（匯編）2021開學(xué)第一課學(xué)生心理健康教育教案

1、（匯編）2021開學(xué)第一課學(xué)生心理健康教育教案第一篇：改改你的壞習(xí)慣教學(xué)目的：幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)過程：一、交待任務(wù)我們每個(gè)人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣二、新授部分1.看課堂劇小紅的三餐：故事大意：小紅早晨起床，洗潮完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去

2、了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止，午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正小結(jié)學(xué)法：(略)2.觀看課堂劇小明的100分。(大意：)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的

3、錯(cuò)誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個(gè)誠實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣(2)不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦3.觀看課堂劇：客人來了故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒?？椿脽簦撼鍪绢}：(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣(2)這是哪方面的壞習(xí)慣(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣(4)如果你

4、有打算怎樣辦用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。三、總結(jié)1.問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么2.師總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。板書設(shè)計(jì)：改改你的壞習(xí)慣小學(xué)生心理健康教育教案第二篇：學(xué)習(xí)的樂趣一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。克服學(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的自信心。二、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入古往今來，凡有成就者無不對(duì)自己所

5、從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。（二）新課傳授1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，后來對(duì)學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因?yàn)榛A(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？a、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。b、用成功去激勵(lì)興趣。c、用特長去確定興趣。（三）活動(dòng)明理1、對(duì)話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。2、重新編組后的對(duì)話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流，增加學(xué)習(xí)興

6、趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點(diǎn)突出興趣的特征個(gè)是它的穩(wěn)定性，我們每個(gè)人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對(duì)穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個(gè)是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。（四）總結(jié)全課小學(xué)生心理健康教育教案第三篇：學(xué)習(xí)尊重他人一、教學(xué)目的:幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。二、教學(xué)準(zhǔn)備：課前選好表演短劇的同學(xué)。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入同學(xué)們?cè)诮煌?，由于不尊重?duì)方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛

7、聽，可能就會(huì)不理你，使你的目的不能達(dá)到，你也感到不痛快。應(yīng)該如何尊重別人呢？我們今天學(xué)習(xí)新的一課要尊重他人。（二）學(xué)文明理讀一遍課文，讀后思考1、張良為什么能得到黃石公的太公兵法？2、蕓蕓本是個(gè)聰明的孩子，又有一技之長，期末評(píng)選好兒童，她為什么落選了？同學(xué)們可以分組討論，討論后找代表在全班發(fā)言。教師小結(jié)：張良是一個(gè)聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動(dòng)撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現(xiàn)，所以老人才把兵書給他。蕓蕓雖是個(gè)聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學(xué)服務(wù)，卻爭(zhēng)著要榮譽(yù)，所以大家都對(duì)她有意見?？梢娮鹬夭蛔鹬貏e人，在交往中，就會(huì)有不同的結(jié)果。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)張良，對(duì)

8、人有禮貌、尊重別人。師：怎么尊重別人呢？生：a、要真誠。b、對(duì)同學(xué)要講信用。c、同學(xué)交往要講究道德。d、關(guān)心他人。e、尊重他人人格。當(dāng)然，同學(xué)們還有其他多種答案，只要意見對(duì)，觀點(diǎn)對(duì)，教師就要給予肯定，如果答得不準(zhǔn)確，教師要注意糾正。（三）活動(dòng)明理短劇一：表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？短劇二：表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考：1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？2、小明做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎么做？教師小結(jié)：小明做得不對(duì)。李文學(xué)習(xí)遇到困難，小明應(yīng)該幫助，應(yīng)該關(guān)心對(duì)方的需要，不能只顧自己玩，不關(guān)心別人。不尊重別人，就不會(huì)得到別人的尊重和信任。同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。3、實(shí)踐指導(dǎo)實(shí)踐園有有

