CSMP四型性格測(cè)試

1、一份特別設(shè)計(jì)的問卷，它能辨識(shí)你的性格特征和行為風(fēng)格，為你開啟一扇通向自我的大門-下面便是40 道測(cè)試題， 請(qǐng)選擇每一題最適合你的表現(xiàn)，即四選一。 并在選定的字母后邊作下記號(hào)，在全部測(cè)試題完成后進(jìn)行CSMMP四種字母的統(tǒng)計(jì)。一、 1冒險(xiǎn)性對(duì)新事物下決心做好。C2適應(yīng)性輕松自如融入任何環(huán)境。P3生動(dòng)性表情生動(dòng)多手勢(shì)。S4分析性準(zhǔn)確知道所有細(xì)節(jié)之間的邏輯關(guān)系。M二、 1持久性完成一件事后才接手新事。M2娛樂性充滿樂趣與幽默感。S3說服性用邏輯與事實(shí)服人。C4、在任何沖突中不受干擾，保持冷靜。P三、 1包容性易接受他人的觀點(diǎn)，不堅(jiān)持已見。P2犧牲性為他人利益愿意放棄個(gè)人意見。M3社交性認(rèn)為與人相處好玩

2、，無所謂挑戰(zhàn)或商機(jī)。S4強(qiáng)烈意識(shí)性決心依自己的方式做事。C四、 1體貼性關(guān)心別人的感覺與需要。M2控制性控制自己的情感，極少流露。P3競(jìng)爭(zhēng)性把一切當(dāng)成競(jìng)賽，總是有強(qiáng)烈的贏的欲望。C4因個(gè)人魅力或性格使人信服。S五、 1清新振作型給旁人清新振奮的刺激。S2敬仰型對(duì)人誠(chéng)實(shí)尊重。M3保守型自我約束情緒與熱忱。P4機(jī)智型對(duì)任何情況都能很快做出有效的反應(yīng)。C六、 1滿足性容易接受任何情況和環(huán)境。P2敏感性對(duì)周圍的人事十分在乎。M3自立性獨(dú)立性強(qiáng)，機(jī)智，憑自己的能力判斷。C4生氣性充滿動(dòng)力與興奮。S七、 1計(jì)劃性事前做詳盡計(jì)劃，依計(jì)劃進(jìn)行工作。M2耐性不因延誤而懊惱，冷靜且容忍度大。P3積極相信自己有轉(zhuǎn)危

3、為安的能力。C4推廣運(yùn)用性格魅力或鼓勵(lì)推動(dòng)別人參與。S八、 1確信自信，極少猶豫。C2率性不喜歡預(yù)先計(jì)劃，或受計(jì)劃牽制。S3程序性生活與處事均依時(shí)間表，不喜歡干擾。M4害羞安靜，不易開啟話匣子的人。P九、 1井然有序有系統(tǒng)、有條理安排事情。M2遷就愿改變，很快與人協(xié)調(diào)配合。P3直言不諱毫不保留，坦率發(fā)言。C4樂觀自信任何事都會(huì)好轉(zhuǎn)。S十、 1友善不主動(dòng)交談，經(jīng)常是被動(dòng)的回答者。P2忠誠(chéng)保持可靠、忠心、穩(wěn)定。M3趣味性時(shí)時(shí)表露幽默感，任何事都能講成驚天動(dòng)地的故事。S4強(qiáng)迫性發(fā)號(hào)施令者，別人不敢造次反抗。C十一、 1勇敢敢于冒險(xiǎn)，下決心做好。C2愉快帶給別人歡樂，令人喜歡，容易相處。S3外交待人得

