小學健康教案

1、學年上學期一年級健康教育教案（3）日期一周次教學 時間40分鐘任課教師課題：近視與飲食授課形式教學目的 要求通過教學，讓學生了解飲食與防視的關(guān)系，并能合理搭配，有利于防近 的飲食結(jié)構(gòu)。教學重點合理飲食，預防近視。教學難點飲食與防視的關(guān)系課堂教具課 內(nèi) 容 與 過 程* 近視的主要病理改變是眼球伸展和眼軸變長，這種改變與眼白（鞏膜）的堅 韌性有關(guān)。* 鞏膜是一層纖維組織，含蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，當食物中營養(yǎng)過高 或不足時.，都可能改變鞏膜的正常生理功能。* 銘一兒童青少年處于生長發(fā)育階段，對銘元素的需要比成年更多，而倍在糙 米、玉米、全麥、瘦肉和蔬菜中含量較豐富，如不注意食物搭配，造成銘

2、元素不足，血漿滲透壓升高，眼晶狀體和房水滲透壓上升，屈光度增加， 產(chǎn)生近視。* 兒童青少年喜歡吃甜食，由于糖代謝的需要消耗大量維生素B,并影響體內(nèi) 鈣的含量，而維生素B1缺乏，會促使近視發(fā)生或近視加深，鈣質(zhì)含量的減 少使眼球壁失去彈性。* 更好的防止青少年近視，必須要注意膳食的合理搭配，多吃粗糧、蔬菜，糾 正偏食，適當限制高蛋白、動物脂肪與含糖高的食品。 后 小 結(jié)聽課人數(shù)全校學生日期周 次學間 教時40分鐘任課教師課題：預防“紅眼病”授課形式教學目的 要求通過教學，讓學生了解“紅眼病”即“急性流行性出血性結(jié)膜炎”的傳 染源、傳播途徑與易感性，并能掌握其預防的方法。教學重點aE意個人衛(wèi)生，預防

3、“紅眼病”。教學難點“紅眼病”的特點與預防。課堂教具課 內(nèi) 容 與過 程* “紅眼病”一一醫(yī)學術(shù)語稱急性流行性出血性結(jié)膜炎，是一種與腸道病毒相 類似的微小DA病毒引起的結(jié)膜炎癥，屬丙類傳染病。多見于夏秋季，通過 眼-手一眼接觸性傳播。* “紅眼病”的特點是傳染極快、潛伏期短，潛伏時間2 - 48小時，起病急， 癥狀劇烈、異物感重、畏光、流淚、眼瞼腫脹、結(jié)膜充血水腫和球結(jié)膜點狀 片狀出血，水樣漿液性分泌物，伴有角膜病變，耳前壓痛、耳前頜下淋巴結(jié) 腫大。* “紅眼病”無特效治療藥，一旦發(fā)生，給社會、單位（學校）、家庭和個人帶 來很多不利影響。一般抗病毒與抗菌素眼藥水交替滴眼，一小時一次，以預 防混

4、合感染。病程5 - 7天，對視力無影響。極少數(shù)病人在結(jié)膜炎癥消退后 一周左右發(fā)生下肢麻痹。* 由于本病傳染性與強，預防“紅眼病”尤為重要。對病人應預防隔離，保持 眼部清潔。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不用臟手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用， 并要常洗曬。發(fā)生眼睛紅腫與時到醫(yī)院眼科診治和自我隔離，以防“紅眼 病”的流行。課后 小結(jié)聽課人數(shù)全校學生日期周 次教學 時間40分鐘任課教師課題：1呆護牙齒預防口腔疾病授課形 式教學目的 要求使學生了解齦齒與牙周病發(fā)生過程，理解保持口腔衛(wèi)生的意義，掌 握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預防牙周病的方法。教學重點萌齒的發(fā)生過程，保持口腔衛(wèi)生的意義。教學難點制齒形成的原因，掌握

5、正確的刷牙方法。課堂教具課 內(nèi) 容 與 過 程* 預防弱齒、牙周病，可引起牙周病，關(guān)節(jié)炎、心臟病、腎炎、風濕病等。* 保持口腔衛(wèi)生的意義，預防制齒、牙周病。* 預防制齒、牙周?。篖鍛煉身體，增強體質(zhì)。2 .注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，睡前不吃零食。3 .飲食要多樣化，不挑食，不偏食4 .掌握正確的刷牙方式。后 小 結(jié)聽課人數(shù)全校學生學年上學期一年級健康教育教案（5）日期周 次教學 時 間40分鐘任課教師課題：肥胖與節(jié)食授課形 式教學目的 要求教育學生養(yǎng)成良好的飲食習， 性。強化體育鍛煉意識。慣，懂得暴飲暴食，多飲多食的危害教學重點了解肥胖的原因，闡明過食的危害。教學難點分清節(jié)食與合理營養(yǎng)的區(qū)別。課

6、堂教具課 內(nèi) 容 與 過 程* 肥胖是乂一種營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。* 合理的膳食結(jié)構(gòu)是防止肥胖的有效措施。* 掌握維持攝入能量與消耗熱能的平衡。* 肥胖所致的疾病種類：代謝混亂，血脂增加，動脈硬化，血壓升高，糖尿病，免疫力降 低。求節(jié)食與體鍛是治療肥胖的良方。后 小 結(jié)聽課人數(shù)全校學生日期周 次教學 時 間40分鐘任課教師課題：青春期心理衛(wèi)生授課形 式教學目的 要求讓學生了解青春期的心理特征。學習和掌握青春期的心理衛(wèi)生知識的六點具體要求。順利通過青春期，使身心健康地成長。教學重點青春期的心理衛(wèi)生教育。教學難點青春期的心理衛(wèi)生特征和具體要求。課堂教具一、青春期心理特征：好興奮，易激動，情感多變等。 二

