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文檔簡介

1、寒假初中學(xué)習(xí)方案表范文 最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。 下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗說明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。 黃昏17點-18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比擬消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時 間適宜做復(fù)雜計算和費力作業(yè)。 晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。 愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)方案是非常有必要的。具體方案如下: 1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容

2、包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。 2.每日英語聽力或口語30分鐘 3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動 4做作業(yè)的要求是這樣的:陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍,發(fā)現(xiàn)其中的問題,如有沒有不會的,做重點標記,然后對不會的進行重點學(xué)習(xí)。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解,合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進行單元試卷的作業(yè),并且規(guī)定時間完成。 1月29日早5.00起來跑步。 7:20 洗漱完畢 7:20吃飯 7:45開始寫作業(yè) 9:2511:25 試卷一份 11:25-11:45 看報 ,課外書。 11:

3、45-13:00 吃飯 午休 13:10-14:10 語文(詞語解釋,近義詞,反義詞,組詞,多音字等) 14:25-15:25 英語(學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容,復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容) 15:4016:40地理 16:40-吃晚飯前 自由時間 吃完飯后:家長檢查作業(yè) 21;0021:30 電視,電腦,課外書。 21:30 睡覺 1月30日 5:00跑步 7:20 洗漱完畢 7:45開始做作業(yè) 9:1510:55 試卷一份 11:00-11:45生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識) 11:45-13:00 吃飯 午休 13:10-14:10 語文(可寫作文,或文言文) 14:25-15:25 數(shù)學(xué) 15:4016:40生物(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識) 16:40-5:30 自由時間 吃完飯后:家長檢查作業(yè) 21;0021:30 電視,電腦,課外書 21:30 睡覺 1月31日 5:00 起床跑步 7:45開始寫作業(yè) 9:1510:55 試卷一份 11:00-11:45英語 11:45-13:00 吃飯 午休 13:10-14:10 語文(閱讀一篇和摘抄) 14:25-15:25 地理(復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識) 15:4016:40政治 吃完飯后,家長檢查作業(yè)。 21;0021:30 電視,電腦,課外書 21:30 睡覺 以上方案,三天一循環(huán)。 注:大年三十、初一、初二放假,初三半天

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