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1、乒乓球正手快攻一、教學(xué)目標(biāo)【知識(shí)與技能】能夠說(shuō)出正手快攻的動(dòng)作要點(diǎn),80%的學(xué)生能完成正手快攻的動(dòng)作?!具^(guò)程與方法】通過(guò)集體練習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方法,發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)?!厩楦袘B(tài)度與價(jià)值觀】培養(yǎng)勇敢、 果敢、 不怕困難, 勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和良好的體育精神。二、教學(xué)重難點(diǎn)【重點(diǎn)】持拍手以前臂快速內(nèi)收發(fā)力,配合手腕內(nèi)轉(zhuǎn)沿球體弧線揮動(dòng)。【難點(diǎn)】在球上升期擊球的中上部。三、教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分(3 分鐘 )1 .課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)安全,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。組織教學(xué):四列橫隊(duì)。要求:快、靜、齊。(二)準(zhǔn)備部分(7 分鐘 )1.花樣跑方法:
2、 學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑一圈, 期間插入 8 字跑、 螺旋跑等。2 .配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。(三)基本部分(30分鐘)1 .導(dǎo)入老師:同學(xué)們 !你們知道中國(guó)在參加奧運(yùn)會(huì)時(shí)三面國(guó)旗同時(shí)升起的項(xiàng)目是什么嗎?通過(guò)國(guó)乒獲得冠亞季軍導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:正手快攻。2 .示范教師進(jìn)行側(cè)面。組織教學(xué):雙軌式。3 .講解動(dòng)作要點(diǎn):站在離球臺(tái) 40 厘米左右的位置,擊球前引拍呈半橫狀。當(dāng)球彈起,前臂和手腕向前上方揮動(dòng), 并配合
3、內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕動(dòng)作使球拍前傾, 在上升期擊球的中上部。球拍觸球時(shí)拇指壓拍,同時(shí)加快手腕內(nèi)旋速度,使球拍沿球體弧線揮動(dòng)。4.練習(xí)(1)原地徒手模仿練習(xí)方法:教師以掌聲為信號(hào),帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行有節(jié)奏的徒手模仿練習(xí)。糾錯(cuò):上臂與身體夾角過(guò)小,提示學(xué)生肩部放松,加大上臂與身體的距離。組織教學(xué):兩人一組(2)拋球擊球練習(xí)方法:拋球至桌面彈起將球攻出。糾錯(cuò):正手攻球時(shí),動(dòng)作有停頓,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。組織教學(xué):兩人一組(3)擊球至固定點(diǎn)方法:攻球到固定點(diǎn),提高球得穩(wěn)定性。組織教學(xué):兩人一組5.檢驗(yàn)優(yōu)生展示(1)比賽:攻球比賽。游戲方法: 全體學(xué)生以體育小組為單位, 進(jìn)行單位與單位間的正手快攻比賽,看哪組掉球次數(shù)最少。(2)評(píng)價(jià):表?yè)P(yáng)獲勝小組, 鼓勵(lì)其他小組, 并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。(四 )結(jié)束部分(5 分鐘 )1 .放松活動(dòng)配樂(lè)放松操組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。要求:放松活動(dòng),身心充分放松。2 .課堂小結(jié):學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)情況,老師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)優(yōu)生,激勵(lì)全體學(xué)生。3 .宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。四、場(chǎng)地器材乒乓球若
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