9、兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學(xué)的具體表現(xiàn)，在糾正這些不正確的做法時(shí)，幫助同學(xué)樹立正確的交往方法。這題的答案是：以上幾位同學(xué)的做法各有不同，但他們的共同缺點(diǎn)是：不尊重別人，不關(guān)心別人，不體諒別人。他們應(yīng)該：小明：稱對(duì)方為“老爺爺”，對(duì)方就不會(huì)拒絕了。東東：叫同學(xué)名字，不給同學(xué)起綽號(hào)。晶晶：不亂扔瓶子，尊重工人叔叔的勞動(dòng)。小剛：圖書館要保持安靜，不能大聲喧嘩。亮亮：關(guān)心小紅，幫助她克服學(xué)習(xí)困難。小欣：應(yīng)該關(guān)心、同情、鼓勵(lì)小麗再接再厲。第一題b、c對(duì)，小欣應(yīng)該按時(shí)赴約，并說明情況早點(diǎn)回去，小冬也會(huì)理解的。第二題c對(duì)，見對(duì)方有錯(cuò)誤，應(yīng)善意地提出批評(píng)，這樣不會(huì)影響同學(xué)友誼。真正

10、的友誼，是關(guān)心、愛護(hù)同學(xué)。4、總結(jié)全課這課的學(xué)習(xí)和活動(dòng)讓大家認(rèn)識(shí)到，尊重他人是人與人之間交往的基礎(chǔ)，只有尊重他人才獲得友誼。同學(xué)們?cè)诮窈笠⒁饪朔约涸谧鹬厮朔矫娲嬖诘膯栴}，在與不同人交往時(shí)，學(xué)習(xí)怎樣去尊重他們。小學(xué)生心理健康教育教案第四篇：克服浮躁班會(huì)目的：1、以“克服浮躁"為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。2、使同學(xué)們克服浮躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。班會(huì)過程:一、導(dǎo)入課題提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么（健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等）（學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：教師：同學(xué)們，此刻人們對(duì)健康的要求越來越重視，健康對(duì)每個(gè)人來說都

11、十分重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣健康的心理呢二、班長主持1、提問如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。2、班長總結(jié)（見補(bǔ)充材料）三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的誡子書片段。誡子書片段諸葛亮夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德；非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及四、全班同學(xué)進(jìn)取參與討論。注意事項(xiàng)：（1）兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自我對(duì)上述話題的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式能

12、夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。班會(huì)總結(jié)：這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且進(jìn)取思考。這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，進(jìn)取進(jìn)取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)堅(jiān)持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠(yuǎn)?？朔≡辏羞@種心宇澄清的境界。在成

13、績、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅(jiān)持緊迫感，增強(qiáng)進(jìn)取心，努力搞好學(xué)習(xí)。小學(xué)生心理健康教育教案第五篇：學(xué)習(xí)和休息教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，并且這些活動(dòng)都有必須的時(shí)間限制。無論在學(xué)?；蛟诩依?，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢二、學(xué)習(xí)新課1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問：為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢2、讀課文3-5小節(jié)，思考

14、討論。3、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面6、討論并小結(jié)：1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧；3）列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表；4）保證足夠的睡眠時(shí)間；5）進(jìn)取參加各種體育、文娛活動(dòng)7、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。三、小結(jié)在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。小學(xué)心理健康教育實(shí)施方案一、心理健康教育指導(dǎo)思想為了深入貫徹中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定和教育部印發(fā)的中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要，全面實(shí)施素質(zhì)教育，

15、促進(jìn)心理健康教育在學(xué)生中廣泛深入開展。小學(xué)生正處于發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。二、心理健康教育活動(dòng)目標(biāo)1、心理健康教育的總目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)、充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。2、心理健康的主要任務(wù)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和

16、避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想，有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。3、開展學(xué)生心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性和實(shí)效性。為此，必須堅(jiān)持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差

