乒乓球第二課堂活動(dòng)總結(jié)

1、乒乓球第二課堂活動(dòng)總結(jié) 乒乓球第二課堂活動(dòng)總結(jié) 乒乓球第二課堂活動(dòng)總結(jié) 牡丹江管理局機(jī)關(guān)子弟學(xué)校李欣杜厚全 一、指導(dǎo)思想： 實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹，不斷提升國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。 二、訓(xùn)練要點(diǎn)： 1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣2、球感的訓(xùn)練3、攻球的訓(xùn)練4、推擋的訓(xùn)練5、發(fā)球的訓(xùn)練6、接發(fā)球的訓(xùn)練7、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練 第二課堂活動(dòng)時(shí)間定于第2周至18周，每周四下午進(jìn)行，以訓(xùn)練為主。通過(guò)這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是七年級(jí)和八年級(jí)的學(xué)生，當(dāng)中一些是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有，水平是參次不齊的

2、。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。 第二課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：1、強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練紀(jì)律。2、講解學(xué)習(xí)乒乓球的相關(guān)知識(shí)。3、學(xué)習(xí)攻球。4、學(xué)習(xí)推擋。5、學(xué)習(xí)“左推右攻。6、學(xué)習(xí)發(fā)上旋球、下旋球。7、學(xué)習(xí)發(fā)長(zhǎng)球、短球。8、學(xué)習(xí)發(fā)反手球、側(cè)旋球。9、學(xué)習(xí)接上旋球、下旋球。10、學(xué)習(xí)接長(zhǎng)球、短球。11、學(xué)習(xí)接反手球、側(cè)旋球。12、搓球。13、拉球動(dòng)作的學(xué)習(xí)。14、拉直線球?qū)崙?zhàn)的學(xué)習(xí)。15、拉斜線球?qū)崙?zhàn)的學(xué)習(xí)。16、拉弧圈球?qū)崙?zhàn)的學(xué)習(xí)。17、腳步動(dòng)作的學(xué)習(xí)。18、綜合實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)等。 存在的問(wèn)題：1、學(xué)生身體素養(yǎng)較差，不能夠保持鍛煉；2、各別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端

3、正，不能做到保持訓(xùn)練，遲到早退現(xiàn)象較多；3、學(xué)校硬件設(shè)備較少，學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少；4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)。5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠，這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能勤奮訓(xùn)練，怕吃苦而造成的。 改善的措施：1、總結(jié)過(guò)去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不夠，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提升訓(xùn)練質(zhì)量。2、積極和學(xué)校、班主任配合，取得家長(zhǎng)的理解支持，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問(wèn)題，免除學(xué)生的后顧之憂，使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭(zhēng)在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績(jī)。4、教練員強(qiáng)化學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)

4、練施行。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提升訓(xùn)練質(zhì)量。5、強(qiáng)化梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲(chǔ) 備人才，使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展。6、營(yíng)造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會(huì)積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國(guó)球精神，使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。 擴(kuò)大閱讀：第二課堂計(jì)劃乒乓球 第二課堂乒乓球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃 訓(xùn)練目標(biāo)； 一、在專項(xiàng)訓(xùn)練上，強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動(dòng)作，隨時(shí)改正學(xué)生們的握拍方法。 二、進(jìn)一步加深訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中結(jié)合上。 三、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，強(qiáng)化學(xué)生的身體素養(yǎng)。 四、培養(yǎng)學(xué)生的四肢力量，強(qiáng)化學(xué)生的身

5、體素養(yǎng)。訓(xùn)練內(nèi)容： 三年級(jí)：初步掌握、簡(jiǎn)單了解乒乓球的基本知識(shí)。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技術(shù)動(dòng)作，在新學(xué)期里將學(xué)會(huì)正、反手攻球。 四年級(jí)、五年級(jí)的訓(xùn)練要求 首先，將持續(xù)鞏固上學(xué)期的訓(xùn)練內(nèi)容：1、正、反手攻球訓(xùn)練2、簡(jiǎn)單的對(duì)打訓(xùn)練3、發(fā)球?qū)W習(xí) 其次，進(jìn)一步強(qiáng)化正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與施行當(dāng)中。再次，通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)打乒乓球的興趣，也通過(guò)比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素養(yǎng)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。 輔助訓(xùn)練體能訓(xùn)練 通過(guò)體能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，增進(jìn)學(xué)生們的身體素養(yǎng)，強(qiáng)化學(xué)生們的身體健康。

