接)暴力所致，根據(jù)骨折本身的病理分類為穩(wěn)定性骨折。247骺板的血管系統(tǒng)有兩種不同的系統(tǒng)即(干骺血管系統(tǒng))和(骨骺血管

31、系統(tǒng))。248檢查髕骨勞損常用(伸膝阻抗試驗)、(髕骨軟骨試驗)和(半蹲試驗)。249運拉是對關(guān)節(jié)作(被動)性活動的一類手法，它包括搖法、撥法、屈法。250骨度法是將人體各部分分為若干部分，折量取穴中的方法，每一等分作為一寸，所以又叫(分寸折量法)。251日光中紫外線具有很強的殺菌能力，促進體內(nèi)合成維生素D，保證鈣磷正常代謝，從而有助于防治 (佝僂病)和(骨軟化癥)。252骨折進行體療的目的是愈合，盡快的恢復(fù)支撐運動器官的(功能)和預(yù)防并發(fā)癥。253自我監(jiān)督的內(nèi)容包括 (主觀感覺)和(客觀檢查)兩個方面。254兒童少年身體生長發(fā)育的一般規(guī)律是(量變到質(zhì)變)、(波浪式)和(不均衡但統(tǒng)一)。255

32、傷后24-48小時內(nèi)是指急性閉合性軟組織損傷的(早期)，傷后24-48小時以后是指急性閉合性軟組織損傷的(恢復(fù))期。256骨折的急救原則是(防治休克)、(就地固定)，先止血再包扎傷口。257消除疲勞的方法有(合理的生活制度)、(合理安排膳食)、物理療法、藥物和積極休息等。258外環(huán)境包括(自然環(huán)境)和(社會環(huán)境)。259推拿用量的影響因素主要有(推拿強度)、(推拿時間)和推拿方向等。260(運動強度)是運動處方中定量化和科學(xué)性的核心問題。261主觀感覺一般包括一般感覺、運動心情、不良感覺、(睡眠)、(食欲)和排汗量六大類。262運動損傷的潛在因素有(運動項目)和 (人體結(jié)構(gòu))兩方面。263女性

33、子宮內(nèi)膜的周期性脫離稱為(月經(jīng)周期)。264蛋白質(zhì)是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，占細(xì)胞固體成分的(80%)。265運動損傷的治療方法有冷熱療法、按摩療法、拔罐療法、(針灸療法)、(中草藥療法)、(牽引療法)、保護支持帶法，掌握一定的治療方法對體育教學(xué)和訓(xùn)練都有較大的現(xiàn)實意義。266冷敷、加壓包扎并抬高傷肢應(yīng)在傷后立刻使用，有(止血)、(止痛)及防止或減輕腫脹的作用。267營養(yǎng)素包括(蛋白質(zhì))、(脂肪)、(糖)、(維生素)、(礦物質(zhì))和水六大類。268同時進行人工呼吸和胸外按壓，兩者操作頻率之比應(yīng)為(1：5)。269人體在青春發(fā)育期一系列生長發(fā)育特征的出現(xiàn)，是通過(下丘腦)、(垂體)、(性腺內(nèi)分泌)系統(tǒng)

34、的多種激素協(xié)同作用來實現(xiàn)的。270球類館采用人工照明時，室內(nèi)燈光安裝距地面高度，籃球館最少不低于米(7.5)，排球館最少不低于(8.5)米，球場邊線至墻壁距離最少不低于2米。271影響熱能消耗的因素有(基礎(chǔ)代謝)、(身體活動)和食物的特殊動力作用。272兒童少年的每搏輸出量和每分輸出量的絕對值比成年人(小)，相對值（以每公斤體重計算）比成年人(大)。273形態(tài)測量中（身高）、（體重）和（胸圍）三項是評價身體發(fā)育狀況的常用指標(biāo)。274早鍛煉的目的是（消除睡眠抑制）、（活躍器官功能），所需時間一般為（20-30分鐘）。275調(diào)節(jié)生理功能的營養(yǎng)素有（水）、（礦物質(zhì)）、（維生素）。276急性出血的量達