17、異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合；助人與自肋相結(jié)合。三、心理健康教育的途徑和方法1、有計(jì)劃地開展活動(dòng)課或?qū)ｎ}講厘包括心理訓(xùn)練、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般心理保健知識(shí)，以增強(qiáng)學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。2、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。在進(jìn)行團(tuán)體或個(gè)別輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并將有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治，幫助學(xué)生掃除成長中的障礙和煩惱。3、把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)

18、結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)活動(dòng)與班主任工作均要滲透心理健康教育。4、積極開通教師和家庭實(shí)施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長的環(huán)境。：建立學(xué)生心理檔案給部分有心理問題的學(xué)生建立心理檔案,有的放矢發(fā)展心理健康教育活動(dòng)，變被動(dòng)為主動(dòng)；幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、幫助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。6、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的

19、方法：a、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話，學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對(duì)心理健康成長有很大的幫助?！净顒?dòng)理念】情緒伴隨著人的成長過程，小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確分辨自己的喜怒哀樂，但相對(duì)來講情緒的調(diào)控能

20、力還非常弱，在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)不良情緒。少年期是人生道路上一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折期，是身心發(fā)展半幼稚半成熟的過渡時(shí)期。因此，在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中對(duì)五年級(jí)小學(xué)生開展情緒調(diào)控的輔導(dǎo)活動(dòng)，有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑掌握情緒調(diào)控的方法，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力。【活動(dòng)目標(biāo)】1.學(xué)會(huì)處理負(fù)面情緒，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力。2.培養(yǎng)學(xué)生具有積極的生活態(tài)度，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)各種處理不良情緒的方法?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】1.課前調(diào)查學(xué)生存在的消極情緒。2.一段歡快優(yōu)美的音樂視頻。3.若干簽字筆和幾張紅色條形紙。4.標(biāo)好號(hào)碼的乒乓球。5.制作幻燈片?！净顒?dòng)對(duì)象】小學(xué)五年級(jí)學(xué)

21、生【活動(dòng)過程】一、繪本導(dǎo)入，感受情緒1.呈現(xiàn)菲菲圖片（繪本菲菲生氣了）你們認(rèn)識(shí)她嗎？（出示ppt圖片）她現(xiàn)在的心情怎樣？你是怎么知道的？發(fā)揮想象力，猜一猜是什么原因？2.聽故事（ppt呈現(xiàn)故事）菲菲為什么生氣？她現(xiàn)在的心情怎樣？你是怎么知道的？她是怎樣改變自己的心情的？教師小結(jié)：同學(xué)們說得都很好。我們每個(gè)人都有不開心的時(shí)候，這種消極的情緒體驗(yàn)是難免的。重要的是，我們要學(xué)會(huì)趕走不愉快的情緒，調(diào)節(jié)好自己的心情。（揭題）設(shè)計(jì)意圖：通過故事交流，讓孩子明白，面對(duì)挫折我們可能會(huì)產(chǎn)生不良情緒體驗(yàn)，要學(xué)會(huì)各種對(duì)付負(fù)面情緒的方法。二、事例引路，說說煩惱教師過渡：你最近有沒有不順心的事或煩惱的事？請(qǐng)找到和你抽取

22、同一數(shù)字的同學(xué)，向他傾訴你的煩惱。教師計(jì)時(shí)。（課前抽好，點(diǎn)擊配樂。）規(guī)則：每組固定時(shí)間為6分鐘，每位同學(xué)3分鐘。一位同學(xué)傾訴時(shí)，另一位同學(xué)只可以聽，通過一定的語言、動(dòng)作和表情表示理解或不理解的內(nèi)心感受，不得插入話題。時(shí)間到，立刻交換傾訴方，不得拖延。教師請(qǐng)個(gè)別學(xué)生分享對(duì)方的情緒。教師小結(jié)：剛才很多同學(xué)們都說出了心里話，這表明不是個(gè)別同學(xué)有消極情緒，而是我們每個(gè)人都或多或少有這樣的情緒，你們?cè)敢馐芩鼣[布嗎？當(dāng)然不愿意，那我們就要想辦法調(diào)節(jié)自己的心情。設(shè)計(jì)意圖：引用美國較為流行的“再評(píng)價(jià)相互咨詢”的原則和方法，幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個(gè)真實(shí)的情緒氛圍，學(xué)生在傾訴中得到了極大的宣泄。三、頭腦風(fēng)暴，積極應(yīng)對(duì)教