7、、青春期心理衛(wèi)生的具體要求。1. 獨立自主的需要2. 尊重與理解的需要3. 同情與支持的需要4. 學習求知的需要5. 課余時間的需要6. 友誼與愛的需要全校學生聽課人數(shù)學年一年級下學期健康教育教案（1）日期周次學間 教時40分鐘任課教師課題：影響身材高矮的因素授課形 式教學目的 要求使學生了解影響個體身材高矮的各種因素，掌握營養(yǎng)，體能鍛 煉，生活制度是否有規(guī)律，各種急慢性疾病。家庭環(huán)境對身高 的影響。教學重點影響身材高矮的各種因素。教學難點遺傳和環(huán)境影響個體身高二者之間的關(guān)系。課堂教具課內(nèi)容與過程1、 影響個體身高的因素有兩大類：遺傳與環(huán)境。2、 環(huán)境因素乂分為營養(yǎng)，體育鍛煉，有規(guī)律的生活制度

8、，急慢性疾病， 家庭，地理氣候等。3、 只有通過合理的營養(yǎng)，積極的體育鍛煉，安排有規(guī)律的生活，減少污染。增強體制，才能增加你的身高，當然不能排除遺傳因素。課后 小結(jié)聽課人數(shù)二校學生日期周 次教學 時間40分鐘任課教師課題：環(huán)境與健康授課形式教學目的 要求明確環(huán)境保護的重要性和迫切性。掌握環(huán)境一詞的組成因素。教學重點環(huán)境與人類生存的關(guān)系教學難點不良環(huán)境對人類健康的侵害課堂教具課內(nèi)容與過程* 環(huán)境包括：內(nèi)環(huán)境一一般指個人肌體內(nèi)部的生理狀況。外環(huán)境一包括大環(huán)境（土地、空氣、水等。）和微小環(huán)境（個人所從事的工 作、學習、生活方式等。）* 水：化學污染的水一引起急、慢性中毒，甚至誘發(fā)癌癥。細菌、病毒污染

9、的水一引起病毒性肝炎、菌痢、霍亂等腸道傳染病。* 空氣：空氣污染引起眼病、鼻病、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病與心臟疾病。 吸入鉛超過一定范圍，易發(fā)生“兒童多動癥”。* 噪聲：噪聲污染不僅影響聽力，還引起頭痛、頭暈、失眠、記憶減退，并使人的神經(jīng)、心血管、 胃腸內(nèi)分泌與心理受影響。* 看電視距離:14寸-1. 6米、16寸-1.8米、18寸-2. 0米、20寸-2. 2米、22 寸-2.4米、25寸-2.7米、29寸-3.2米。熒屏中心相當于或稍低于眼睛的視 平線?？春秒娨曇脺厮茨槨? 植樹綠化在環(huán)境工作中的重要作用，每年的6月5日定為“世界環(huán)境日”， 它為保護環(huán)境必須樹立良好的道德觀，審美觀，強化

10、法制觀念課后 小結(jié)聽課人數(shù)全校學生學年下學期一年級健康教育教案（3）日期周 次教學時 間40分鐘任課教師課題：科學的作息制度授課形 式教學目的 要求使學生懂得只有保護腦的健康，才能使腦更好地發(fā)揮協(xié) 調(diào)作用。掌握用腦的衛(wèi)生保健方法和原理即科學的作息制 度。教學重點用腦的衛(wèi)生保健、科學的作息制度。教學難點大腦活動的特點與用腦衛(wèi)生的關(guān)系。課堂教具課內(nèi)容與過程科學的作息制度* 課業(yè)學習：每日學習時間：小學不超過6小時，中學不超過8小時，大 學不超過10小時。其中自習時間:小學為1-2小時，初中和高中為2-3 小時。* 課外活動：每天2-3小時的戶外活動；每天至少有1小時體育活動（包 括體育課、課間操和

11、課外鍛煉）。* 休息：每學習1小時，休息10分鐘；午間最好有0.5-1小時的午睡；課 間休息應采用活動性休息，到戶外呼吸新鮮空氣，散步等。* 睡眠：小學生每天唾足10小時，中學生每天唾足9小時；睡前避免精 神刺激（不喝濃茶、咖啡、看電視不宜太晚等），并養(yǎng)成定 時唾覺定時起床的習慣。向右側(cè)臥為好。* 膳食：每餐相隔5-6小時，一般采用一日三餐即:早25-30%,中35-40%, 晚25-30%。課 后 小 結(jié)聽課人數(shù)全校學生日期周 次教學時 間40分鐘任課教師課題：吸煙酗酒危害健康授課形 式教學目的 要求吸煙危害健康教學重點吸煙危害健康教學難點吸煙危害健康課堂教具課內(nèi)容與過程吸煙危害健康1. 香

