2022年2022年小學(xué)一年級體育課要求及考核內(nèi)容

1、精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)校一年級體育課要求及考核內(nèi)容一.內(nèi)容主要有 ：體育基礎(chǔ)學(xué)問.基本體操.田徑類的跳動和投擲輕物擲遠拋接球 .體操 團身前后滾動和前滾翻.隊列練習(xí).走跑練習(xí)30米跑和 300-500跑走交替 .基本步法練習(xí)；內(nèi)容簡潔卻為最基礎(chǔ)的,要讓同學(xué)從一開 始就養(yǎng)成良好的動作習(xí)慣,對于難度較大的項目, 老師在留意 安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動作難度, 多加以引導(dǎo), 從同學(xué)基礎(chǔ)才能開頭培育,養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣；二.教學(xué)目標(biāo)1.把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問,明確體育錘煉的作用,在錘煉中運用學(xué)習(xí)新學(xué)問,并不斷鞏固和提高；2.從基礎(chǔ)錘煉做起, 進一步增強體質(zhì), 特殊留意培育耐力素養(yǎng)和力氣

2、素養(yǎng)；3.通過體育錘煉,培育集體主義精神,進行愛國主義訓(xùn)練,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)；三.教學(xué)重點.難點：基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作；學(xué)校廣播操.體操動作；四.教學(xué)措施1.老師仔細(xì)貫徹學(xué)校體育教學(xué)大綱的精神,細(xì)心備課, 充分上好每一堂課；2.學(xué)校低年級階段的教學(xué),要依據(jù)低年級同學(xué)自制力和懂得離較差.心情變化較大,而身心發(fā)育快的特點,多采納主題教學(xué).情形教學(xué)等方法,充分發(fā)揮嬉戲的作用,激發(fā)同學(xué)參與體育活動的愛好；3.教學(xué)中老師留意培育同學(xué)良好的習(xí)慣,保證正確的跑.走姿態(tài),并對同學(xué)準(zhǔn)時夸獎；4.老師要將學(xué)過的學(xué)問, 有機地穿插到課堂教學(xué)中去,以達到提高的目的；五.考核

3、內(nèi)容： 1.理論方面：主要為讓同學(xué)明白體育錘煉的意義.方法及體育運動常識.衛(wèi)生保健等；2.隊列隊形：主要學(xué)習(xí)集合.散開.稍息.立正.左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等；3.廣播體操：一年級新生第一要學(xué)會廣播體操學(xué)校特色武術(shù)操,因此,學(xué)習(xí)廣播體操為下半學(xué)期的重點；4.技能方面：主要包括走：各種不同姿態(tài)的走,直線走;跑：主要有直線跑,沿圓形跑,直線來回跑,接力跑等;跳：主要有雙腳跳.跳圈,跳上臺 階,跳繩,立定跳遠;投：主要有對地投球,拋接球,投球進筐,投準(zhǔn)練習(xí)等;技巧方面：滾翻等簡潔的柔韌素養(yǎng); 嬉戲快快集合.投準(zhǔn).拍球比多.大魚網(wǎng).投沙包.迎面接力.跳進去拍人.老鷹捉小雞等 ;簡潔的韻律舞蹈動作學(xué)習(xí)；精品

4、學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)校二年級體育課要求及考核內(nèi)容一.主要內(nèi)容 ：通過本學(xué)期的教學(xué)使同學(xué)初步把握立定跳遠動作,跑步的基本方法, 學(xué)會學(xué)習(xí)方法,進展同學(xué)跳動才能,培育同學(xué)運動愛好；進一步學(xué)會一些基本運動.嬉戲.韻律活動和舞蹈的方法,進展身體素養(yǎng)和基本活動才能；培育同學(xué)的基本活動才能和一些動作方法, 保持正確的身體姿態(tài)； 積極參與體質(zhì)測試, 爭取優(yōu)秀；通過嬉戲進展同學(xué)的奔跑才能,培育同學(xué)仔細(xì). 負(fù)責(zé)的積極態(tài)度, 團結(jié)協(xié)作的團隊精神,體驗參與體育活動的樂趣；三.教學(xué)目標(biāo)及措施二年級的同學(xué)年齡在7 歲左右,對一切東西的概念仍不為很清楚,身體素養(yǎng)較差,意志力比較薄弱, 針對這些特點

