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文檔簡介
1、心理實訓心得體會范文心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。體會是指將學習的東西運用到實踐中去, 通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字。不知不覺,在 xxx 心理學校的為時三個星期的實習工作已經(jīng)結束。通過近一個月的實習, 無論是在對心理學認識方面,在心理學技術學習方面,還是在理論與社會實踐相結合方面我都有了長足的進步。我想:我獲得的不僅是基本心理知識的收獲,更多的是實際應用,以及心理學校帶給我們的種種生活的啟示。 實習的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實的第一步。實習期間,曲偉杰心理學校充分向我們傳教了本校的支柱技術,并向我們親力教授每個技術的具體應用,我從中學到了原本未深入了解的知
2、識。第一次的直觀團體系統(tǒng)訓練算是課程的開幕與熱身,使原本陌生的師生充分了解。 團體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內觀療法”不僅學會技術,更應用于生活,內觀中處理了生活中復雜的人際,讓我們充分看到“內觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內觀法看生活。 學習的每一天都記錄著生活的點滴?!吧潮P療法”是大家都感興趣的,快樂中感受與回憶童年。親身體驗了沙盤,發(fā)現(xiàn)“沙盤”展現(xiàn)的是人內心的另一個世界。真實直觀反映每個人獨有的思維內容。 “焦點短程”有效,快速解決心靈困惑,是劃時代的療法。 從各療法中我們學習并體會了人生,這是本次實習最大的收獲。實習,就是邁向社會的第一步,是一種磨練,在實習
3、中逐漸變得成熟的面對社會。實習中學會樹立信心,勇敢嘗試,即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。一個月的實習工作,可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實踐中得到鍛煉。對未來走向社會工作有著莫大的幫助。在此,感謝學院給我們提供這樣的機會學習, 更感謝曲偉杰心理學校給予我們的認真負責的培訓。 實習的經(jīng)歷雖然已經(jīng)過去, 可我不會回頭去看我在那里留下的腳印, 我相信那不是我旅途的歸宿, 而是我充滿挑戰(zhàn)與希望的開始 !畢業(yè)前的實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,同時也是一門必修課。我在紅楓心理咨詢中心開始了心理咨詢實習。我的實習目標是通過實踐提高自己的咨詢技能與水平。在一個月的實習過程中,主要回復咨詢郵件,
4、網(wǎng)絡 QQ咨詢 ; 每個星期二,實習小組進行案例討論,角色扮演以及共情訓練。這一個月的心理咨詢實習,我有不少的收獲:一、通過網(wǎng)絡咨詢實踐,學習進行攝入性談話,搜集咨詢者的基本資料,對咨詢者的問題有一個大概了解,進而梳理問題脈絡 ; 咨詢中最關鍵的是對咨詢者的共情, 這是建立有效、 良好的咨詢關系的基礎,將對咨詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給咨詢者,以使對方感受到被關注與尊重 ;二、通過案例討論,大家表達各自的見解。不同的咨詢員對咨詢者的問題會有不同的理解,大家共同分析與討論,集思廣益,尋找咨詢者問題的關鍵點 ; 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹, 開闊自己的思路,提升了咨詢知識水平: 咨詢的焦
5、點要轉入咨詢者身上, 引導其進行思考; 咨詢員要有精神分析的眼光, 人文主義的心態(tài),認知行為的方式,家庭治療的形式 ;三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題 ; 一方面,通過“空椅”對話,我宣泄了積壓在心中許久的負性情感 ; 另一方面,督導與咨詢成員們給予我很多鼓勵的話語, 令我認識到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。案例討論、角色扮演的方式,讓我們對咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實際訓練。 一個月的實習期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網(wǎng)絡咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加
6、入自己的價值觀判斷, 沒有以一個中立態(tài)度對待咨詢的問題 ; 自信心不足,角色扮演中不敢擔當咨詢員的角色,總是擔心自己的能力無法勝任 ; 在共情訓練中,自己表露的是焦慮,擔憂的情感,沒能達到滿意的效果 ; 實習期間,由于自己還忙于其它事務,無法靜下來認真于心理咨詢,沒有自己的個案與大家共同討論。在紅楓的實習,可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。此次實習中,有幸得到劉鳳琴老師的督導,每當在咨詢中遇到困惑時,劉老師總能耐心地指導我們,給予我們啟發(fā) ; 劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗, 對心理咨詢有自己獨到的見解, 她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解與消化。劉老師開朗、樂觀個性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風,令人留下深化印象。咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認真、辛苦地工作,她們那種強烈的工作責任感,積極進取的精神,值得我學習。在實習中,我結交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平與的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強勢能干的慧娟
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