12、煙中含有毒物質(zhì)二十余種。（其中尼古丁一使人成癮、煙焦油一致癌、一氧化碳一引起支氣管炎、 肺氣腫、心血管意外等。）2. 吸煙不僅使自己受害，同時也危害了周圍廣大不吸煙的人。被動吸煙會感到頭痛、咳嗽、食欲不振；加重哮喘等呼吸道疾病。3. 青少年吸煙比成人危害更大。4. 每年的5月31日定為“世界無煙日”。酗酒的危害1 .青少年酗酒易導致胃炎或胃潰瘍。2 .酒精進入人體后靠肝臟來解毒，而青少年的肝臟分化尚不完全，會破 不肝的功能，引起肝腫大、肝硬化等。3 .青少年的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不健全，酒精對腦細胞損害也相當大，對大 腦的發(fā)育不利。飲酒造成頭暈、頭痛、注意力渙散、情緒不穩(wěn)、記憶力減退等。課后 小結(jié)聽

13、課人數(shù)全校學生學年一年級下學期健康教育教案（5）日期周次教學時間40分鐘任課教 師課題：預防食物中毒授課形式教學目的 要求使學生了解什么是食物中毒與細菌性食物中毒。讓學生掌握預防食物中毒的方法。要求學生養(yǎng)成良好的個人飲食習慣。教學重點細菌對食物的污染與其預防的方法。教學難點食物中毒的概念。課堂教具課內(nèi)容與過程*1 .誤食有毒食物所引起的急性疾病，稱為食物中毒。2 .有毒食物：被細菌毒素，農(nóng)藥等化學物污染的食物、有毒的動植物。3 .食物中毒的癥狀：發(fā)病急，上吐下瀉，腹痛，有集體發(fā)病傾向，發(fā)熱， 脫水，休克等。4 .預防：做好個人飲食衛(wèi)生，不吃不潔或變質(zhì)食物，不吃馬路上小攤販出 售的食品，綠葉菜要

14、浸泡一小時。課后 小結(jié)聽課人數(shù)全校學生學年二年級上學期健康教育教案（3）日期周 次教學 時間40分鐘任課教師課題：艾滋病授課形 式教學目的 要求使學生知道艾滋病的概念、致病因子、傳播途徑、知道艾滋 病的危害性、掌握預防艾滋病的方法、關(guān)愛艾滋病病人。教學重點E滋病的傳播途徑、預防方法、相互關(guān)愛，共享生命。教學難點艾滋病的概念與傳播途徑課堂教具課內(nèi)容與過程1、艾滋病的概念：它的全名叫獲得性免疫性缺陷綜合癥。2、艾滋病的致病因子：是獲得性免疫性缺陷病毒。3、艾滋病的傳播途徑：血液傳播，性接觸傳播，母嬰傳播4、不會傳播艾滋病的因素：日常生活接觸不會傳播艾滋病5、預防措施：加強健康教育，提高自我保健意識

15、，嚴禁吸毒，性生活嚴肅， 不濫用血制品6、艾滋病的危害：目前還沒有特殊的辦法治愈艾滋病。a.艾滋病在全球流行快、范圍廣。b.艾滋病不僅是醫(yī)學問題，也是社會問題。它不僅對個人家庭造 成極大影響，而且對社會經(jīng)濟也造成極大影響。因此預防艾滋病 是每個公民的職責。課 后 小 結(jié)聽課人數(shù)日期周次教學時間40分鐘任課教 師課題：青春期授課形式教學目的要求使學生了解青春期是人生快速發(fā)育期，理解和掌握青春 期人體的形態(tài)發(fā)育和功能發(fā)育都經(jīng)歷著各種明顯的變化。青 春期大腦興奮性較強，是學習科學文化知識的好時期。教學重點 青春期的形態(tài)發(fā)育和功能發(fā)育的特點。教學難點 青春期的主要心理特點課堂教具一、青春期是人生快速發(fā)

16、育期，是每個人成長過程中的一個重要轉(zhuǎn)折點。二、青春期的形態(tài)發(fā)育特點與功能發(fā)育特點。1、身高增長，體重增加。2、心肺功能增強，運動功能增強。3、生殖系統(tǒng)發(fā)育，出現(xiàn)了性功能與第二性征。三、青春期大腦興奮性增強是學習科學文化知識的好時期，要好好把握。四、青春期的主要心理特點。聽課人數(shù)全校學生日期周次教學時間40分鐘任課教 師課題：情緒與健康授課形式教學日的 要求鼓勵學生保持健康積極的心理狀態(tài)；理解情緒與健康的影響作用。教學重點保持健康情緒的方法教學難點學會自己心理狀態(tài)自測，適時采取有效方法進行調(diào)適課堂教具課內(nèi)容與過程怦的概?念,是心理的一個組成器分，是一種可以被周圍人覺察到的心理狀態(tài)。二、什么是健康

17、的情緒：1、朗、樂觀、熱情而富有朝氣。2、正確認識自己、評價自己。3、愛學習、熱愛生活，對前途充滿信心。4、人寬厚、主動與人交往，遇事不斤斤計較。5、初步掌握自我克制的方法，成不驕敗不餒，相信自己尊重別人。6、承受歡樂與憂傷的考驗，并具有一定的幽默感。三、不良情緒對人體的影響：不良的情緒會通過人的神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能而影響健康。四、保持健康情緒的方法：1、有自知自明和自愛之心。2、學會排遣和轉(zhuǎn)移煩惱。3、鍛煉自己的社會適應能力。4、提高對生活的興趣。5、建立健康有規(guī)律的生活方式。五、適當?shù)乃幬镙o助治療或心理醫(yī)生的治療課 后 小 結(jié)聽課人數(shù)全校學，主日期周次教學時間40分鐘任課教 師課題：