6、 訓(xùn)練時(shí)間：每周五下午4:00-5:00訓(xùn)練地點(diǎn)：室外乒乓訓(xùn)練內(nèi)容：9月10月：基本功學(xué)習(xí) 1.顛球10分鐘/天；正手動(dòng)作學(xué)習(xí)50次/10組；反手動(dòng)作學(xué)習(xí)50次/10組。三年級(jí) 2.正手攻球?qū)W習(xí)300次/天；反手攻球?qū)W習(xí)300次/天；發(fā)球?qū)W習(xí)5分鐘/天；學(xué)習(xí)比賽擂臺(tái)制2勝/3局四五年級(jí) 3.正手攻球?qū)W習(xí)5分鐘/天；反手攻球?qū)W習(xí)5分鐘/天；下旋球?qū)W習(xí)10分鐘/天；學(xué)習(xí)比賽擂臺(tái)制2勝/3局四五年級(jí) 10月11月：優(yōu)秀隊(duì)員選拔 1.正手動(dòng)作學(xué)習(xí)50次/10組；反手動(dòng)作學(xué)習(xí)50次/10組；正手發(fā)球?qū)W習(xí)5分鐘/天；并步步法學(xué)習(xí)5分鐘/天。三年級(jí)2.正手攻球?qū)W習(xí)300次/天；反手攻球?qū)W習(xí)300次/天；發(fā)球

7、學(xué)習(xí)5分鐘/天；學(xué)習(xí)比賽循環(huán)制2勝/3局四五年級(jí) 3.正手攻球?qū)W習(xí)5分鐘/天；反手攻球?qū)W習(xí)5分鐘/天；下旋球?qū)W習(xí)10分鐘/天；多種步法學(xué)習(xí)10分鐘/天；四五年級(jí) 12月-1月： 1.階段性比賽及評(píng)價(jià)。分組循環(huán)制2勝/3局 2.訓(xùn)練總結(jié)?？偨Y(jié)本學(xué)期各個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練狀況并提出假期訓(xùn)練要求與目標(biāo) 高年級(jí)四五年級(jí) 單球訓(xùn)練計(jì)劃 1，正手位/側(cè)身位直、斜線攻球 要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)在近臺(tái)，中臺(tái)的控制球能力控制回球落點(diǎn) 熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)后，可在1/2臺(tái)范圍內(nèi)進(jìn)行2定點(diǎn)或不定點(diǎn)的學(xué)習(xí) 2，直拍反手推擋/橫板反手攻球 要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，熟練控制回球的路線、力量3，左推右攻 要求：正、反手動(dòng)作結(jié)合自如，步

8、法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練控制回球路線 4，正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球高吊弧圈球或前沖弧圈球要求：拉弧圈球動(dòng)作協(xié)調(diào)，出手速度較快，突發(fā)力較強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高掌握在不同時(shí)期上升期，高點(diǎn)，下降期拉弧圈球的要領(lǐng)注意擊球點(diǎn)，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確 5，正、反手搓球 要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，控制回球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)的變化注意長(zhǎng)短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合 6，搓中側(cè)身突擊/拉弧圈球 要求：突擊動(dòng)作速度快，突發(fā)力較強(qiáng)，具有一定的擊球質(zhì)量拉弧圈球動(dòng)作協(xié)調(diào)，出手速度較快，突發(fā)力較強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高學(xué)習(xí)起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應(yīng)注意學(xué)習(xí)反手起板拉/打弧圈球 7，比賽 要求：在實(shí)戰(zhàn)中熟練掌握各種技術(shù)特別個(gè)人打法風(fēng)格、特點(diǎn)也可進(jìn)行發(fā)球搶攻

9、/接發(fā)球搶攻等專項(xiàng)性比賽注：均為常規(guī)訓(xùn)練計(jì) 多球訓(xùn)練計(jì)劃 1.正手位/側(cè)身位正手攻球 要求:在1/2臺(tái)范圍內(nèi)，1定點(diǎn)，2定點(diǎn)或不定點(diǎn)，全臺(tái)不定點(diǎn)的學(xué)習(xí)動(dòng)作完整，協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握控球能力注意回球路線變化 2，直板反手推擋/橫板反手快撥要求：動(dòng)作完整，迅速，協(xié)調(diào)熟練掌握控球能力注意回球路線變化 3，連續(xù)性反手推擋，正手攻球(左推右攻)要求：正、反手動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化 4，推擋反面拔/反手拔、側(cè)身攻、撲正手(推、側(cè)、撲)要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化 5，正手位/側(cè)身位正手拉球 要求：在1/2臺(tái)范圍內(nèi)，

10、1定點(diǎn)，2定點(diǎn)或不定點(diǎn)，全臺(tái)不定點(diǎn)的學(xué)習(xí) 動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握控球能力注意回球路線變化 6，正手位/側(cè)身位正手突擊下旋球 要求：在1/2臺(tái)范圍內(nèi)，1定點(diǎn)，2定點(diǎn)或不定點(diǎn)，全臺(tái)不定點(diǎn)的學(xué)習(xí) 動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握控球能力注意回球路線變化7，反手位搓下旋球 要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，控制回球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)的變化注意長(zhǎng)短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合 8，反手拉球要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握控球能力 9，正手位/側(cè)身位正手中遠(yuǎn)臺(tái)拉弧圈球要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速 熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化 10，反手搓、側(cè)身拉/側(cè)身攻、撲

