貧困大學(xué)生心理健康問題及對(duì)策探討

1、    貧困大學(xué)生心理健康問題及對(duì)策探討    摘 要：貧困大學(xué)生是近年來高校出現(xiàn)的一個(gè)特殊群體。相比其他大學(xué)生，貧困大學(xué)生面臨社會(huì)、家庭、學(xué)校的多方面壓力，心理障礙的形成遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通學(xué)生。分析了解貧困大學(xué)生的狀況，探索影響心理健康的原因，尋找對(duì)策，這對(duì)貧困大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)和健康成長具有重要意義。關(guān)鍵詞：貧困大學(xué)生；心理健康問題；對(duì)策1 貧困大學(xué)生存在的心理問題貧困大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)，沒有家里的經(jīng)濟(jì)支撐，面對(duì)身邊的多種誘惑，無法向其他大學(xué)生一樣進(jìn)行消費(fèi)。主動(dòng)劃清與其他大學(xué)生的界限，且無法正常融入大學(xué)生生活的氛圍。因此產(chǎn)生了自卑、敏感、膽怯、焦慮等心理問

2、題。1.1 自卑心理自卑心理是大學(xué)生成長中最大的心理障礙。家庭經(jīng)濟(jì)貧困讓大學(xué)生受著巨大的心理壓力，從而出現(xiàn)了強(qiáng)烈的自卑心理，具體表現(xiàn)如下：獨(dú)來獨(dú)往、不善于交際、甚至自我封閉，過度自卑、大小事不聞不問、遇事逃避，敏感多疑、缺乏自信、看不起自己，害怕和別人討論，杜絕和別人交朋友，總懷疑別人不尊重自己和看不起自己，極度敏感。當(dāng)前社會(huì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，也是一個(gè)關(guān)系社會(huì)，人際關(guān)系的好壞不僅影響著人們的學(xué)習(xí)、生活、工作，更影響著人們的身心健康。1.2 敏感封閉心理大多數(shù)貧困大學(xué)生為留守兒童，父母常年在外面打工，童年時(shí)期大多數(shù)時(shí)間都是跟隨爺爺奶奶生活，缺乏父母的關(guān)愛，缺乏與父母面對(duì)面的溝通。因此他們不愿意與人

3、過多的交談，性格一般比較內(nèi)向。由于受成長環(huán)境的影響，貧困大學(xué)生受外界事物敏感很高，甚至過度猜疑，過度在乎與自己不相關(guān)的事情。所以他們有著一顆比普通大學(xué)生更加敏感的心，打不開心理的枷鎖，更容易將自己封閉起來。1.3 膽怯心理貧困大學(xué)生長期處于一個(gè)封閉、不利的環(huán)境中，他們會(huì)覺得自己處處不如他人，在陌生的環(huán)境中常常不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)。由于他們長期處在這種環(huán)境中再加上來自各方面的壓力導(dǎo)致了這些貧困大學(xué)生不能正確的認(rèn)識(shí)自己、他人、社會(huì)。導(dǎo)致這些現(xiàn)象：超級(jí)自信或完全不自信、自尊心太強(qiáng)或自卑感太強(qiáng)、以自我為中心。對(duì)自己有著一種強(qiáng)烈的不認(rèn)同感，對(duì)別人也常常保持警惕。1.4 焦慮不安的心理貧困大學(xué)生初入大學(xué)校園

4、，表現(xiàn)出對(duì)大學(xué)的種種不適應(yīng)，容易迷茫，找不到方向，于是會(huì)焦慮不安。除此以外，他們考慮到家庭的經(jīng)濟(jì)問題，從小就比較節(jié)儉，他們心疼父母常年在外面打工的艱辛。在承受沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，還要為生機(jī)奔波。一部分貧困大學(xué)生希望通過學(xué)業(yè)成績來獲取獎(jiǎng)學(xué)金，以減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，長期處于緊張的學(xué)習(xí)中，這導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力增大，焦慮更嚴(yán)重。2 影響貧困大學(xué)生心理問題的因素2.1 家庭方面家庭經(jīng)濟(jì)貧困是首要原因。家庭貧困是因?yàn)榇蠖鄶?shù)都是父母下崗，或農(nóng)民出生，靠天吃飯，家庭子女多，上有老下有小，或長期處于病態(tài)。貧困大學(xué)生經(jīng)常為生活犯愁，為一日三餐擔(dān)憂。另外，父母受教育程度低，喜歡拿自己的孩子與別人的孩子作比較，嫌棄自己的孩子學(xué)

5、習(xí)不如別人，把自己沒有完成的事情或者希望寄托在孩子的身上，希望孩子來替他們完成，比他們生活的更好。這些給孩子造成了很大的壓力，導(dǎo)致心理問題會(huì)越來越嚴(yán)重。2.2 學(xué)校方面我國教育體制是以應(yīng)試為主的教育制度。學(xué)校、老師過分注重學(xué)生的成績，對(duì)心理健康知識(shí)普及的較少，長期忽略學(xué)生的心理健康問題，并一直強(qiáng)調(diào)只有學(xué)習(xí)才能帶來出路，長期功利化的教育加重了貧困大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生形成了兩耳不聞窗外事，喪失了他們對(duì)除了學(xué)習(xí)以外其他事物的興趣和信心。這直接影響著貧困大學(xué)生的身心健康。2.3 社會(huì)方面社會(huì)各種非主流文化也直接影響貧困大學(xué)生心理健康。這些非主流文化給貧困大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活代帶來了潛移默化的影響。許

