最全面的糖尿病知識(shí)問答集錦

1、最全面的糖尿病知識(shí)問答集錦糖尿病是指因胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足引起的糖代謝異 常，病人血糖過高，尿中出現(xiàn)葡萄糖，其典型的癥狀是“三 多一少”，即多飲、多尿、多食、少氣力。什么是1型糖尿??？ 1型糖尿病多發(fā)生于兒童，是附和病毒感染、毒物的環(huán) 境等因素共同作用的結(jié)果。什么是 2型糖尿病？糖尿病患者 中95%以上的病人是2型糖尿病，多發(fā)生在四十歲以上，尤 其是中老年患者中。哪些人易患 2型糖尿??？ 1、有糖尿病 家族史者；2、體重超重或肥胖者；3、四十歲以上的人，隨 年齡的增高發(fā)病率隨之上升；4、患代謝綜合癥者，即患有高血壓、高血脂、高膽固醇血癥、 高粘血癥、高血尿酸癥者。 2型糖尿病常見的癥狀是什么？

2、小便次數(shù)多，特別是夜尿多,有明顯的饑餓感，吃得多，體重下降，性欲減退，陽痿，夕卜 陰瘙癢，下肢麻木，感覺遲鈍及久治不愈的局部潰瘍。糖尿 病是否遺傳？糖尿病有遺傳易感性，加上不合理的生活方式 及諸多的環(huán)境因素方能患病。糖尿病是否能根治？目前糖尿 病不能根治，一旦確診斷糖尿病，終生是糖尿病人，應(yīng)堅(jiān)持 治療。血糖正常，癥狀消失，糖尿病是否還要繼續(xù)治療？糖 尿病人的血糖正常，癥狀消失，雖病情得到控制，但仍需堅(jiān) 持糖尿病的治療，否則血糖乂升高，癥狀會(huì)很快出現(xiàn)，并且 病情加重。尿糖是否作為診斷糖尿病的依據(jù)？尿糖不作為診斷糖尿病的依據(jù)，只是檢測(cè)糖尿病病情控制的情況及提供降 糖藥和胰島素用雖的參與依據(jù)。是否血

3、糖越低越好？不是 的，血糖達(dá)到2.77毫摩爾（mmol/L ）即50毫克/分升（mg/dl） 時(shí)，可能發(fā)生低血糖，出現(xiàn)饑餓感、乏力、手發(fā)抖、出冷汗、 面色發(fā)白，繼續(xù)發(fā)展會(huì)出現(xiàn)意識(shí)不清、昏迷。什么是空腹血 糖？禁食8-14小時(shí)后測(cè)定的血糖，正常值小于 6.1毫摩爾 （mmol/L ）即110毫克/分升（mg/dl）。什么是餐后兩小時(shí)血 糖？食用100克生面粉做饅頭或100克米做的米飯（或食糖 雖相等的食品）后兩小時(shí)測(cè)定血糖正常值小于7.8毫摩爾（mmol/L ）即140毫克/分升（mg/dl）。糖尿病易發(fā)生哪些并 發(fā)癥？ 1、糖尿病性心臟??；2、糖尿病性腦血管?。?、糖 尿病性腎臟?。?、糖尿病

4、性眼??；5、糖尿病足（糖尿病足 壞死）；6、糖尿病精神病變。為什么糖尿病病人必須控制好 血壓？高血壓是引起糖尿病的一個(gè)獨(dú)立因素，高血壓易引發(fā) 糖尿病、心臟病、腦中風(fēng)等，高血壓合并糖尿病時(shí)其病死率 增加兩倍以上，所以糖尿病人必須控制好血壓。糖尿病治療 的新概念是什么？1、糖尿病的教育與心理治療：即糖尿病患者應(yīng)學(xué)習(xí)和了解有關(guān)糖尿病的知識(shí)，正確對(duì)待與堅(jiān)持治 療；2、飲食治療：控制總熱雖的合理配餐，少食多餐，高 纖維素飲食，清淡飲食，不沾煙酒；3、運(yùn)動(dòng)治療：有氧運(yùn)動(dòng)，雖力而行，循序漸進(jìn)，持之以恒，每周不少于五次，每 次不少于三十分鐘；4、藥物治療；5、糖尿病的病情監(jiān)測(cè)；糖尿病的飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療是患者

