如何培養(yǎng)幼兒正確的坐姿

1、如 何 培 養(yǎng) 幼 兒 正 確 的 坐 姿 ( 總 2 頁 )-本頁僅作為文檔封面，使用時請直接刪除即可- -內(nèi)頁可以根據(jù)需求調(diào)整合適字體及大小- 2 摘 要：幼兒期是良好習慣形成的關鍵期，尤其是幼兒坐姿嚴重影響幼兒其一生，百害而無一利。比如由于錯誤坐姿而導致的近視眼、脊柱彎曲，為了給孩子今后的生活打下良好而堅固的基礎，需在平時工作中利用一些有效的方法對孩子的不良坐姿進行修正。關鍵詞：健康發(fā)育；坐姿；預防；糾正正確的坐姿不僅能保證孩子的視力健康和體格的正常發(fā)育，而且有利于孩子集中注意力，對孩子專心學習及思考十分有益。一般來說，孩子學習的時候，我們都要求孩子坐直、自然放松，這個是我們家長或者老師

2、經(jīng)常強調(diào)的一個學習習慣。這個習慣是很重要的，因為孩子的骨骼在成長，他坐著的時候如果腰不能挺直的話，他身體的重力就會使他的脊梁彎曲；如果他學習的時候脊梁是彎曲的，這樣會影響他身體的血液循環(huán)，進而就會影響他大腦葡萄糖的供應。另外，如果他沒有一個很好的坐姿，他也容易疲勞。幼兒時期的良好坐姿將為孩子的一生打下一項堅實的基礎，也是我們幼兒教師工作的重要組成部分。孩子坐姿不標準、不正確具有普遍性，主要原因為孩子對坐姿沒有明確概念以及幼兒教師在教學過程中沒有及時糾正，在糾正過程中要根據(jù)孩子的心理特性，要講求方法、多鼓勵、勤提醒切勿生硬造成孩子的逆反心理。書寫是學習的基礎。正確的坐姿對人的一生有致關重要的影響

3、。幼兒上幼兒園后，經(jīng)常要與阿拉伯數(shù)字接觸，特別是到了中班，就要學習書寫數(shù)字了。由于他們是第一次學習書寫，所以，我們一定要重視“ 第一次 ” 教育，讓幼兒一開始就養(yǎng)成正確的坐姿。坐姿不正確是造成孩子視力缺陷及脊柱發(fā)育不良的主要原因之一，對孩子身體健康發(fā)育十分有害，孩子的身體正在發(fā)育階段，經(jīng)常弓著腰，脊柱就會彎曲，漸漸變成駝背，那時候再想調(diào)整，恐怕為時已晚。幼兒初學寫字時，手上沒有力度。許多幼兒握筆時，手很容易久握住了筆尖處，將筆尖直戳紙面，這樣，寫出來的數(shù)字不僅不好看，而且使得幼兒在書寫時看不清所寫的數(shù)字，容易影響幼兒的視力。有的孩子寫字時喜歡趴在桌之上，身體歪歪扭扭的，臉差不多要貼在本子上了；

4、有的孩子腿蜷縮著坐在，弓著腰，低歪著腦袋；還有的孩子喜歡坐在柔軟的沙發(fā)上，靠著柔軟的墊子，身體也像沒有骨頭一樣隨意地躺在沙發(fā)上，這些姿勢開起來很舒服，但是卻大大危害了孩子身體的健康發(fā)育。良好的坐姿有利于幼兒的視力健康，有利于骨骼生長，有利于身體健康。在實際工作中可以利用以下方法來糾正和預防幼兒不良坐姿的形成：一、利用兒歌適時提醒。當孩子不自覺地忘記保持正確的書寫坐姿時，我們要及時提醒。但有時過多的語言提醒會招來孩子的反感，我們可以在孩子忘記的時候，輕輕拍拍孩子的胸背，用肢體語言來提醒，這樣也不會打斷孩子正在進行的事情，使孩子分散注意力。為了及時提醒幼兒還可以把坐姿標準編成兒歌，例如：坐姿歌手離

5、筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠，眼離書本一尺遠，端端正正坐桌前。再如坐姿歌-握筆寫字拇指、食指彎成圓，指尖相對不相連，中指頂在筆桿后，四指、五指抱成團，三寸握筆腕平放，頭正身直眼不斜，握筆正確視力好！二、注意勞逸結(jié)合。孩子疲勞時，會出現(xiàn)趴著寫字或者歪著頭寫字的情況。這時一定要讓孩子休息一會兒。因此，孩子的連續(xù)寫作業(yè)時間一定要逐漸增加，不要一下子讓他寫太多東西，以免因為疲勞而出現(xiàn)憎惡學習的情緒。三、榜樣力量，讓孩子學會欣賞健康的美麗。試著給幼兒播放一段錄像，讓幼兒欣賞軍人、警察、舞蹈演員等的良好形體，讓孩子體會到什么樣的形體才是美麗健康的，給孩子找到榜樣，激發(fā)孩子模仿的愿望。四、故事明理。幼兒喜愛聽

6、故事、看動畫片。教學時，利用多媒體制作類似于戴眼鏡的猴子的課件，將故事通過動態(tài)的畫面直觀地展示出來。利用故事讓幼兒明白：近視給小猴帶來了無盡的煩惱！我們要從小猴的經(jīng)歷中汲取教訓！我們只有一雙眼睛。寫字時要有正確的書寫姿勢，否則就會像小猴一樣，帶上一副厚厚的眼鏡。到那時，后悔就晚了。這樣，幼兒就能3 在輕松的學習環(huán)境中深刻地體會到戴眼鏡的不便，以及明白保護視力的重要性。從而時刻注意保持正確的坐姿了。五、辯是非、述觀點。集中一些坐姿圖畫、照片，觀察書寫坐姿，并讓幼兒討論：哪些是不正確的，哪些是正確的書寫坐姿然后與幼兒一起總結(jié)正確的坐姿。這樣，通過可直觀的故事，學習欣賞健康的美麗，通過讓幼兒自由討論、發(fā)表見解，讓幼兒充分認識到了書寫時保持正確的坐姿是非常重要的！六、還要加強孩子的體育鍛煉，增強腰、腹的大肌肉力量，便有利于孩子較長時間保持良好坐姿。幼兒正確坐姿的形成凝結(jié)著教師及家長的辛勤的汗水，但一定要知道正確坐姿對幼兒成年后生活工作的重大影響，如果走到大街上人們都戴著一副眼鏡，醫(yī)院人滿為患，那將是多么可怕的