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文檔簡(jiǎn)介

1、經(jīng)典廣東菜譜大全  一、菜系的形成廣東地處東南沿海,氣候溫和,物產(chǎn)豐富。古代聚居于廣東一帶的百粵族善漁農(nóng),尚雜食。秦漢以后,受到中原文化的影響,雜食之法更加發(fā)展、完善。近代又吸取西餐技藝,融匯貫通,逐漸形成具有鮮明特色的南國(guó)風(fēng)味菜系廣東菜系。近年來(lái),廣東菜更為發(fā)展,新派粵菜風(fēng)靡全國(guó)。廣東菜系由廣州菜、潮州菜、東江菜三個(gè)地方菜組成。香港地區(qū)菜也應(yīng)屬?gòu)V東菜系范疇。  二、廣東菜的特點(diǎn)1、選料廣泛廣博奇異,善用生猛海鮮。廣東菜取料之廣,為全國(guó)各菜系之最。"不問(wèn)鳥(niǎo)獸蟲(chóng)蛇,無(wú)不食之"。如在動(dòng)物性原料方面上,除了常用的雞、鴨、魚(yú)、蝦、豬、牛、羊外,還善用蛇、狗、貍、

2、鼠等許多動(dòng)物。善用鮮活原料為廣東菜一大特色,其中以潮州菜用海鮮最為見(jiàn)長(zhǎng)。  2、刀工干練以生猛海鮮類的活殺活宰為見(jiàn)長(zhǎng)。技法上注重樸實(shí)自然,不象其它菜系刀工細(xì)膩。  3、清淡爽口廣州菜口味上以爽、脆、鮮、嫩為特色,是廣東菜系的主體口味。東江菜的口味則以咸、酸、辣為特色,多為家常菜。  4、烹饒方法、調(diào)味方式自成體系廣東菜的烹調(diào)方法許多源于北方或西洋,經(jīng)不斷改進(jìn)而形成了一整套不同于其它菜系的烹調(diào)體系。烹調(diào)方法多用煎、炒、扒、煲、燉、蒸等。  廣東菜的調(diào)味品多用老抽、汁、檸檬汁、豉汁、蠔油、海鮮醬、沙茶醬、魚(yú)露、栗子粉、吉士粉、嫩肉粉、生粉、黃油等,這些都是其

3、它菜系不用或少用的調(diào)料。  廣東菜的代表菜有"文昌雞"、"東江鹽雞"、"兩檸煎軟雞"、"梅菜扣豬肉"、"鐵板煎牛柳"、"白灼基圍蝦"、"八珍扒大鴨"、"脆皮烤乳豬"、"豉汁茄子煲"、"蠔油扒生菜"、"潮州白鱔煲"、"清蒸大鯇魚(yú)"等。  廣東菜-金華玉樹(shù)雞【原料】  三黃雞一只、金華火腿70克、芥蘭300克、北菇適量【制作過(guò)程】&

4、#160;1、三黃雞用油湯浸熟,去骨起肉切塊,然后碼盤(pán)中。 2、芥蘭焯水,過(guò)油后在雞塊旁圍邊。  3、鍋中放上湯,加入鹽、味精、蠔油、點(diǎn)老抽少許,最后用水淀粉勾芡,點(diǎn)明油淋在雞上即.廣東菜-鳳梨燴排骨【原料】  豬排骨500克,鳳梨150克,番茄醬40克,油50克。 【制作過(guò)程】  將排骨用醬油腌一下瀝干,再用熱油略炸至其表面變色.油熱后爆香蔥,姜,放入醬油,料酒,番茄醬,味精和水拌炒一下,然后倒入排骨用小火煮到肉酥爛時(shí)將鳳梨塊倒入,炒爛即可。  【特點(diǎn)】  色澤艷麗,果香濃郁,風(fēng)味獨(dú)特。 廣東菜-龍身鳳尾蝦【原料

