拓展訓(xùn)練項目列表-世創(chuàng)培訓(xùn)

1、西安世創(chuàng)拓展培訓(xùn)項目說明項目名稱：開營時間：1小時難度：Ø 拓展訓(xùn)練起源簡介Ø 應(yīng)用破冰游戲使參訓(xùn)者拋卻雜念，集中思緒投入培訓(xùn)Ø 布置團(tuán)隊任務(wù)：分小組、選隊長、起隊名、隊歌、隊呼Ø 各小組展示團(tuán)隊建設(shè)過程Ø 培訓(xùn)安全注意事項說明Ø 培訓(xùn)課程時間安排說明項目名稱：高空斷橋時間：1.5小時難度：Ø 增強(qiáng)自我控制及決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境Ø 確定目標(biāo)，積極實(shí)現(xiàn)，而不是消極退卻Ø 克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心及勇氣Ø 進(jìn)行自我突破，激發(fā)自身潛能Ø 重新審視個人能力，不輕言失敗，培

2、養(yǎng)積極進(jìn)取的心態(tài)Ø 懷著一顆感恩的心，銘記親人、朋友的幫助及鼓勵項目名稱：高空獨(dú)木橋時間：1.5小時難度：Ø 增強(qiáng)自我控制及決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境Ø 確定目標(biāo)，積極實(shí)現(xiàn)，而不是消極退卻Ø 克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心及勇氣Ø 不受外界因素的干擾，全力以赴走好自己的路Ø 進(jìn)行自我突破，激發(fā)自身潛能Ø 重新審視個人能力，不輕言失敗，培養(yǎng)積極進(jìn)取的心態(tài)Ø 懷著一顆感恩的心，銘記親人、朋友的幫助及鼓勵項目名稱：空中單杠時間：2小時難度：Ø 了解任何限制都是從內(nèi)心開始的Ø 克服恐懼心理,減

3、少心理壓力,沖破自我設(shè)限Ø 建立挑戰(zhàn)困難的自信心和勇氣Ø 提高行動力,用積極的行動挫敗消極心態(tài)的沖擊Ø 體味戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我后的快樂自我突破，才是快樂之源項目名稱：空中接力時間：2小時難度：Ø 適應(yīng)新環(huán)境的能力Ø 培養(yǎng)個人的自信心及勇氣Ø 團(tuán)隊的溝通協(xié)作能力Ø 感受集體和個人的利益關(guān)系Ø 培養(yǎng)學(xué)員集體榮譽(yù)感項目名稱：高空緬甸橋時間：2小時難度：Ø 增強(qiáng)自我控制及決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境Ø 克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心及勇氣Ø 重新審視個人能力，不輕言失敗，培養(yǎng)積極進(jìn)取的

4、心態(tài)項目名稱：攜手并進(jìn)時間：2小時難度：Ø 面對未知的一種挑戰(zhàn)Ø 體現(xiàn)人及人之間的緊密結(jié)合Ø 幫助隊友，同時提升自己Ø 毅力及堅韌不拔的精神項目名稱：攀天梯時間：2小時難度：Ø 通過身體接觸，淡化冷漠；Ø 體驗相互誠信的重要性；Ø 成功需要耐心及堅韌不屈的精神；Ø 意志力的考驗項目名稱：高空鋼索時間：1.5小時難度：Ø 在無法選擇合作伙伴時，學(xué)會及他人良好合作，并在合作中盡快找到彼此所長，并使其更好的作用于團(tuán)隊Ø 學(xué)會在合作中及伙伴進(jìn)行良好溝通，從深處挖掘?qū)Ψ降男枨?，并婉轉(zhuǎn)表達(dá)自己的要求，達(dá)成默

5、契合作Ø 學(xué)會在合作中幫助他人，并從他人處獲得幫助。體會相互協(xié)作共同完成的喜悅項目名稱：“之”字梯時間：2小時難度：Ø 在無法選擇合作伙伴時，學(xué)會及他人良好合作，并在合作中盡快找到彼此所長，并使其更好的作用于團(tuán)隊Ø 在工作中主動承擔(dān)責(zé)任，提高工作積極性，并為同伴提供更多、更及時的支持Ø 不同部門、不同班組之間不是毫不相干的，有了彼此相互協(xié)作，工作會變得更加有效率項目名稱：狹路相逢時間：1.5小時難度：Ø 增強(qiáng)自我控制及決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境Ø 克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心及勇氣Ø 重新審視個人能力，不輕言失敗