35、到全身血液總量的（30%），即可出現(xiàn)休克，甚至危及生命。277人體獲得和利用食物的綜合過程稱為（營養(yǎng)）。278用人工被動擴張與縮小胸廓的方法，使空氣重新進入肺臟，稱為（人工呼吸）。279體格檢查的形式通常分為（初查）、（復(fù)查）和 （補充檢查）。280維生素按其溶解性質(zhì)分為（水溶性）和（脂溶性）兩類。281一般情況下，男性的基礎(chǔ)代謝比女性（高），青少年的基礎(chǔ)代謝比成年人（高）。282醫(yī)學(xué)上談到衰老的表現(xiàn)，一般是指婦女（60）歲以上，男人（65）歲以上所出現(xiàn)的一些生理現(xiàn)象。283兒童少年膳食特點應(yīng)注意（食物易于消化）、（多餐膳食供給）及良好飲食習(xí)慣。284課間操的目的是（消除學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞）。2

36、85常用的營養(yǎng)指數(shù)測量法有（營養(yǎng)指數(shù)）和（胸圍指數(shù)）等。286一次心臟搏動提前，隨后出現(xiàn)一次間歇時間較長的搏動稱為（早搏）。287運動處方的內(nèi)容一般包括運動目的、運動種類、（運動強度）、（運動時間）、（運動頻度）及注意事項。288髕骨勞損的早期癥狀是，大運動量后感到（膝痛）和（膝軟）休息后癥狀多可消失。289經(jīng)常參加鍛煉的青少年，在定量負(fù)荷后其心率比一般不參加體育鍛煉的青少年增加得（少），恢復(fù)得（快）。290我國人民膳食中大約總熱量的（60%-70%）來自于糖，（10%-12%）來自于蛋白質(zhì)，而16%20%來自脂肪。291心血管系統(tǒng)機能靜態(tài)檢查的常用指標(biāo)是（心率）、（血壓）和肺活量。292用人

37、工被動擴張與縮小胸廓的方法，使空氣重新進出肺臟，以實現(xiàn)氣體交換稱為（人工呼吸）。它的方法很多，最有效的是（口對口人工呼吸）的方法。293正確地使用保護支持帶，能（促進創(chuàng)傷愈合）和防止（再傷）。294運動員科學(xué)選材必須遵守的準(zhǔn)則廣泛性原則、（可靠性原則）、（實效性原則）、因人區(qū)別選材原則、多因素分析原則和多方法綜合運用原則。295自然環(huán)境由（有生命物質(zhì)）和（無生命物質(zhì)）所構(gòu)成。296推拿的手法操作按應(yīng)用程序可分為（準(zhǔn)備階段）、（治療階段）和結(jié)束階段。297運動損傷的初步診斷是確定急救措施的前提，內(nèi)容有（收集病史）和（就地檢查）。298體育教學(xué)健康分組中發(fā)育或健康狀況有明顯異常的列入（準(zhǔn)備）組，發(fā)

38、育或健康狀況有輕微異常但功能檢查結(jié)果無明顯改變，平時很少參加活動的人列入（醫(yī)療體育）組。299在一般營養(yǎng)調(diào)查工作中，可用較簡便的（活動觀察法）或 （體重平衡法）來計算熱能消耗。300運動損傷的急救方法主要有（止血）、（包扎）、固定、人工呼吸和胸外心臟擠壓。301運動性病癥是指，運動引起的身體機能（下降或功能紊亂）；而運動損傷是指，運動過程中（發(fā)生的損傷）。302脛腓骨疲勞性骨膜炎公認(rèn)是由于（肌肉牽扯骨膜）所致，（疼痛）是脛腓骨疲勞性骨膜炎的主要癥狀。303血糖是指血液中糖元的含量（ × ）。304糖的無氧酵解主要在細(xì)胞漿內(nèi)進行（ ）。305健康人的基礎(chǔ)代謝約為每公斤體重消耗能量1千卡

39、（ ）。306運動員中心率越慢，越說明心功能優(yōu)良（ × ）。307過度訓(xùn)練的早期征象表現(xiàn)在循環(huán)系統(tǒng)方面（ × ）。308運動性貧血可引起竇性心動過速的心悸癥狀（ × ）。309預(yù)防髕骨勞損的發(fā)生，要杜絕大運動量訓(xùn)練（ × ）。310紅汞與碘酒不能合用（ ）。311消毒用的酒精濃度為75%（ ）。312腳氣病主要是缺乏維生素A（ × ）。313損傷早期采用冷敷加壓包扎（ ）。314 損傷中后期均可采用熱敷、理療（ × ）。315暈厥主要是大腦缺血缺氧（ ）。316低血糖癥主要是缺糖，應(yīng)及時補充葡萄糖（ ）。317癥狀相當(dāng)于醫(yī)務(wù)監(jiān)督的客觀

