揭開情緒的面紗時青春的情緒實用教案

1、第1頁/共23頁第一頁，共24頁。1人的基本情緒有哪些？情緒有什么作用？(1)基本情緒：喜、怒、哀、懼。(2)作用：豐富了我們的生活。2認識四種基本情緒的特點。(1)情緒是一種復合的心理狀態(tài)，包括內在體驗(tyn)、外顯表情和生理反應三種成分。(2)當我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，對新鮮事物充滿好奇；可能會笑容滿面，步履輕盈。(3)當我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快；可能會感到口干，也可能會出汗。(4)當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。(5)當我們害怕的時候，可能會心跳加快，呼吸急促、肌肉緊張。第2頁/共23頁第二頁，共24頁。3影響情緒的因素有哪些？我

2、們的情緒受多方面因素影響，例如：個人的生理周期(zhuq)、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化。4情緒的作用有哪些？(1)影響我們的觀念和行動。(2)可能激勵我們克服困難、努力向上。(3)也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。第3頁/共23頁第三頁，共24頁。5青春期的情緒特點有哪些？產生的原因是什么？(1)特點：反應強烈；波動與固執(zhí)；細膩性；閉鎖性；表現(bioxin)性。(2)產生原因：進入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經驗不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(bioxin)出青春期的情緒特點。6認識或了解青春期情緒特點的意義是什么？(

3、1)青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的。 第4頁/共23頁第四頁，共24頁。第5頁/共23頁第五頁，共24頁。知識點1情緒面面觀【例1】如圖漫畫形象地說明()A喜怒哀懼是人最基本的情緒B興趣不同(b tn)，情緒感受就會不同(b tn)C環(huán)境因素一樣，不同(b tn)的人情緒感受不同(b tn)D我們每個人都是自己情緒的主人【解析】本題考查影響情緒的因素。A、D觀點正確但跟漫畫意思不相符合；漫畫突出的是外部環(huán)境的變化，所以C正確

4、；而B是個人自身問題，個人自身情緒往往受外在環(huán)境因素影響，B不選?！敬鸢浮緾第6頁/共23頁第六頁，共24頁。對應訓練1每個人在生活中，都會碰到令人愉快或令人痛苦的事，會產生喜怒哀懼之情。影響我們情緒的因素有()個人的生理周期對某件事情的預期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境AB C D2結合右邊漫畫，我們之所以要微笑面對生活，這是因為()A情緒決定(judng)個人命運B良好的情緒會激勵我們克服困難，努力向上C只要放松就會有好成績D情緒豐富生活DB第7頁/共23頁第七頁，共24頁。知識點2情緒的青春色調【例2】許多中學生感覺到進入青春期后情緒特別容易波動，有時心花怒放、陽光燦爛，有時愁眉苦臉，有時暴跳如

5、雷。這說明()A人的情緒復雜多樣，是不可捉摸的B情緒反應強烈，情緒體驗常常不穩(wěn)定C青少年的情緒經常(jngchng)處于失常狀態(tài)D青少年的情緒不穩(wěn)定，犯錯誤也無可厚非【解析】從題干的描述中可以看出，進入青春期的中學生情緒不穩(wěn)定，具有兩極性，B符合題意，當選。A、C、D是對題干的誤解，且觀點有誤，排除?！敬鸢浮緽第8頁/共23頁第八頁，共24頁。對應訓練青春期在心理學上被稱作“急風暴雨期”或“怒濤期”，情緒變化非常大，喜怒哀懼表現明顯。據此回答第34題。3下列屬于青春期情緒特點的有()情緒的表現性情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的閉鎖性A B C D4青春期情緒特點告訴我們()青春期充滿活力處于青

6、春期的我們應善于激發(fā)正面的情緒感受(gnshu)青春期的情緒也會給我們帶來煩惱和擔憂青春期的情緒充滿歡笑A B C D DC第9頁/共23頁第九頁，共24頁。第10頁/共23頁第十頁，共24頁。知識點1情緒面面觀1在孫悅演唱的祝你平安中有這樣一段歌詞：“你的心情，現在好嗎？你的臉上(lin shn)還有微笑嗎？人生的路，總有許多愁和苦，請你多一些開心，少一些煩惱?！边@里的微笑、愁、苦、開心、煩惱，都是描寫_的詞匯。()A心理 B情緒C性格 D內心世界2“哀民生之多艱”“風聲鶴唳，草木皆兵”“怒發(fā)沖冠”“漫卷詩書喜欲狂”所表現的情緒順序是()A喜怒哀懼 B哀怒懼喜C哀懼怒喜 D懼喜怒哀BC第11

7、頁/共23頁第十一頁，共24頁。3觀察下面漫畫上班族的一周，漫畫中人物一周的情緒變化說明()A上班族的情緒最復雜B情緒變化使人無法(wf)正常工作C情緒是復雜多樣的D情緒無法(wf)分類C第12頁/共23頁第十二頁，共24頁。4欣賞下邊漫畫，下列說法正確(zhngqu)的是()A人的情緒完全是由自身需要決定的B人的情緒各不相同，沒有規(guī)律可循C面對同樣的遭遇，人的情緒反應不相同D在同一情境中，人的情緒是一樣的C第13頁/共23頁第十三頁，共24頁。5面對同樣美麗的風光，大詩人李白在流放途中寫下了“楚江清若空，遙將碧海通平生不下淚，于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后，他遇到大赦，重獲自由，路過此地欣喜