6、，培養(yǎng)積極進(jìn)取的心態(tài)項目名稱：木屐行走時間：1小時難度：Ø 感受集體的力量，大家只有齊心協(xié)力，步調(diào)一致，木屐才能走的動Ø 感受相互配合的重要:木屐是團(tuán)隊任務(wù)，只有每個人以認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度去做，才能獲得成功。Ø 體會制度及規(guī)定只有根植于心，才是促進(jìn)工作的最終目的，而非管理手段項目名稱：星際逃亡時間：1小時難度：Ø 步調(diào)一致，團(tuán)隊協(xié)作；Ø 個人在集體中的重要性；Ø 領(lǐng)導(dǎo)力的增強(qiáng)、培養(yǎng)項目名稱：跨越雷區(qū)時間：1小時難度：Ø 細(xì)節(jié)決定成敗Ø 成功來自齊心協(xié)力的努力Ø 相互協(xié)作的重要性項目名稱：鉆“電網(wǎng)”時間：1小

7、時難度：Ø 人力資源崗位的配置不完全符合個人意志，但都是從為達(dá)到整體利益最大化而考慮的，這需要團(tuán)隊成員服從團(tuán)隊的安排，以認(rèn)真主動的態(tài)度完成本職工作Ø 在任務(wù)實(shí)施之前需要周全的計劃、合理的分工及安排Ø 通過群體合作提高領(lǐng)導(dǎo)在隊友心目中的威信及地位項目名稱：孤島求生時間：1小時難度：Ø 學(xué)習(xí)PDCA流程，即Plan、Do、 Check、 ActionØ 管理層多傾聽來自隊友的意見，克服單鏈狀態(tài)下的溝通障礙，管理層應(yīng)將計劃使每位參及人員明晰并明確自己的任務(wù)Ø 每個成員在任務(wù)完成過程中，都擔(dān)當(dāng)著不同的角色和作用Ø 管理層在做決定的時

8、候要有遠(yuǎn)見性，并盡可能多的廣泛征求建議和意見項目名稱：渡河時間：1小時難度：Ø 學(xué)習(xí)PDCA流程，即Plan、Do、 Check、 ActionØ 管理層多傾聽來自隊友的意見，克服單鏈狀態(tài)下的溝通障礙，管理層應(yīng)將計劃使每位參及人員明晰并明確自己的任務(wù)Ø 每個成員在任務(wù)完成過程中，都擔(dān)當(dāng)著不同的角色和作用Ø 管理層在做決定的時候要有遠(yuǎn)見性，并盡可能多的廣泛征求建議和意見項目名稱：穿越封鎖線時間：1小時難度：Ø 人力資源崗位的配置不完全符合個人意志，但都是從為達(dá)到整體利益最大化而考慮的，這需要團(tuán)隊成員服從團(tuán)隊的安排，以認(rèn)真主動的態(tài)度完成本職工作&#

9、216; 在任務(wù)實(shí)施之前需要周全的計劃、合理的分工及安排Ø 通過群體合作提高領(lǐng)導(dǎo)在隊友心目中的威信及地位項目名稱：流程管理時間：1小時難度：Ø 團(tuán)隊的成功離不開每個人的努力Ø 團(tuán)隊的每個成員都是整個團(tuán)隊不可缺少的一分子Ø 團(tuán)隊成功可以帶給個人更大的成功Ø 工作環(huán)節(jié)（流程）的科學(xué)管理Ø 細(xì)節(jié)決定成敗Ø 溝通的重要意義項目名稱：信任行走時間：1小時難度：Ø 挑戰(zhàn)自我安全區(qū)，建立對團(tuán)隊隊員的信任Ø 感受這種信任給你帶來的個人突破Ø 訓(xùn)練傾聽和輔導(dǎo)的技巧Ø 理解信任及責(zé)任項目名稱：數(shù)字排列時間