40、指標(biāo)（ × ）。318體癥相當(dāng)于自我監(jiān)督的主觀指標(biāo)（ × ）。319運動員心臟偶有早搏，不需要特殊治療（ ）。320 一般健康人出現(xiàn)早搏，均為生理性的（ × ）。321最大吸氧量是反映心肺功能狀態(tài)的重要指標(biāo)（ ）。322運動員在大強度運動中心率高于一般人（ ）。323運動能量物質(zhì)應(yīng)以糖為主，賽前短時間內(nèi)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)不重要（ ）。324運動成績的高低，主要取決于運動技術(shù)水平，和身體素質(zhì)兩大因素（ ）。325生長發(fā)育階段，胸圍和肺通氣的變化不與年齡呈正相關(guān)（ × ）。326運動員排汗量的多少是鑒別疲勞程度的一種表現(xiàn)（ ）。327只有通過靜止性休息，才能防止疲

41、勞的發(fā)生（ × ）。328比賽期間運動強度越大，身體的免疫機能越比平時高（ × ）。329休克就是平時所見到的昏迷，即不醒人事（ × ）。330傷口周圍通常用75%的酒精棉球消毒，若濃度再高些則殺菌力更強（ × ）。331腦震蕩會出現(xiàn)意識障礙，但時間有長有短，短則幾秒鐘長長一般不超過30分鐘（ ）。332靜力性肌肉收縮，它能有效地增長肌力，特別適用于不固定的肢體進行肌肉力量的訓(xùn)練（ ×）。333影響氧運輸?shù)闹饕蛩貫榧t細(xì)胞的攜氧能力（ ）。334最大吸氧量反映心肺功能狀態(tài)的唯一生理指標(biāo)（ ×）。335有器質(zhì)性心臟病者如完全中止運動會使

42、心臟功能低下（ ）。336 為了防止時差綜合征的發(fā)生，在長途旅程中應(yīng)安排很好的休息，到達新地方后，應(yīng)立即休息（ × ）。337運動性血尿與運動性血紅蛋白尿是基本相同的運動性疾?。?× ）。338脂肪的消化主要靠脂肪酶，因而膽汁的乳化作用對脂肪的消化吸收沒有意義（ × ）。339肝糖元可以分解為葡萄糖，而血糖不可以合成肝糖元（ × ）。340鈣磷構(gòu)成的緩沖系統(tǒng)對維持酸堿平衡起重要作用（ × ）。341老年人參加和堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使大腦皮質(zhì)的神經(jīng)活動過程的強度，均衡性和靈活性均得到提高（ × ）。342心電圖中非特異性T波改變只發(fā)生

43、于身體健康的運動員（ ）。343早期專門化訓(xùn)練可以不考慮兒童少年的生理解剖特點（ × ）。344中暑和熱射型中暑的原因病理變化基本一致（ × ）。345傷后，要堅持訓(xùn)練，這是磨練意志品質(zhì)的好機會（ × ）。346肌長頭肌腱腱鞘炎在做上臂反弓時疼痛加?。?）。347療體育計劃（或開寫運動處方）時，必須根據(jù)患者的傷病情況、體格檢查結(jié)果，鍛煉基礎(chǔ)等個別對待，因人而異，適當(dāng)安排運動種類（ ）。348時固定，可以避免骨折斷端的移位，防止加重?fù)p傷，固定后肢體較為穩(wěn)定，以減輕疼痛，利于傷員轉(zhuǎn)運（ ）。349折的患者在送往醫(yī)院時，要將頭扭至正常位置后，再平臥在平板上，專人保護頭部

44、（ × ）。350動是一種完全依靠外力幫助來完成的運動，它適用于各種原因引起的肢體運動功能障礙（ ）。351力的大小取決于氧的供應(yīng)（ × ）。352健康人在中等強度運動中心率增加較少（ ）。353過度訓(xùn)練早期的征象主要表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)方面（ ）354疾跑后不能立即站立不動，需繼續(xù)慢跑的原理是防止重力性休克。（ ）355暈厥是暫時性知覺喪失現(xiàn)象，其主要發(fā)生原理是腦部突然一時供血不足。（ ）356指骨骨折，由于它不負(fù)重，可以不加固定。（ × ）357損傷中期的治療原則以靜為主。（ × ）358推拿手法要求持久、有力、均勻、柔和。（ ）359醫(yī)療體操是運動療法中

