跳繩校本課程教案

1、教材左右甩繩課次第一次課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2、知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)一、左右甩繩動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動

2、，左 右 邊 各 四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1、教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)二、學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1、學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分誘導(dǎo)性練習(xí)：

3、1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)二、游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2、必 須 擊 掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四、回收器材揮7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、1、教師領(lǐng)做并口令指揮二、教師小結(jié)三、師生再見習(xí)7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、1、 學(xué)生跟做練習(xí)二、聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式

4、（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材雙腳跳繩課次第二次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使95%的學(xué)生進(jìn)一步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)二、雙腳跳繩動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接

5、著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左 右 邊 各 四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1、教師講解示范正確動作2、教師巡視糾錯3、教師哨音指揮4、 教師讓優(yōu)秀生幫助學(xué)困生5、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1、學(xué)生觀摩2、學(xué)生練習(xí)3、 學(xué)生聽哨音分組練習(xí)4、 優(yōu)秀生幫助學(xué)困生練習(xí)5、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）本部分結(jié)束部分難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練

6、習(xí)三、游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑3、必 須 擊 掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四.回收器材規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材單腳跳繩課次第三次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道并腳左右跳的動作名稱；2.知識與技

7、能目標(biāo)：通過教學(xué)使95%的學(xué)生初步掌握并腳左右跳的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：難點(diǎn)：課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三、單腳跳繩動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左 右 邊 各 四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令

8、指揮一、3、教師講解示范正確動作4、教師巡視糾錯4、教師哨音指揮4、 教師讓優(yōu)秀生幫助學(xué)困生5、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1、 學(xué)生觀摩2、學(xué)生練習(xí)3、 學(xué)生聽哨音分組練習(xí)4、 優(yōu)秀生幫助學(xué)困生練習(xí)5、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分誘導(dǎo)性練習(xí)：1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)四、游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的

9、方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四.回收器材3、教師點(diǎn)評一、2、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見賽3、學(xué)生觀摩一、1、 學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材交叉跳繩課次第四次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使95%的學(xué)生進(jìn)一步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有

10、節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三.交叉跳繩動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左 右 邊 各 四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、5、教師講解示范正確動作6、教師巡視糾錯5、教師哨音指揮4、 教師讓優(yōu)秀生幫助學(xué)困生5、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則一、1

11、、 向老師問好2、明確任務(wù)三、學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、2、 學(xué)生觀摩2、學(xué)生練習(xí)3、 學(xué)生聽哨音分組練習(xí)4、 優(yōu)秀生幫助學(xué)困生練習(xí)5、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四、回收器材2、 教師

12、當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材互換交叉跳課次第五次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3

13、、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .互 換 交 叉跳動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的

14、動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分1、 徒手左右交叉繩練習(xí)2、 集體左右交叉繩練習(xí)三.游戲： 行進(jìn)間交叉繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四.回收器材7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)

15、評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材跑步跳繩課次第六次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告

16、人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .跑 步 跳 繩動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左 右 邊 各 四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔

17、細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)三.游戲： 行進(jìn)間交叉跳繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四.回收器材7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師

18、當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、3、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材大繩十字交叉跳繩課次第七次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂

19、常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .大 繩 十 字交 叉 跳 繩.動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左 右 邊 各 四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮三、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.

20、學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分誘導(dǎo)性練習(xí)：1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)三.游戲： 行進(jìn)間跳繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四.回收器材7、小結(jié)二、1

21、、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材大繩波浪跳繩課次第八次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動

22、 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .大 繩 波 浪跳 繩 動 作 方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成動作重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮三、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令

23、指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)三.游戲： 行進(jìn)間跳繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再

24、見四.回收器材7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材單腳前后踢腿跳繩課次第九次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)

25、容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .單 腳 前 后踢腿跳繩動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成跳繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教

26、師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)三.游戲： 行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并

27、放好一、放松活動二小結(jié)三.師生再見四.回收器材7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二教師小結(jié)三、師生再見7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材并步雙腳左右跳繩課次第十次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩

28、動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .并 步 雙 腳左右跳繩動作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、2、教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練

29、習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)3.學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1、 學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分1、 徒手并步繩練習(xí)2、 雙手并步繩練習(xí)五、游戲：行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必

30、須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見四.回收器材7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見習(xí)7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、學(xué)生跟做練習(xí)二 . 聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材雙搖課次第十一次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自

31、然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .雙 搖 動 作方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：1、 徒手左右甩一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)

32、3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)二. 學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分繩練習(xí)三. 游 戲 ： 行進(jìn) 間 前 后跨 步 跳 繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須

33、擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見回收器材7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、1、 學(xué)生跟做練習(xí)二 .聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材左右開合跳繩課次第十二次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；

34、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .左 右 開 合跳 繩 動 作 方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2

35、、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)二. 學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)（如圖）二、同上一、四列橫隊(duì)（散開）部分結(jié)束部分1、 徒手左右甩繩練習(xí)2、 單手左右甩繩練習(xí)三.游戲： 行進(jìn)間左右甩繩接力賽方法：游戲開始時，學(xué)生快速從起點(diǎn)處跑至終點(diǎn)處，拿起跳繩完成左右甩繩四拍后再迅速返回與第二人擊掌，第二人以同樣的方法進(jìn)行，以最先

36、完成的隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì)規(guī)則： 1、不許搶跑2.必須擊掌后才能出發(fā)3、 必須在終點(diǎn)處完成四次左右甩繩并放好一、放松活動二小結(jié)三、師生再見回收器材7、小結(jié)二、1、 教師講解示范游戲方法和規(guī)則2、 教師當(dāng)裁判3、教師點(diǎn)評一、教師領(lǐng)做并口令指揮二.教師小結(jié)三、師生再見7、聽小結(jié)二、1、學(xué)生觀摩，理解方法和規(guī)則2、 學(xué)生分組比賽3、學(xué)生觀摩一、1、 學(xué)生跟做練習(xí)二.聽小結(jié)三、師生再見二、組織形式（同上）一、組織形式：如圖教學(xué)反思教材后搖交叉跳繩課次第十三次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生能夠知道左右甩繩的動作名稱；2.知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使85%左右的學(xué)生初步掌握左右甩繩的動作技術(shù)；3、情感態(tài)度價值

37、觀目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生勤奮、自信的品質(zhì)；教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動課的部分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式運(yùn) 動 負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基本一、課堂常規(guī)1、 集合、 整隊(duì)、報告人數(shù)2、師生問好3、 宣布本課內(nèi)容及要求4、檢查服裝、5、 安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：向左、右、后轉(zhuǎn)三 .后 搖 交 叉跳 繩 動 作 方法：兩手臂向前搖繩至一邊體側(cè)甩繩，繩子不過腳；接著甩繩至另外一邊體側(cè)，一拍一動，左右邊各四次，完成左右甩繩重點(diǎn)：甩繩時手腕自然柔和難點(diǎn)：膝關(guān)節(jié)要與甩繩動作有節(jié)奏的彈動誘導(dǎo)性練習(xí)：一、1、 向?qū)W生問好2、 教師宣布本課內(nèi)容二、教師口令指揮一、1.教師先講解示范左右甩繩的動作方法2、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 教師帶領(lǐng)學(xué)生做完整動作練習(xí)4、 教師巡視指導(dǎo)并激勵5、 教師請優(yōu)秀生展示6、 教師口令指揮一、1、 向老師問好2、明確任務(wù)二 .學(xué)生聽口令集體練習(xí)一、1.學(xué)生仔細(xì)觀摩，建立正確的動作技術(shù)概念2、 跟做誘導(dǎo)性練習(xí)3、 學(xué)生跟做練習(xí)4、 學(xué)生自主練習(xí)并注意與同伴交流5、優(yōu)秀生展示、同伴觀摩6、 學(xué)生分組練習(xí)一、四列橫隊(duì)