5、】  鮮海蝦30只,水發(fā)香菇15克,料酒25克,味精1克,熟火腿肉75克,凈冬筍、高湯各50克,香油、蔥白、干淀粉各10克,精鹽3克,熟花生油500克。  【制作過(guò)程】  1、香菇、冬筍、蔥白切片、火腿切條;海蝦洗凈,取肉留尾殼,從背上割一刀后剔去沙線,輕輕拍平,火腿條橫放于近蝦尾的肉面上,撒少許干淀粉,由蝦尾卷裹住火腿條,成為龍身蝦尾的生坯;2、花生油至五成熱時(shí)蝦生坯過(guò)油,卷曲成龍身鳳尾形時(shí)撈出瀝油;3、花油10克,料酒、香油、高湯、精鹽、味精以及香菇、冬筍、蔥片稍炒,倒入過(guò)油蝦,快速顛炒均勻裝盤(pán)即可。  廣東菜-青豆牛肉末【原料】 絞碎牛肉

6、140克,洋蔥泥60克,冬菇,甘筍粒各50克,青豆100克,蠔油、蒜頭各20克,精鹽、淀粉各5克,醬油、糖、料酒各10克,油30克。  【制作過(guò)程】  1、將炒鍋加油至旺火上,爆香蒜茸后,加牛肉末炒散鏟出;2、炒鍋中留油少許,加入蔥頭、甘筍、青豆炒熟,再加入牛肉,炒勻,加入醬油、油、糖、料酒、蠔油拌勻,加入淀粉汁勾芡即可。  廣東菜-果汁煎肉脯【原料】  瘦豬肉400克,蝦片15克,果汁200克,雞蛋1個(gè),花生油750克.。 【制作過(guò)程】  將豬肉切片拍松后腌制,加雞蛋液拌勻,拌入干淀粉?;ㄉ蜔廖宄蔁幔湃胛r片,炸好撈出。在油中放

7、入豬肉炸至金黃色后撈出。大火烹料酒,肉脯,加果汁淋香油及花生油,炒勻上盤(pán)以蝦片鑲邊即可。  【特點(diǎn)】  果味濃郁,香甜可口。  廣東菜-鐵板黑椒?!驹稀?#160; 牛柳500克、洋蔥粒、青紅椒粒、黑胡椒粒、吉土粉【制作過(guò)程】 1、油鴨焯水切塊,白菜切菜。 2、北菇在頂部剞十字花刀。  3、鍋中留底油,放蒜茸、蔥段、姜花、油鴨、白菜塊,加湯、鹽、味精、蠔油、香油、胡椒粉、水淀粉,點(diǎn)明油放在煲中,褒至白菜透明入味即可。  廣東菜-菘菜油鴨煲【原料】  鮮蝦仁300、油鴨半只、白菜約300克、北菇2只、蒜茸3克、姜花

8、3克、蔥段5克【制作過(guò)程】  1、油鴨焯水切塊,白菜切菜。 2、北菇在頂部剞十字花刀。  3、鍋中留底油,放蒜茸、蔥段、姜花、油鴨、白菜塊,加湯、鹽、味精、蠔油、香油、胡椒粉、水淀粉,點(diǎn)明油放在煲中,褒至白菜透明入味即可。  廣東菜-油豆腐鑲?cè)狻驹稀?#160; 油豆腐500克,絞肉250克,蔥15克,醬油10克,香油3克,淀粉、水、糖各5克,精鹽5克,味精、胡椒粉各1克,油80克。  【制作過(guò)程】  1、絞肉拌入精鹽、醬油、淀粉拌勻待用;2、油豆腐用開(kāi)水略泡軟,用清水洗凈擠去水分,挖一個(gè)洞塞入絞肉,都鑲好待用;3、將油加熱,放入鑲