8、提筆寫道：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。”來反映自己愉悅之情。由此可見()人的情緒是復雜多樣的人的情緒反映著人對外界事物的態(tài)度人的情緒總的來說消極多于積極隨著周圍情況的變化，我們(w men)的情緒也經常變化A B C DB第14頁/共23頁第十四頁，共24頁。6情緒從一定意義上說是心靈的情緒從一定意義上說是心靈的“窗戶窗戶”。情緒的作用有。情緒的作用有()情緒會影響我們的觀念和行動情緒可能激勵我們克服困難、努力情緒會影響我們的觀念和行動情緒可能激勵我們克服困難、努力(n l)向上向上情緒只會給我們的生活帶來負面影響情緒也會讓我們因為某個小小的挫敗而止情緒只

9、會給我們的生活帶來負面影響情緒也會讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前步不前A BC DC第15頁/共23頁第十五頁，共24頁。知識點2情緒的青春色調7下列不屬于青春期情緒特點的是()A情緒反應強烈 B情緒的波動與固執(zhí)C情緒的表現性 D情緒的感染性8青春期的少男少女情緒容易波動，表現為兩極性：有時陽光燦爛，滿面春風；有時愁眉苦臉，陰云密布。青春期的情緒特點()體現了青春能量帶給我們不同的感受有利于激發(fā)正面的情緒感受可以(ky)讓我們的生活更加絢爛多彩A BC DDD第16頁/共23頁第十六頁，共24頁。9人們常常用“多愁善感”和“喜怒無常”來形容少年(shonin)的情緒。青春期是情緒發(fā)展的個特

10、殊時期。面對青春期多彩的情緒，我們應有的正確做法是()青春期的情緒特點體現了青春的活力要善于激發(fā)我們的正面情緒感受任其發(fā)泄和表現對于煩惱和擔憂這樣的負面情緒我們要學會積極面對A B C DD第17頁/共23頁第十七頁，共24頁。10青春期少年的情緒表現，有時相當激烈、粗暴甚至失控，平常事青春期少年的情緒表現，有時相當激烈、粗暴甚至失控，平常事在他們那里卻引發(fā)出大強度的反應。他們有時情緒高漲、熱情洋溢，有在他們那里卻引發(fā)出大強度的反應。他們有時情緒高漲、熱情洋溢，有時又消極低沉、孤獨壓抑。這些煩惱和激情是他們自己難以控制的。作時又消極低沉、孤獨壓抑。這些煩惱和激情是他們自己難以控制的。作為父母要

11、善于體諒他們的情緒狀態(tài)，體諒他們的困境，不要硬碰硬，要為父母要善于體諒他們的情緒狀態(tài)，體諒他們的困境，不要硬碰硬，要善于因勢利導善于因勢利導(yn sh l do)幫助他們渡過難關。幫助他們渡過難關。根據材料，回答下列問題。根據材料，回答下列問題。(1)青春期孩子的情緒在體驗和表現上有什么特點？青春期孩子的情緒在體驗和表現上有什么特點？情緒反應強烈；情緒的波動與固執(zhí)；情緒的細膩性；情緒的情緒反應強烈；情緒的波動與固執(zhí)；情緒的細膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現性。閉鎖性；情緒的表現性。第18頁/共23頁第十八頁，共24頁。(2)產生這些情緒特點的原因是什么？進入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經驗不斷豐

12、富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現出青春期的情緒特點。(3)青春期的情緒特點會給青少年帶來什么影響？青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同(b tn)的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也會給我們帶來煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，是我們成長過程中需要經歷的。第19頁/共23頁第十九頁，共24頁。11鄭州某高中高三女生陳泳，一直以來學習成績優(yōu)秀，屬于尖子學生。但在高三下學期，因學習緊張，思想壓力比較大，出現了情緒反常的情況，吃不下飯，睡不好覺。為了幫助同學們了解情緒、做情緒的主人，看了上述材料后，王華等5名同學利用課余時間展開了“不良情緒”的

13、調查(dio ch)，請你參與并完成下面的任務?！旧钊胝{查(dio ch)】(1)如果你是被調查(dio ch)的一員，請你依照表格中的提示完成下表。第20頁/共23頁第二十頁，共24頁。調查項目當時反應當考試成績不理想時當想去踢足球而天下雨時當取得優(yōu)異考試成績時當被老師、父母批評時比較難過、傷心(shng xn)、失望心中感到(gndo)很郁悶高興(goxng)、興奮難過、憂愁第21頁/共23頁第二十一頁，共24頁?！舅季S碰撞】通過調查，王華等人發(fā)現多數同學存在不同的情緒反應，大家對此展開了激烈的討論。(2)請你也參與到他們的討論中，說說人常見的基本情緒有哪些？影響情緒的因素有哪些？常見的基本情緒有四類：喜、怒、哀、懼。我們的情緒受多方面因素影響，例如：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化?！靖惺?gnshu)提煉】通過調查，王華等人發(fā)現不同的情緒對人產生的影響是不一樣的。(3)請你向同學們談談情緒對人的影響。影響我們的觀念和行動?？赡芗钗覀兛朔щy、努力向上?？赡茏屛覀円驗槟硞€小小的挫敗而止步不前。第22頁/共23頁第二十二頁，共24頁。謝謝您的觀看(gunkn)！第23頁/共23頁第二十三頁，共2