23、師引導(dǎo)：老師通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)了幾種你們最容易產(chǎn)生消極情緒體驗(yàn)的情境，剛才大多數(shù)同學(xué)們已提及。1.幾種最容易產(chǎn)生消極情緒的情境。（ppt呈現(xiàn)）時(shí)間一分一秒地過去，作業(yè)卻還沒做完。前段時(shí)間數(shù)學(xué)成績不理想，今天又考砸了，老師要求回家請(qǐng)家長簽字。父母答應(yīng)一起去吃肯德基或去旅游，結(jié)果他們沒有兌現(xiàn)。和同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，別人占上風(fēng)，你卻被同學(xué)當(dāng)成笑柄。有些事情自己認(rèn)為是對(duì)的，卻被老師、同學(xué)們誤解。課堂上老師提問你，沒有回答出來，被同學(xué)們嘲笑。2.該怎樣克服學(xué)習(xí)和生活中的消極情緒？請(qǐng)把保持快樂的"妙方"告訴大家。要求：每組一位主持人，一位記錄員。每組討論一個(gè)情境，選擇兩個(gè)最好的寫在紙上。3.展示學(xué)

24、生“妙方”（各組主持人發(fā)言，其他同學(xué)補(bǔ)充）。教師小結(jié)：真是非常感謝大家。同學(xué)們給這些有情緒困惑的同學(xué)帶來一帖帖好心情的“妙方”，也讓我們老師受益匪淺。請(qǐng)大家以熱烈的掌聲為自己鼓掌。設(shè)計(jì)意圖：采用“頭腦風(fēng)暴”是為了幫助學(xué)生發(fā)散性地思考問題，迅速轉(zhuǎn)動(dòng)大腦搜求各種應(yīng)對(duì)消極情緒的方法，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，鼓勵(lì)他們更有創(chuàng)造性地去解決問題。四、方法拓展，倡導(dǎo)快樂教師過渡：我們“心靈家園”活動(dòng)室的老師們也為大家整理了一些方法，比如以下這些。1.注意轉(zhuǎn)移法。比如：聽音樂、散步、看書、打籃球、購物或吃零食等。2.合理發(fā)泄法。比如：找人傾訴、大哭、打枕頭、紙上亂畫，撕紙片或找沒人的地方大喊兩聲。3.理智控制法。

25、當(dāng)你無法控制自己的情緒時(shí)，多想想行為的后果。除了以上這些方法，還有自我激勵(lì)法、自我安慰法和幽默解嘲法等。教師引導(dǎo)：現(xiàn)在我們一起看一看，能不能把這些情緒調(diào)節(jié)的“妙方”逐一進(jìn)行歸類呢？（把快樂磨盤貼在黑板上，“妙方”貼在相應(yīng)的位置。）五、學(xué)以致用，點(diǎn)擊快樂你想擁有一份好心情嗎？那就趕快跟我來！下面的選擇可以幫助你時(shí)刻保持一個(gè)好心情。請(qǐng)大家一起認(rèn)真思考，完成連線題。連線題1.當(dāng)你面對(duì)他人的批評(píng)時(shí)“矛盾無時(shí)不有”2.當(dāng)你和同學(xué)有矛盾時(shí)解父母的苦心3.當(dāng)你和家人有誤會(huì)時(shí)醒自己“聞過則喜”4.當(dāng)有人對(duì)你不滿時(shí)d.不要憤怒，要選擇“得饒人處且饒人”5.當(dāng)你對(duì)他人表現(xiàn)不滿時(shí)e.不要生氣，要自勉“走自己的路”6

