國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃

1、國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃為了規(guī)范與加強(qiáng)國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)成員訓(xùn)練，順利完成升旗、護(hù)旗以及學(xué)校交給的各項(xiàng)任務(wù)，國(guó)旗隊(duì)現(xiàn)制定詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，主要針對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)、實(shí)操技能培訓(xùn)兩大部分，具體內(nèi)容如下：一、業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)（1）培訓(xùn)及教育活動(dòng)內(nèi)容a.開(kāi)展系統(tǒng)的國(guó)旗知識(shí)、升旗手情感教育，主要有： 1.邀請(qǐng)專業(yè)人士舉辦關(guān)于國(guó)旗知識(shí)的專項(xiàng)講座，包括國(guó)旗歷史、國(guó)旗知識(shí)、國(guó)旗法規(guī)、國(guó)旗班的故事等。 2.播放天安門(mén)國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)升旗場(chǎng)景視頻，按升旗搭檔分組開(kāi)展學(xué)習(xí)和討論，并要求國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)成員寫(xiě)觀后感。 b.國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)成員進(jìn)行儀態(tài)、形體方面的培訓(xùn)，主要包括：站姿、走姿訓(xùn)練、個(gè)人氣質(zhì)訓(xùn)練、個(gè)人形體修飾培訓(xùn)、團(tuán)隊(duì)氣勢(shì)培訓(xùn)等

2、。c.結(jié)合學(xué)校升旗臺(tái)和操場(chǎng)的實(shí)際情況，為學(xué)校設(shè)計(jì)規(guī)范、莊重的升降國(guó)旗儀式，并進(jìn)行正規(guī)培訓(xùn)，主要有： 1. 基本隊(duì)列隊(duì)形；2. 升旗儀式隊(duì)形、程序; 降旗儀式隊(duì)形、程序；3. 護(hù)衛(wèi)隊(duì)員升旗、降旗站位和動(dòng)作；4護(hù)旗手升旗程序、動(dòng)作; 護(hù)旗手降旗程序、動(dòng)作；5擎旗手升、降旗動(dòng)作。 二、業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)（1）強(qiáng)化訓(xùn)練期（第八周-第十二周）此期訓(xùn)練為本學(xué)期主要訓(xùn)練時(shí)間，應(yīng)以動(dòng)作訓(xùn)練為主，以體能訓(xùn)練為輔，訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)逐漸加大，加大對(duì)國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)各成員的形體要求，規(guī)定規(guī)范動(dòng)作，特別是齊步與正步的形體訓(xùn)練，拉出一只軍事素質(zhì)過(guò)硬，氣質(zhì)優(yōu)良的國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)新隊(duì)伍。 此階段訓(xùn)練完成，初步已見(jiàn)成效。（2）正常訓(xùn)練期（第十三周-第

3、十六周）此期訓(xùn)練為國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)日常訓(xùn)練期，每周定時(shí)訓(xùn)練兩天，旨在熟悉掌握各項(xiàng)動(dòng)作及升旗要領(lǐng)，具體安排如下：第十三周：齊步手上固定動(dòng)作，腿上固定動(dòng)作，軍姿，左右后轉(zhuǎn)動(dòng)作，靠腿動(dòng)作。 齊步上肢擺動(dòng)動(dòng)作，腿部配合動(dòng)作。目的：熟悉掌握立定、稍息、整齊、四面轉(zhuǎn)法、敬禮、禮畢、齊步、正步停止間擺臂。通過(guò)這周訓(xùn)練使隊(duì)員們牢記停止間動(dòng)作基本要領(lǐng)，在實(shí)施過(guò)程中達(dá)到規(guī)范統(tǒng)一，保持隊(duì)列的齊整性。第十四周：?jiǎn)为?dú)隊(duì)列訓(xùn)練，進(jìn)行齊步隊(duì)列訓(xùn)練。組織整體訓(xùn)練，齊步動(dòng)作第十五周：跑步動(dòng)作，基本訓(xùn)練練習(xí)，并加強(qiáng)隊(duì)列訓(xùn)練。齊步隊(duì)列訓(xùn)練，正步基本動(dòng)作。第十六周：正步固定位置訓(xùn)練，正步小隊(duì)訓(xùn)練。 正步隊(duì)列訓(xùn)練，整體隊(duì)列訓(xùn)練。第十七周: 強(qiáng)化正步隊(duì)列，齊步隊(duì)列交叉訓(xùn)練。跑步訓(xùn)練，齊步換正步訓(xùn)練。目的：通過(guò)這四周的訓(xùn)練使隊(duì)員們牢記行進(jìn)間動(dòng)作基本要領(lǐng)，達(dá)到動(dòng)作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，為升旗打下良好基礎(chǔ)。期間擇時(shí)進(jìn)行升旗儀式訓(xùn)練，通過(guò)訓(xùn)練使隊(duì)員們熟知升旗的基本要領(lǐng),牢記動(dòng)作程序，達(dá)到動(dòng)作規(guī)范，程序標(biāo)準(zhǔn)。并在五月上旬進(jìn)行第一次升旗儀式。訓(xùn)練時(shí)間：每周三、四下午6：107：10訓(xùn)練場(chǎng)地：田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、國(guó)旗臺(tái)（3）后期訓(xùn)練（第十八周-第二十周）此期為期末考試之前一個(gè)月，適當(dāng)減少訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)習(xí)