5、,著重對同學(xué)進行入門訓(xùn)練和紀(jì)律性訓(xùn)練；學(xué)校二年級的同學(xué)處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育仍不成熟,處于進展期,運動才能較低,身體各部分肌肉進展不平穩(wěn),上下肢和諧性差；好動喜玩,想象制造力豐富； 學(xué)習(xí)愛好易激發(fā)； 因此在教學(xué)中依據(jù)同學(xué)的特點進行因材施教.多進行好玩的嬉戲活動；三.教學(xué)重點.難點：基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作；學(xué)校廣播操.體操動作；體育課教學(xué)應(yīng)從增強體質(zhì)動身,加強課堂教學(xué),常常對同學(xué)進行思想品德訓(xùn)練,有意識地培育同學(xué)愛國主義.集體主義精神及社會公德.家庭美德. 誠懇守信等各種優(yōu)良品質(zhì)；四.考核內(nèi)容1.走和跑； 知道自然快速跑的動作方法, 會做出兩臂曲肘前后搖擺的自然快

6、跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作；2.跳動： 明白在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要意義；能做出快速助跑.起跳快速有力. 起跳后向前上方躍起.兩腿屈膝上提的跳遠基本動作；做到在踏跳區(qū)內(nèi)精確起跳；3.投擲： 知道投擲的正確動作方法；把握投擲輕物的方法（沙包.實心球等）能把握鞏固肩上屈肘.自然揮臂的投擲動作；4.技巧：滾翻的動作方法和要求；（老師可酌情考慮內(nèi)容）5.韻律活動：學(xué)習(xí)簡潔韻律動作并能隨音樂節(jié)拍連貫起來練習(xí)；6 .嬉戲活動：學(xué)習(xí)812 種嬉戲,其中至少有23 種球類嬉戲活動；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)校三年級體育課要求及考核內(nèi)容一.主要內(nèi)容：把握簡潔的運動技能,進一步進展身體素

7、養(yǎng),提高身體基本活動才能；培育學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的愛好和積極性,以及英勇,頑強,勝不驕.敗不餒,自覺遵守規(guī)章,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)；教學(xué)隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)；把握基本體操.快速跑（站立式起跑.途中跑）；耐力跑.定時跑.立定跳遠.實心球.身體素養(yǎng)訓(xùn)練.籃球競賽等；在上課過程中多做一些幫助性練習(xí),如進展耐力速度的定時跑,定距離跑；進展下肢力氣,提高立定跳遠成果的跳起,原地抱膝跳, 跳臺階.免子跳等； 7 .以速度力氣練習(xí)和耐力練習(xí)的課 （跳動性.耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的和諧性和力氣的發(fā)揮； 8 .并采納小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力氣

8、；二.教學(xué)目標(biāo)：三年級同學(xué)正處在生長發(fā)育的初期,他們生性好動活潑開朗, 留意力不集中,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力氣和和諧性較差,對上述情形,老師應(yīng)因材施教,提高愛好,發(fā)覺體育人才,重點抓課堂紀(jì)律,強化課堂常規(guī)訓(xùn)練,通過合理的運 動實踐, 在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能, 培育健康和開心生活的態(tài)度,通過從事相宜的運動, 明白自己的身體變化, 增強體質(zhì), 培育頑強的意志；三.教學(xué)重點.難點：教學(xué)隊列.隊形；基本體操.快速跑；耐力跑.定時跑.立定跳遠.鉛球. 身體素養(yǎng)訓(xùn)練.籃球競賽等；以速度力氣練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳動性.耐力性 的反復(fù)練習(xí)） 來改善肌肉的和諧性和力氣的發(fā)揮；并采納小重量和

9、不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力氣；四.考核內(nèi)容1 .隊列.隊形走為主,學(xué)會拐彎走,隊形變換,一變二,二變四；2 .基本體操.嫻熟把握廣播操,學(xué)習(xí)武術(shù)操,學(xué)習(xí)1 套韻律操；3 .跑：快速跑（站立式起跑.途中跑）；耐力跑.定時跑.起跑方勢；3 .立定跳遠.壘球；4 .進展下肢力氣,提高立定跳遠成果的跳起,原地抱膝跳,跳臺階.兔子跳等；5 .隊列隊形.身體素養(yǎng)訓(xùn)練將作每次課的預(yù)備部分內(nèi)容；6 .身體素養(yǎng)訓(xùn)練.排球.足球.籃球?qū)W會傳球.嬉戲等；7 .每節(jié)課都爭取有一個或兩個小嬉戲；一學(xué)期應(yīng)學(xué)會812個嬉戲；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)校四年級體育課要求