26、.當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)f.不要焦慮，要相信“人最終能戰(zhàn)勝環(huán)境”7.當(dāng)你對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)時(shí)g.不要內(nèi)疚，要記取“吃一塹，長一智”設(shè)計(jì)意圖：鞏固情緒調(diào)節(jié)方法知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生在實(shí)踐中的應(yīng)用。教師總結(jié)：學(xué)會(huì)快樂的生活，最重要的是要擺正自己的心態(tài)，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有不開心的時(shí)候，關(guān)鍵是你怎樣看待它。最后，讓我們?cè)谝皇卓鞓返母枨偃缈鞓纺憔团呐氖郑┲羞叧吿?，結(jié)束今天的活動(dòng)。（全班同學(xué)齊唱歌，結(jié)束全課。）【活動(dòng)反思】1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)要切合主題。本節(jié)課，采用繪本故事的形式展開教學(xué)，若要達(dá)到預(yù)想中的教學(xué)效果，需要給學(xué)生一定的思考和感悟時(shí)間。同時(shí)教師也要積極融入學(xué)生討論之中，給學(xué)生一些提示，及時(shí)捕捉學(xué)生的智慧火花，對(duì)學(xué)生的觀點(diǎn)

27、做到心中有數(shù)，以便引導(dǎo)學(xué)生深入思考。2.教師以溫暖、尊重、同情和接納的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。教師的無條件關(guān)注，能使學(xué)生感到環(huán)境是溫暖安全的，從而敞開心扉，表露心聲。教師通過認(rèn)真聆聽學(xué)生發(fā)言，抓住要點(diǎn)深入指導(dǎo),多用鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到自己被尊重。3.效果評(píng)價(jià)。心理活動(dòng)課的體驗(yàn)效果無法量化，也因人而異，更無法達(dá)到統(tǒng)一的效果。所以，心理活動(dòng)課的效果關(guān)鍵在于學(xué)生的心靈是否產(chǎn)生了共鳴。每一名學(xué)生的外部經(jīng)歷和內(nèi)部經(jīng)歷各不相同，對(duì)同一事件的反應(yīng)強(qiáng)度也有所差異。因此，教師在課堂上的引導(dǎo)要因人而異，方法無需固定，只要能解決問題，都值得探索和鼓勵(lì)。開學(xué)第一課學(xué)生心理健康教育教案五篇第一篇：改改你的壞習(xí)

28、慣教學(xué)目的：幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)過程：一、交待任務(wù)我們每個(gè)人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣二、新授部分1.看課堂劇小紅的三餐：故事大意：小紅早晨起床，洗瀚完畢，媽媽把倪菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅

29、拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣？生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正小結(jié)學(xué)法：(略)2.觀看課堂劇小明的100分。(大意：)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說：“同學(xué)們，教師

30、是在做一個(gè)誠實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣(2)不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎樣辦3.觀看課堂?。嚎腿藖砹斯适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。看幻燈：出示題：(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣(2)這是哪方面的壞習(xí)慣(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣(4)如果你有打算怎樣辦用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答4

31、.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。三、總結(jié)1.問：經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么2.師總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。板書設(shè)計(jì)：改改你的壞習(xí)慣小學(xué)生心理健康教育教案第二篇：學(xué)習(xí)的樂趣一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？朔W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的自信心。二、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入古往今來，凡有成就者無不對(duì)自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。

32、（二）新課傳授1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，后來對(duì)學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因?yàn)榛A(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？a、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。b、用成功去激勵(lì)興趣。c、用特長去確定興趣。（三）活動(dòng)明理1、對(duì)話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。2、重新編組后的對(duì)話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點(diǎn)突出興趣的特