4、體有耐心。P4 細(xì)節(jié)做事秩序井然，記憶清新。M十二、 1振奮始終精神愉快，并把快樂推廣到周圍。S2堅(jiān)持貫情緒平穩(wěn)，反應(yīng)永遠(yuǎn)能讓人預(yù)料到。P3文化性對(duì)學(xué)術(shù)、藝術(shù)特別愛好。M4自信自我肯定個(gè)人能力與成功。C十三、 1理想主義以自己完善的標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)想衡量事情。M2獨(dú)立性自給自足，自我支持，無需他人幫忙。C3無攻擊性從不說或做引起他人不滿與反對(duì)的事。P4激發(fā)性游戲般地鼓勵(lì)別人參與。S十四、 1感情外露忘情地表達(dá)出自己的情感、喜好，與人娛樂時(shí)不由自主地接觸別人。S2果斷有很快做出判斷與結(jié)論的能力。C3尖刻的幽默直接的幽默近乎諷刺。P4深沉認(rèn)真，深刻，不喜歡膚淺的談話或喜好。M十五、 1調(diào)解者避免沖突，經(jīng)常

5、居中調(diào)和不同的意思。P2音樂性愛好且認(rèn)同音樂的藝術(shù)性，不單是為表演。M3行動(dòng)者閑不住，努力推動(dòng)工作，別人跟隨的領(lǐng)導(dǎo)。C4結(jié)交者喜好周旋于宴會(huì)中，結(jié)交朋友。S十六、 1考慮周到善解人意，能記住特別的日子，不吝于幫助別人。M2固執(zhí)者不達(dá)目的誓不罷休。C3發(fā)言者不斷愉快地說話、談笑，娛樂周圍的人。S4容忍者易接受別人的想法和方法，不愿與人相左。p十七、 1聆聽者愿意聽別人想說的。P2忠心對(duì)理想、工作、朋友都有不可言喻的忠實(shí)。M3領(lǐng)導(dǎo)者天生的帶領(lǐng)者，不相信別人的能力如自己。C4生趣充滿生機(jī)，精力充沛。S十八、 1知足型滿足自己擁有的，甚少羨慕人。P2首領(lǐng)型要求領(lǐng)導(dǎo)地位及別人跟隨。C3制圖型用圖表、數(shù)字

6、來組織生活，解決問題。M4可愛型討人喜歡，令人羨慕，人們注意的中心。S十九、 1完美主義者對(duì)已對(duì)人高標(biāo)準(zhǔn)，一切事情有秩序。M2和氣性易相處，易說話，易讓人接近。P3工作者不停地工作，不愿休息。C4受歡迎者聚會(huì)時(shí)的靈魂人物，受歡迎的賓客。S二十、 1跳躍型充滿活力和生氣的性格。S2勇敢型大無畏，不怕冒險(xiǎn)。C3模范型時(shí)時(shí)保持自己舉止合乎認(rèn)同的道德規(guī)范。P4平衡型穩(wěn)定，走中間路線。M二十一、 1乏味面上極少流露表情或情緒。P2忸怩躲避別人的注意力。M3露骨好表現(xiàn)，華而不實(shí)，聲音大。S4專橫喜命令支配，有時(shí)略傲慢。C二十二、 1散漫生活任性無秩序。S2無同情心不易理解別人的問題與麻煩。C3無熱忱不易興

7、奮，經(jīng)常感到好事難成。P4不寬恕不易寬恕或忘記別人對(duì)自己的傷害，易嫉妒。M二十三、 1逆反抗拒或猶豫接受別人的方法，固執(zhí)已見。C2保留性不愿意參與，尤其當(dāng)事物復(fù)雜時(shí)。P3怨恨性把實(shí)際或想象的別人的冒犯，經(jīng)常放在心中。M4重復(fù)反復(fù)講同一件事或故事，忘記自己已重復(fù)多次，總是不斷找話題說話。S二十四、 1懼怕經(jīng)常感到強(qiáng)烈的擔(dān)心、焦慮、悲戚。P2挑剔堅(jiān)持做瑣碎事情，要求注意細(xì)節(jié)。M3健忘由于缺乏自我約束，不愿記無趣的事。S4率直直言不諱，不介意把自己的看法直說。C二十五、 1好插嘴滔滔不絕的發(fā)言者，不是好聽眾，不留意別人也在講話。S2不耐煩難以忍受等待別人。C3優(yōu)柔寡斷很難下定決心。P4無安全感感到擔(dān)