18、脊柱彎曲授課形式教學目的 要求通過教學使學生能了解并掌握脊柱彎曲的主要原因與有效預防方法，并 能適當了解脊柱彎曲異常的分類與診斷方法。教學重點脊柱彎曲的主要原因與有效預防方法教學難點預防方法課堂教具課內(nèi)容與過程1 體力*二、三、四、勢： 強體反方 單杠 杳曲 恢復子柱彎曲異常 和體內(nèi)臟器外 造成脊柱彎由 （一5姿/彳 （二）缺乏仞 （三5營養(yǎng), 脊柱彎啊笄亨 （一）按力口 1、脊1 2、脊彳 3、鞍二 （二）按性質(zhì) 1、姿; 2、病診斷脊柱彎曲舁 防治措施、 （一）預防: 學校和家庭司 鍛煉和體力勞 （二5矯治： 向做彎曲運司 、雙杠、平衡 經(jīng)矯治23個. 正常以后，任是 J1E 茂 福 是*

19、在 住 肯 收喈防 遛 國 脊 J，未 月中、， 丁常發(fā) ?常守 *i活百 !和莎 J分於*則彎C 后凸， 與直,»生脊彳 性脊才用框止脊 :配備 J, ft 柱彎 矯1E :、體 鼠 滿銘，卜學4 :育，J主要1邳體 ;?。和卟分鲝澘?住彎d柱彎 適宜 :進肌 曲矯. 淞動 操棒1 多數(shù)不 t煉，三中 并彳 原力o h異線中曲5 的3 肉? 呼 作目 鼾 丁以 使攵的一種常見疾病。 吏服兵役和報考某;療動：常。僉查或體表檢查結(jié)辛常應從小做起，左 總桌椅，寫字時要工 殳育：定期檢查、- 2的基本原則是伸用 更緩和而有彈性。1 J其他運動項止的司 、恢復正常' 固定愷 喬治效果

20、得到鞏固C脊柱側(cè)彎可影響兒童少年， 些專業(yè)受到一定影響。栗作出診斷。E意培養(yǎng)兒童少年正確讀、 t左側(cè)采光。用雙肩背書也 早期發(fā)現(xiàn)與現(xiàn)矯正。是脊柱，使脊柱經(jīng)常向變無 余做矯正操外，還要配合月 變煉。要持之以恒。習慣愷 F.脊柱彎曲則需要更長的時體態(tài)、寫姿 1;加游相 由未、 潸柱 間。課 后 小 結(jié)聽課人數(shù)全校學生學年二年級上學期健康教育教案（4）日期周次教學時間40分鐘任課教 師課題：神經(jīng)衰弱授課形式通過教學使學生能了解并掌握神經(jīng)衰弱的概念、病因與臨床表現(xiàn): 教學目的 并能掌握有效預防方法與治療方法。要求教學重點 神經(jīng)衰弱的概念、病因、預防方法與治療方法教學難點神經(jīng)衰弱病因、預防方法 課堂教具

21、神經(jīng)衰弱是神經(jīng)官能癥中最常見的一種。常山于長期的思想矛盾和精神負 擔過重，腦力勞動者勞逸結(jié)合處理不當，病后體弱等原因引起。課內(nèi)容與過程一、病因（-）精神因素：由于工作和學習過度緊張，休息和睡眠長期不規(guī)律，遇 到問題思想矛盾長期得不到解決，情緒緊張等。（二）體質(zhì)因素：體質(zhì)瘦弱，全身無力，植物神經(jīng)易興奮，內(nèi)分泌障礙， 嚴重外傷，長期消耗性疾病等。二、臨床表現(xiàn)（-）精神疲勞：工作效率降低，注意力不易集中，感到頭昏腦脹，疲乏 無力，記憶力減退。（二）情緒障礙：表現(xiàn)急躁易怒，情緒緊張或易激惹，難以松馳。（三）失眠：通常為入旅困難，多惡夢，易驚醒，白天常感疲乏或思睡。（四）神經(jīng)過敏：病人情緒不穩(wěn)，煩燥易怒

22、，缺乏耐心，常有頭痛，頭脹, 周身酸痛等。三、診斷根據(jù)發(fā)病有精神因素和上述臨床表現(xiàn)，并且癥狀輕重可有波動，但從未 消失。但由于相似癥狀可見于其他疾病，應注意鑒別。首先排除腦器質(zhì)性疾病, 其次還要考慮抑郁癥和精神分裂癥。四、防治（-）預防神經(jīng)衰弱的重要措施是：有規(guī)律的生活制度，避免學習負擔過 重，注意勞逸結(jié)合，增加學生的文體活動。培養(yǎng)兒童青少年樂觀，愉快的性格, 加強心理衛(wèi)生教育。（二）治療應采取心理治療、藥物治療、物理治療等綜合措施。必要時給 服鎮(zhèn)靜、催眠藥。其他中醫(yī)中藥、針灸、推拿等都有一定療效。聽課人數(shù)全校學生-學年二年級上學期健康教育教案（4 ）日期周次教學時間40分鐘任課教 師課題：青

23、春期生理知識授課形 式教學目的 要求1）讓學生了解青春期生理知識2）讓學生正確掌握青春期性心理健康教學重點青春期的性生理、青春期性心理的表現(xiàn)教學難點青春期的性生理、青春期性心理的表現(xiàn)課堂教具課內(nèi)容與過程一、引入二、青春期性生理（1）遺精（2）排卵（3）月經(jīng)三、青春期性心理一般來說，青春期性意識發(fā)展可有以下兒個階段，每一階段的心理表現(xiàn)是不同的：疏遠期。向往期。狂熱期。 四、男女生交際藝術(shù)一一剛?cè)嵯酀n 后 小 結(jié)學年二年級上學期健康教育教案（5）任課教師:課題坐、立、行教學目標讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養(yǎng)成良好的行為習 慣，從而促進身體健康。重點 難點坐、立、行的姿勢教學 準備教學