11、正手要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化 11，正手挑/正手搓、反手攻/側(cè)身拉/側(cè)身突擊、正手攻要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化 12，正反手快擺要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào) 熟練掌握控球能力注意回球路線變化 13，直板反手推擠/反手推下旋要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào) 熟練掌握控球能力注意回球路線變化 14，正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)熟練掌握回接弧圈球的能力并且運(yùn)用靈活、準(zhǔn)確注意回球路線變化 15，正手反拉弧圈球 要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)熟練掌握回接弧圈球的能力，并且運(yùn)用靈活、準(zhǔn)確

12、 16，正反手近臺(tái)挑球 要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào) 17，打高球/機(jī)會(huì)球 要求：熟練掌握擊球要領(lǐng)，運(yùn)用靈活、準(zhǔn)確步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確 18，發(fā)球搶攻 要求：熟練掌握各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化 19，接發(fā)球搶攻 要求：熟練掌握各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化 20，發(fā)球 要求，熟練掌握多種發(fā)球方式，運(yùn)用靈活 注：111，1720為常規(guī)訓(xùn)練計(jì)劃；1216為專項(xiàng)訓(xùn)練計(jì)劃 步伐訓(xùn)練：1，側(cè)跳步 要領(lǐng)：向左側(cè)跳的時(shí)候,蹬地腳是右腳,向右側(cè)跳的時(shí)候,蹬地腳是左腳,側(cè)跳

13、的時(shí)候,步幅要稍大一些。2，側(cè)滑步 要領(lǐng)：側(cè)滑步比側(cè)跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。 3，交叉步 要領(lǐng)：向左前交叉時(shí),右腳在左腳前橫跨一步,后交叉時(shí),右腳在左腳后橫跨一步,髖部要隨步伐靈活轉(zhuǎn)動(dòng) 4，碎滑步 要領(lǐng)：碎滑步的步幅要小,跟進(jìn)要快,身體重心堅(jiān)持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動(dòng)。 5，并步 要領(lǐng)：來(lái)球落點(diǎn)遠(yuǎn)側(cè)方的腳先向近側(cè)方的腳靠一步，來(lái)球落點(diǎn)近側(cè)方的腳立即再一直球落點(diǎn)方向邁出一步。這種步伐活動(dòng)范圍不大，移動(dòng)時(shí)身體重心平穩(wěn)，是削攻型打法的常用步伐。 6，滑步 要領(lǐng)：以來(lái)球落點(diǎn)近側(cè)方的腳用力蹬地，兩腳幾乎同時(shí)離地，一直球落點(diǎn)方向移動(dòng)

14、，來(lái)球落點(diǎn)遠(yuǎn)側(cè)方的腳先著地，另一腳跟著落地，這種步伐的活動(dòng)范圍較大，一般在來(lái)球離身體較遠(yuǎn)時(shí)使用注：著重學(xué)習(xí)1.側(cè)跳步；2.側(cè)滑步；3.交叉步；6，滑步 單球每項(xiàng)目10-15分鐘比賽30分鐘，重點(diǎn)學(xué)習(xí)項(xiàng)目，每項(xiàng)2030分鐘?；?，2項(xiàng)連續(xù)攻球50100個(gè)回合；3，4項(xiàng)連續(xù)1530個(gè)回合；其他項(xiàng)目1015分鐘。 第二課堂乒乓球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃 園林小學(xué)體育組 201*.9 乒乓球隊(duì)訓(xùn)教案 課題1、復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)；2、學(xué)習(xí)正手攻球知識(shí)目的能力德育重點(diǎn)方法教學(xué)過(guò)程：準(zhǔn)備部分：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球和推擋技術(shù)，初步學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)。提升學(xué)生的觀察、模仿、自學(xué)、自練的能力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱

15、情。培養(yǎng)學(xué)生的謙虛好學(xué)、嚴(yán)于律己、互幫互助的合格品質(zhì)。學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。講解法、示范法、自練法、討論法等。難點(diǎn)教具執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確乒乓球、球拍持球和墊球的游戲?qū)W習(xí)，目的是提升學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣?；静糠郑?、講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行改正。2、分組學(xué)習(xí)。3、教師循環(huán)指導(dǎo)并改正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。4、講解并示范正手攻球的方及要領(lǐng)。5、結(jié)合所學(xué)技術(shù)分組學(xué)習(xí)。6、按上、中、下的層次進(jìn)行分組教學(xué)，提出不同要求。結(jié)束部分：1、進(jìn)行放松活動(dòng)。2、教師總結(jié)。3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)。 乒乓球隊(duì)訓(xùn)教案 課題復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、