8、心且無自信心。M二十六、 1不善表達(dá)很難用語言或肢體當(dāng)眾表達(dá)感情。C2不愿參與無興趣且不愿介入團(tuán)體活動(dòng)或別人生活。P3不受歡迎由于強(qiáng)烈要求完美，而拒人千里之外。M4難預(yù)測(cè)時(shí)而興奮，時(shí)而低落，承諾總難兌現(xiàn)。S二十七、 1猶豫不決遲遲才有行動(dòng)，不易參與。P2難于取悅標(biāo)準(zhǔn)太高，很難滿意。M3即興不依照方法做事。S4固執(zhí)堅(jiān)持依自己的意見行事。C二十八、 1悲觀盡管期待好結(jié)果，但往往先看到事物的不利之處。M2自負(fù)自我評(píng)價(jià)高，認(rèn)為自己是最好人選。C3放任容許別人（包括孩子）做他喜歡做的事，為的是討好別人，讓人喜歡自己。S4平淡中間性格，無高低情緒，很少表露感情。P二十九、 1無目標(biāo)不喜訂目標(biāo)，也無意訂目標(biāo)

9、。P2冷落感容易感到被人疏離，經(jīng)常無安全感或擔(dān)心別人不喜歡與自己相處。M3好爭(zhēng)吵易與人爭(zhēng)吵，永遠(yuǎn)覺得自己是正確的。C4易發(fā)怒有小孩般的情緒，易激動(dòng)，事后馬上又忘了。S三十、 1 漠不關(guān)心不關(guān)心，得過且過，以不變應(yīng)萬變。P2莽撞充滿自信，堅(jiān)韌不拔，但常不適當(dāng)。C3消極往往看到事物的反面，而少有積極的態(tài)度。M4天真孩子般的單純，不喜歡去理解生命意義。S三十一、 1孤獨(dú)離群感到需要大量時(shí)間獨(dú)處。M2工作狂為回報(bào)或成就感，不斷工作，恥于休息。C3需要認(rèn)可需要旁人認(rèn)同、贊賞，如同演藝家，需要觀眾的掌聲、笑聲與接受。S4擔(dān)憂時(shí)時(shí)感到不確定、焦慮、心煩。P三十二、 1膽怯遇到困難退縮。P2過分敏感被人誤解時(shí)

10、感到冒犯。M3不圓滑老練常用冒犯或未斟酌的方式表達(dá)自己。C4喋喋不休難以自控，滔滔不絕，不是好聽從。S三十三、 1多疑事事不確定，又對(duì)事缺乏信心。P2擅權(quán)沖動(dòng)地控制事情或別人，指揮他人。C3抑郁很多時(shí)候情緒低落。M4生活紊亂缺乏組織生活秩序的能力。S三十四、 1內(nèi)向思想興趣放在內(nèi)心，活在自己世界里。M2無異議對(duì)多數(shù)事情均漠不關(guān)心。P3排斥異己不接受他人的態(tài)度、觀點(diǎn)、做事方法。C4反復(fù)善變，互相矛盾，情緒與行動(dòng)不合邏輯。S三十五、 1雜亂無章生活無秩序，經(jīng)常找不到東西。S2情緒化情緒不易高漲，不被欣賞時(shí)很容易低落。M3含糊語言低聲說話，不在乎說不清楚。P4喜操縱精明處事，影響事物，使自己得利。C

11、三十六、 1緩慢行動(dòng)思想均比較慢，通常是懶于行動(dòng)。P2懷疑不易相信別人，尋究語言背后的真正動(dòng)機(jī)。M3頑固決心依自己的意愿行事，不易被說服。C4好表現(xiàn)要吸引人，要做注意力的集中點(diǎn)。S三十七、 1大嗓門說話聲與笑聲總是令全場(chǎng)震驚。S2統(tǒng)治欲毫不猶豫地表示自己的正確或控制能力。C3懶惰總是先估量每件事要耗費(fèi)多少精力。P4孤僻需大量時(shí)間獨(dú)處，喜避開人群。M三十八、 1易怒當(dāng)別人不能合乎自己的要求，如動(dòng)作不夠快時(shí)，易感到不耐煩而發(fā)怒。C2拖延凡事起步慢，需要推動(dòng)力。P3猜疑凡事情懷疑，不相信別人。M4不專注無法專心或集中注意力。S三十九、 1勉強(qiáng)不甘愿的，掙扎，不愿參與或投入。P2報(bào)復(fù)性情感不定，記恨并

