十二正經(jīng)記憶技巧_第1頁(yè)
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1、十十二二正正經(jīng)經(jīng)記記憶憶技技巧巧-標(biāo)準(zhǔn)化文件發(fā)布號(hào):(9556-euatwk-mwub-wunn-innul-ddqty-kii中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說十分重要,但十二經(jīng)脈的全稱卻十分拗口、難以記憶!其交接的次序也非常喜歡弄錯(cuò)。但這套方法是作為中醫(yī)基礎(chǔ)老師的本人自我研究出來的,用最少的知識(shí)點(diǎn),通過作表格的方式把十二經(jīng)脈的全稱及交接次序牢牢的記??!首先,我們要掌握十二經(jīng)脈的命名方式:手足+陰陽+臟腑+經(jīng)如:手太陰肺經(jīng)(內(nèi)經(jīng)中為肺手太陰之脈,我們不在此討論)。然后用紙筆或者 excel 造一個(gè)表格,如圖:排頭為:手-足-陰-陽-手-足然后在陰和陽這兩列下面按照從多到少?gòu)纳系较掳讶幒腿柼钸M(jìn)去(這個(gè)就是必須

2、記得的中醫(yī)知識(shí)點(diǎn)之一),如圖:三陰(從多到少?gòu)纳系较拢禾?、少陰、厥陰;三陽(從多到少?gòu)纳系较拢宏柮?、太陽、少陽接下來填入手三陰的三個(gè)臟,輔助記憶法:手是上肢,所以這里我們填的是位于上焦的三個(gè)臟,按大小順序從上到下:肺、心、心包。填完手三陰的三個(gè)臟,就開始填足三陰的三個(gè)臟,輔助記憶法:上焦已經(jīng)填完,剩下的是中焦和下焦的,所以從上到下先填中焦唯一的臟脾,因脾為后天之本,接下來就填先天之本腎,最后就是最后一個(gè)臟肝(或者是叫與腎關(guān)系密切”肝腎同源“的肝)。以上,手三陰和足三陰的六臟都填空完畢,這兩步可以不用死記硬背!填完手足三陰,就填手足三陽,按照臟腑的相表里關(guān)系來填寫:肺與大腸、脾與胃、心與小腸、腎與膀胱、心包與三焦、肝與膽。(這個(gè)就是必須記得的中醫(yī)知識(shí)點(diǎn)之二。)注意手與足的對(duì)應(yīng),別填錯(cuò)位置最后一步,就是十二經(jīng)脈的交接次序:每一行都是按的順序交接的。第一行就是第二行是 4 加上,即第三行是 8 加上,即這樣,整張表格就完成了!根據(jù)行與列的交叉就能獲得任一經(jīng)脈的全稱,并按第一步中提到的

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