24、掛圖教學過程（內(nèi)容？方法？手段）1、 兒歌學習今天我們一起學習一首兒歌！坐要直、立要正走路抬頭又挺胸。從小養(yǎng)成好習慣，做個健康好兒童。2、 姿勢指導大家知道這首兒歌的意思嗎？生：是教我們要坐好生1:是教我們怎么樣站生2：還有，教我們走路的時候應該怎么樣師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養(yǎng)成 好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。三、學生示范（出示掛圖）師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找?guī)讉€學生站到講臺上）老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩 膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會著看書、寫 字時還要

25、做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。 提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。 立正時，手的五指并攏，自然下垂放在腿外側(cè)，腳跟靠攏，腳尖分開。走路姿勢：身體正直，兩臂前后自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩(wěn)健有力, 腳步要輕巧。在學校里，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。 學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示范鞏固。三、課堂小結(jié)同學們自己能說出一魯關(guān)于坐、立、行的兒歌嗎？坐如鐘、站如松、行如風很好，坐要像鐘一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣 有力。這是一首從電視里學來的兒歌

26、，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自 覺做到。學年二年級下學期健康教育教案（1）任課教師:課題我的身體教學目標 r1、 使學生對自己的身體結(jié)構(gòu)有一個簡單認識2、 認識人體各部位與其組成和功能，同時認識到為了身體健康，要講究衛(wèi)生，并加強鍛煉點點 重難人的身體各部分名稱、各部分再細分教學 準備教學掛圖教學過程（內(nèi)容？方法？手段）1、 導入上次課上我們學習了坐立行的姿勢，誰能背誦兩首兒歌？今天我們一起認識一下自己的身體，看看身體是由哪些部分組成的，每個部分乂有些什么作用2、 認識身體1、 認識人體結(jié)構(gòu)的四個部分2、 認識頭部的幾個主要器官，了解它們的功能。師：（拿出紅色粉筆）老師手上拿的是

27、什么？你是怎么知道的？生：粉筆（紅色的粉筆）。我們是用眼睛看到的。師：對了，是一支紅粉筆，是小朋友們用眼睛看到的，要看什么顏色，什么形狀， 什么東西都靠我們的眼睛。我們的生活、學習都離不開眼睛八那眼睛是長在什么上 面的？生：頭上。師：頭上除了眼睛以外還有哪些很重要的器官呢？生：還有鼻子、耳朵。師：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（學生分別作出回答）師：頭部呀還有兩個重要的部分，一個長在里面我們看不見，是什么？生：是大腦師：對了，大腦是我們的司令部。還有一個是口，我們吃東西、說話都靠它。3、 本課小結(jié)今天我們學習了 “我的身體”，知道了我們的身體分為哪幾個部分，請大家再說一 說。學年二年級下學期健康教

28、育教案（2）任課教師:課題人的身體教1、使學生對自己的身體結(jié)構(gòu)有一個簡單認識2、認識人體各部位與其組成和功能，同時認識到為了身體健康，要講究衛(wèi)生，并加強鍛煉重點難點人的身體各部分名稱、各部分再細分教學準備教學掛圖教學過程（內(nèi)容？方法？手段）一、復習：上節(jié)課我們學習了 “我的身體”，誰來說一說，人的身體可分成哪四個部分，一邊說 一邊在自己的身體上指出來。（學生上講臺演示）今天我們繼續(xù)學習“我的身體”，更 好地認識一下我們的軀干。二、了解軀干部分各器官（指著掛圖）我們的軀干可以分為上面的胸部和下面的腹部，大家用手摸一下自己的身體。后面就 可分為背部和腰部。1、了解胸腔內(nèi)的器官師：小朋友們，在你們的

29、身體上找出胸部，你們知道胸部有什么嗎?（學生自由發(fā)言，不立即作出肯定或否定）師：你們用手捂住左胸部，輕輕地按住，看看有什么感覺？生：一跳一跳的，這兒是心在跳師：對了，這一跳一跳的是心臟，說明在我們的胸腔里有心臟。教師讓學生用兩手捂住胸部的兩側(cè)，用力呼吸學生感受到呼吸時手隨著胸部上下起伏。師：這是管呼吸的肺，通過剛才大家的實驗，我們還知道了在我們的胸腔內(nèi)還有用 來呼吸的肺。2、了解腹腔內(nèi)的器官師：（指掛圖）前面下部是腹部。也就是我們常說的肚子。跟我一起說“腹部”。師：腹部有胃、腸、肝和腎，胃和腸是負責消化食物吸收營養(yǎng)的器官，感到肚子餓 就是因為胃的作用。三、課堂小結(jié)身體的健康就是要保證我們身體的

30、每一個部分都在正常地工作，那么我們平常就要 注意各方面的衛(wèi)生知識和行為習慣，保護好我們自己的身體，在以后的學習過程中 我們將一起來學習如何保持我們身體各部分的健康。學年二年級下學期健康教育教案（3）任課教師:課題不要任性教通過表演和活動，讓學生看到任性的危害，幫助學目二克服任性的毛病，塑學造良好的個性。目標重點 難點看到任性的危害，幫助學生克服任性的毛病，塑造良好的個性。教學 準備投影教學過程（內(nèi)容？方法？手段）（一）導入同學們，我們大都是獨生子女，獨生子女有很多優(yōu)點，生活條件比較好，營養(yǎng)比 較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨生子女也有不足之處，有的同 學比較嬌氣，比較任性，今天