5、的首選治療方法，只有 在通過飲食治療和運(yùn)動(dòng)治療后，血糖達(dá)不到理想水平時(shí)才考 慮藥物治療。糖尿病飲食治療的原則是什么？根據(jù)患者的個(gè) 體情況，包括體重、空腹血糖、餐后血糖數(shù)據(jù)，制定出維持 健康必須的最低熱雖， 保持營(yíng)養(yǎng)素平衡，糖、蛋白質(zhì)、脂肪、 維生素、無機(jī)鹽、纖維素的最低需求雖。高血壓伴糖尿病有 什么危害？眾所周知，糖尿病能使高血壓持續(xù)增高，同時(shí)使 血脂增高，造成血管內(nèi)損傷及血粘度增高，因而使高血壓進(jìn) 一步地增高與加重。對(duì)心肌的損害：糖尿病性心臟病加重高 血壓，致心臟擴(kuò)張功能損害，使心肌收縮功能減退，增加冠 心的發(fā)生率。對(duì)腦血管的損傷：糖尿病使血脂增高，凝血功 能異常，使高血壓患者本已存在的高凝

6、狀態(tài)進(jìn)一步加重，更 易發(fā)生肪梗塞。對(duì)腎臟的損害：糖尿病加重腎小動(dòng)脈的碩化， 導(dǎo)致緊功能快速減退。對(duì)血管的損害:高血壓和糖尿病并存， 使大中動(dòng)脈比樣碩化發(fā)生早， 程度重（包括頸動(dòng)脈、腦動(dòng)脈、 主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腎動(dòng)脈等）。對(duì)眼底的損害：糖尿病加 重眼底小動(dòng)脈三角化，缺血性改變。易發(fā)由足部外傷而導(dǎo)致 的傷口不愈及足壞死。從以上的變化中，糖尿病加重了高血 壓并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展，后果極為嚴(yán)重。糖尿病、高血壓、 高血脂病人為什么要進(jìn)行飲食治療？1、減輕胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，使胰島素的分泌有利于血壓糖的控制；2、飲食控制能降低血糖減輕體重，從而減輕心臟負(fù)擔(dān)；3、降低血脂，減輕動(dòng)脈碩化，改善血壓。糖尿病、高血壓病

7、人為什么需要限 制鹽的攝入？大n調(diào)查統(tǒng)計(jì)資料提示，食鹽的攝入n與高血 壓的發(fā)生關(guān)系密切。高鹽食物的攝入和腎排鈉能力的下降使 鈉在體內(nèi)積聚，使小血管收縮，導(dǎo)致血管阻力增加，使血壓 增高。對(duì)遺傳性排鈉障礙者，食入高鹽后會(huì)出現(xiàn)高血壓，這 種現(xiàn)象更明顯，故高血壓患者食鹽攝入雖每日應(yīng)不超過6克糖尿病病人為什么不能吸煙？香煙的煙霧和煙油中除有尼 古丁、一氧化碳、焦油、意氫酸、苯本毗等致癌物質(zhì)外，還 含煙堿，會(huì)刺激腎上腺素分泌，而腎上腺素是一種興奮交感 神經(jīng)，并升高血糖 的激素，使血糖波動(dòng)，對(duì)病人不利。另 外，吸煙會(huì)使血管收縮，使糖尿病病人血管內(nèi)壁不光滑，血 糖粘度增大，阻塞血管的機(jī)會(huì)進(jìn)一步加大而引起腦梗塞

8、、心 絞痛或 心肌梗塞，阻塞腎臟和眼底血管加重糖尿病，腎病 或造成視力障礙。糖尿病病人為什么樣要限制飲酒？飲酒能 導(dǎo)致心腦血管相關(guān)的疾病，每天飲酒在100毫升（二兩）或以上者會(huì)使血壓增高，且會(huì)引起“中風(fēng)”，過雖飲酒者心臟病的發(fā)病明顯高于不飲酒者，酒精里不含營(yíng)養(yǎng)素，只是增加熱雖，故對(duì)糖尿病病人是不利的，應(yīng)限制飲酒，如飲低度 白酒，可飲30毫升以下，啤酒300毫升以下，無糖葡萄酒 50毫升以下。糖尿病患者飲食應(yīng)注意什么？不能食用葡萄 糖、白糖、甜糕點(diǎn)及含糖飲料，少雖食用時(shí)應(yīng)計(jì)算在每天的 主食內(nèi)，不可任意吃花生、 核桃、葵花子、松子等堅(jiān)果食品，要計(jì)算脂肪和熱雖。糖尿病病人應(yīng)少食多餐，即每餐雖減少，增