10、：1小時難度：Ø 主動溝通，學(xué)習(xí)運(yùn)用不同的溝通方式，達(dá)到最佳溝通效果Ø 提高溝通效率，學(xué)習(xí)運(yùn)用多種溝通方式交流Ø 在組織變革中，如何保持信息交流及溝通Ø 突破傳統(tǒng)思維模式，體驗人際溝通項目名稱：人山人海Ø 在團(tuán)隊中每個人都是最重要的Ø 只有全力以赴才能達(dá)成目標(biāo)Ø 團(tuán)隊的相互協(xié)作和配合Ø 信心的培養(yǎng)項目名稱：信息傳遞時間：1小時難度：Ø 增強(qiáng)溝通意識Ø 溝通方式的多樣性Ø 信息的傳遞及反饋項目名稱：領(lǐng)袖風(fēng)采Ø 深刻感受“責(zé)任、認(rèn)真、細(xì)心”的精髓，回答問題：Ø 為什么員

11、工總是抱怨領(lǐng)導(dǎo)對他的幫助和支持不夠？難道是真的嗎？Ø 員工在日常工作中造成失誤所帶來的責(zé)任是由誰承擔(dān)的，而自己又承擔(dān)過多少屬于自己的責(zé)任？Ø 領(lǐng)導(dǎo)為員工承擔(dān)了那么多，為什么就是不被理解？Ø 作為團(tuán)隊中的一員，每一個人都應(yīng)該承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。項目名稱：雷區(qū)取水時間：1小時難度：Ø 創(chuàng)新能力的提升Ø 方法總比困難多，選擇合適方法有助于更快的接近成功Ø 細(xì)節(jié)決定成敗Ø 發(fā)揮個人特長，提高團(tuán)隊效率項目名稱：無敵風(fēng)火輪時間：1小時難度：Ø 體驗聆聽的重要性Ø 團(tuán)隊智慧的利用，有效利用團(tuán)隊決策Ø 增強(qiáng)成員

12、間近距離溝通項目名稱：齊腿并進(jìn)時間：1小時難度：Ø 步調(diào)一致，團(tuán)隊協(xié)作；Ø 個人在集體中的重要性；Ø 領(lǐng)導(dǎo)力的增強(qiáng)、培養(yǎng)項目名稱：人椅時間：1小時難度：Ø 團(tuán)隊協(xié)作精神Ø 團(tuán)隊中每個人都很重要Ø 體現(xiàn)人及人之間的緊密結(jié)合Ø 成功來自齊心協(xié)力的努力項目名稱：瘋狂對接Ø 突破不可能Ø 集思廣益想辦法Ø 破冰項目名稱：成功之路Ø 成功一定有方法Ø 鍛煉人的創(chuàng)造意識Ø 成功者是要付出行動的Ø 深切體會只有合作才有更大的成功項目名稱：時裝秀Ø 活躍氣氛&#

13、216; 鍛煉創(chuàng)造性思維Ø 應(yīng)變和語言組織能力Ø 你參及你收獲項目名稱：鼓動世界Ø 在團(tuán)隊中每個人都是最重要的Ø 只有全力以赴才能達(dá)成目標(biāo)Ø 團(tuán)隊的相互協(xié)作和配合Ø 信心的培養(yǎng)項目名稱：走出迷宮Ø 鎖定目標(biāo)，學(xué)會合縱連橫，攘外必先安內(nèi)Ø 團(tuán)隊的成員都是整個團(tuán)隊不可缺少的一分子Ø 團(tuán)隊成功可以帶給個人更大的成功項目名稱：七巧板時間：1.5小時難度：Ø 增強(qiáng)自我控制及決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境Ø 確定目標(biāo)，積極實(shí)現(xiàn)，而不是消極退卻Ø 克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心及勇氣

14、Ø 進(jìn)行自我突破，激發(fā)自身潛能Ø 重新審視個人能力，不輕言失敗，培養(yǎng)積極進(jìn)取的心態(tài)Ø 懷著一顆感恩的心，銘記親人、朋友的幫助及鼓勵項目名稱：齊眉棍Ø 團(tuán)隊中的溝通能力Ø 團(tuán)隊中領(lǐng)導(dǎo)的組織及實(shí)施的能力Ø 團(tuán)隊成員合作的能力及執(zhí)行力項目名稱：蘿卜蹲/戰(zhàn)國七雄Ø 鎖定目標(biāo)，學(xué)會合縱連橫，攘外必先安內(nèi)Ø 團(tuán)隊的成員都是整個團(tuán)隊不可缺少的一分子Ø 團(tuán)隊成功可以帶給個人更大的成功項目名稱：急速水彈Ø 在團(tuán)隊中每個人都是最重要的Ø 只有全力以赴才能達(dá)成目標(biāo)Ø 團(tuán)隊的相互協(xié)作和配合Ø