9、絞肉的油豆腐及醬油、糖、胡椒粉、水,蓋上鍋蓋,用小火煮透到汁干時(shí),淋上香油即可。  廣東菜-四寶上湯【原料】  大白菜500克,水發(fā)海參、金菇、香菇、豬里脊肉各200克,蔥10克,姜20克,鹽5克,酒5克,味精2克,高湯400克。  【制作過(guò)程】 1、在半鍋水中加蔥、姜、酒并投入海參煮一下去腥,取出后沖涼切成大片,另用半鍋水加鹽,將金菇氽燙后撈出待用;2、里脊肉切片,并用鹽、水、太白粉拌腌約十分鐘后,氽燙撈出,香菇則泡軟去蒂待用3、大白菜先燙軟再切成段排成十字形,把海參、金菇、里脊肉、香菇各放于盤(pán)中四個(gè)角,最后倒入鹽、高湯、味精,放入蒸鍋蒸入10分鐘即可

10、。  廣東菜-蠔皇鳳爪【原料】  大雞腳750克,蔥、姜塊各20克,醬油、蠔油各30克,味精、大茴香、陳皮各15克,精鹽、花椒、香油各10克,白糖50克,料酒25克,胡椒面5克花生油、湯各1000克。  【制作過(guò)程】  將雞爪外衣脫凈,去趾尖,用醬油拌勻;油七成熱時(shí)放入雞爪炸至大紅色,撈起用清水泡2小時(shí),控去水分,和姜塊、蔥條、精鹽、白糖、味精、料酒、醬油、湯、大茴香、陳皮、花椒一起旺火蒸爛,撈起雞爪,留原汁;中火熱油,加料酒、湯、雞爪、蠔油、白糖、味精、原汁、醬。  【特點(diǎn)】  著名廣州菜。廣東人嗜食雞爪,吃法頗多。但此菜烹調(diào)方法制

11、作精細(xì),先煮后炸再燉而成。成菜色澤金黃,皮下含。  廣東菜-什錦燴飯【原料】  雞腳肉、炸紅薯各150克,胡蘿卜、高湯各100克,泡蘿卜40克,四季豆30克,大米飯400克,醬油、精鹽、胡椒粉各5克,酒15克,油50克。  【制作過(guò)程】  1、雞肉切1厘米丁,腌以腌料,胡蘿卜、泡蘿卜、炸紅薯、四季豆均切1厘米??;2、鍋中加油燒熱,爆炸胡蘿卜、泡蘿卜、四季豆,取起;3、加油爆炸雞肉,轉(zhuǎn)色后立即放入炸薯炒幾下,與其余原料混炒;高湯煮滾,放入醬油、精鹽、料酒、胡椒,倒入飯炒勻即可。  廣東菜-蠔油雞翅【原料】  雞翅中段500克,青江菜25

12、0克,蔥段20克,姜片25克,蠔油40克,味精1克,精鹽5克,糖、醬油各20克,水200克,油300克。  【制作過(guò)程】  雞翅用醬油腌5分鐘,油炸變色后取出;鍋中留少許油爆香蔥、姜,倒入雞翅、蠔油、糖、水、味精,燜煮至汁稠;半鍋開(kāi)水加精鹽,投入青江菜燙一下,撈出沖涼排盤(pán),把煮好的雞翅排入即可。  【特點(diǎn)】 廣東風(fēng)味菜。以雞翅為主料,經(jīng)炸、燜、煮而成。成菜雞翅金黃,配菜脆綠,汁稠味厚,肉質(zhì)軟嫩。廣東喜食雞翅。  廣東菜-龍王夜宴【原料】  龍蝦700克,石斑、帶子、螺片各30克,蒜耳15克,味精、胡椒粉各1克,生油100克,糖、料酒、