9、加餐次，如一日三餐可改為四餐或五餐，三餐的食雖 分配，早餐五分之一，中餐五分之二，晚餐五分之二。糖尿 病病人是吃米飯還是喝稀飯好？糖尿病病人吃米飯、面條、 比吃稀飯好，因?yàn)槭澄镒龅迷较€吸收得越快，升高血糖越 快，對(duì)血糖的影響比較大。吃整豆類的食品對(duì)糖尿病有好處 嗎？吃整豆類如黃豆、紅豆、綠豆、云豆、蠶豆等，對(duì)糖尿 病是有好處的，除能獲取大雖的蛋白質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)外，且不含 膽固醇，有助于降糖。糖尿病病人怎樣吃粗糧？每天至少吃 一餐或每餐粗細(xì)各半，如玉米、高梁、小米、燕麥、筱麥、 養(yǎng)麥等。糖尿病病人能吃薯類食品嗎？薯類食品如紅薯、土 豆、山藥、芋頭等糖尿病病人可以吃，但因其含糖雖較高， 故食用雖要小

10、，且應(yīng)計(jì)算在進(jìn)食的糧食數(shù)雖中。哪些食品為 含膳食纖維豐富的食品？糧食中如各種粗糧包括全麥面粉、 玉米、小米、高梁、養(yǎng)麥、燕麥及各種豆類（含豆制品） 各種蔬菜如芹菜、菠菜、白菜、蘿卜、韭菜等；各種水果； 菌藻類如銀耳、木耳、香茹、蘑茹、海帶、紫菜等。其它如 蘑芋、瓊脂、果膠等。哪些水果適合糖尿病病人吃？營(yíng)養(yǎng)豐 富且含糖低的水果，如彌猴桃、橙子、柚子、草莓、梨、西 瓜、西紅柿、黃瓜等，含糖高的如香蕉、荔枝、葡萄等到不 宜吃。吃水果的時(shí)間宜在兩餐之間，這樣對(duì)血糖的影響小一 些。糖尿病病人可以吃雞蛋嗎？可以吃，每天吃一個(gè)雞蛋為 好，但血脂、膽固醇增高的病人不吃或不吃蛋黃為好。糖尿 病病人喝牛奶有什么好

11、處？牛奶含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，膽固醇含雖極低，且含乳糖利于消化， 含有維生素 A、D、B1、B2、 C、及微雖元素，含鈣也很豐富（12 0毫克/ 1 0 0毫升）， 且易吸收和被人體利用。酸奶的營(yíng)養(yǎng)成分與牛奶一致，除此 以外，還含大雖的 乳酸桿菌，對(duì)調(diào)整胃腸道的功能、緩解 便秘均有好處。糖尿病病人可以吃肉嗎？可以吃。因?yàn)槿忸?含豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)糖尿病病人食用肉類的順序應(yīng)該是魚 肉、雞肉、鴨肉（去皮）、豬肉、牛肉、半肉（豬、牛、半 瘦肉，因其肥肉及鴨皮均含膽固醇較高）。糖尿病病人能否吃海鮮？海鮮如海魚、蝦、蟹、貝類、海藻均為優(yōu)質(zhì)蛋白，糖尿病病人可以食用，但魚子、蟹黃、蝦子及貝類的膽 固醇含H較高，應(yīng)

12、少食或不食為好。糧尿病病人每天吃多少 豆制品為好？豆及豆制品亦為優(yōu)質(zhì)蛋白，且不含膽固醇，豆 制品產(chǎn)生與糖同樣的熱雖，是糖尿病病人推薦的食品，每天 可以吃堂制品50 100克，或堂腐100200克，腎功能不 好者應(yīng)少食和限食。核酸對(duì)糖尿病病人有何好處？核酸為經(jīng) 衛(wèi)生部批準(zhǔn)的保健食品，有調(diào)節(jié)血糖及血脂的作用，并能提 高免疫功能。因此，對(duì)糖尿病有輔助治療效果，糖尿病病人 可以食用，但血尿酸增高及痛風(fēng)病人不宜食用。糖尿病要控 制飲食，饑餓難耐時(shí)怎么辦？ 一是少食多餐，改三餐制為四 至五餐制，其總雖不變，就餐間距變短；其次饑餓時(shí)可以黃 瓜、西紅柿或各種蔬菜充饑，即增加胃內(nèi)容，且極少含糖及 熱雖，耐饑乂不

13、影響血糖。糖尿病病人每天吃多少油合適？ 糖尿病病人每天食用植物油 30- 35克為宜，且應(yīng)限制堅(jiān)果 類食品（花生、核桃、葵花子），以防血脂增高。糖尿病病 人為什么要食物交換份？什么是食物交換份？為了豐富糖 尿病病人的食物品種，乂不影響攝入的熱既食物交換份。 如鮮牛奶（全奶）一杯（250毫笥）其營(yíng)養(yǎng)成份及熱雖與以 下奶類等同。全脂酸奶 一杯（250毫升）全奶酪一杯（250 毫升）全脂奶粉 31克（0.60兩）小麥面粉（標(biāo)準(zhǔn)粉或富強(qiáng) 粉100克）其營(yíng)養(yǎng)成份熱雖與下列糧食等同；通心粉、玉米 面、小米、高梁米、大米各 100克的營(yíng)養(yǎng)成分相同面粉 100 克 等于饅頭160克等于煮面條 300克等于烙餅