15、; 培養(yǎng)團(tuán)隊精神Ø 讓隊員們彼此對抗項目名稱：牽手解扣Ø 打破人際隔閡，快速融入團(tuán)隊Ø 學(xué)會逆向思維和換位思考Ø 流程的重要性項目名稱：野營Ø 體驗大自然的樂趣Ø 感受團(tuán)隊合作的快意Ø 放飛久未盟動的激情項目名稱： 篝火晚會Ø 放松身心，釋放壓力Ø 活躍團(tuán)隊氛圍，提升隊員興奮度Ø 加深人及人之間的親密度項目名稱：抓住機(jī)遇 項目名稱：盲人方陣 Ø 溝通傾聽的重要性Ø 團(tuán)隊領(lǐng)袖的作用在此充分的體現(xiàn)Ø 溝通和傾聽Ø 領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)Ø 危機(jī)處理項目名稱：雷陣&

16、#216; 學(xué)會換位思考，Ø 有效溝通，高效執(zhí)行Ø 流程體系的保障作用項目名稱：信任背摔時間：1小時難度：Ø 信任及責(zé)任：信任同伴是自己的堅強(qiáng)后盾，在自己面對困難的時候會給自己強(qiáng)有力的支持Ø 感受團(tuán)隊的力量：背摔是團(tuán)隊任務(wù)，只有每個人以真誠、負(fù)責(zé)的態(tài)度去做，才能獲得成功Ø 信任、換位思考、理解和溝通是彼此良好合作的橋梁，站在別人的角度思考問題，復(fù)雜的事情將會變得相對容易和簡單項目名稱：七巧板時間：1.5小時難度：Ø 增強(qiáng)自我控制及決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境Ø 確定目標(biāo)，積極實(shí)現(xiàn)，而不是消極退卻Ø 克服心理壓力

17、，建立挑戰(zhàn)困難的自信心及勇氣Ø 進(jìn)行自我突破，激發(fā)自身潛能Ø 重新審視個人能力，不輕言失敗，培養(yǎng)積極進(jìn)取的心態(tài)Ø 懷著一顆感恩的心，銘記親人、朋友的幫助及鼓勵項目名稱：盲人及啞巴時間：2小時心智項目Ø 激發(fā)學(xué)員的感恩心態(tài)，珍惜現(xiàn)有的工作，對上司、同事、身邊每個人心存感激Ø 懂得感謝生活、感謝生命，遠(yuǎn)離抱怨、發(fā)牢騷的心態(tài)，以一種感恩的心面對生活Ø 建立同事間的信任、默契Ø 建立成功的人生價值體系項目名稱：警察及殺手時間：1小時難度：Ø 調(diào)動學(xué)員積極性Ø 鍛煉學(xué)員觀察和分析能力Ø 敏銳洞察力項目名稱

18、：驛站傳書Ø 增強(qiáng)溝通意識Ø 溝通方式的多樣性Ø 信息的傳遞及反饋項目名稱：絕壁求生時間：2小時心智項目Ø 團(tuán)隊的成功離不開每個人的努力Ø 團(tuán)隊的每個成員都是整個團(tuán)隊不可缺少的一分子Ø 團(tuán)隊成功可以帶給個人更大的成功Ø 體驗并感悟團(tuán)隊合作是完成復(fù)雜工作的唯一的組織形式，體會1+1>2的團(tuán)隊作用項目名稱：紅及黑時間：2小時心智項目Ø 有效的團(tuán)隊溝通Ø 積極聆聽的要領(lǐng)Ø 領(lǐng)會雙贏的真諦及雙贏的重要作用Ø 合作中本著雙贏的理念達(dá)到雙贏的理想結(jié)局。閉營，頒發(fā)學(xué)員畢業(yè)證書Ø 調(diào)整