13、香油、日本芥末各5克,精鹽3克,姜末、萬(wàn)字醬油各10克。  【制作過(guò)程】  1、龍蝦入沸水煮5分鐘,取肉留頭、尾;2、將龍蝦肉、石斑肉、螺片、帶子用味精、糖、料酒、胡椒粉略腌;3、用七成熱油炒蝦肉1分鐘后加姜末、蒜耳,稍后取出;4、蝦肉連同蝦頭、尾,依次擺放盤(pán)中,淋明油并佐以芥末和醬油伴食。  廣東菜-鹽酥雞塊【原料】  雞胸700克,生菜100克,紅薯粉200克,椒鹽粉、醬油、蔥各15克,糖、酒各25克,大蒜10克,鹽、姜各5克,胡椒粉、味精各1克,雞蛋1個(gè),油1000克。  【制作過(guò)程】  1、雞胸洗凈剁成小塊,先把醬油、糖、精鹽

14、、酒、胡椒粉、雞蛋、蔥、姜、大蒜、味精放入容器中攪拌勻后,將雞塊拌腌10分鐘;2、腌好的雞塊每塊沾上干紅薯粉待用;油加熱后投入沾好紅薯粉的雞塊,中火油炸,炸至呈金黃色時(shí)即可撈出,排入鋪好生菜的盤(pán)中,沾椒鹽食用。  【特點(diǎn)】  成菜呈金黃色,外焦里嫩,沾椒鹽食之,鮮咸香郁,口味極佳。 廣東菜-蘭度鴿脯【原料】  乳鴿1只,芥蘭段200克,蒜茸、姜花、甘筍花適量。 【制作過(guò)程】  1、蘭度芥蘭切段,兩次剞十字花刀放在水中泡卷待用。  2、乳鴿起肉去肥油,片成鴿脯,用鹽、味精翻炒,碼在盤(pán)中。 3、鴿脯在4成熱的油中滑熟。

15、  4、鍋中留底油,放入蒜茸、姜花、甘筍花,在放入鴿脯烹料酒加芡湯、味粉、蠔油、香油、胡椒粉、水淀粉,最后點(diǎn)明油出鍋,倒在芥蘭段上即成。  廣東菜-麒麟鱸魚(yú)【原料】  鱸魚(yú)1000克,香菇6個(gè),火腿300克,筍片150克,姜片20克,精鹽8克,酒25克,胡椒粉、味精各2克,蔥段、香油各15克。  【制作過(guò)程】  1、鱸魚(yú)切下頭、尾,從中段背部剖開(kāi)成2大片,每片斜切成6小片,然后用精鹽、酒、胡椒粉、味精腌一下,香菇泡軟對(duì)切成12片;魚(yú)頭、尾排開(kāi)置于盤(pán)中,2、魚(yú)肉、香菇、火腿、筍片各取1片組成一組,共12組,排好后放入蒸籠中蒸8分鐘,精鹽、味精、水

16、、香油、淀粉勾芡淋在。  【特點(diǎn)】  著名廣州菜,此菜裝盤(pán)十分講究,幾種配料切.廣東菜-子孫滿堂【原料】 咸蛋黃4個(gè),絞肉300克,瓜子仁200克,蝦仁、生菜各100克,精鹽5克,胡椒粉1克,蛋白1個(gè),味精2克,淀粉15克,水50克,油1000克。  【制作過(guò)程】  1、咸蛋黃隔水煮熟,每個(gè)蛋黃切成4小塊待用;2、蝦仁剁成蝦泥加入絞肉及精鹽、胡椒粉、蛋白、味精、淀粉、水仔細(xì)拌勻,然后擠成16個(gè)小丸,中間鑲?cè)胄K蛋黃,然后沾水搓圓滾上瓜子仁待用;3、溫湯投入沾滿瓜子仁的丸子用小火炸,炸至呈金黃色即可撈出排入生菜鋪底的盤(pán)中。  【菜名】&