45、最常用的功能運動項目。（ ）360太極拳是傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段。（ ）361男性體脂百分比的正常標(biāo)準(zhǔn)為15%。（ × ）362運動減肥以有氧運動為主。（ ）363我國正常成年人血紅蛋白量：男16g/100ml以上，女15g/100ml以上。( × )364心臟工作性肥大是指心臟工作量增加，逐漸引起心肌張力性擴大，心肌逐漸肥厚。( )365人類通過新陳代謝和周圍環(huán)境進行物質(zhì)和能量交換，環(huán)境中的物質(zhì)與人體之間保持著動態(tài)平衡。( )366游泳性中耳炎是游泳時水進入中耳而引起的無菌性炎癥。( × )367按摩不一定能使毛細(xì)血管擴張，加速肌肉中乳酸的分解和入血。( ×

46、; )368維生素K能促進鈣和磷在腸道的吸收，從而促進骨骼和牙齒的正常發(fā)育。( × )369肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性有菌性炎癥。( × )370運動中出現(xiàn)腹痛應(yīng)保持運動速度，加快呼吸頻率，疼痛就能得到緩解。( × )371運動損傷按傷口是否與外界相通分可分為急性與慢性損傷。( × )372拉傷是鈍性暴力直接作用于人體某部而引起的急性閉合性損傷。( × )373室外運動場的方位最好是正南北方向。( )374老年人參加體育鍛煉應(yīng)以速度性項目和力量性項目為主。( × )375心臟舒張期雜音為生理性雜音。( × )376一

47、般學(xué)校體育課中的最高脈率以不超過180次/分為好。( )377國際奧委會有明確規(guī)定禁用的興奮劑種類。( )378掐法多用于急救時。( ) 379擦法可以提高局部皮膚與組織的溫度。( )380推拿的時間越長效果越好。( × )381肩周炎常見于青年人。( × )382休克是一種常見病。( × )383食物特殊動力作用是指由于攝取食物而引起的體內(nèi)能量消耗增加的現(xiàn)象。( )384食物中的鈣和鐵為微量元素。( × )385運動員體格檢查的重點應(yīng)放在神經(jīng)系統(tǒng)。( × )386早搏有生理性和病理性之分。( )387運動性血尿的一般預(yù)后是良好的。( )388

48、牽引痙攣的肌肉是緩解肌肉痙攣的常用辦法。( )389任何疾病都可以用推拿來治療。( × )390運動前用一定的手法推拿可以提高興奮性。( )391對于身體健康的人，運動適宜心率=180（或者170）年齡。( )392制定運動處方首先要對運動參加者進行系統(tǒng)的體格檢查。( )393中暑是因高熱環(huán)境或較長時間烈日曝曬而引起的一種急性疾病。( )394關(guān)節(jié)脫位的急救原則與骨折的急救原則基本相同。( )395急性閉合性軟組織損傷早期系指傷后2448小時之內(nèi)。( )396推拿的方向一般應(yīng)順動脈流向周圍的方向進行。( × )397運動處方可分為競技訓(xùn)練、預(yù)防保健和臨床治療三類。( )39

49、8取穴方法中的指量法是以醫(yī)者的手指寬度為標(biāo)準(zhǔn)的。( × )399一般經(jīng)過半年的體育運動訓(xùn)練安靜時心率可下降34次/分。( )400運動強度是單位時間內(nèi)的運動負(fù)荷。( )環(huán)境污染對人體造成的慢性損害主要表現(xiàn)在職業(yè)病上。（ ）402心率是反映運動強度的主要生理指標(biāo)。（ ）403一般體育課的生理負(fù)荷的高峰應(yīng)控制在基本部分的中期偏后。（ ）404飲食情況變化是產(chǎn)生運動性疲勞的重要因素。（ × ）405搓法適用于四肢。（ ）406按摩一般應(yīng)順著血液和淋巴回流方向進行。（ ）407螺旋形包扎適合于頸部。（ × ）408骨骺損傷是成年運動員的常見損傷。（ × ）409

