懸吊治療技術(shù)課件教案

1、會計學1懸吊治療懸吊治療(zhlio)技術(shù)技術(shù)第一頁，共30頁。S-E-TS-E-T（sling exercise therapysling exercise therapy）由挪威的醫(yī)生和由挪威的醫(yī)生和PTPT師與其他國家的康復(fù)工師與其他國家的康復(fù)工作者共同研究作者共同研究(ynji)(ynji)與開發(fā)與開發(fā) 1991 1991年開始嘗試懸吊訓(xùn)練年開始嘗試懸吊訓(xùn)練 基于科學理論和具體研究基于科學理論和具體研究(ynji)(ynji) 一種全新的治療和訓(xùn)練體系一種全新的治療和訓(xùn)練體系 S-E-T的背景的背景(bijng)第1頁/共29頁第二頁，共30頁。核心平衡肌肉群運動而產(chǎn)生訓(xùn)練效果的方法。

2、S-E-TS-E-T的概述的概述(i sh)(i sh)第2頁/共29頁第三頁，共30頁。第3頁/共29頁第四頁，共30頁。第4頁/共29頁第五頁，共30頁。第5頁/共29頁第六頁，共30頁。懸吊訓(xùn)練(xnlin)分類開鏈閉鏈支點(zhdin)固定支點(zhdin)不固定支點不固定支點固定靜態(tài)動態(tài)靜態(tài)動態(tài)靜態(tài)動態(tài)靜態(tài)動態(tài)懸吊訓(xùn)練分類懸吊訓(xùn)練分類懸吊訓(xùn)練動作分類第6頁/共29頁第七頁，共30頁。n)是局部肌肉訓(xùn)練.側(cè)臥收腿側(cè)臥收腿 主要活動主要活動(hu dng)肌肉肌肉：股內(nèi)側(cè)肌、：股內(nèi)側(cè)肌、 股外側(cè)肌股外側(cè)肌.輔助活動輔助活動(hu dng)肌肉肌肉：腹部及背部肌群：腹部及背部肌群. 第7頁

3、/共29頁第八頁，共30頁。性. 開鏈和閉鏈訓(xùn)練相結(jié)合是重建神經(jīng)(shnjng)肌肉控制能力的最佳途徑.第8頁/共29頁第九頁，共30頁。(xun dio)端支撐點不固定（氣墊、瑞士球、實心球等）.第9頁/共29頁第十頁，共30頁。仰臥仰臥(yn w)分腿分腿第10頁/共29頁第十一頁，共30頁。SP (懸吊點懸吊點)H(髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié))第11頁/共29頁第十二頁，共30頁。SPH第12頁/共29頁第十三頁，共30頁。SPH第13頁/共29頁第十四頁，共30頁。HSP第14頁/共29頁第十五頁，共30頁。SPH第15頁/共29頁第十六頁，共30頁。HSPSP第16頁/共29頁第十七頁，共30頁。

4、第17頁/共29頁第十八頁，共30頁。Approach 1: 負荷大、次數(shù) 少 (4-5)組間休息(xi xi)30秒. 每組都盡量加大負荷如果可能，盡量重復(fù)訓(xùn)練 : 1). 負荷可以不斷增加 2) 無痛. 3) 動作完成正確.反復(fù)、多次的測試.Approach 2: 長時間(shjin)保持同一姿勢 尤其適用于頸腰椎 . 注意調(diào)整脊柱前凸. 患者感覺疲勞或需要休息時停止. 記錄時間(shjin)重復(fù)治療: 1)不斷增加持續(xù)的時間(shjin). 2) 無痛3) 動作完成正確第18頁/共29頁第十九頁，共30頁。n（可獲得神經(jīng)肌肉控制的最大恢復(fù)）第19頁/共29頁第二十頁，共30頁。臥拉臥拉主

5、要活動肌肉主要活動肌肉(jru)：肱二頭?。弘哦^肌.輔助活動肌肉輔助活動肌肉(jru)：腰肌、背：腰肌、背闊肌、菱形肌、闊肌、菱形肌、 岡下肌等岡下肌等. 俯臥飛鳥俯臥飛鳥(fi nio)主要活動肌肉：三角肌、胸主要活動肌肉：三角肌、胸大肌、胸小肌大肌、胸小肌.輔助活動肌肉：腹直肌、背輔助活動肌肉：腹直肌、背闊肌、菱形等闊肌、菱形等. 第20頁/共29頁第二十一頁，共30頁。 坐位撐起坐位撐起主要主要(zhyo)活動肌肉：肱二頭肌、背闊肌、活動肌肉：肱二頭肌、背闊肌、 斜方肌斜方肌.輔助活動肌肉：胸小肌輔助活動肌肉：胸小肌. 俯臥撐俯臥撐主要活動肌肉主要活動肌肉(jru)：胸：胸大肌、胸小肌