17、#160; 廣東菜-蠔油牛肉【原料】  黃牛腿肉,蘇打粉,黃酒,雞蛋,糖,淀粉,水,生抽王,上漿,蠔油,味精,醬油,胡椒粉,濕淀粉,上湯,蔥,姜,黃酒。  【制作過(guò)程】  1、將凈黃牛腿肉切成柳葉薄片,用蘇打粉、黃酒、雞蛋、糖、淀粉、水和少許生抽王拌和上漿,摻一些花生油攪勻待用。將蠔油、味精、醬油、胡椒粉、濕淀粉、上湯拌和成味汁;2、將上漿牛肉片撒入三成熟的油鍋內(nèi),滑至成熟,倒出瀝干油。將蔥、姜入鍋煸香,倒入牛肉片,烹黃酒,用拌好的味汁勾芡,在旺火上翻炒幾下,迅速裝盤(pán)即可。廣東菜-沙茶牛肉【原料】  牛里脊肉350克,洋蔥100克,沙茶醬50克,味精1克

18、,蒜末10克,鹽2克,油50克。  【制作過(guò)程】  1、將牛肉洗凈去筋,按肉紋橫切薄片,每片長(zhǎng)10厘米,盛于盤(pán)中,把生菜分盛兩盤(pán);2、將沙茶醬、熟豬油、香油、辣椒油、白糖粉拌勻成醬料,分盛兩碗,把其中一碟以二湯湯50克和勻,也分成兩碗;3、餐桌上置一碳爐,放上砂鍋,下二湯、精鹽、味精和醬料一碗,上蓋,湯沸后,將牛肉片和生菜分批放入,邊涮邊食,食時(shí)蘸醬為佐。  廣東菜-冬菇菜膽【原料】  花菇60克,青梗白菜340克,油、姜各20克,雞油45克,糖、料酒、香油各10克,雞清湯50克,精鹽、生粉各5克。  【制作過(guò)程】  1、將炒鍋加油燒

19、熱,加入菜膽炒熟,移出碼放盤(pán)內(nèi);2、炒鍋內(nèi)留油燒熱,加入花菇炒熟,移出碼在菜膽之上;3、將雞湯燒熱后,加入鹽、糖、料酒、姜,用淀粉勾芡,收汁澆在盤(pán)上即可.廣東菜-干貝發(fā)菜【原料】  干貝300克,大白菜200克,發(fā)菜50克,味精1克,精鹽、胡椒粉各5克,淀粉10克,高湯100克,油50克。  【制作過(guò)程】 干貝用開(kāi)水泡軟,移入蒸籠內(nèi)蒸1小時(shí),整齊的排入碗中;大白菜切成細(xì)絲,加油、精鹽、味精炒軟,瀝干水分放入排好干貝的碗中,蒸20分鐘取出扣在盤(pán)中;發(fā)菜泡軟放高湯中煮,等入味后撈出排在干貝的四周,放精鹽、胡椒粉、高湯、淀粉勾芡,淋上即可。  【特點(diǎn)】

20、0; 廣東家常菜。以水發(fā)干貝、發(fā)菜、大白菜為主料,蒸燴而成。特點(diǎn)是菜形齊整,色彩繽紛,汁湯濃厚,口味清淡。  廣東菜-梅菜扣肉【原料】  帶皮豬五花肉l000克,梅干菜200克,醬油20克,清油l000克。 【制作過(guò)程】  1、把豬肉的肉皮刮洗干凈,放入冷水鍋中,上火煮至八成熟,撈出用凈布擦去肉皮上的水分,趁熱抹上醬油;2、鍋上火,倒入清油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下放入鍋中炸至呈深紅色,撈出晾涼,皮朝下放在砧板上,切成7厘米長(zhǎng)、2厘米厚的大片,中要把皮切斷;將肉皮朝下整齊地碼在碗內(nèi),肉上放梅干菜,均勻倒入醬油,入蒸鍋蒸約30分鐘至肉軟爛,取出扣在盤(pán)于里