50、腦部受到撞擊稱為腦震蕩。（ × ）410為什么學(xué)習(xí)運動技術(shù)動作要循序漸進？ 在學(xué)習(xí)運動技能時，要由簡單到復(fù)雜，由易到難，逐步地學(xué)會和掌握某項運動技術(shù)。因為運動技能形成的過程是條件反射建立的過程，其形成可分為三個階段：泛化階段（廣泛擴散興奮階段）；分化階段（分化性抑制）穩(wěn)定階段因此，在學(xué)習(xí)運動技術(shù)動作中，要有一個循序漸進的過程，逐步提高機體各系統(tǒng)機能，也有利于防止過度緊張和運動創(chuàng)傷的發(fā)生。411簡述糖的營養(yǎng)功用 供給熱量；構(gòu)成機體的重要物質(zhì)；保護肝臟；維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能；促進蛋白質(zhì)的吸收與利用；抗生酮作用；維持心肌和骨骼肌的正常功能。412自我監(jiān)督中的主觀感覺指標(biāo)和客觀感覺

51、指標(biāo)有哪些？ 主觀指標(biāo)精神狀態(tài)運動心情 不良感覺 睡眠 食欲排汗量 客觀感覺指標(biāo)脈搏（晨脈）體重 運動成績413什么叫休克？急救措施有哪些？ 休克是指人體對有效循環(huán)血量顯著減少的反應(yīng)，是組織血液灌流不足所引起的代謝障礙和細(xì)胞受損的病理過程。 急救措施有 安靜休息；保暖和防暑；飲水；保持呼吸道通暢；止痛；包扎和固定；止血；針刺療法；在進行上述現(xiàn)場急救的同時，應(yīng)與醫(yī)院聯(lián)系。414 系統(tǒng)損傷醫(yī)療體育的意義是什么？ 保持原有的競技狀態(tài)，以盡快恢復(fù)訓(xùn)練。 預(yù)防"停訓(xùn)綜合征"。促進損傷部位的痊愈和功能恢復(fù)。 防止體重增加。 415 為什么大量排汗會造成肌肉痙攣，如何處理？ 因為身體大量

52、排汗時，也會使大量電解質(zhì)丟失，造成肌肉的興奮性增高，就可發(fā)生肌肉痙攣。 處理：緩慢牽引痙攣肌肉，配合局部按摩，重力按壓揉捏，點穴和針炙，使其緩解，同時補充鹽分，礦物質(zhì)和維生素。416簡述水的主要營養(yǎng)功用。水是細(xì)胞和體液的重要成分 參與維持體溫的恒定水是潤滑劑維持臟器的形態(tài)和機能。 417中小學(xué)田徑運動會的賽前、賽中和賽后的醫(yī)務(wù)監(jiān)督各有哪些內(nèi)容？（1）賽前醫(yī)務(wù)監(jiān)督 賽前體格檢查 賽前組織管理 做好賽前準(zhǔn)備活動 （2）賽中醫(yī)務(wù)監(jiān)督 建立賽期臨場醫(yī)療急救站（3）賽后醫(yī)務(wù)監(jiān)督 賽后體格檢查 消除賽后疲勞418簡述骨折的原因及急救原則。骨折的原因直接暴力；傳達暴力；牽拉暴力；積累性暴力。 骨折的急救原則

53、：防治休克；就地固定；先止血再包扎傷口。419女子月經(jīng)期的體育衛(wèi)生要求。在月經(jīng)期間可以參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。月經(jīng)期的運動負(fù)荷安排應(yīng)小些，活動時間不宜過長。 月經(jīng)期間不宜游泳或盆浴。 月經(jīng)期應(yīng)避免做劇烈的、大強度的或震動大的、屏氣的動作。對月經(jīng)紊亂等女生在月經(jīng)期間應(yīng)暫停體育活動。 月經(jīng)期的運動訓(xùn)練，要根據(jù)女運動員的具體情況個別對待。 月經(jīng)期參加比賽的問題應(yīng)持慎重態(tài)度。 建立月經(jīng)卡片制度 。420體育保健學(xué)的主要內(nèi)容是什么？體育衛(wèi)生 醫(yī)務(wù)監(jiān)督 運動性疾病運動損傷 運動按摩 醫(yī)療體育421簡述蛋白質(zhì)和脂肪營養(yǎng)功用。（1）蛋白質(zhì)的營養(yǎng)功用 構(gòu)成機體組織； 調(diào)節(jié)生理功能； 供給熱能。 （2）脂肪的營養(yǎng)功用 供給熱能 組成機體的重要成分促進脂溶性維生素的吸收和利用 增加食物的美味和飽腹感。422簡述運動員科學(xué)選材的內(nèi)容和基本原則。（1）、運動員的科學(xué)選材