10、及考核內(nèi)容一.同學(xué)生理心理發(fā)育的特點：四年級同學(xué)相對比較為屬于身體發(fā)育最快的時期；四年級同學(xué)靈敏素養(yǎng)進展也極為敏銳, 學(xué)習(xí)和把握技術(shù)動作較快；四年級同學(xué)骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大且簡潔彎曲變形.脫臼和損耗,因此,要特殊留意身體姿態(tài)的培育和練習(xí)前的預(yù)備活動；因此,要多支配跑.跳.投等基本活動才能的練習(xí),在留意進展大肌肉群的同時,也要留意小肌肉群的進展；不易進行過分猛烈或耐久性過大的練習(xí)活動；四年級同學(xué)的情感簡潔外露,愛爭辯問題,簡潔興奮,動 不動就提出批判看法, 但仍情愿依靠老師, 期望老師來做主； 男女生之間開頭出現(xiàn)界限, 男女生之間簡潔保持肯定的距離,站隊時的間距都比低年級大

11、了,不情愿站的很近；情愿聽夸獎,要求老師實行公正態(tài)度,老師批判不當(dāng),就不愿意,特殊為女生 .；二.教學(xué)目的在大綱中,明確地規(guī)定了學(xué)校體育的目的：“通過體育教學(xué),向同學(xué)進行體育衛(wèi)生保健訓(xùn)練,增進同學(xué)健康,增進體質(zhì),促進德.智.體全面進展,為 提高全民族的的素養(yǎng)奠定基礎(chǔ)； ”1.使同學(xué)初步熟悉自己的身體和把握錘煉身體的簡潔學(xué)問及方法,學(xué)會一些體育.衛(wèi)生保健的安全常識,培育仔細(xì)錘煉身體的態(tài)度；2.初步學(xué)習(xí)田徑.體操.小球類.民族傳統(tǒng)體育.韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù), 把握簡潔的運動技能,進一步進展身體素養(yǎng),提高身體基本活動才能；3.培育學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的愛好和積極性,以及英勇,頑強,勝不驕.敗不

12、餒,自覺遵守規(guī)章,團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)；三.考核內(nèi)容1.隊列隊形：報數(shù).用各種正確各種姿態(tài)的走.齊步走立定；行進間走；變隊列隊形（二變四.變方隊.變十字隊形等花樣隊形）2.跑：接力跑（穿梭迎面接力.障礙接力）.快慢跑.障礙跑.中長跑3.跳：蹦跳.快跳.單腳跳接力.把握立定跳遠與急行跳遠的方法；4.技巧：前滾翻（依據(jù)同學(xué)情形而定）.立臥撐.仰臥起坐5.擲物：壘球.實心球等軟實物并把握投擲方法6.球類：排球.足球,把握方法并明白基本競賽規(guī)章,學(xué)會籃球簡潔技巧7.體操：能夠嫻熟把握廣播操.武術(shù)操,做到動作到位；會12 種韻律操；8.嬉戲：每節(jié)課都爭取有一個或兩個小嬉戲；一學(xué)期應(yīng)學(xué)會812個嬉戲9 .每

13、節(jié)課都要有身體素養(yǎng)訓(xùn)練.隊列隊形訓(xùn)練等常規(guī)訓(xùn)練；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)校五年級體育課要求及考核內(nèi)容一.同學(xué)生理心理發(fā)育的特點：五年級同學(xué)身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長顯現(xiàn)其次高峰； 速度.腰腹力氣.柔韌.速度耐力素養(yǎng)指標(biāo)為五年級同學(xué)的敏銳期,既關(guān)鍵進展 時期； 11-12 歲時,靈敏素養(yǎng)進展也極為敏銳,學(xué)習(xí)和把握技術(shù)動作較快；部分女生由于月經(jīng)初潮的到來,引起生理. 心理上的一系列變化,給女生素養(yǎng)進展帶來一些困難； 因此, 五年級應(yīng)開頭對部分女生留意區(qū)分對待；同學(xué)的心臟仍屬于學(xué)校生的特點, 脈搏頻率較快, 但心臟發(fā)育非常顯著,已接近中學(xué)青春期的特點；五年級同

14、學(xué)感知覺屬于少年階段的特點,集中留意才能有所進展,在留意腿的動作同時, 仍能留意到手或腳的動作,留意上下肢動作的同時,仍能留意到重心的變換； 男性女性的性別特點明顯地表露出來；集體意識顯得猛烈, 與其他小組的對抗意識越來越強, 寵愛與同學(xué)協(xié)作參與競賽性的練習(xí),情愿練習(xí)競技運動中的一些基本動作,但仍非常寵愛游樂性.趣味性.活動性嬉戲；二.教學(xué)目的仔細(xì)上好體育課,對體育課很感愛好；動作反應(yīng)快速.靈敏,能把握住立正 時腳尖間和稍息時兩腳間的適當(dāng)距離,姿態(tài)端正； 復(fù)習(xí)鞏固廣播操, 積極練習(xí)做操,體驗嬉戲的樂趣,提高跳短繩的技能,把握動作的要點.動作輕巧,和諧； 培育同學(xué)自主學(xué)習(xí), 合作探究的才能, 努

