心理調(diào)適與健康人生試題和答案十四.docx

1、心理調(diào)適與健康人生試題和答案十四=一 .判斷題（每小題2.0 分 ,共 20 分）1.政府行政機(jī)關(guān)人際關(guān)系是一種單一的關(guān)系，并非是角色之間的多重關(guān)系。（b ）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.02.挫折的應(yīng)對就是需要利用心理防御機(jī)制的積極面，設(shè)計一些積極合理的方法宣泄內(nèi)心淤積的潛意識能量。（ a）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.03.從心理動力論的角度分析， “君子愛財，取之有道 ”這句話說明了本我協(xié)調(diào)了超我和自我的關(guān)系。（ b）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.04.不公平的分配方式會引發(fā)挫折感和心理失衡， 并進(jìn)一步惡化為消極怠工、 破壞財物，偷竊和攻擊他人等反生產(chǎn)行為。（ a）A. 正確

2、B.錯誤自己得分： 2.05.CALM 在英文中是 “冷靜 ”的意思。 L（ letitgo）指的是管理資源，掌控生活。（b）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.06.公共性，指的是公務(wù)員所擔(dān)當(dāng)?shù)穆氊?zé)以公民的公共權(quán)利為基礎(chǔ)，同時能夠支配公共資源，對整個社會具有廣泛的控制力和支配力。（ b）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.07. “門難進(jìn)、臉難看、話難聽、事難辦 ”等現(xiàn)象不僅影響政府的公眾形象與威信，還會損害公務(wù)員群體的心理健康。（ a）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.08.公務(wù)員工作壓力來源的主要因素為領(lǐng)導(dǎo)因素、工作本身因素、工作中人際關(guān)系因素及職業(yè)生涯因素。同時，在如今這個信息時代，我們也

3、不能忽視社會輿論因素給公務(wù)員帶來的壓力。（ a）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.09.性格沒有好壞之分，且是先天的，與生俱來的，較難改變。氣質(zhì)有好環(huán)之分，是后天形成的，較易改變。（ b）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.010.神經(jīng)衰弱最常見的原因就是大腦長期的精神緊張和精神壓力， 從而產(chǎn)生精神活動能力的減弱。（ a）A. 正確B.錯誤自己得分： 2.0二 .單項選擇題（每小題2.0 分,共 40 分）1.心理學(xué)家從不同的角度研究人類心理與行為，并基于獨(dú)特的視野形成了三大主要流派：即（ c）、認(rèn)知論和人本主義。A. 構(gòu)造主義B.建構(gòu)主義C.心理動力論D.心理能量論自己得分： 2.02.精神分

4、裂癥。 這是一種常見的病因未明的精神病， 多起病于（ c），常有認(rèn)知、情感、意志行為等多方面的障礙和精神活動的不協(xié)調(diào)，脫離現(xiàn)實，病程遷延。A. 嬰兒B.童年C.青壯年D.老年自己得分： 2.03.與一般常規(guī)決策相比，突發(fā)事件的應(yīng)急決策屬于非程序化決策，它具有與一般決策不同的特點(diǎn)和要求，這就對公務(wù)員的決策提出了更高的要求，如（ a）、敏銳的洞察力、果敢決斷的膽識、周到細(xì)致的執(zhí)行能力。A. 良好的心理素質(zhì)B.良好的身體素質(zhì)C.良好的反應(yīng)能力D.良好的動手能力自己得分： 2.04.行政執(zhí)法職位的公務(wù)員須冷靜、平和，處世溫和、低調(diào)?；谏鲜龅姆治隹芍?，擅長與人打交道的社會型和總是遵守規(guī)章，按照常規(guī)、計

5、劃行事的（ b）的人比較匹配該職位。A. 社會型B.傳統(tǒng)型C.企業(yè)型D.研究型自己得分： 2.05.按照中華人民共和國公務(wù)員法的規(guī)定，公務(wù)員是指（ d）、納入國家行政編制、由國家財政負(fù)擔(dān)工資福利的工作人員。A. 具有最高權(quán)力B.領(lǐng)導(dǎo)干部C.為人民服務(wù)D.依法履行公職自己得分： 2.06.如果工作壓力極其嚴(yán)重，該類公務(wù)員會產(chǎn)生（c）。A. 消極情緒B.敵對情緒C.悲觀情緒D.厭世情緒自己得分： 0.07.神經(jīng)衰弱，在心理生理癥狀上，最典型的就是（ b），總是睡不著或者睡眠太少，可能白天發(fā)困或者打瞌睡，晚上腦子里卻浮想聯(lián)翩。A. 頭痛B.失眠C.焦慮D.心煩自己得分： 2.08.借鑒國內(nèi)外行政倫理