12、力懲冒犯自己的人。M3輕率因無耐性，不經(jīng)思考，草率行動(dòng)。S4煩躁喜新厭舊，不喜歡長(zhǎng)期做相同的事。C四十、 1 妥協(xié)為避免矛盾，寧愿放棄自己的立場(chǎng)。P2好批評(píng)不斷地衡量和下判斷，經(jīng)常考慮提出相反的意見。M3狡猾精明，總是有辦法達(dá)到目的。C4善變像孩子般注意力短暫，需要各種變化，怕無聊。SC (Choleric)能力型S (Sanguine)活躍型M (Melancholy)完善型P (Phlegmatic)平穩(wěn)型看看你的測(cè)試結(jié)果，你發(fā)現(xiàn)：你幾乎CSMP四種性格都有！有的朋友有三種，有的人有兩種-得分最多的字母，就是你的主導(dǎo)性格，它對(duì)你的人格模式起主導(dǎo)性的作用。得分最多的第一和第二字母，形成了你的

13、組合性格，對(duì)你的人格模式起關(guān)鍵性的作用。其它的字母屬于你的附屬性格，對(duì)你的人格模式起輔助作用。由于你選擇的2-4 個(gè)字母相對(duì)應(yīng)的性格，它們相互作用產(chǎn)生的合力，最終成為了你的性格模式。但一定不能有這樣的人：40 題只有一種字母，一種性格的選擇，這種人已經(jīng)不存在了-C外向、樂觀、行動(dòng)者的能力型對(duì)于能力型性格的人而言，他們的優(yōu)點(diǎn)是，主動(dòng)積極。而缺點(diǎn)則在于缺乏耐心，對(duì)人事方面感覺遲鈍。這類人通常反感優(yōu)柔寡斷的性格，而喜歡快捷、直截了當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式。他們追求工作效率，始終努力地處于支配地位。作為領(lǐng)導(dǎo)者，他們通常會(huì)比較擔(dān)心被驅(qū)動(dòng)和強(qiáng)迫，而獲勝和成功則是他們所有事情的動(dòng)機(jī)所在。S 外向、樂觀、多言者的活躍型活

14、躍型性格的人，他們的優(yōu)點(diǎn)是善于勸導(dǎo)，注重與別人的關(guān)系。而他們的弱點(diǎn)也非常明顯，即缺乏條理，粗心大意。這類人普遍反感循規(guī)蹈矩，而喜歡創(chuàng)意和不斷的變化。他們通常追求廣受歡迎的狀態(tài)與別人的喝彩， 而擔(dān)心失去聲望或者別人對(duì)他們沒有了感覺。 其動(dòng)機(jī)也比較的單純，純粹是別人的欣賞。M 內(nèi)向、悲觀、思考者的完善型對(duì)于完善型性格的人而言，他們的優(yōu)點(diǎn)在于做事講究條理，善于分析。而明顯的一些不足則在于強(qiáng)調(diào)完美主義，凡事過于苛求。這類人普遍反感盲目行事，而在任何事情上都崇尚追求精細(xì)準(zhǔn)確，一筆不茍。 他們一般比較擔(dān)心來自于他人的批評(píng)與非議，而其動(dòng)機(jī)就是源于對(duì)完美不斷追求的進(jìn)步和成長(zhǎng)。P內(nèi)向、悲觀、旁觀者的平穩(wěn)型平穩(wěn)型