15、力完成考核任務(wù), 留意投擲的動作要領(lǐng),武術(shù)的動作要有精氣神；仔細(xì)上好每一節(jié)體育常識課,增加自己的體育常識,并把在課上所學(xué)能運用到自己的實際生活中去,才能達到本課教學(xué)的主要目的；三.考核內(nèi)容1.把握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識；2.把握快速跑.耐久跑的動作技術(shù).起跑后加速和終點沖刺跑技術(shù)及 1 分鐘跳繩的動作要求,提高同學(xué)的運動才能；3.快快集合,隊列隊形變換（二變四.變方隊.變十字隊形等花樣隊形）4.跨過式跳高,立定跳.立定三級跳等; 助跑起跳.助跑單腳跳.踢毽子.玩跳繩等；5.在進展力氣方面,主要以投擲實心球為主；原地側(cè)向擲壘球.上步投擲壘球.助跑擲壘球；6.在技巧方面,主要以墊

16、上練習(xí)（仰臥起坐.俯臥撐）；7.球類：排球.足球.籃球把握方法明白基本競賽規(guī)章,組織小型競賽；8.體操：能夠嫻熟把握廣播操.武術(shù)操,做到精確規(guī)范；會12 種韻律操；9.嬉戲：每節(jié)課都爭取有一個或兩個小嬉戲；一學(xué)期應(yīng)學(xué)會812個嬉戲10 .每節(jié)課都要有身體素養(yǎng)訓(xùn)練.隊列隊形訓(xùn)練等常規(guī)訓(xùn)練；精品學(xué)習(xí)資料精選學(xué)習(xí)資料 - - - 歡迎下載學(xué)校六年級體育課要求及考核內(nèi)容一.六同學(xué)生心理進展的特點：六年級同學(xué)身體發(fā)育處于增長率高峰階段,發(fā)育指標(biāo)的增長顯現(xiàn)其次高峰； 速度.腰腹力氣.柔韌.速度耐力素養(yǎng)指標(biāo)為敏銳期,既關(guān)鍵進展時期；關(guān)注部 分女生月經(jīng)初潮的年齡,引起生理. 心理上的一系列變化,給女生素養(yǎng)進展

17、帶來一些困難；六年級同學(xué)的心臟脈搏頻率較快,但心臟發(fā)育非常顯著,已開頭進 入青春期的特點；六年級同學(xué)集體意識又有進展,寵愛有肯定規(guī)章的競賽,愿 做體力和智力相結(jié)合的嬉戲；情愿同水平相當(dāng)者競爭,自尊心.自信心.好勝心 強,但往往對自己的才能估量過高；二.體育與保健常識初步明白青春期體育衛(wèi)生學(xué)問,把握體育保健常識,學(xué)會合理的體育錘煉方法,指導(dǎo)自己從事體育實踐,促進身體全面進展；1. 足球運動簡介 2 . 奧運會簡介 3. 人體的感覺器官 4. 人體的神經(jīng)系統(tǒng) 5. 青春期體育衛(wèi)生 6. 自救自護方法 7. 長跑衛(wèi)生 8. 心理衛(wèi)生 9. 運動后惡心.嘔吐的處理 10 .體育觀賞 11.漫談籃球運動 12 .漫談排球運動 13.漫談乒乓球運動 14 .體育節(jié)有關(guān)學(xué)問；三.考核內(nèi)容：1.跑：進一步學(xué)習(xí)60 米跑技術(shù),起跑后疾跑積極,逐步增加步長,步頻；動作和諧.快速；學(xué)習(xí)接力技術(shù)；進一步提高400 米跑的技術(shù),合理安排體力,動作輕松有節(jié)奏；高抬腿跑.后蹬跑；4×100 米接力；60 米全程跑； 400 米跑； 1000 1200 米自然地勢跑走交替；2 .跳躍：進一步把握跳遠技術(shù),能快速有力的踏跳,空中大腿高抬,落地小腿前伸；蹲踞式跳遠；跳短繩；蛙跳；3.投擲：初步學(xué)習(xí)推鉛球技術(shù)；用力次序正確；把握投壘球技