分析護理干預改善高血壓患者睡眠質(zhì)量、不良情緒的效果

1、    分析護理干預改善高血壓患者睡眠質(zhì)量、不良情緒的效果    李紅梅【關鍵詞】 護理干預;高血壓;睡眠質(zhì)量;不良情緒r473.5 b 1002-8714（2020）05-0220-01高血壓是一種常見的疾病，一般它早期多表現(xiàn)為無力，體檢時偶爾會有血壓增高的現(xiàn)象，平時只有在情緒比較激動的時候才會有頭痛，眼花等癥狀，在勞累過后還會有乏力，失眠等癥狀，但如果患者一開始對這些癥狀不在意，高血壓就會從早期慢慢進展成中期，加重患者高血壓的病情。早期的高血壓患者不一定要進行藥物治療，患者病情較輕，藥物治療雖然效果好，但是具有一定的副作用，副作用會對患者身體進行二次

2、傷害，對患者來說就得不償失了1。除了藥物治療能控制改善患者的病情外，護理干預也可以幫助患者改善高血壓的病情，不讓其病情發(fā)展，還能從各方面幫助患者調(diào)節(jié)心理狀態(tài)以及改善睡眠質(zhì)量，現(xiàn)我院為進一步證實護理干預對高血壓患者的護理效果，特進行了實驗分析，具體情況如下：1 資料與方法1.1一般資料 選取我院一年內(nèi)收治的高血壓患者146例，分成兩組，各73例，對照組男45例，女28例，年齡40-71歲，平均（59.5±7.9）歲;觀察組男40例，女33例，年齡40-70歲，平均（59.8±7.7）歲，兩組間數(shù)據(jù)差異無統(tǒng)計學意義（p>0.05），具有可比性。1.2方法1、對于對照組患者

3、進行常規(guī)護理，2、對于觀察組患者進行護理干預，具體措施如下：1、心理護理  患者患病后心情低落，容易產(chǎn)生不良情緒，暴躁易怒的情緒會使患者血壓升高，而抑郁的心情容易使患者血壓變低，醫(yī)護人員對患者心理進行調(diào)節(jié)，告之患者不良情緒對病情的危害，幫助患者建立良好的心態(tài)2。2、運動護理  幫助患者制定科學的運動方法，可以進行一些有氧運動，每天堅持2-3次20分鐘的鍛煉，如：散步，打太極拳，不可以進行激烈的運動，適量的運動可以強健患者的身體，而且還有助患者的睡眠1。3、睡眠護理  提醒患者晚餐少食，多食易消化的食物，睡前娛樂活動要適量，避免情緒激動血壓升高，影響睡眠，可以建議患

4、者睡前多燙燙腳，可以促進患者血壓循環(huán)，不僅能消除勞累，還能有助睡眠4。1.3管理評價指標1、對患者護理的有效率進行對比，2對患者的心理情緒進行分析，3、對患者睡眠質(zhì)量及生活質(zhì)量進行對比，4、對患者滿意度進行對比。1.5統(tǒng)計學分析 對于兩組患者數(shù)據(jù)使用spss22.0進行統(tǒng)計學分析。2 結果2.1  對患者護理的有效率進行對比觀察組效果明顯率為54.79%（40/73），效果一般為41.09%（30/73），效果輕微為2.73%（2/73），無效為1.36%（1/73），總有效率為95.89%（70/73）;對照組效果明顯率為32.87%（24/73），效果一般為21.91%（16/7

5、3），效果輕微為24.65%（18/73），20.54%（15/73），總有效率為54.79%（40/73），觀察組患者護理干預的有效率明顯高于對照組患者。2.2 對患者的心理情緒進行分析觀察組患者經(jīng)過護理干預后，前后心理狀態(tài)改善較為明顯，而對照組患者前后改善較為一般，護理干預對患者的不良情緒改善有較大的作用，詳見表1.表1 對患者的心理情緒進行分析（x±s）2.3  對患者睡眠質(zhì)量及生活質(zhì)量進行對比觀察組患者經(jīng)過護理干預后，患者的睡眠質(zhì)量得到了改善，而對照組患者睡眠質(zhì)量較為一般，且觀察組患者的生活質(zhì)量也較高，詳見表2.表2  對患者睡眠質(zhì)量及

6、生活質(zhì)量進行對比（x±s）2.4  對患者滿意度進行對比觀察組60.27%（44/73）非常滿意，38.35%（28/73）例比較滿意，1.36%（1/73）例一般滿意，0%（0/73）例不滿意，總滿意度高達98.63%（72/73），對照組36.98%（27/73）非常滿意，20.54%（15/73）例比較滿意，27.39%（20/73）例一般滿意，15.06%（11/73）例不滿意，總滿意度為57.53%（42/73）。3 討論高血壓患者失去積極向上，對抗高血壓的動力。而郁郁寡歡和易怒暴躁的心理而睡不著，就會引起患者夜間血壓水平升高，夜間睡眠質(zhì)量的不佳不僅會導致患者夜間血壓升高，還會使患者晨起的血壓高峰提前，影響患者一天的血壓4。綜上所述，對高血壓患者進行護理干預，不僅提高了患者的睡眠質(zhì)量，還改善了患者的不良情緒，更利于患者病情的治療。參考文獻王輝，鄧永梅.健康教育在高血壓治療中的作用j.現(xiàn)代預防醫(yī)學，2009，36（3）：485-488.馮晚蘭，原芳，曹麗芳.老年高血壓患者的社區(qū)護理j.社區(qū)醫(yī)學雜志，2011，9（10）：66-67.李桂秋.社區(qū)健康教育對原發(fā)性高血壓患者的血壓控制