16、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)知識(shí)目的能力德育重點(diǎn)方法教學(xué)過(guò)程：準(zhǔn)備部分：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)。提升學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、勇于拼搏進(jìn)取、勇于戰(zhàn)勝困難的合格品質(zhì)。學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。講解法、示范法、自練法、討論法等。難點(diǎn)教具執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。乒乓球、球拍1、推擋接力比賽，目的是提升學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，加強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的學(xué)習(xí)?；静糠郑?、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語(yǔ)言提示發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行改正。2、分組學(xué)習(xí)。3、教師循環(huán)指導(dǎo)并

17、改正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽，評(píng)出本班的優(yōu)秀選手，目的是通過(guò)比賽的形式提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，加強(qiáng)趣味性。結(jié)束部分：1、進(jìn)行放松活動(dòng)。2、教師總結(jié)。3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)，預(yù)習(xí)發(fā)下旋球的方法及要領(lǐng)。 乒乓球隊(duì)訓(xùn)教案 課題復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)知識(shí)目的能力德育重點(diǎn)方法教學(xué)過(guò)程：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)。提升學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、勇于拼搏進(jìn)取、勇于戰(zhàn)勝困難的合格品質(zhì)。學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。講解法、示范法、自練法、討論法等。難點(diǎn)教具執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速乒乓球、球拍準(zhǔn)備部分：1、推

18、擋接力比賽，目的是提升學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，加強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的學(xué)習(xí)。基本部分：1、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語(yǔ)言提示發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行改正。2、分組學(xué)習(xí)。3、教師循環(huán)指導(dǎo)并改正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽，評(píng)出本班的優(yōu)秀選手，目的是通過(guò)比賽的形式提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，加強(qiáng)趣味性。結(jié)束部分：1、進(jìn)行放松活動(dòng)。2、教師總結(jié)。3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)，預(yù)習(xí)左推右攻的方法及要領(lǐng)。 乒乓球隊(duì)訓(xùn)教案 課題1、側(cè)跳步2、學(xué)習(xí)左推右攻知識(shí)目的能力德育重點(diǎn)方法教學(xué)過(guò)程：領(lǐng)。通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和正手攻球

19、技術(shù)。提升學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、勇于拼搏進(jìn)取、勇于戰(zhàn)勝困難的合格品質(zhì)。學(xué)習(xí)側(cè)跳步和左推右攻技術(shù)的要難點(diǎn)教具執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速乒乓球、球拍講解法、示范法、自練法、討論法等。準(zhǔn)備部分：1、推擋接力比賽，目的是提升學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，加強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的學(xué)習(xí)?；静糠郑?、講解并示范左推右攻的方法及要領(lǐng)及語(yǔ)言提示左推右攻技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)本次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行改正。2、分組學(xué)習(xí)。3、教師循環(huán)指導(dǎo)并改正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。4、講解并示范側(cè)跳步的方法及動(dòng)作要領(lǐng)。5、分組學(xué)習(xí)并改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。結(jié)束部分：1、進(jìn)行放松活動(dòng)。

20、2、教師總結(jié)。3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)，預(yù)習(xí)發(fā)下旋球的方法及要領(lǐng)。課題1、復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)；2、學(xué)習(xí)正手攻球2、目的重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教學(xué)過(guò)程：準(zhǔn)備部分：持球和墊球的游戲?qū)W習(xí)，目的是提升學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣?；静糠郑?、講解并示范發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行改正。2、分組學(xué)習(xí)。教具乒乓球、球拍難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、正確。知識(shí)能力德育通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球和推擋技術(shù)，初步學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)。提升學(xué)生的觀察、模仿、自學(xué)、自練的能力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。培養(yǎng)學(xué)生的謙

21、虛好學(xué)、嚴(yán)于律己、互幫互助的合格品質(zhì)。3、教師循環(huán)指導(dǎo)并改正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。4、講解并示范正手攻球的方及要領(lǐng)。5、結(jié)合所學(xué)技術(shù)分組學(xué)習(xí)。6、按上、中、下的層次進(jìn)行分組教學(xué)，提出不同要求。結(jié)束部分1、進(jìn)行放松活動(dòng)。2、教師總結(jié)。3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)。3、乒乓球特長(zhǎng)課教案年級(jí)：日期：課題復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)目知識(shí)能力德育通過(guò)教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)。提升學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛(ài)、勇于拼搏進(jìn)取、勇于戰(zhàn)勝困難的合格品質(zhì)。的重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的要領(lǐng)。方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教學(xué)過(guò)程：準(zhǔn)備部分：1、推擋接力比賽，目的是提升學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，加強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的學(xué)習(xí)?；静糠?、講解并示范正手攻