31、我們就學習新的一課，題目是不要任性。（二）學文明理（1）讓學生默讀一遍課文，然后找同學再朗讀檔案館和咨詢臺兩部分 內(nèi)容。（2）說一說檔案館里邊的小A是怎么任性的？（3） 議一議師：你們知道任性是怎么形成的嗎？教師小結(jié)。（1）家庭環(huán)境的影響，比如家長比較溺愛。（2）自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。（3）還有先天的遺傳因素，與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關(guān)。（4）討論。師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？教師小結(jié)同學的討論，并提出如何克服任性：（1）靠集體約束（2）靠自我約束（3）靠輿論壓力和幫助（二）活動明理（1）按劇情要求，找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽，找一名男同學榜眼旁 白。（2

32、）表演時要認真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來，這樣同學們才會對任 性的危害有理解。5、討論師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么？師：同學們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e，如果你是娟娟，就要接受同學的建議。-學年二年級下學期健康教育教案（4）任課教師:課題做快樂的小學生教學目標1、培養(yǎng)學生的健康心理。2、讓學生尋找自己的快樂，做個快樂的小學生。點點 重難培養(yǎng)學生的健康心理，做個快樂的小學生。教學課本、文字投影、掛圖準備教學過程（內(nèi)容？方法？手段）一、導入：同學們，今天我們學習做快樂的小學生。板書課題。指名讀課題，并請同學們說說看，課文將會向我們介紹些什么內(nèi)容呢？二、看書，布置自學要求：請同學們自由朗讀課文，思考：

33、課文講了哪些內(nèi)容？（看書后，可小組交流） 三、討論交流：1、指名匯報自學了解到的內(nèi)容。A、你有沒有像張華一樣關(guān)心自己的心理成長呢？B、快樂有什么用2、討論交流下列問題：A、建一同學為什么成了班級里最不受歡迎的學生？B、快樂在哪里？C、不快樂怎么辦？F、應對沙塵暴的分布有哪些？四、全課小結(jié)：請同學們說說自己本節(jié)課學習的收獲。五、作業(yè)：1、像張華同學一樣，列出自己心理成長的幾件大事。2、尋找一下令自己快樂的源泉。板書設計做快樂的小學生A、建一同學為什么成了班級里最不受歡迎的學生？B、快樂在哪里？C、不快樂怎么辦？F、應對沙塵暴的分布有哪些？-學年二年級下學期健康教育教案（5）任課教師:課題眼睛保健

34、教學目標1、使學生了解造成近視的原因與預防近視的方法 2、讓學生了解用眼衛(wèi)生的重要性。重點 難點使學生了解用眼衛(wèi)生的重要性教學 準備課本、文字投影、掛圖教學過程（內(nèi)容？方法？手段）一、導入：同學們，今天我們學習第3課。板書課題。指名讀課題，并請同學們說說看，課文將會向我們介紹些什么內(nèi)容呢？二、看書，布置自學要求：請同學們自由朗讀課文，思考：課文講了哪些內(nèi)容？（看書后，可小組交流） 三、討論交流：1、指名匯報自學了解到的內(nèi)容。2、討論交流下列問題：A、有哪些行為是有益于衛(wèi)生保健的？B、怎樣盡早預防近視的發(fā)生？C、如何來用眼？D、眼保健操的規(guī)范做法是怎樣的？E、保護視力有哪些方法？四、全課小結(jié)：請

35、同學們說說自己本節(jié)課學習的收獲。五、作業(yè)：1、看電視怎樣做才能保護我們的視力？2、談一談：假如沒有了眼睛，我們用眼健康A(chǔ)、有哪些行為是有益于衛(wèi)生保健的？B、怎樣盡早預防近視的發(fā)生？C、如何來用眼？D、眼保健操的規(guī)范做法是怎樣的？E、保護視力有哪些方法？學年三年級上學期健康教育教案（1）任課教師:課題學習要專注教 學 U 標幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能） 己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。工學會調(diào)節(jié)和控制自重點 難點了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力教學 準備投影教學過程（內(nèi)容？方法？手段）（一）導入（二）學文明理（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。（2）（分組討論：吳義為

36、什么成績不佳，學習時為什么要專注？）2、討論交流下列問題：A、預防春寒病因注意哪兒點？B、春季容易發(fā)哪些??？C、什么是“流感”？D、如何防治“流感”？四、全課小結(jié)：請同學們說說自己本節(jié)課學習的收獲。五、作業(yè)：1、春天應該怎樣保護好自己的健康？2、從報紙上、網(wǎng)絡上，查一查有關(guān)禽流感的消息，認清禽流感的危害。板書設計春季保健A、預防春寒病因注意哪兒點？B、春季容易發(fā)哪些??？C、什么是“流感”？D、如何防治“流感”？學年三年級上學期健康教育教案（3）任課教師:課題樹立自信心教 學 目 標教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難?？朔员靶睦?， 學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行

37、”的思想。點點 重難使學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難教學 準備事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小 伙伴兒的同學各一名，旁白一名。教學過程（內(nèi)容？方法？手段）（一）導入（二）學文明理1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的， 明確告訴學生是“自信心的力量”！2、然后教師要簡介自信心的概念以與如何培養(yǎng)自己的自信心。（三）活動明理1、角色扮演（15分鐘）:讓同學表演童話劇我不行與我能行，從演出中讓學生領(lǐng)悟到：只有不怕困難, 樹立自信，才能獲得成功。2、 議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕

38、自己笨手笨腳，被人笑話師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試；他不 怕困難，大膽去做。師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。師：這個故事說明了什么道理？生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的嘗試， 獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。（四）總結(jié)全課：可請同學歸納總結(jié)，使同學們看到樹立自信心的重要性，引 導學生正確地評價自己，樹立自信。-學年三年級上學期健康教育教案（4）任課教師:課題要尊重他人教 學 U 標幫助學生認識到

39、尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學習怎樣在交往中尊重他人。點點 重難認識到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學習怎樣在交往中尊重他人。教學 準備課前選好表演短劇的同學。教學過程（內(nèi)容？方法？手段）（一）導入同學們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫 人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達到, 你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢？我們今天學習新的一課要尊重他人。（二）學文明理。讀一遍課文，讀后思考1、張良為什么能得到黃石公的太公兵法？2、蕓蕓本是個聰明的孩子，乂有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了？ 師：怎么尊重別人呢？生：A、要真誠。B、對同學要講

40、信用。C、同學交往要講究道德。D、關(guān)心他人。E、 尊重他人人格。.當然，同學們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準確，教師要注意糾正。（三）活動明理短劇一：表演后啟發(fā)學生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？短劇二：表演后教師啟發(fā)學生思考：1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？2、小明做得對嗎？應該怎么做？教師小結(jié)：小明做得不對。李文學習遇到困難，小明應該幫助，應該關(guān)心對方 的需要，不能只顧自己玩，不關(guān)心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信 任。同學之間應該互相幫助。3、實踐指導尊重他人板書設計A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。

41、D、關(guān)心他人。E、尊重他人人格。-學年三年級上學期健康教育教案（5）任課教師：人體的消化器官教學U的向?qū)W生介紹有關(guān)消化吸收的基礎(chǔ)知識，使學生了解消化道的組成。教學重難點消化道的組成。教具準備消化器官掛圖。教學過程1、導入新課，我們喝的水和吃的每樣食物都要經(jīng)過人體自身地處理，才能吸收其中的 營養(yǎng)成份并且將廢物排出體外。那么，進行這項工作的器官有哪些呢？這堂課就讓我們來學習。2、板書課題，學習課文：（1）朗讀課文，出示掛圖，了解消化器官的名稱與位置（2）消化：食 物在消化道內(nèi)被分解成為可吸收的成分的過程叫消化，分為物理性消化和化學性消化；吸收：消化 后的營養(yǎng)成份通過消化道管壁進入循環(huán)系統(tǒng)的過程叫做

42、吸收（3）消化系統(tǒng)的組成與其功能和形態(tài) （4）兒童消化系統(tǒng)的特點（消化道短而窄，管壁薄，容積小，消化能力不強，特別注意飲食衛(wèi)生）3、學生提出疑問，相互討論學習，教師總結(jié)4、再次朗讀課文，完成課后練習。5、效果考查，讓學生根據(jù)掛圖按順序說出各消化器官的名稱。板書設計人體的消化器官消化道：口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肛門、消化系統(tǒng)消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝臟、腸腺 教學反饋-學年三年級下學期健康教育教案（1）任課教師：不吃變質(zhì)的食物教學目的讓學生知道變質(zhì)食物對健康的影響。教學重難點變質(zhì)食物對健康的危害。教學過程1、導入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服

43、（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學生談親身體驗），知道這是為什么嗎？是 因為吃了不干凈的食物為了我們的健康，這堂課就來學習“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些 是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危與生命； 被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎與寄生蟲等傳染病。4、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表回答。5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上 的東西不要亂吃，購買食品要注意。6、學

44、生朗讀課文，完成課后練習。7、效果考查：怎樣防止病從口入？板書設計不吃變質(zhì)的食物1、吃變質(zhì)食物引起的癥狀和疾?。簮盒?、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲病2、怎樣防止病從口入?教學反饋學年三年級下學期健康教育教案（2）任課教師：手的衛(wèi)生 教學目的使學生懂得保持手的衛(wèi)生的重要性，養(yǎng)成飯前便后洗手，經(jīng)常剪指甲，保持手清潔的良好習慣。教學重難點手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。教具準備掛圖教學過程1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導入新課。2、授新課，提出問題：（1）臟手吃東西會引起什??？（蛔蟲、蜿蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情況下應洗手？（飯

45、前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用 過的東西）（3）為什么不能留長指甲？（指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵）（4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手？（要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西 擦手,更不要在衣服褲子上擦）（5）有感情的領(lǐng)讀，齊讀課文，完成課后練習3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛(wèi)生；課后了解學生是否養(yǎng)成飯前、便后、 勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習慣。板書設計手的衛(wèi)生洗手： 要認真流動水、用肥皂全洗到不馬虎要擦干勤洗手不留甲教學反饋學年三年級下學期健康教育教案（3）預防蛔蟲病教學目的使學生了解蛔蟲病的危害，懂得蛔蟲病的防治。教學重難點蛔蟲病