21、。  廣東菜-煲仔魚(yú)丸【原料】  攪碎鯪魚(yú)肉225克,臘腸1條浸軟發(fā)菜20克,粉絲50克,雞清湯100克,生菜100克醬油、油各20克,生粉、香油各15克,精鹽、胡椒粉各5克,切碎香菜、蔥、蝦各10克。  【制作過(guò)程】  蝦粒、臘腸粒、發(fā)菜段、香菜、蔥和魚(yú)肉攪拌均勻;雞湯倒入鍋中加熱,魚(yú)肉擠成魚(yú)丸下到湯中,煮熟后撈出;將粉絲、生菜放入湯鍋中,隨后放醬油等調(diào)味品稍煮,將魚(yú)丸排在上面;另用鍋將淀粉勾芡,澆在魚(yú)丸上即可。  【特點(diǎn)】  魚(yú)丸是廣東人喜愛(ài)的日常食品。一般以淡水魚(yú)為主料,將魚(yú)肉攪碎制成丸狀。魚(yú)丸可煮、蒸、炸、熘、炒,以煮制。&#

22、160; 廣東菜-蝦仁炒面【原料】  面條500克,熟雞肉、蝦仁50克,水發(fā)海參25克,豆油20克,醬油、花椒水各5克,精鹽3克蔥末、姜末各2克,鮮湯150克。  【制作過(guò)程】 1、將面條用開(kāi)水煮熟,撈出用涼水過(guò)涼,控干水分待用;2、將蝦仁、海參、雞肉切成片,鍋內(nèi)加底油,油熟時(shí)下雞肉片、蝦片煸炒,至五成熟時(shí)下海參,加蔥末、姜末、醬油、花椒水、精鹽、味精,添適量鮮湯,再把面條倒入鍋內(nèi)拌炒,至炒干水分即可。狀后,澆在芋泥上,用瓜子仁、櫻桃在芋泥上裝飾成太極圖案即可。  廣東菜-生煎明蝦【原料】  大明蝦2000克,酒釀100克,姜末、蔥末、料酒、各

23、50克,精鹽2克,蜂蜜25克,番茄沙司35克,米醋30克,花生油200克,胡椒粉1克。  【制作過(guò)程】 1、將明蝦剪去須腳,去除頭殼、沙囊和背筋,洗凈瀝水;2、油燒至七成熱,放明蝦,兩面煎至紅色,蝦肉收縮時(shí)撈起,隨即將姜末、蔥末、酒釀下鍋煸香,加酒、精鹽、胡椒粉、清水,放入明蝦,加蓋,旺火燜燒二三分鐘,移小火略窩片刻,至明蝦斷生,再加番茄醬沙司、蜂蜜、香蔥末,用旺火收緊鹵汁,至鹵汁將燒干時(shí),下油,繼續(xù)再燒,至鹵汁收干時(shí),淋入米醋,出鍋將明蝦排列在盤(pán)中即可。  廣東菜-糖醋蜜肉【原料】  肉600克,生菜、番茄50,蔥末、姜末、蒜末、糖各10克,干淀粉15

24、克,醬油5克,酒3克,水20克,精鹽5克,味精1克,蜂蜜、醋各50克,香油3克,食用紅色素0.5克,油80克。  【制作過(guò)程】  肉切片拍松,用醬油、精鹽、酒腌15分鐘后,每片沾上干淀粉待用;油七成熱時(shí),投入沾滿干淀粉的肉片過(guò)炸,炸至呈金黃色撈出;姜末、蒜末熱油炸香,倒入肉片、蜂蜜、醋、精鹽、香油、味精、食用紅色素,快速炒拌便起鍋排盤(pán)即可。  廣東菜-太極芋泥【原料】  檳榔芋頭1000克,冬瓜糖50克,熟豬油250克,紅棗100克,瓜子仁、櫻桃各15克,白糖375克。  【制作過(guò)程】  1、芋頭去皮切成4塊,加水150克蒸1小時(shí)取出