15、性格的人是這世界上最好的朋友，因?yàn)樗麄兊奶熨x造就了良好的人際關(guān)系。他們的性格隨和、冷靜、心態(tài)平衡、有耐心、講究和平、不干預(yù)別人、不侵害他人并且保持心情愉快。平穩(wěn)型性格的人一生就是對(duì)別人不嚴(yán)格要求，對(duì)自己也不怎么苛求。（一）活躍型性格活躍型性格寫真活躍型性格的人，他們的優(yōu)點(diǎn)是善于勸導(dǎo)，注重與別人的關(guān)系。而他們的弱點(diǎn)也非常明顯，即缺乏條理，粗心大意。這類人普遍反感循規(guī)蹈矩，而喜歡創(chuàng)意和不斷的變化。他們通常追求廣受歡迎的狀態(tài)與別人的喝彩，而擔(dān)心失去聲望或者別人對(duì)他們沒有了感覺。其動(dòng)機(jī)也比較的單純，純粹是別人的欣賞。由此可見，四型性格中不同的人對(duì)某一性格類型的負(fù)面力量的看法，都是從他們各自的角度出發(fā)的

16、，是從他們的性格中延伸出來的一種思想。因此，對(duì)于這些看法，每個(gè)人都應(yīng)該正確地看待和理解。改善策略 ：1、濃縮精煉自己的言談對(duì)于活躍型性格的人而言，其最大的弱點(diǎn)即在于他們“話太多”，在公開的場(chǎng)合中很容易插嘴，往往給別人留下不好的印象。因此，活躍型性格的人在做自我提升的時(shí)候，首先應(yīng)該在與人進(jìn)行溝通的過程中注意將自己的言談內(nèi)容濃縮減半，理解“沉默是金”的內(nèi)在意義。并且應(yīng)該要善于發(fā)現(xiàn)周圍的人對(duì)于自己的談話內(nèi)容的情緒變化，做到恰到好處。與此同時(shí)，還應(yīng)該注意在表達(dá)中適度的夸張，避免留給別人浮夸不實(shí)的印象，盡管這是活躍型性格的人的一種天性，但未必每個(gè)人都能夠予以合理地理解。2、關(guān)心別人在人際交往中，活躍型性

17、格的人還往往容易興奮過度而熱情過分，結(jié)交朋友僅僅停留在表面形式。因此，這類人應(yīng)該注意避免過度地以自我為中心，有必要對(duì)“人際關(guān)系”以及“友誼”的真正意義和內(nèi)涵進(jìn)行重新的審視。同時(shí)，學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度上來考慮問題，在了解對(duì)方需求的基礎(chǔ)上，做到對(duì)別人真心實(shí)意的關(guān)心和理解，給別人提供實(shí)際性的幫助與支持。另外，要努力做一個(gè)好的聆聽者，少說多聽。3、處事有條理活躍型性格的人通常都愿意保持孩童般的心態(tài)，因此表現(xiàn)為健忘、不成熟以及條理性不夠。要改善這種狀況，他們應(yīng)該謹(jǐn)記“好記性，不如爛筆頭”，盡量通過平時(shí)的記錄來使得事情變得有條理。4、自律活躍型性格的人還應(yīng)該盡量講求自律， 凡事注意把握分寸和尺度， 避免因?yàn)?/p>

18、對(duì)于人的因素的過分考慮而忽視現(xiàn)實(shí)的狀況。除了以上的幾個(gè)改善重點(diǎn)之外，活躍型性格的人還應(yīng)該謹(jǐn)記一句話，即“How about you？”。這類人的問題在于太在乎自己了，所以在任何時(shí)候他們都希望成為舞臺(tái)的主角，展現(xiàn)自我風(fēng)采，而導(dǎo)致了一系列來自于別人的意見和看法。因此，謹(jǐn)記這句話可以提醒這類人，將注意力轉(zhuǎn)移到溝通和交流中的對(duì)方身上去。（二）完善型性格完善型性格寫真對(duì)于完善型性格的人而言，他們的優(yōu)點(diǎn)在于做事講究條理，善于分析。而明顯的一些不足則在于強(qiáng)調(diào)完美主義，凡事過于苛求。這類人普遍反感盲目行事，而在任何事情上都崇尚追求精細(xì)準(zhǔn)確，一筆不茍。 他們一般比較擔(dān)心來自于他人的批評(píng)與非議，而其動(dòng)機(jī)就是源于對(duì)