46、的防治。教具準備掛圖教學過程1、了解什么是寄生蟲，介紹蛔蟲的相關(guān)知識，導入新課。2、蛔蟲的感染方式與感染途徑。3、蛔蟲對人體的危害：營養(yǎng)不良，消化不良,中毒，刺激腸道，引起疾病。4、怎樣預防蛔蟲??？四人組討論、記錄，派代表回答，教師小結(jié)：第一，健全洗手設備, 供應開水；笫二，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣；笫三，保持環(huán)境衛(wèi)生清潔；笫四，加強健康教育; 第五，進行蛔蟲感染的普查。5、蛔蟲病的治療：選療效好，副作用小的驅(qū)蛔藥。6、齊讀課文，完成課后練習。7、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。板書設計預防蛔蟲病蛔蟲卵 土壤 水果、蔬菜、手指 人體小腸（成蟲）蛔蟲病對人體的危害蛔蟲病的防治 教學反饋學年三年級下學期健康教育教案

47、（4）預防脊柱異常彎曲教學目的讓學生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常彎曲的預防措施。教學重難點脊柱異常彎曲的預防。教具準備掛圖。教學過程1、導入，脊柱在哪？有什么作用？2、通過掛圖講解脊柱的形態(tài)和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分 頸胸、腰、舐4個部分，由33塊椎骨與椎間盤連接而成。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、舐4個彎曲： 頸、腰前凸，胸、舐后凸。3、脊柱異常彎曲：側(cè)彎、后凸、前凸、平脊等。按病情發(fā)展情況，脊柱彎曲異?？煞譃槿冢阂?期：習慣性脊柱側(cè)彎二期：固定性脊柱側(cè)彎三期：特發(fā)性脊柱側(cè)彎病。一、二期的大部分屬姿勢 性脊柱彎曲異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。4

48、、了解脊柱側(cè)彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。5、脊柱異常彎曲形成的原因：（1）缺乏身體全面鍛煉（2）課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢 不正確（3）書包過重背法不正確，經(jīng)常單側(cè)背書包，習慣用某一側(cè)負重，用手提物6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態(tài)，防礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育與功能，工作時容易疲勞，體 力下降成為從事某些專業(yè)的受限條件。7、脊柱異常彎曲的預防：（1）培養(yǎng)學生具有正確的姿勢和端莊的體態(tài)，課桌椅要適合學生的身高 （2）注意雙側(cè)交替，避免長期單側(cè)肌肉緊張，使用雙背帶式書包，書包不宜過重，小學生一般在 1-1. 5公斤之間，中學生一般在2-3公斤之間（3）加強體育鍛煉（4）趕善營養(yǎng)，預防疾病

49、（5）定 期檢查，根據(jù)身高定期調(diào)換座位8、脊柱異常彎曲的矯治：9、齊讀課文，完成課后練習。10、效果考察：同學們平常都是怎么做的？通過這一課的學習，知道以后該怎么做嗎？學年三年級下學期健康教育教案（5）蔬菜的營養(yǎng)教學目的讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜有益健康。教學重難點蔬菜的營養(yǎng)對人體健康的重要性。教具準備掛圖。教學過程1、導入，我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳中缺少蔬菜行嗎？為什么？蔬菜中含 有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體 所需要的這些營養(yǎng)成分主要來源于蔬菜 2、了解學生吃蔬菜情況。3、根據(jù)掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng)：（1）維

50、生素C：缺少維生素C會得壞血病，經(jīng)常牙齦出血，對疾 病的抵抗力減弱。維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜與西紅柿、黃瓜、白蘿卜 等。維生素C能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破 壞維生素C。我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一（2）維生素A：在紅、 黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn)化成維生素A的胡蘿卜素，維生素A可以促進兒童生長發(fā)育，維護視 覺和皮膚，人體缺乏維生素A就會影響發(fā)育，還得夜盲癥（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維 生素B12共同合成脫氧核糖核酸，促進大腦發(fā)育，孕期多補（4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋 白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無

51、機鹽和B族維生素（5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動, 保持腸道清潔，預防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時還預防了疾病由于各種蔬菜 的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。4、熟讀課文，完成課后練習。板書設計蔬菜的營養(yǎng)維生素C維生素A葉酸掛圖維生素B- 學年四年級上學期健康教育教案（1）少吃零食教學目的讓學生了解多吃零食對身體健康的危害。培養(yǎng)學生定食定量進食的好習慣。 教學重難點合理的吃零食。教具準備掛圖。教學過程1、導入，讓學生分組討論：貪吃零食有什么壞處？怎樣合理地吃零食？請幾個同學講 一講。2、請幾位平時貪吃零食和合理吃零食的同學談一談自己的親身體驗，問：同學們，誰

52、做的最好， 我們該向誰學習？3、在學生討論的基礎(chǔ)上，教師做出總結(jié)：（1）合理地吃零食：飯后吃點水果；在兩正餐之間適當?shù)某渣c糕點；在保證一日三餐的前提下適當吃一些干果類；吃零食不要影響正餐，要注意講衛(wèi)生, 防止“病從口入"（2）貪吃零食對健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對食物的條件反 射，影響身體發(fā)育和健康：如果零食中吃的甜食過多，會引起發(fā)胖，還會腐蝕牙齒，易得萌齒（3） 貪吃零食容易養(yǎng)成不衛(wèi)生的習慣，容易得寄生蟲病和腸道傳染?。?）貪吃零食會養(yǎng)成一些不良習 慣：不分時間、地點地吃零食，既不文明也不雅觀；還會養(yǎng)成愛花零錢的毛病，不利于兒童身心健 康發(fā)展4、熟讀課文，完成課后練習。5、效果考查：通過學習本課后，了解學生吃零食的情況與飲食安排。板書設計少吃零食1、合