25、,壓成泥去粗筋,紅棗剝皮去核切碎分成兩份,冬瓜糖切米粒狀;2、紅棗碎末1份加白糖50克,蒸5分鐘取出;3、芋泥加白糖、熟豬油、清水?dāng)囍翢o(wú)小粒,蒸1小時(shí),熟豬油倒在芋泥上,另一份紅棗末及分別撒在芋泥的左右邊;4、微火加熱熟豬油,蒸過(guò)的紅棗末下鍋攪拌成糊狀后,澆在芋泥上,用瓜子仁、櫻桃在芋泥上裝飾成太極圖案即可。  廣東菜-滑旦牛肉【原料】  雞蛋8個(gè),花生油500克,蔥末5克,香油2克,腌牛肉片250克,精鹽3克,胡椒粉、味精各1克。  【制作過(guò)程】  1、雞蛋攪勻,加入味精、精鹽,胡椒粉、蔥和油25克,一并拌成蛋漿;2、即可。  廣東菜-佛跳墻

26、【原料】  水發(fā)魚(yú)翅、熟火腿各150克,海參、料酒、冬筍各250克,魚(yú)唇、魚(yú)肚、豬蹄筋、干貝各50克,鮑魚(yú)6塊,母雞、雞湯各1000克,香菇100克,熟鴿蛋12個(gè),鴨肫2只,醬油75克,蔥、姜各25克,八角1粒,桂皮5克,味精6克,精鹽10克,熟豬油500克,茶葉1張。  【制作過(guò)程】  1、魚(yú)翅加水、料酒、蔥、姜片燜10分鐘。鮑魚(yú)剞十字花刀加料酒、雞湯蒸半小時(shí),魚(yú)唇切塊加沸水、蔥段、姜片、料酒煮10分鐘,雞頭、腳,鴨肫切片,開(kāi)水略淖,魚(yú)肚切塊;2、海參、火腿、冬筍切片,豬中蹄筋切段,鴿蛋染醬油后略炸;3、蔥、姜、雞、鴨肫略炒,加醬油、精鹽、味精、料酒、雞湯、八角

27、、桂皮炒勻,加蓋煮20分鐘后,撈去蔥、姜;4、取能裝2500克酒的酒壇一個(gè),放入雞、魚(yú)翅、火腿、干貝、鮑魚(yú)、香菇、冬筍,加雞湯,茶葉封壇口,加蓋小碗1個(gè),燒沸后小火煨2小時(shí),放海參、蹄筋、魚(yú)唇、魚(yú)肚煨1小時(shí)。  廣東菜-炒芙蓉蟹【原料】  熟蟹肉300克,雞清3只,熟筍肉50克,濕香菇15克,蔥白、精鹽味精、胡椒粉、豬油、芝麻油各適量。  【制作過(guò)程】  1、將香菇、蔥白切粒,下鼎炒香,筍肉切片,加入蟹肉、雞蛋清、精鹽、味精、胡椒粉、攪勻待用。  2、燒熱炒鼎放入豬油,把拌好的蟹肉倒入鼎,用勺翻動(dòng)幾下,隨即起鼎,淋上芝麻油即成。  【

28、特點(diǎn)】  芙蓉潔白,蟹肉鮮嫩、香郁。 廣東菜-東江瓤豆腐【原料】  去皮豬肉325克,淡二湯750克,浸皮海米50克,花生油500克,左口魚(yú)末10克,蔥15克,豆腐600克,味精7.5克,鹽12.5克,深色醬油15克,胡椒粉0.5克,濕淀粉10克,干淀粉20克,清水50克。  【制作過(guò)程】  1、將豆腐切成長(zhǎng)5公分、寬4公分、高2.5公分的小塊,共三十塊,把豬肉、魚(yú)肉分別剁成黃豆粒大小,蝦米切成細(xì)粒。  2、把豬肉、魚(yú)肉放在盆內(nèi),下精鹽10克、味精0.5克,拌撻至有膠,再下蝦米、清水、干淀粉、蔥10克、左口魚(yú)末5克,拌撻約2分鐘成肉餡