19、完美不斷追求的進(jìn)步和成長(zhǎng)。改善策略1、盡量放松，釋放正面的情緒對(duì)于完善型性格的人而言，最大的問題之一就是特別容易陷入某種憂郁的狀態(tài)或者低潮而不能自拔，而在如此的狀態(tài)之下，是很難創(chuàng)造出如人所愿的價(jià)值成果的。與此同時(shí)，正如能力型性格的人不自覺地會(huì)用其權(quán)威來控制別人一樣， 完善型性格的人在很多場(chǎng)合也會(huì)通過其低靡的情緒來影響他人，使別人總是很掃興。因此，這類人首要的改善建議就在于：自己應(yīng)該盡量放松下來，更多地釋放出一些正面的情緒。要做到這一點(diǎn)， 完善型性格的人應(yīng)帶上“玫瑰色”的眼鏡來看待周遭的事物， 盡可能多地接受環(huán)境中的正面信息，從而讓自己保持輕松的心態(tài)和心情。同時(shí)，也應(yīng)該更多地參加一些社交活動(dòng)，讓

20、周圍的熱烈氣氛來感召自己。 完善型性格的人應(yīng)該記住“不完美是很正常的”， 這樣才能輕輕松松地享受生活。2、適當(dāng)放寬自己的標(biāo)準(zhǔn)一般情況下， 完善型性格的人對(duì)自我總是持懷疑的態(tài)度， 其原因在于始終設(shè)定很高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，自然也就難以如愿。因此，這類人應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤艑捵约旱臉?biāo)準(zhǔn)，認(rèn)可自己成長(zhǎng)過程中細(xì)微的進(jìn)步與提高，從而獲取自身的安全感。與此同時(shí)，完善型性格的人還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到對(duì)于自己所追求的“卓越”是存在不同的標(biāo)準(zhǔn)的。因此，自己的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)該成為唯一的衡量準(zhǔn)繩，還應(yīng)該容許和接納別人所定的標(biāo)準(zhǔn)也成為一個(gè)合理的標(biāo)準(zhǔn)。3、學(xué)會(huì)控制挫折與消沉也正是由于對(duì)自己總是評(píng)價(jià)很低，所以完善型性格的人遭受到挫折和磨難以后往往

21、容易消沉，一蹶不振。與活躍型性格的人快速的情緒轉(zhuǎn)換不同，完善型性格的人則通常難以快速地調(diào)整自己的情緒，快樂會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)的時(shí)間，而悲傷則會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間。因此， 完善型性格的人應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己的這個(gè)特點(diǎn)，通過自己的調(diào)整和改善，使得自己能夠快速地?cái)[脫不良的情緒，畢竟長(zhǎng)期陷于一種低潮情緒之中于人于己都沒有什么好處。4、認(rèn)同別人的贊許與活躍型性格的人不同，完善型性格的人通常對(duì)別人的贊美都不認(rèn)同或者持懷疑態(tài)度，這種特點(diǎn)也不利于與他人進(jìn)行良好的溝通。因此，完善型性格的人有必要敞開自己的胸懷，接納別人真心誠(chéng)意的贊美之詞。5、積極行動(dòng)完善型性格的人往往思考得相當(dāng)周全嚴(yán)密，但是總是遲遲不采取行動(dòng)，這樣的方式不僅

22、容易錯(cuò)失良機(jī)，也會(huì)給他人造成拖沓遲疑的不良印象。因此，完善型性格的人要真正有所作為，就應(yīng)該積極地通過不斷地行動(dòng)來逐漸累積正面的感覺，從而又不斷促使自己進(jìn)一步地采取新的行動(dòng)，這樣才能真正有所收獲。6、溫和地講實(shí)話與能力型性格的人一樣，完善型性格的人也是以事為重心的，他們往往為了把某個(gè)事實(shí)講清楚而絲毫不顧及別人的感受。然而，要達(dá)到讓他人接納的目的， 在溝通中語調(diào)的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過所說的實(shí)際內(nèi)容。因此，這類人應(yīng)該盡量溫和地闡述自己分析得到的事實(shí)，而避免“有理而聲高”。（三）能力型性格能力型性格寫真對(duì)于能力型性格的人而言，他們的優(yōu)點(diǎn)是，主動(dòng)積極。而缺點(diǎn)則在于缺乏耐心，對(duì)人事方面感覺遲鈍。這類人通常反感優(yōu)