6、多經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越的獨(dú)生子女，他們吃的美味佳肴、穿的光鮮亮麗、玩的別出心裁。而貧困大學(xué)生數(shù)著錢過日子，生活單調(diào)，無趣可言，他們自覺寒酸從而容易產(chǎn)生過強(qiáng)自尊心和虛榮心，使他們不能正確的對(duì)待同學(xué)及學(xué)校的關(guān)心。另一方面，社會(huì)上大部分人對(duì)貧困大學(xué)生缺乏同情和理解甚至抱有歧視，嘲笑的態(tài)度，社會(huì)上極大一部分人以貌取人，以錢待人。從而導(dǎo)致心理障礙，形成心理問題。2.4 自身方面貧困大學(xué)生自己的態(tài)度也是影響心理健康的關(guān)鍵因素。經(jīng)濟(jì)貧困給大學(xué)生帶來了很多思想困擾，甚至改變了他們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。長期生活在貧困的環(huán)境中，使他們對(duì)待自己、對(duì)待他人、對(duì)待社會(huì)及對(duì)待國家的態(tài)度發(fā)生了根本性的變化。由于貧困大學(xué)生過于節(jié)

7、衣縮食，盡量減少每項(xiàng)開支，他們經(jīng)常利用休息時(shí)間、周末甚至寒暑假來打工掙錢導(dǎo)致學(xué)業(yè)耽誤，最后弄得兩手空，學(xué)業(yè)、金錢一無所得，身心疲憊。從此他們開始對(duì)生活失去信心，放棄個(gè)人理想和生活信念，使他們的心理漸漸發(fā)生了嚴(yán)重的扭曲。久而久之，心理健康問題越來越嚴(yán)重。3 加強(qiáng)貧困大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策3.1 健全資助體系，減輕貧困大學(xué)生經(jīng)濟(jì)壓力貧困大學(xué)生心理問題主要來源于經(jīng)濟(jì)貧困，因此，解決他們心理問題需從經(jīng)濟(jì)著手。就是對(duì)貧困大學(xué)生提供一系列的資助體系，使大學(xué)生讀書的費(fèi)用等基本問題得到基本保障。政府及高校應(yīng)積極建立多渠道扶助貧困大學(xué)生的有效機(jī)制。如提高經(jīng)濟(jì)崗位、勤工儉學(xué)制度。健全獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、減等制度進(jìn)行

8、援助，動(dòng)員社會(huì)團(tuán)體及個(gè)人捐資助學(xué)。從而設(shè)立各種助學(xué)扶貧資金。開展多種資助渠道，加大資助力度，讓每一位貧困大學(xué)生都能享受相應(yīng)的補(bǔ)助。3.2 建立健全心理健康和心理咨詢體系高校應(yīng)把學(xué)生的健康問題作為教育觀念的重要內(nèi)容。國家有關(guān)部門應(yīng)該制定一系列的方針，措施，要求各大高校以不同的活動(dòng)形式不定時(shí)的加強(qiáng)對(duì)貧困大學(xué)生理想信念教育和心理健康指導(dǎo)教育。同時(shí)各大高校要積極開展貧困大學(xué)生心理健康宣傳教育工作，加強(qiáng)貧困大學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的心理素質(zhì)。健全心理健康教育機(jī)制，尤其是要加強(qiáng)對(duì)貧困生的思想教育和行為指導(dǎo)，使貧困大學(xué)生了解心理健康發(fā)展的規(guī)律，掌握調(diào)節(jié)情緒和有效控制心理健康的方法。提高貧困大學(xué)生承受挫

9、折和適應(yīng)環(huán)境的能力，增進(jìn)心理健康水平。3.3 教育貧困大學(xué)生正確面對(duì)貧困樹立大學(xué)生正確面對(duì)貧困，鼓勵(lì)貧困大學(xué)生積極迎接困難和挫折的社會(huì)風(fēng)氣。幫助他們克服自卑的心理，樹立自信心，增強(qiáng)承受能力，盡快調(diào)節(jié)挫折帶來的消極心理。引導(dǎo)貧困大學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)積極接納他人的支持，而不是回避、拒絕他人的關(guān)心和幫助。同時(shí)，社會(huì)中的每個(gè)人應(yīng)該尊重貧困大學(xué)生的人格，關(guān)心愛護(hù)貧困大學(xué)生，對(duì)貧困大學(xué)生做到有愛心、耐心、同情心。形成團(tuán)結(jié)友善、助人為樂的社會(huì)風(fēng)氣。3.4 貧困大學(xué)生自身要勇于挑戰(zhàn)影響貧困大學(xué)生心理健康的主要因素是他們自己，因此，貧困大學(xué)生應(yīng)該多找自身的原因，不斷的反思自己。第一培養(yǎng)正確的消費(fèi)觀念，樹立節(jié)約意識(shí)，適當(dāng)?shù)那诠p學(xué)。第二貧困大學(xué)生要有健康樂觀的心態(tài)，善于與他人交往，積極主動(dòng)的參加各種社交活動(dòng)。第三先就業(yè)再擇業(yè)，想就業(yè)就不斷的學(xué)習(xí)科學(xué)文化基礎(chǔ)知識(shí)，不斷的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)自身理想信念和心理健康教育，自覺樹立起自信、自強(qiáng)、自立的精神。參考文獻(xiàn)1高云峰.貧困大學(xué)生心理健康問題及對(duì)策探討（j）.