33、征個(gè)是它的穩(wěn)定性，我們每個(gè)人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對(duì)穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個(gè)是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。（四）總結(jié)全課小學(xué)生心理健康教育教案第三篇：學(xué)習(xí)尊重他人一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。二、教學(xué)準(zhǔn)備：課前選好表演短劇的同學(xué)。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入同學(xué)們?cè)诮煌校捎诓蛔鹬貙?duì)方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會(huì)不理你，使你的目的不能達(dá)到，你也感到不痛快。應(yīng)該如何尊

34、重別人呢？我們今天學(xué)習(xí)新的一課要尊重他人。（二）學(xué)文明理讀一遍課文，讀后思考1、張良為什么能得到黃石公的太公兵法？2、蕓蕓本是個(gè)聰明的孩子，又有一技之長，期末評(píng)選好兒童，她為什么落選了？同學(xué)們可以分組討論，討論后找代表在全班發(fā)言。教師小結(jié)：張良是一個(gè)聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動(dòng)撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現(xiàn)，所以老人才把兵書給他。蕓蕓雖是個(gè)聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學(xué)服務(wù)，卻爭(zhēng)著要榮譽(yù)，所以大家都對(duì)她有意見?？梢娮鹬夭蛔鹬貏e人，在交往中，就會(huì)有不同的結(jié)果。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)張良，對(duì)人有禮貌、尊重別人。師：怎么尊重別人呢？生：a、要真誠。b、對(duì)同學(xué)

35、要講信用。c、同學(xué)交往要講究道德。d、關(guān)心他人。e、尊重他人人格。當(dāng)然，同學(xué)們還有其他多種答案，只要意見對(duì)，觀點(diǎn)對(duì)，教師就要給予肯定，如果答得不準(zhǔn)確，教師要注意糾正。（三）活動(dòng)明理短劇一：表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？短劇二：表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考：1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？2、小明做得對(duì)嗎？應(yīng)該怎么做？教師小結(jié)：小明做得不對(duì)。李文學(xué)習(xí)遇到困難，小明應(yīng)該幫助，應(yīng)該關(guān)心對(duì)方的需要，不能只顧自己玩，不關(guān)心別人。不尊重別人，就不會(huì)得到別人的尊重和信任。同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。3、實(shí)踐指導(dǎo)實(shí)踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學(xué)的具體表現(xiàn)

36、，在糾正這些不正確的做法時(shí)，幫助同學(xué)樹立正確的交往方法。這題的答案是：以上幾位同學(xué)的做法各有不同，但他們的共同缺點(diǎn)是：不尊重別人，不關(guān)心別人，不體諒別人。他們應(yīng)該：小明：稱對(duì)方為“老爺爺”，對(duì)方就不會(huì)拒絕了。東東：叫同學(xué)名字，不給同學(xué)起綽號(hào)。晶晶：不亂扔瓶子，尊重工人叔叔的勞動(dòng)。小剛：圖書館要保持安靜，不能大聲喧嘩。亮亮：關(guān)心小紅，幫助她克服學(xué)習(xí)困難。小欣：應(yīng)該關(guān)心、同情、鼓勵(lì)小麗再接再厲。第一題b、c對(duì)，小欣應(yīng)該按時(shí)赴約，并說明情況早點(diǎn)回去，小冬也會(huì)理解的。第二題c對(duì)，見對(duì)方有錯(cuò)誤，應(yīng)善意地提出批評(píng)，這樣不會(huì)影響同學(xué)友誼。真正的友誼，是關(guān)心、愛護(hù)同學(xué)。4、總結(jié)全課這課的學(xué)習(xí)和活動(dòng)讓大家認(rèn)識(shí)到，尊重他人是人與人之間交往的基礎(chǔ)，只有尊重他人才獲得友誼。同學(xué)們?cè)诮窈笠⒁饪朔约涸谧鹬厮朔矫娲嬖诘膯栴}，在與不同人交往時(shí)，學(xué)習(xí)怎樣去尊重他們。小學(xué)生心理健康教育教案第四篇：克服浮躁班會(huì)目的：1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。2、使同學(xué)們克服浮躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。班會(huì)過