6、、大肌、胸小肌、 背闊肌、背闊肌、斜方肌斜方肌.輔助活動肌肉輔助活動肌肉(jru)：肱：肱三頭肌三頭肌. 第21頁/共29頁第二十二頁，共30頁。蝴蝶夾胸蝴蝶夾胸 主要主要(zhyo)活動肌肉：胸活動肌肉：胸大肌、胸小肌大肌、胸小肌輔助活動肌肉：斜方肌、輔助活動肌肉：斜方肌、背闊肌、背闊肌、 菱形肌、菱形肌、岡下肌等岡下肌等. 伸肘下壓伸肘下壓 主要活動主要活動(hu dng)肌肉：肌肉：肱三頭肌肱三頭肌輔助活動輔助活動(hu dng)肌肉：肌肉：髂腰肌、斜方肌、背闊肌、髂腰肌、斜方肌、背闊肌、 菱形肌、岡菱形肌、岡下肌等下肌等. 蝴蝶夾胸蝴蝶夾胸 主要主要(zhyo)活動肌肉：胸大活動肌肉：

7、胸大肌、胸小肌肌、胸小肌輔助活動肌肉：斜方肌、背闊輔助活動肌肉：斜方肌、背闊肌、肌、 菱形肌、岡下菱形肌、岡下肌等肌等. 第22頁/共29頁第二十三頁，共30頁。側(cè)臥分腿側(cè)臥分腿主要活動肌肉：股外側(cè)主要活動肌肉：股外側(cè)(wi c)肌、腹外斜肌肌、腹外斜肌.輔助活動肌肉：髂腰肌等輔助活動肌肉：髂腰肌等. 向前伸臂向前伸臂主要活動肌肉主要活動肌肉(jru)：腹直?。焊怪奔?、腹橫肌、腹橫肌、 前鋸肌前鋸肌.輔助活動肌肉輔助活動肌肉(jru)：斜方肌：斜方肌、背闊肌、背闊肌、 腹外斜肌腹外斜肌.第23頁/共29頁第二十四頁，共30頁。支撐側(cè)起支撐側(cè)起 主要活動肌肉：腹外斜肌主要活動肌肉：腹外斜肌、腹內(nèi)

8、、腹內(nèi)(f ni)斜肌斜肌.輔助活動肌肉：髂腰肌輔助活動肌肉：髂腰肌. 仰臥背起仰臥背起主要主要(zhyo)活動肌肉：腹活動肌肉：腹直肌直肌.輔助活動肌肉：腹內(nèi)外斜肌輔助活動肌肉：腹內(nèi)外斜肌. 第24頁/共29頁第二十五頁，共30頁。仰臥仰臥(yn w)分腿分腿主要活動肌肉：腹直肌主要活動肌肉：腹直肌、股后肌群、股后肌群.輔助活動肌肉：背部肌輔助活動肌肉：背部肌群群. 俯臥收腿俯臥收腿 主要主要(zhyo)活動肌肉：活動肌肉：股四頭肌股四頭肌.輔助活動肌肉：腹部及背輔助活動肌肉：腹部及背部肌群部肌群. 第25頁/共29頁第二十六頁，共30頁。 懸吊懸吊(xun dio)收腿收腿主要活動肌肉：股

9、后主要活動肌肉：股后肌群肌群.輔助活動肌肉：髂腰輔助活動肌肉：髂腰肌肌.側(cè)臥收腿側(cè)臥收腿 主要活動肌肉：股內(nèi)側(cè)主要活動肌肉：股內(nèi)側(cè)肌、肌、 股外側(cè)股外側(cè)肌肌.輔助輔助(fzh)活動肌肉：活動肌肉：腹部及背部肌群腹部及背部肌群. 第26頁/共29頁第二十七頁，共30頁。屈膝收腿屈膝收腿 主要活動肌肉主要活動肌肉(jru)：腹直：腹直肌、股后肌群肌、股后肌群.輔助活動肌肉輔助活動肌肉(jru)：菱形：菱形肌等肌等.踩氣枕下蹲踩氣枕下蹲 主要活動主要活動(hu dng)肌肉肌肉：股后肌群、臀大?。汗珊蠹∪?、臀大肌.輔助活動輔助活動(hu dng)肌肉肌肉：股前肌群、腓腸肌、：股前肌群、腓腸肌、 比目魚肌比目魚肌.第27頁/共29頁第二十八頁，共30頁。第28頁/共29頁第二十九頁，共30頁。NoImage內(nèi)容(nirng)總結(jié)會計學。懸吊運動訓(xùn)練以及懸吊康復(fù)是以持久改善弱鏈肌肉神經(jīng)狀態(tài)從而康復(fù)骨骼疾病為目的，集評估主動治療(zhlio)和康復(fù)訓(xùn)練為一體的概念集合。主要是利用繩