23、柔寡斷的性格，而喜歡快捷、直截了當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式。他們追求工作效率，始終努力地處于支配地位。作為領(lǐng)導(dǎo)者，他們通常會(huì)比較擔(dān)心被驅(qū)動(dòng)和強(qiáng)迫，而獲勝和成功則是他們所有事情的動(dòng)機(jī)所在。改善策略1、理解“放松不是罪過”能力型性格的人是一群很緊張的，而且強(qiáng)迫工作的人。如果不讓他們工作和行動(dòng)，他們就會(huì)感覺到非常難受和別扭。不僅他們自己愿意生活在這種壓力之下，而且他們還力圖讓他們周圍的人來一起感同身受。所以，他們往往會(huì)讓周圍的人同樣形成壓力，而給別人以壓迫感是難以受到歡迎的，因此，能力型性格的人應(yīng)該適當(dāng)?shù)販p低這種壓力。2、學(xué)習(xí)服從其他人的領(lǐng)導(dǎo)一般情況下，能力型性格的人最不能接受的就是由別人來領(lǐng)導(dǎo)他們，他們總是在力

24、圖控制一切，一旦失去控制他們就會(huì)非常不舒服。因此，能力型性格的人應(yīng)該適時(shí)地停止對(duì)別人的支配，不要輕視跟隨者。同時(shí)要特別注意加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，當(dāng)取得成功的時(shí)候應(yīng)認(rèn)識(shí)到是團(tuán)隊(duì)一起達(dá)成成功的，而在遇到問題的時(shí)候則應(yīng)該主動(dòng)地站起來承擔(dān)責(zé)任和后果。3、容忍他人的缺點(diǎn)能力型性格的人往往非常的尖銳，喜歡一針見血地指出問題的所在，這樣就很容易導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張化。因此， 這類人應(yīng)該要轉(zhuǎn)變得溫和一些，不要使得自己的能力成為一種和別人溝通交往的障礙，應(yīng)該在看到別人的不足和缺點(diǎn)的時(shí)候委婉地提出建議和意見。與此同時(shí)，他們還應(yīng)該注意不要在別人還未表態(tài)時(shí)就實(shí)施行動(dòng)，應(yīng)該是在別人要求的時(shí)候給予和提供幫助與支持。4、對(duì)正確指引

25、加以解釋和說明由于能力型性格的人是以事為中心的，因此他們?cè)诿鎸?duì)“正確”和“受歡迎”的選擇時(shí)，一定會(huì)毫不猶豫地選擇前者。但在這個(gè)過程中，這類人應(yīng)該注意對(duì)正確的指示加以適當(dāng)?shù)亟忉尯驼f明，這樣才能夠更好地指導(dǎo)別人去予以執(zhí)行。5、學(xué)會(huì)道歉前面已經(jīng)介紹過，能力型性格的人總是難于向別人道歉，即便意識(shí)到自己的錯(cuò)誤也總是以實(shí)際行動(dòng)來進(jìn)行修正。在這個(gè)方面，這類人應(yīng)該認(rèn)識(shí)到“道歉并不是弱項(xiàng)的表現(xiàn)”，面對(duì)錯(cuò)誤勇于向別人承認(rèn)也是一種勇氣。6、努力發(fā)掘自己的缺點(diǎn)能力型性格的人通?？偸菚?huì)認(rèn)為自己的觀念或者決定是對(duì)的，但事實(shí)上“人非圣賢，孰能無過”，所以， 這類人應(yīng)該時(shí)刻注意發(fā)掘自己的缺點(diǎn)， 而不能始終沉浸在“自己總是正確的”思想之中。 與此同時(shí)，他們還應(yīng)該在平時(shí)嘗試著去了解別人