每天鍛煉一小時工作計劃與方案

1、每天鍛煉一小時工作計劃與方案（2013年度）一、指導思想：近年來，我國中小學生的身體素質，特別是肺活量、爆發(fā)力、力量及耐力素質等指標持續(xù)下降；超重與肥胖學生比例增加，學生視力不良檢出率繼續(xù)上升。出現這些問題的原因主要是學生體育鍛煉不足、體育活動時間不能得到保證是最主要的原因。學校為了學生的身心健康，樹立了健康第一的指導思想，切實加強體育工作，貫徹落實教育部關于落實切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定特制定工作計劃與方案。二、活動目標：1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。2.開展陽光

2、體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。3.與課外體育活動相結合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。4.通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人知曉，深入人心。以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進學生健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生

3、至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。三、領導小組：成立北關小學開展“每天鍛煉一小時”活動的領導小組，加強管理。組 長：李華副組長：蔡繼英 張海濤 胡若楠 成 員：謝延平 李鵬積 李 琳 黃明 蘆艷林 雒志良 畢 臻 各班主任 四、活動時間的安排：活動時間：上午兩節(jié)課后和下午一節(jié)課后進行30分鐘的大課間活，確保學生每天一小時的鍛煉時間。五、活動內容、場地安排和要求： 1.大課間活動：由于場地的原因每天安排一個年級在室外進行活動，活動為簡化的大課間，包括眼保健操、自主活動、隊列。其他年級進行室內的棋類活動，活動包括五子棋、軍棋、象棋、跳棋。 2.場地安排：室外在學校小操場和樓后通

4、道，室內在各班教室。要求：1.集隊下樓，遵守次序，聽從調遣。2.保證學生上足體育課。每周上3節(jié)或4節(jié)體育課，嚴格按照國家課改新標準要求執(zhí)行。3.上好眼操和自主活動。在體育教師的幫助下指導學生規(guī)范做好每一個動作，提高活動質量。4. 配合學校“大課間”文體活動，按班級活動區(qū)域活動，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、打球、等。主動到學校器材室借用體育運動的器材，鼓勵學生自備體育運動用品。5. 在班級內組建體育特長活動小組：呼啦圈小組，跳繩小組，乒乓球隊，籃球隊等。六、活動措施：1.確?；顒訒r間。確保學校大課間時間，促進學生身心健康發(fā)展。確保一、二三年級每班每周有4節(jié)體育課、四至六年級每班每周

5、有3節(jié)體育課。確保我?！耙恍r活動”健康開展。2.確保活動質量。一課一活動是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織、有內容、有指導，將責任落實到具體人員。學校將加強管理、提高質量；學校將加強體育課教學和大課間體育活動的管理，提高教學和活動質量。充分調動學生學習與鍛煉身體的積極性；教會學生基本的體育知識和技能，養(yǎng)成經常鍛煉的良好習慣，為終身鍛煉打下扎實的基礎。3.確?；顒影踩?，加強安全教育。所有體育教師和活動課指導老師要對學生進行安全教育，同時對體育器材要定期進行檢查，發(fā)現問題要及時匯報，確保學生在活動中的人身安全。值得、制定應急措施和防范措施。在體育組和衛(wèi)生室的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。落實中小學生每天一小時體育活動的問題，關系著學生的身心健康，而青少年學生的身心健康是關系到民族命運和國家未來的大事，我們決不能掉以輕心。促進廣大學生身心健康和諧發(fā)展是教育事業(yè)發(fā)展的必然要求，也是全社會對我們