拓展訓練與初中體育課堂的融合分析

1、    拓展訓練與初中體育課堂的融合分析    摘 要：初中體育課堂中融入拓展訓練，可以提高體育教學的有效性，保證體育教學活動順利開展。同時，也可以豐富教學內(nèi)容與方法，激發(fā)學生學習積極性，通過拓展訓練培養(yǎng)與提高學生體魄。本文中通過分析拓展訓練的作用，闡述初中體育課堂與拓展訓練的融合措施。關鍵詞：初中體育；拓展訓練；融合措施初中生身體與心理快速發(fā)展，這個階段開發(fā)學生體能具有現(xiàn)實意義。體育課作為初中階段的主要課程，擔負著提升學生身體素質(zhì)、掌握科學鍛煉和運動方法的責任，創(chuàng)新教學方法與模式滿足素質(zhì)教育與新課程改革的要求，為學生學習奠定基礎。一、 初中體育課堂融入

2、拓展訓練的重要性拓展訓練，即進入自然環(huán)境中或通過模擬自然環(huán)境通過活動完成各類挑戰(zhàn)實現(xiàn)自我突破與自我成長。根據(jù)實際情況，將拓展活動分成兩大類，即團隊活動與個人活動，活動內(nèi)容包括各個層面，如水上活動、高空活動等?？紤]到拓展活動參與人素質(zhì)參差不齊，因此拓展活動主要集中在平坦地面，少數(shù)位于高空、水上或野外。通過解決各類問題，培養(yǎng)與提升參與者的集體觀念、實踐能力、團隊合作等，實現(xiàn)參與者素質(zhì)提升的目的。初中體育課堂融入拓展訓練活動，要充分考慮各方面內(nèi)容，包括學生情況、教學進度、軟硬件條件等，制定或選擇合適的活動類型，同時嚴格控制時間，做好總結分析，徹底發(fā)揮拓展活動的作用。如果課堂時間有限的話，總結環(huán)節(jié)可以

3、讓主動回答的學生進行，節(jié)省時間。分享與回顧拓展活動時要在團隊內(nèi)營造良好的合作氛圍，讓學生主動融到其中。比如，完成“高空斷橋”項目時，因為活動要在高空中進行，部分學生會存在恐懼、害怕等心理，需要時間進行調(diào)整與鼓勵，這時教師可以帶領下面的學生一起喊加油，讓學生努力突破自我，享受成功的喜悅。活動過程中教師要注意觀察學生的態(tài)度、話語等內(nèi)容，并在后續(xù)總結環(huán)節(jié)中陳述出來，實現(xiàn)激發(fā)學生興趣與自豪感。同時教師要了解學生的實際情況，根據(jù)學生情況調(diào)整游戲難度，全面發(fā)揮拓展活動的作用，培養(yǎng)與提升學生綜合素質(zhì)。學生通過自身努力順利完成游戲任務，并從活動中獲得體驗，提升自身心理素質(zhì)，培養(yǎng)與提升團隊合作能力。二、 拓展訓

4、練與初中體育課堂的融合措施分析（一） 設計拓展游戲，激發(fā)學生體育熱情使用游戲教學的方式，可以通過游戲的設計，對其中的評定進行修改，對于調(diào)動學生主動學習的積極性，從而激發(fā)學生的學習興趣具有非常重要的引導作用。在興趣的指引下，青少年對體育技能的訓練學習才能更好地堅持下來。通過游戲的方式，還能有效提高學生在訓練過程中的興奮性，對于激發(fā)學生的潛力，短期內(nèi)取得進步具有重要意義。體育教育設計體育游戲時，要全面了解教學內(nèi)容，實現(xiàn)體育知識與教學內(nèi)容的融合，促使學生通過游戲掌握體育技巧與知識，提升學生身體素質(zhì)。要求教師有效設計教學內(nèi)容與方式，提高游戲的針對性，完成體育技巧傳授的同時，順利開展體育游戲。如，學生高

5、抬腿訓練時，可以先進行高抬腿動作訓練，考慮到學生體能有限，這就要求教師把握好訓練強度，順利開展“高抬腿接龍游戲”。課堂上教師將學生分成若干個十人小組，各小組成員進行高抬腿接龍。學生排成“一”字形，自第一個學生開始完成20個高抬腿，一個接一個完成，首先完成的小組獲得勝利。最后一個完成的小組則需要進行唱歌、跳舞或其他表演。整個過程中可以利用學生的好勝心激發(fā)學習興趣，提高課堂教學效率。（二） 戶外拓展游戲，培養(yǎng)團隊合作能力團隊合作能力，也就是個人的大局意識、合作意識與團隊精神，本質(zhì)上就是為達成目標體現(xiàn)出的合作與協(xié)同精神。團隊精神的基礎就是個人興趣或成就，體育教師可以引導學生分組并設置自己團隊的名字、

6、隊徽等內(nèi)容。利用這點簡單的方法培養(yǎng)學生集體榮譽感，奠定提升團隊合作能力的基礎，順利完成拓展活動，提升初中生的綜合素質(zhì)。拓展活動中團隊合作項目較多，如常見的：電網(wǎng)穿越、信任背摔、孤島求生等。拓展訓練大部分地面項目設計初衷就是為了提高團隊能力，如“珠行萬里”活動中，學生對項目規(guī)則全面了解后并討論，明確每一個學生的定位與職責，雖然活動尚未正式開始，但這種簡單的分工可以形成團隊氛圍，經(jīng)過幾次嘗試分工明確，彼此之間的配合愈發(fā)默契，最終順利完成拓展活動。通過分享與總結，讓學生將自己所知、所得分享出來，形成一個具有戰(zhàn)斗力的團隊，同時還可以拉近師生、生生之間的關系，塑造團結友愛的班級氛圍。（三） 塑造活動情境

7、，培養(yǎng)堅韌不拔意識當前初中生大多是獨生子女，日常生活中受到長輩的關愛，動手能力與解決問題的能力普遍偏弱，很容易出現(xiàn)問題時不知道怎么解決的情況，也就是獨立能力不足。體育教學過程中通過拓展訓練，可以有效解決這個問題，幫助學生掌握日常生活中要具備的技能，培養(yǎng)與鍛煉學生獨立生活能力。如，初中體育課堂上教師可以組織學生開展荒島求生的拓展活動，將操場環(huán)境利用起來，可以在操場上劃出一部分作為“荒島”，并在“荒島”上布置一些可能用得上的東西：鐵锨、礦泉水、火柴等，安排學生分組開展“荒島求生”活動。通過游戲的模式與方法，幫助學生掌握野外自救的方法。此外，初中體育教師要以學生實際情況為出發(fā)點完成活動方案制定，促進學生實踐能力提升，全面發(fā)揮拓展活動的作用，實現(xiàn)兩者的有效融合。初中體育教育，應該做好日常觀察，設計一些滿足學生實際情況的拓展游戲。三、 結語總之，拓展訓練作為一種新的體育教學模式，受到廣大體育教師的青睞，隨著時間推移，初中體育教育制度愈發(fā)完善，拓展訓練將會發(fā)揮更多的作用。初中體育教師根據(jù)實際情況，選擇合適的拓展訓練方法，實現(xiàn)拓展訓練與課堂教學的融合，奠定初中生健康成長的基礎。參考文獻：1朱杰.拓展訓練融入初中體育