6、建設(shè)的成功經(jīng)驗，解決公務(wù)員角色沖突的最佳辦法是保持（ c）和外部控制之間的平衡。A. 職業(yè)發(fā)展B.職業(yè)方向C.內(nèi)部控制D.心理控制自己得分： 2.09.（c）則是在公民本位、社會本位理念的指導(dǎo)下，把政府定位于服務(wù)者的角色。A. 管理型政府B.創(chuàng)新型政府C.服務(wù)型政府D.學(xué)習(xí)型政府自己得分： 2.010.（ d）是指我們關(guān)于逆境存在時間及其對個人影響的持續(xù)性的認(rèn)識。有些人總是認(rèn)為困境將遙遙無期地存在下去，且認(rèn)為挫折對自己產(chǎn)生持久的影響。A. “控制 ”B. “歸咎 ”C. “延伸 ”D. “忍耐 ”自己得分： 2.011.態(tài)度是人們對人或事做出判斷的一個認(rèn)知過程，它由三個部分組成 :（d）、感受

7、和行為意圖。A. 信念B.認(rèn)識C.經(jīng)驗D.情緒自己得分： 0.012.CALM 在英文中是 “冷靜 ”的意思。 C（change）指的是改變，改變（ a）的狀況。A. 工作認(rèn)知或工作負(fù)荷過重B.壓力源或期望值C.合理期望D.管理資源自己得分： 2.013.（c）是一種全身心投入工作的愉悅狀態(tài)，感覺時間過得很快，不愿意從工作中脫離出來。A. 活力B.奉獻(xiàn)C.專注D.都不是自己得分： 2.014.文明執(zhí)法從廣義上講就是執(zhí)法文明，是執(zhí)法依據(jù)、執(zhí)法過程、（ b）三者文明的統(tǒng)一。A. 執(zhí)法工具B.執(zhí)法結(jié)果C.執(zhí)法力量D.執(zhí)法時間自己得分： 2.015.（ c）的人喜歡競爭、敢冒風(fēng)險、有野心、有抱負(fù)。A.

8、 社會型B.傳統(tǒng)型C.企業(yè)型D.研究型自己得分： 2.016.（ c）不僅僅要求會辦事，還要辦好事、快辦事，以效率為指標(biāo)，以 “最優(yōu)投入，最大產(chǎn)出 ”為目標(biāo)。A. “創(chuàng)新政府 ”B. “全能政府 ”C. “效能政府 ”D. “辦事政府 ”自己得分： 2.017.愛利斯（ Ellis ）也指出，心理問題的產(chǎn)生，很大程度上是因為個體在理解當(dāng)前的工作與生活事件中，運(yùn)用了不合理的信念。這些不合理信念通常具有以下三個特征：絕對化要求，過分概括化和（ d）。A. 無理化B.過分化要求C.相對化要求D.災(zāi)難化自己得分： 2.018.（c）的個體更容易產(chǎn)生壓抑、抑郁等心理問題，而 “樂觀型解釋風(fēng)格 ”的個體則

9、容易形成積極人格。A. 消極型解釋風(fēng)格B.樂觀型解釋風(fēng)格C.悲觀型解釋風(fēng)格D.豁達(dá)型解釋風(fēng)格自己得分： 2.019.公務(wù)員具有 “公共人 ”、“經(jīng)濟(jì)人 ”及（ d）這三種不同的角色。A. “獨(dú)立人 ”B. “關(guān)系人 ”C. “引導(dǎo)人 ”D. “社會人 ”自己得分： 2.020.（ c）是對情景的初始評價，也就是遇到壓力事件的時候，第一時間想到的內(nèi)容。A. 再評價B.二級評價C.初級評價D.心理評價自己得分： 2.0三 .多項選擇題（每小題2.0 分,共 40 分）1.二級情緒則是指我們在社會互動過程中慢慢獲得的情緒，比如自豪、驕傲、尊敬、欽佩、同情、榮耀、（ bcd）等。A. 喜悅B.恥辱C.