29、。  3、在每塊豆腐中間挖一個(gè)長(zhǎng)2.5公分、寬1.5公分、寬1.5公分的小洞,然后每塊豆腐瓤入肉餡20克4.炒鍋用中火燒熱,下油25克,把瓤豆腐逐塊放入,邊煎邊加油二次(每次約25克),煎至兩面金黃色,取出入入砂鍋,加入二湯、精鹽、味精,加蓋,用中火燜2分鐘至熟,下醬油調(diào)色,用濕淀粉勾芡,淋油25克拌勾碟,撒目蔥、左口魚(yú)末、胡椒粉便成。  注意:  1、左口魚(yú)末制法:左口魚(yú)干為廣東特產(chǎn),將左口魚(yú)干剝?nèi)ヮ^、皮骨,取凈內(nèi),用中火燒熱炒鍋,下花生油至五成熱祚入魚(yú)干炸至金黃色,松化。晾涼后,碾成末。  2、攪餡時(shí)用力要均勻,順一個(gè)方向攪動(dòng)。 3、煎時(shí)要

30、隨時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,避免糊底。  【特點(diǎn)】  此菜原鍋上桌,香濃軟滑,有左口魚(yú)的特色鮮味,為東江地區(qū)冬令常菜。 廣東菜-夜香冬瓜盅【原料】 冬瓜1只(約35004000克重)、鴨肉150克、烤鴨肉75克、瘦豬肉100克、田雞肉100克、蝦仁75克、鴨肫丁75克、熟火腿丁25克、雞骨、田雞骨、豬骨共400克、鮮蓮子100克、鮮草菇100克、夜來(lái)香花25克、姜片5克、精鹽10克、味精、紹酒少許、花生油25克、濕淀粉10克、淡鮮湯1000克、雞湯1250克。  【制作過(guò)程】  1、將冬瓜蒂部分切下25公分成冬瓜盅。將盅口的瓜皮刨成斜邊后,把盅口四周

31、改成鋸齒形挖去瓜瓤,在皮上刻上圖案。然后放入開(kāi)水鍋內(nèi)煮約十分鐘取出,清水洗凈,放入大燉盅內(nèi)。用旺火燒熱炒鍋,放淡鮮湯1250克、精鹽7、5克、味精5克、紹酒10克、燒開(kāi)后倒入冬瓜盅內(nèi),入籠中火蒸約一小時(shí),至軟爛取出。  2、炒鍋放開(kāi)水500克、精鹽2、5克、下鮮菇丁和去皮去芯的鮮蓮子,焯約一分鐘,取出瀝干水。田雞肉加濕淀粉5克拌勻,炒鍋換開(kāi)水500克,先放田雞肉、蝦仁、肫丁,各煮約半分鐘撈起。  3、取出冬瓜盅內(nèi)的雞骨、田雞骨、豬骨及湯。燒熱炒鍋,放入雞湯、味精1克、精鹽1克,燒至湯滾,將上述所有燉煨好的原料放入,燒開(kāi),撇去湯面浮沫,一起倒入冬瓜盅內(nèi)。把夜來(lái)香花豎插滿瓜盅的圓口上便成。  【特點(diǎn)】  形態(tài)美觀、色澤碧綠、湯香味醇,瓜肉軟爛,鮮滑爽脆,清淡解暑,是傳統(tǒng)夏令佳品。  廣東菜-大良炒鮮奶【原料】  牛奶,雞蛋,鮮草菇,菱粉,精鹽少許,味精,生油。 【制作過(guò)程】  將雞蛋,牛奶,菱粉,精鹽,味精放碗內(nèi),調(diào)成奶蛋糊,草菇切粒,放入奶蛋糊內(nèi)調(diào)勻;炒鍋上小火,倒入生油燒熱,將拌好的奶蛋糊倒入推勻,繼續(xù)炒至嫩熟即成

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