14、140克等于 土豆400克豆制品的交換份：黃豆 100克其營(yíng)養(yǎng)成分與熱雖 與下列豆制品等同青豆 100克豆?jié){900克豆腐800克（南豆 腐）520克（北豆腐）豆腐干 200克黃豆芽菜300克油脂的 交換份：植物油一茶匙（5克）其營(yíng)養(yǎng)成份與熱H與下列食 品等同花生米16粒（10克）核桃肉一整個(gè)（5克）葵花子（去皮）20克芝麻醬20克糖尿病病人運(yùn)動(dòng)應(yīng)掌握哪些原則？ 要注意血糖的變化、 血壓的變化、心臟的變化、腎臟的變化、 眼睛視力的變化以及足部皮膚的變化，血糖、血壓、心臟及 腎臟的變化需要通過醫(yī)院檢查、檢驗(yàn)和自我感覺確定。糖尿 病病人運(yùn)動(dòng)應(yīng)掌握哪些原則？有氧運(yùn)動(dòng)：中等以下強(qiáng)度、不間斷、有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)

15、，如走路、慢跑、游泳、跳舞等。循序 漸進(jìn)：運(yùn)動(dòng)時(shí)間由短至長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由小到大，以達(dá)到逐步 適應(yīng)。雖力而為：根據(jù)自身的具體情況，選擇不同的運(yùn)動(dòng)方 式、運(yùn)動(dòng)雖、運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如有不適應(yīng)隨時(shí)調(diào)整， 減雖或停止。 持之以恒：運(yùn)動(dòng)是治療方案之一，如無法適應(yīng)堅(jiān)持，不能“三 天打魚，兩天曬網(wǎng)”，否則達(dá)不到效果，每天運(yùn)動(dòng)不少于半 小時(shí)，每周不能少于五天。什么情況下選擇藥物治療？糖尿 病病人已選擇并堅(jiān)持了飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法，而血糖仍不能 控制，應(yīng)選擇藥物治療。常用口服降糖藥有哪幾種？可參看 口服降糖藥。1、磺月尿類：刺激胰島分泌達(dá)到降糖目的，如 優(yōu)降糖、美比達(dá)、達(dá)美康、糖適平等；2、雙服類：抑制食欲減少吸收，增強(qiáng)胰

16、島的敏感性，達(dá)到降糖的目的。如糖降 靈、二甲雙服等；3、葡萄糖昔酶抑制劑：如倍欣、拜糖平 等。哪些病人適用磺月尿類藥物？經(jīng)飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法無 效，或血糖控制不滿意且為非肥胖者?；敲}類降糖藥物有哪 些副反應(yīng)？主要副反應(yīng)是體重增加、惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹等消化道反應(yīng)，有的病人可出現(xiàn)皮膚過敏、 白細(xì)胞減少。 哪些糖尿病病人適合用雙服類藥物？肥胖的糖尿病病人應(yīng) 首選雙服類藥物。雙服類降糖藥有哪些副反應(yīng)？主要副反應(yīng) 是有明顯的消化道癥狀， 如食欲不振、腹瀉、腹痛、反酸等。哪些糖尿病病人適合應(yīng)用葡萄式酶抑制劑主要是糖尿病腎 病患者應(yīng)用，藥物的副反應(yīng)是消化道反應(yīng)，如腸脹氣、排氣 多等。哪些人不宜用口服降糖藥？ 1型糖尿病病人、胰島破 壞者、肝腎功能不全者及糖尿病孕婦。 2型糖尿病病人已服 用最大劑雖的口服降糖藥：空腹積壓糖仍超過 110摩爾/升（270毫克/分升）時(shí)，可用胰島素治療。胰島素應(yīng)在什么時(shí)間注射？注射什么部位？應(yīng)用胰島素應(yīng)在飯前15 30分鐘注射最好，過早注射易出現(xiàn)低血糖。 注射部位有上臂、腹部、 臀部、大腿外側(cè)，上臂吸收較快。糖尿病病人監(jiān)測(cè)哪些項(xiàng)目？ 應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖、尿常規(guī)、血脂、血粘度、肝腎功能、心電圖及 眼底。糖尿病病人多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)查為好？糖尿病控制較好者， 可三個(gè)月去醫(yī)院復(fù)查一次。 如