19、情緒，活躍氣氛；Ø 激發(fā)內(nèi)心真善美，珍惜身邊的人；Ø 將所有學(xué)員凝聚成一家人，提高團(tuán)隊凝聚力項目名稱：戰(zhàn)地信息Ø 增強(qiáng)溝通意識Ø 溝通方式的多樣性Ø 信息的傳遞及反饋心智項目：沙漠掘金Ø 使學(xué)員深刻體會到以效果為導(dǎo)向做計劃的重要性，并明確做計劃的威力；Ø 使學(xué)員學(xué)會如何取得有價值的信息，以及學(xué)會分析信息是否有價值；Ø 使學(xué)員意識到要經(jīng)常去推測“是可能的”，并明確“什么是可能”對計劃/行動影響的重要性；Ø 使學(xué)員了解工作不僅是賣力，更重要的有效率地工作；Ø 使學(xué)員清楚自己做的每一個行動及產(chǎn)出的關(guān)系

20、，從而利用有限的資源達(dá)到產(chǎn)出最大化；項目名稱：疾風(fēng)勁草Ø 團(tuán)隊協(xié)作，互相配合Ø 個人在集體中的重要性Ø 信任及責(zé)任的關(guān)系Ø 換位思考項目名稱：贊美Ø 通過互相欣賞提升團(tuán)隊凝聚力；Ø 體驗理解及尊重的快樂，放松心情，調(diào)整好心態(tài)，學(xué)會欣賞和贊美別人。提高洞察力，增進(jìn)相互之間的感情；Ø 運(yùn)用贊美來欣賞別人，樂觀積極地面對人生；Ø 在及人溝通的過程中養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣心智項目名稱：無言Ø 企業(yè)內(nèi)部的溝通Ø 員工解決位置互換的思考Ø 崗位職責(zé)的定位Ø 基層執(zhí)行力訓(xùn)練Ø 企業(yè)員

21、工的做事風(fēng)格和積極性心智項目名稱：沉船Ø 回顧過去，活在當(dāng)下；Ø 犧牲小我，成就大我；Ø 奉獻(xiàn)、付出，活出自己真正的生命；Ø 珍惜生命，關(guān)愛身邊所有的人。項目名稱：攀巖Ø 挑戰(zhàn)自我，完善處我。項目名稱：輪胎墻Ø項目名稱：高空繩網(wǎng)Ø項目名稱：支援前線Ø 突破不可能Ø 集思廣益想辦法Ø 破冰Ø 體會如何對工作做奉獻(xiàn)項目名稱：真人cs實(shí)戰(zhàn)Ø 增強(qiáng)個人自信心；Ø 增強(qiáng)自我控制能力以適應(yīng)個人角色的轉(zhuǎn)變和斷變化的外部環(huán)境；Ø 提高對環(huán)境的適應(yīng)及應(yīng)變能力，及時調(diào)整心態(tài)在

22、工作中發(fā)揮積極性及主動性。項目名稱：高空8字橋Ø 適應(yīng)新環(huán)境的能力Ø 培養(yǎng)個人的自信心及勇氣Ø 團(tuán)隊的溝通協(xié)作能力Ø 感受集體和個人的利益關(guān)系Ø 培養(yǎng)學(xué)員集體榮譽(yù)感項目名稱：渡河Ø 學(xué)習(xí)PDCA流程，即Plan、Do、 Check、 ActionØ 管理層多傾聽來自隊友的意見，克服單鏈狀態(tài)下的溝通障礙，管理層應(yīng)將計劃使每位參及人員明晰并明確自己的任務(wù)Ø 每個成員在任務(wù)完成過程中，都擔(dān)當(dāng)著不同的角色和作用管理層在做決定的時候要有遠(yuǎn)見性，并盡可能多的廣泛征求建議和意見項目名稱：走出迷宮Ø 鎖定目標(biāo)，學(xué)會合縱連橫，攘外必先安內(nèi)Ø 團(tuán)隊的成員都是整個團(tuán)隊不可缺少的一分子Ø 團(tuán)隊成功可以帶給個人更大的成功團(tuán)隊的協(xié)作，需要良好的溝通，學(xué)習(xí)如何在工作中，建立和上級、同事、下級，良好的溝通渠道和心態(tài)項目名稱：定向?qū)?#216; 細(xì)節(jié)決定成敗Ø 成功來自齊心協(xié)力的努力Ø 相互協(xié)作的重要性項目名稱：篝火晚會Ø 放松Ø 活躍氛圍Ø 提升團(tuán)隊凝聚力項目名稱：羅馬戰(zhàn)車Ø 培養(yǎng)全體成員計劃、組織、協(xié)調(diào)能力。Ø 培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識以及合