10、內(nèi)疚D.羞怯自己得分： 2.02.自我決定理論根據(jù)個體對行為的自主程度由低到高，把外部動機(jī)分為（ abc）三種類型。A. 外在調(diào)節(jié)型B.攝入調(diào)節(jié)型C.認(rèn)同調(diào)節(jié)型D.內(nèi)部調(diào)節(jié)型自己得分： 2.03.原始情緒是指那些與生俱來的情緒，如（abcd）和厭惡。A. 喜悅B.憤怒C.悲哀D.恐懼自己得分： 2.04.工作壓力過度或者嚴(yán)重不足引起的緊張癥可能造成：（ abc）、心緒煩躁、睡眠失調(diào)等。A. 工作效率低下B.缺勤、離職C.飲食習(xí)慣改變、煙癮、嗜酒D.工作上心、效率提高自己得分： 2.05.從人的心理與精神的角度分析健康問題，可以把人分為（ ac）兩大類，心理正常又可以分為心理健康和心理不健康兩種

11、狀態(tài)。A. 心理正常B.心理健康C.心理異常D.心理失常自己得分： 2.06.正式組織意義上的關(guān)系 ,包括（ bc）。A. 平等關(guān)系B.等級關(guān)系C.職業(yè)關(guān)系D.情感關(guān)系自己得分： 2.07.當(dāng)我們遇到工作壓力困擾時，會有不同的反應(yīng)：（abcd）。A. 消極情緒產(chǎn)生B.敵對情緒產(chǎn)生C.悲觀情緒產(chǎn)生D.厭世情緒產(chǎn)生自己得分： 2.08.角色間沖突是指一個人所擔(dān)任的不同角色之間發(fā)生的沖突，主要表現(xiàn)為兩個情形：（ bc）。A. 自身矛盾沖突B.時間空間上的沖突C.角色內(nèi)沖突D.行為模式內(nèi)容沖突自己得分： 0.09. “生物鐘 ”是在人體內(nèi)客觀存在的（ bcd）與自然環(huán)境變化相協(xié)調(diào)的節(jié)律調(diào)節(jié)點(diǎn)，是生物體

12、隨時間變化而呈周期性變化的現(xiàn)象。A. 情緒B.生理C.病理D.心理活動自己得分： 2.010.平級關(guān)系具有（ bcd）的特點(diǎn)，因而在一些問題上容易產(chǎn)生矛盾和分歧。A. 平等B.直接C.經(jīng)常D.密切自己得分： 2.011.公務(wù)員擁有健康的人格，就可以把道德認(rèn)識、道德情操、（ abcd）統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來，形成較高的心理自我調(diào)節(jié)與控制系統(tǒng)，為心理衛(wèi)生與健康提供良好的調(diào)節(jié)機(jī)制。A. 道德意志B.道德信念C.道德行為D.道德習(xí)慣自己得分： 2.012.在心理沖突面前，我們通?？赡懿扇∪N應(yīng)對方式，包括（abc）。A. 問題解決B.認(rèn)知評價C.回避D.合作自己得分： 2.013.工作倦怠又稱職業(yè)倦怠，它是指由

13、（ acd）構(gòu)成的一種生理上、心理上多維度的綜合性癥狀。A. 情感衰竭B.精神頹靡C.去人性化D.個人成就感降低自己得分： 2.014.個體的心理一致感高低主要受（ab）等因素的影響。A. 一般性的抗拒不足B.一般性的阻抗資源C.一般性的情緒理解D.一般性的自我控制自己得分： 2.015.不公平的分配方式會引發(fā)挫折感和心理失衡，并進(jìn)一步惡化為（ abcd）等反生產(chǎn)行為。A. 消極怠工B.破壞財物C.偷竊D.攻擊他人自己得分： 2.016.心理學(xué)家從不同的角度研究人類心理與行為， 并基于獨(dú)特的視野形成了三大主要流派：即（ acd）。A. 心理動力論B.建構(gòu)主義C.認(rèn)知論D.人本主義自己得分： 2.017.挫折的外泄形式常見的有四種，分別是：（abcd）。A. 攻擊B.倒退C.固執(zhí)D.氣餒自己得分： 2.018. “做事的需求管理 ”代表了一個人在工作中表現(xiàn)出來的追求狀態(tài)， 可以表現(xiàn)在（ cd）。 A. 和諧的自我認(rèn)知B.與職業(yè)一致的社會角色C.工作動機(jī)D.堅強(qiáng)的意志自己得分： 2.019.心理韌性取決