探究初中體育與健康教學的有效策略

1、    探究初中體育與健康教學的有效策略    瞿德威摘 要：本文立足于初中體育日常教學的真實情況，從“重視學生主體地位，激發(fā)學生運動興趣”“重視學生個體差異，選擇制定運動模式”“重視學生小組合作，培養(yǎng)學生合作意識”三個方面出發(fā)，對初中體育與健康教學在日常的有效策略做出了分析與探究。關(guān)鍵字：初中體育;主體地位;合作意識體育運動在初中的教學中常常處于被忽視的地位，學生的健康體質(zhì)不能得到有效的鍛煉，在初中體育與健康課程標準中指出：“教師要重視學生的個體差異和主體地位，用合適的方法激發(fā)學生的運動興趣，在教學中培養(yǎng)學生的合作意識，促進學生的個性發(fā)展?！鄙眢w是革命

2、的本錢，學校應該重視學生體育鍛煉的作用，教師首先應該從自身做起，改變傳統(tǒng)的體育教學模式，融合創(chuàng)新的教學方法，使學生愛上體育運動，增加學生體育鍛煉的時間，從根本上解決學生身體素質(zhì)差的問題，讓學生在體育鍛煉中增加合作意識和自制力，從而達到提高學生身體素質(zhì)的目的。一、重視學生主體地位，激發(fā)學生運動興趣在以往的體育教學中，教師常常會以自己為教學的主體，讓學生成為了教學中的被動者，其實這是非常錯誤的觀點，學生在任何學科的教學中都應該是教學的主體，而教師只是學生的引導者，教師要在課堂教學中善于引導學生主動地規(guī)劃好自己的學習目標，然后積極的去實現(xiàn)它，將平時枯燥乏味的體育項目，用有趣的方式進行包裝，化為一個個

3、充滿趣味性的運動項目將學生代入其中，激發(fā)學生的運動興趣，使學生在鍛煉身體的同時還能夠使自身的情感和興趣得到滿足。例如，教師在每次體育課程前可以讓學生來投票選擇本節(jié)課要學習的體育項目，學生根據(jù)自己的興趣愛好選出來的體育項目學習起來必然也會格外的認真。比如學生選擇了這節(jié)課想要學習跳高的體育項目，教師就可以首先教學生應該運用怎樣的技巧去跳得更遠，教師可以給學生親身示范，告訴學生在跳高的過程中應該怎樣保護自己，只對學生進行適當?shù)囊龑?，教師還可以設(shè)置一些小獎勵給跳高排名較高的學生，以此來激發(fā)學生跳高的興趣，然后讓學生自己試著去練習跳高，學生逐漸就會找到跳高的訣竅，最后，學生在教師的引導下不但掌握了運動的

4、訣竅，還能夠在運動中緩解自身在學習中的壓力。二、重視學生個體差異，選擇制定運動模式每個學生的身體條件、性格特點、運動能力等都不一樣，教師要尊重學生的個體差異，在對教學目標的制定和安排的過程中，教師要充分地考慮每個學生的個體差異和不同需求，針對不同的學生按照不同的情況合理地安排教學目標，而不是全部按照教師的個人想法強加在學生的身上，導致學生不僅會達不到預期的目標，還能夠失去對運動的興趣，因此，教師制定的教學目標要讓學生有能力完成，才能夠使學生感到運動的樂趣，達到高效運動的目的。例如，教師在指導學生進行胳膊力量的訓練過程中，教師可以根據(jù)每個學生的實際情況，讓不同力量的學生做不同的訓練方式，比如教師

5、可以讓力量大的男生做引體向上的練習，力量小的學生做水平懸垂屈膝的練習，使每一位學生都能夠按照教師的訓練方法達到自己設(shè)定好的目標;還比如說教師在讓學生在做腰腹力量的訓練時，男生的力量大，教師可以讓男生做俯臥撐的練習來達到訓練的目的，女生的力量小，可以讓女生通過做仰臥起坐的方式來練習，這樣學生不但都能夠完成自己的目標，還通過各種訓練對運動產(chǎn)生了興趣，使學生學會了獨立自主的體育鍛煉，加強運動的高效性。三、重視學生小組合作，培養(yǎng)學生合作意識合作意識在體育活動中可謂是非常重要的，教師在體育教學的過程中要加強對學生合作意識的培養(yǎng)，可以將學生合理地分為幾個合作小組，在學生合作的過程中培養(yǎng)學生整體配合的協(xié)作精

6、神，使學生逐漸養(yǎng)成互相合作、互相支持、攜手共進的好習慣。教師還可以舉辦一些有趣的體育活動讓學生以小組的形式參加，使學生在體育活動的過程中加深對團隊和集體的理解，讓學生在豐富多彩的體育活動中學會與人相處、學會合作共贏，形成健康的體質(zhì)和樂觀的體育精神。例如，教師在組織學生進行“綁腿跑”的相關(guān)活動過程中，教師就可以根據(jù)不同學生的身高將學生合理地分為幾個不同的小組，剛開始可以先讓小組內(nèi)的一個學生跑一圈回來談一談自己的感受，然后再用繩子綁住兩個人的腿跑一圈回來談一談感受，然后依次讓更多的人用繩子綁住腿進行綁腿跑體驗;還有在舉行籃球比賽、足球比賽、排球比賽等各種活動中都能夠讓學生進行體驗，讓學生通過不斷增加的人數(shù)感受到集體的意義，使學生在小組合作中充分體會到合作的重要性，培養(yǎng)學生的集體意識和合作能力。綜上所述，初中正是學生長身體、發(fā)育的時期，教師要重視對學生的體育鍛煉來，在教學的過程中以身作則，端正自己的教學態(tài)度，改變自己的教學方法，將趣味性融合在體育教學中，讓學生逐漸喜歡上體育運動，在運動中使學生的各項能力得到培養(yǎng)，促進學生身心健康的發(fā)展。參考文獻：1田建偉，黨麗萍. 體驗式教學在